Это цитата сообщения Азма Оригинальное сообщение

ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО:

Иногда ставить себя на первое место.

Просить и помощи, и эмоциональной поддержки.

Протестовать против несправедливого обращения или критики.

Иметь свое собственное мнение или убеждения.

Совершать ошибки, пока вы не найдете правильный путь.

Предоставлять людям право самим решать свои проблемы.

Говорить: "спасибо, НЕТ", "Извините, НЕТ".

Не обращать внимание на советы окружающих и следовать своим собственным.

Побыть одному, даже если другим хочется Вашего общества.

Иметь свои собственные, какие угодно, чувства, независимо от того, понимают ли их окружающие.

Менять свои решения или изменять образ действий.

Добиваться перемены договоренности, которая Вас не устраивает.

ВЫ НИКОГДА НЕ ОБЯЗАНЫ:

• Быть безупречным на сто процентов.
  
• Следовать за всеми.
  
• Делать приятное неприятным Вам людям.
  
• Любить людей, приносящих Вам вред.
  
• Извиняться за то, что Вы были самим собой.
  
• Выбиваться из сил ради других.
  
• Чувствовать себя виноватым за свои желания.
  
• Мириться с неприятной Вам ситуацией.
  
• Жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было.
  
• Сохранять отношения, ставшие оскорбительными.
  
• Делать больше, чем Вам позволяет время.
  
• Делать что-то, что Вы на самом деле не можете делать.
  
• Выполнять неразумные требования.
  
• Отдавать что-то, что Вам на самом деле отдавать не хочется.
  
• Нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения.
  
• Отказываться от своего "Я" ради чего бы то ни было или кого бы то ни было.
  
  взято у minnesinger

часто мы говорим "Не люблю", а в душе у нас текут слёзы

Часто говорим "Ненавижу" только для того, чтобы мы сами поверили в это

Часто мы говорим "Прощай" в надежде увидеть человека ещё раз

Мы говорим "Уйди", чтобы человек не видел наших слёз

Мы говорим "Никогда", когда знаем что это случится вновь

Мы говорим "Разлюбил(а)" когда боимся признаться в своих чувствах

Мы говорим "Я тебя забыл(а)" когда мысль о человеке не выходит из головы

Мы говорим "Я удалила его(ее) номер" когда помним его наизусть

Мы говорим "Между нами все кончено" когда все только начинается

Иногда мы не можем сказать "Люблю" когда боимся услышать ответ

Мы просим чтобы нас оставили одних, когда нуждаемся в чьей-то поддержке

Мы надеемся, когда нет никаких шансов

Мы ждём, когда знаем, что о нас уже забыли