[368x336]
В колонках играет - Delerium SilenceДевчонкиии!!! Супер когда не ешь после 18:00. На 80 процентов быстрее худеешь. Я не ела после шести два! дня, и уже похудела чуть. Главное- привыкнуть)
Вчера с утра я поела творог, в обед -японскую лапшу сабо без соли с сыром тофу и ореховым соусом, ок 5 - взбитый творог, яблоки
Сегодня с утра проснулась - живот втягивается без проблем, впали щеки. Поела с утра яблоко, днем сьела 2 банана, 17 00 - гречка с кефиром обезжиренным.
Вообщем, мой план на МАЙ- НИЧЕГО после шести. Кто со мной?
PS второй день пью дуовит, снимаю раздражение кожи карандашом T-zone с маслом чайного дерева- помогает вроде. Да еще плюс позитивные эмоции))) Вчера сдала 3 экзамена на 5. Действительно, положительные эмоции очень влияют на внешний вид))