В отношениях я вижу два главных принципа: уважай право другого быть таким, какой он есть и никогда не жертвуй собой. Потому что не соблюдая первого, можно сгнобить другого человека, а не соблюдая второе - превратить себя в профессионально мучающуюся резиновую куклу (по-другому назвать не могу).
Окружающие люди - явление в этой жизни хоть и прекрасное, но приходящее и уходящее. А вот от себя самого в этой жизни никуда не денешься. Да, люди дарят нам самые прекрасные и сильные чувства - любовь, симпатию, дружбу, поддержку, уверенность, радость, иногда мы готовы обменять весь мир, на пять минут какого-то чувства. Но это не противоречит сказанному выше и ничего не меняет.
Нужно любить так, чтобы в любой момент быть готовым отпустить дорогого человека. Да, можно сходить с ума, можно привязываться и привыкать, можно сделать отношения самой прекрасной частью в жизни, но никогда нельзя делать смыслом жизни то, что находится вне самого себя. Потому что все вокруг нас меняется, приходит и уходит. И единственное, что будет всегда с нами, наша душа. Ага, вот так пафОсно. Но это правда.
Страх предательства - глупость. Это обыкновеннейшие прятки с реальностью. "Я боюсь, что все хорошее закончится, я боюсь признать, что это не вечно, но в таком случае мне надо заранее найти виноватого, если мои иллюзии рассеются". И начинаются требования обещаний, ревность, истерики. Обвинения, нервы, и - что удивительно - настоящий виноватый всегда орет громче всех:"Ах, он\а обещал, ах клялся, ах пиздец! А я верила, верила, верила в сказочки, как дура"
Я сама часто предавала людей, поэтому знаю все с обратной стороны тоже. Рано или поздно, но отношения себя исчерпывают. Люди не могут всегда идти по одной и той же дороге, вполне логично, что они сходятся и расходятся. В один прекрасный момент остается только пустота и молчание. Бывает слышно надоедливый дребезжащий разговор в трубке и раздражение. В один прекрасный день люди перестают понимать друг друга, как кошка и собака - один принимает виляние хвостом за радость, другой - за драку. Все сказано, все сделано, тупик, пустота... В такие моменты почти физически ощущаешь на шее что-то тяжелое и железное. Нести это тяжелее и тяжелее с каждым днем. Да и зачем нести? Стоит ли делать это из жалости, унижая когда-то дорогого человеку своей ложью? Ты мучаешься от духоты, он мучается от непонимания.

И еще один момент. Надо уметь говорить прямо не только мысленно с собой, но и вслух с другими. Если злишься - значит злишься. Если выпендриваешься и хочешь внимания - еханый бабай, потребуй вслух. Объясни, что тебе этого хочется, что ты ощущаешь себя заброшенным, что тебе очень уютно от заботы. Не надо говорить "ничего не случилось", когда на роже мировая скорбь. Это садизм к рядом существующему. Да, нихрена не случилось, но лицо кирпичом, звуки издаем только пыхтящие, а ты сиди и гадай, что ОПЯТЬ такое. Сиди и гадай.

И все еще я не могу заткнуться. О вечной проблеме - что делать, если у кого-то плохое настроение. Знаете, тут надо тупо выслушать истерику, если что, - дать по башке (от физической агрессии всегда хорошо легчает) и забыть о недостойном поведении непробиваемых и невозмутимых. А не ныть, не успокаивать и не возвращать в достойный вид. Потому что запихивать агрессию глубже, чем где она раньше была (в бессознанку), это тоже песец. Начнутся кошмары, недоедание\переедание и новые глюки. Доуспокаиваться можно до того, что психотерапевтическая практика будет, как у Фрейда. Дайте другому человеку право побыть сволочью хотя бы час в неделю. Всем будет легче, уверяю вас.