Я своим знакомым и родственникам не говорю, что худею. Только самые близкие знают, что я на диете. Это как раз из-за того, что не люблю постоянные вопросы о достигнутых (или не достигнутых) результатах. Да уж, проблема остановки веса очень актуальна. У меня уже целый месяц ни с места!

Проблема не в остановке. Если бы я точно значал, что после остановки, снова буду худеть, я бы не так переживала. А то как будто и вправду все зря.
Я маме своей сказала, она сама похудела прошлым летом - и теперь поддерживает вес. Ей можно. А остальные ведь видят, что раньше Ирочка лопала плюшки за обе щечки, доедала Машкины кашки, а теперь - нет. Особенно их нервирует то, что я отличные машкины недоеденные продукты выкидываю. Ну а как быть?... Ей ведь только свежее готовишь. Не съела кашу - каша до свидания. И жалко и дорого, но о своей фигуре тоже думать надо. И еще - родственники это у мужа, а они почему-то любят слишком крепкие слова (не мат конечно), но мне тетя мужа так и сказала, что я "разжирела" :(

Красивая_Аэлита, ох, и не люблю я эту беспардонность. Следующий раз скажи тёте мужа: "Ну не всем же быть такой красивой, как ты". Может отстанет.
А диета, думаю, не зря. Рано или поздно вес снова потихоньку пойдёт вниз. Подождём.

Аэлита, не переживай! вес у всех периодически стоит! У меня, помню, была волшебная цифра 62,5 кг! Больше месяца - и ни туда, и ни сюда! Думала, так и останется. а потом вдруг раз - и сразу почти на 500 г! Вот радости-то было! Так что не мучайся, а жди! Просто организм к новому питанию привык, и радуется! И ты радуйся, что питаешься правильно - двойная радость должна помочь! И анимашка хорошая у тебя получилась, молодец!

Тина_Таня

, а на сколько ты похудела до того, как вес встал?
Дело в том что похудела всего-то на 2-2,5 кг. Поэтому я просто не успела оценить эффективность КД, от этого руки и опускаются.
Но уже привыкла кушать по КД. НА картошку и макароны особенно и не тянет, а со сладким... Чай-то я все равно без заменителя не могу пить. Может от этого?
Будем учится у японцев терпению.

С 67 до 55,5. На 5 кг за первый месяц, а потом - мееедленно-мееедленно... Прошло полгода, но я очень довольна! Терпи, все получится!