КРЕВЕТКИ с чесночком
03-06-2006 11:43
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Очень вкусно и просто.
На сковороду (желательно тефлоновую) налить немного подсолнечного масла и слегка обжарить на нем 1-2 порезанных кружочками дольки чеснока.
Затем туда выложить 0,5 кг варено-мороженных креветок (их надо предварительно ошпарить кипятком, чтобы растаял лед ), датем все жарить помешивая до полного выпаривания жидкости, предварительно посолив по вкусу и добавив укропчику (хоть свежего, хоть сушеного это все равно).
Выложить на блюдо. Подать с пиалкой воды с плавающем в ней долькой лимона для споласкивания рук.
Сидишь с этим блюдом деликатеса перед телевизором и ковыряешся. Вкусно, низкоуглеводно (ну 1 у.е. с натяжкой на все блюдо за счет чеснока и укропа) и низкоколорийно. Там всего 200 гр. мяса креветки по цене 100 кал за 100 грамм.
Так что блюдо хорошо для всех и кремлевцев и просто сидящих на низкоколорийной диете.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote