• Авторизация


ЛЕГКИЙ БОРЩИК ДЛЯ КД 13-04-2006 02:08 к комментариям - к полной версии - понравилось!


100г.= 1,7у.е.
На кастрюлю объемом 4,5л.:
Мясо (лучше говядину на косточке) 500г.
Лук репчатый 200г (одна средняя луковица)
Морковь 200г (одна шт.)
Свекла 100г. (одна маленькая)
Капуста 400г.
Томат-паста 100г.
Чеснок 1-2 зубочка.
Петрушка 10г.
Сварить из мяса бульон, достать мясо, отложить на тарелочку. Сделать зажарочку из лука, морковки и свеклы, заправить ее томат-пастой и немного потушить (1 мин). Капусту порубить соломкой и бросить в бульон, проварить 10 мин, добавить порезанное мелкими кусочками мясо и зажарку, выдавить чеснокодавкой чесночек.
Посолить, поперчить, проварить 5 мин. Добавить рубленную петрушку и через минутку борщик готов. Отсутствие картошки не смущает даже моего "картофельного" мужа.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):
Nikky 16-04-2006-07:20 удалить
я тоже так готовлю, только свеклы побольше добавляю, и одну среднюю картошинку на весь обьём.
очень вкусно :) и у.е становится едва ли 2 на 100 грамм, но считаю за 2.5 - зато сытно, и кишечнику полезно если свеколки побольше :)


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ЛЕГКИЙ БОРЩИК ДЛЯ КД | НК_Белый_колпак - Поваренная книга, рецепты Кремлевской диеты | Лента друзей НК_Белый_колпак / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»