Салат Espagnа
Продукты:

240 г отварной курицы, 150 г свежего ананаса (я заменяю консервированным в собственном соку), по 200 консервированных горошка, спаржи и шампиньонов

Маринад:

200 г йогурта (0,3%), 4 ч.л. майонез (80%), 3 ст. л. ананасового сока , имбирь, карри, чеснок, эстрагон, соль, перец, подсластитель

Для украшения: 50 г апельсина, петрушка

Инструкции:

Приготовить салат, украсить апельсином и зеленью.

Курица - 1 п., фрукты - 0 п., бобовые - 1 п., жир - 2 п., молочные прод. - 0,5 п.