Филе рыбы(треска) 350гр, цветная капуста 300гр, вареная морковь 150гр, свежий огурец 100гр, свежий помидор 100гр, 2 вареных яйца, зеленый горошек 150гр. майонез. листья салата.
Рыбу отварить и мелко порезать. Капусту разобрать на соцветия, яйца и помидоры разрезать на 6-8 частей, огурец и морковь полуколечками. Перемешать аккуратно руками, красиво разложить на листья салата. Украсить хлопьями майонеза.