26 мая 2010 в 22:56

Итак, выделяется из организма много всякой слизи - через нос и горло. Видимо, помогают баня и холод.

Два дня ем амарант.

Три дня пью зелёные коктейли. Зелень кушаю, что рядом растёт.

Физически делаю много всяких дел. Двигаюсь. Утром - зарядка, но сегодня пропустил. По настроению, в общем. Баня, обливания водой.

Мерзлявость держится. На улице холодно.

Энергии стало побольше! :^) Примерно столько, сколько было обычно. Но поменьше, чем в детстве.

Гибкость растёт потихоньку.