19 мая 2010 в 8:04

Итак, как и ожидалось, организм поднялся сегодня ещё раньше. В 4:30. Но потом благополучно проспал до будильника в 6:30 (наконец-то он пригодился!). Вчерашний недосып стёрт и не повторился! Спать-то по-прежнему мне хочется около 8 часов.

А ещё у меня красное горло и тяга к горячей воде. Вот, сходил в душ. Красота! Накину сегодня, пожалуй, курточку. Пусть тело чистится там, внутри, а не борется с внешними обстоятельствами.

Да, и к сведению о рационе. Вот, как встал вместо воды скушал лимончик с небольшой долей кожуры. Не жгло. Видимо, витамин С нужен. Уже лежат на столе кисленькие яблочки - на завтрак и в дорогу. На обед - 100 грамм размоченных фисташек (уж не знаю, какой процент составляет скорлупа). Днём схаваю пучок щавеля. А на ужин - апельсины! В перекусы пойдут пророщенные подсолнечные семечки или яблочки. Какая ж это всё вкуснятина! Помню, как в детстве я мучительно привыкал к супчикам и кашкам, как за мной бегали с ложками, как долго-долго я ел каждый банан, который мне перепадал в качестве десерта... И какое ж это чудо, что могу теперь наслаждаться всей этой Природой в полную меру! Вот, как-то так.