• Авторизация


Вот и начался 2009 год. 11-01-2009 08:12 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Прошедший год был для нас хороший: женили сына, родился внук, все живы, хоть и не совсем здоровы.
И в финансовом плане год не подвел, так бы и дальше.
А вот продвижения вперед в личном плане не произошло, ни по каким позициям. Как бы меня заморозило. А может даже и наоборот, устала от всего, хочу на пенсию. Только вот не прожить на ней, сына маленького учить еще надо.
Посещают крамольные мысли - хочу иметь работу "не бей лежачего", чтобы отвечать только за себя, а еще лучше - вообще ни за кого!
Правда на такой работе могу долго не выдержать, обязательно где-нибудь "высунусь".
Вспоминаю одну институтскую знакомую, работала она в НИИ. Приходила, когда хотела, уходила когда хотела, это у них называлось"скользить". не так давно она нашла меня на Одноклассниках, работает ТАМ ЖЕ. И наверно, у них так до сих пор и " скользят"! Вот и мне захотелось. Такую работу.
И вообще- болит горло, голос пропал, шепчу. Как сегодня работать буду - не представляю. Пошлю всем СМС, что по телефону говорить не могу, а если очень вам надо - то прислушивайтесь к моему шепоту.
И на весы сегодня встала, наела за последние 2 года 10 кг!
Так как сегодня я больная, то диету для себя сегодня начну строить только по калорийности, уберу все углеводы, кроме капусты, но оставлю поллитра молока для теплого питья.

Сегодня я взяла с собой на работу
1. Капуста тушеная 200 г на растительном масле -100 ккал
2. Говядина отварная 150 г 300 ккал
3. Молоко 2.5% - 5оо г 265 ккал
4. Сыр 100 г -350 ккал
5.Отруби лимонные 100 г 239 ккал
Итого 1254 ккал
На ужин к отрубям добавлю еще говядины и капусты 400 ккал, весь рацион составит 1654 ккал.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
Lelya_Lelya 14-01-2009-20:17 удалить
Год у вас был насыщеный, много хороших и радостных событий. а ведь говорят, что високосные не очень хорошие года. Значит этот будет еще лучше.
Лариса, а ты просто на диете или все-таки "крмлевка"? А может быть просто попить чаю с лимоном. Тоже помогает. Мне помогло, прада я еще и мед ела. Выздоравливай! И не хандри.)))
Lelya_Lelya, я пока просто на диете с ограничением калорий. Кремлевку я не признаю, Черных не уважаю.Как поправлюсь, буду придерживаться Аткинса.А пока кашель забил, пью антибиотики и всякую другую хрень.
А год начался уже паршиво!А минувший был прекрасный!
Lelya_Lelya 15-01-2009-15:34 удалить
Ответ на комментарий Ларисагал # Ничего, все наладится. я тоже заболела первого, все будет хорошо. Я читала Аткинса, там тоже самое, только еще плюс его продукты (выпускаемые его компанией). А Черных адаптировал на нашу действительность. Проясни мне, как ты будешь Аткинса придерживаться, какие отличия? Плиз.)))
Lelya_Lelya, я не хочу говорить про Черных и про КД. Если интересно, посмотри первые страницы моего дневника. Про Аткинса именно я начала его цитировать первая на блоге, купив его книгу и начав прямо в своем дневнике его конспектировать.


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Вот и начался 2009 год. | Ларисагал - Дневник Ларисагал | Лента друзей Ларисагал / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»