2 февраля
02-02-2007 11:53
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
1. Курица запеченная 300 г -0 очков 600 ккал
2. овощная смесь 300 г 15 очков 100 ккал
3.Котлета говяжья 200 г 0 очков 200 ккал
4. Сыр 100 г 0 очков 350 ккал
5 Помидор 100 г 5 очков 30 ккал
5. Сливки 22% 30 г 1.5 очка 60 ккал
Итого 21.5 очков 1340 ккал
Необходимо сегодня сжечь физупражнениями 440 ккал, это примерно по 50 ккал (7 минут) 9 раз проехать на велотренажере. Придется домой возвращаться вовремя, иначе не успею этого сделать.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote