О тест-контроле
18-06-2006 00:38
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
В целом, я пришла к выводу, что мой тест-контроль проходит вполне успешно. Кроме того, он просто замечательный: отработка по стольким пунктам сразу не может не радовать. Вот только некоторые из них (это просто первое, что пришло мне в голову, наверняка есть еще).
1. Научиться не реагировать болезненно на критику (этот этап я успешно преодолела, что совершенно естественно повлекло за собой повышение моего уровня самооценки).
2. Осознать, что если в обществе принято глючиться по какому-либо поводу, мне этого делать не обязательно (на этом этапе были достаточно сильные трудности, но он тоже вполне счастливо пройден).
3. Понять, что есть люди, убедить которых в чем-либо ты не сможешь, как бы ни старался (это, честно говоря, было открытием. Прошло оно, правда, почти безболезненно. Ключевое слово почти. Глючился я сильно, но недолго. А вот осознание факта принесло мне очень много. Новый тип отношений, так сказать).
4. Еще раз убедиться, что, в большинстве своем, люди не хотят решать возникающие у них проблемы (вот это открытием не было, правда пришлось сей чуть подзабытый вывод вывести заново)
5. Следовательно, если человек свою проблему решить не хочет, глупо, неэргономично, а главное, бесполезно тратить свои силы (проходилось долго, но "малой кровью").
6.Не заражаться чужими мыслями, чувтвами и настроениями (вот этот урок был просто жизненно необходим. На самом деле, это мое давнее слабое место, и я очень долго не могла научиться. Теперь успешно пройдено).
7. Не реагировать на манипуляции (А вот с этим вышли сложности. На самом деле, все эти манипуляции видны на раз и легко просчитываются. Но...если им следовать, ресурсные затраты будут гораздо меньше. Но на самом деле это просто жертва своими интересами и принципами в угоду малодушию. Я начал пробовать исправлять ситуацию. Ох и намучаюсь я...)
8. Не позволять внешним обстоятельствам влиять на внутреннее состояние (вполне успешно, это как раз не самое сложное).
9. Не позволять никому влиять на СВОЙ путь (взаимосвязано с предыдущим пунктом. И, кстати, гораздо сложнее. Можно сказать, это мне пока не совсем удается).
Помимо этих пунктов ведется работа с моими старыми слабостями в новом ракурсе. С этим я пока не справляюсь.
1. Умение отказываться от приятного в пользу полезного.
2. Умение планировать свое время и деньги (с первым откровенные трудности, второе начинает чуть-чуть выправляться).
3. Научиться говорить "нет" значимым для меня людям и не грузиться по этому поводу (есть подвижки).
Наверняка есть что-то еще, просто пока я не вспомнил. Вот такая вот многофункциональная проверка.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote