• Авторизация


Сходила на боди помп... 23-06-2010 17:46 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Вчера целый вечер провели с летисьей в спортивном магазине, я обновила спортивную одежку. Купила пару фирменных вещей, но не самых дорогих, а так чтобы симпатично смотрелось и не жарко было: шортики, бриджи и розовую майку))) А еще повязки на голову ))
А Летисья пока я мерила все, пыталась крутить обруч и занималась тренажером степ... а под конец еще померили платье балерины...

Сходила на боди помп в обед, в первый раз держала в руках штангу... Ну нормально все прошло, сейчас как и полагается ни рукой ни ногой шевелить сильно не могу...
Но сказать, что в восторге неаа, все равно предпочитаю мои любимые прес, бедра и попа... На боди помп всего лишь 5мин от силы на пресс, ноль на попу и ноль на бедра, а это мои проблемные места, именно здесь нужно пару кг скинуть и поднакачать мышцы....

Зато конечно очень хорошо на всю верхнюю часть тела...
А на завтра запланирована встреча с коучем...

Очень выгодно, кстати, в обеденный свой перерыв времени о еде не было даже думать, только после 3 удалось пообедать, вот сейчас еще десертик и все, на ужин фрукты...авось похудеется...
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Сходила на боди помп... | Laura_Francia - Дневник Laura_Francia | Лента друзей Laura_Francia / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»