Сходила на боди помп...
23-06-2010 17:46
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Вчера целый вечер провели с летисьей в спортивном магазине, я обновила спортивную одежку. Купила пару фирменных вещей, но не самых дорогих, а так чтобы симпатично смотрелось и не жарко было: шортики, бриджи и розовую майку))) А еще повязки на голову ))
А Летисья пока я мерила все, пыталась крутить обруч и занималась тренажером степ... а под конец еще померили платье балерины...
Сходила на боди помп в обед, в первый раз держала в руках штангу... Ну нормально все прошло, сейчас как и полагается ни рукой ни ногой шевелить сильно не могу...
Но сказать, что в восторге неаа, все равно предпочитаю мои любимые прес, бедра и попа... На боди помп всего лишь 5мин от силы на пресс, ноль на попу и ноль на бедра, а это мои проблемные места, именно здесь нужно пару кг скинуть и поднакачать мышцы....
Зато конечно очень хорошо на всю верхнюю часть тела...
А на завтра запланирована встреча с коучем...
Очень выгодно, кстати, в обеденный свой перерыв времени о еде не было даже думать, только после 3 удалось пообедать, вот сейчас еще десертик и все, на ужин фрукты...авось похудеется...
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote