Это цитата сообщения Елена_из_Сибири Оригинальное сообщение
Суперсжигатель жира.
Суперсжигатель жира. Применяя его, вы без труда потеряете ненавистные галифе и добьетесь идеальной формы бедер и ягодиц. Из высказываний: "Я убедилась в этом уже через неделю – остатки жира пропали, а ноги стали умопомрачительно стройными."
Называется это средство Всадник – упражнение, которое не только сжигает жир, но и поднимает иммунитет. Техника его выполнения напоминает бодифлекс, но действие в десятки раз мощнее. Итак:
«Стоим с вытянутыми вверх руками, ладони вместе, ноги на ширине плеч или чуть шире. После спокойного вдоха делаем энергичный выдох через рот, при этом звук напоминает что-то среднее между «пах» или «бах». Подтягиваем живот и приседаем до положения сидящего на скамейке, при этом бедра параллельны полу, а руки максимально вытянуты вверх. Не вдыхая, держим позу сколько возможно (5-15 сек), выпрямляемся, опуская руки через стороны, и, стоя, спокойно вдыхаем. Выполнить три раза.»
Если будете делать хотя бы 3 раза в день по 3 раза – будете поражены результатами. Делитесь своими успехами!
Калмыцкая йога, о которой пишет Людмила, стала для меня настоящим открытием. Уже за неделю занятий я почувствовала, насколько прояснилась голова и повысился общий тонус организма. Это поистине уникальная практика! Вот ее описание:
«Встать прямо (ноги на ширине плеч или чуть шире), расслаблено, спокойно подышать. На выдохе наклониться с ровной(!) спиной и принять положение буквы Г. Сделать полный вдох, нос зажать основаниями больших пальцев, горловую щель не перекрывать(!), никаких напряжений в грудной клетке. Сгибая ноги в коленях, присесть, опуская вниз спину, держа ее параллельно полу (спина ходит вверх-вниз, как поршень). Приседать до легкого желания вдохнуть (со временем, по мере овладения практикой, «легкое желание вдохнуть» меняется на более жесткое). Как правило, вначале это 7-12 раз в зависимости от состояния здоровья. В конце последнего приседания в подходе сделать энергичный выдох, выпрямиться и спокойно восстановить дыхание (30-50 сек). И так по пять подходов три раза в день (количество приседаний во всех подходах должно быть одинаковым). Естественно, не на полный желудок.»
Это цитата сообщения Marie_s Оригинальное сообщение
Шнур Гусеничка.
Самый красивый шнур, вязаный крючком. Подходит для бретелек, ручек для сумок, в ирландском кружеве.
Можно использовать гусеничку в качестве начала (низа) изделия, т.е. шнурок используем вместо начальной цепочки.
Отлично подходит для вязания ручек к сумке.
1. Набрать 2 в.п.
2. Связать на первой ст. б/н.
3. Повернуть вязание на 180 градусов.
4. Воткнуть крючок левее столбика в 2 петли.
5. Протянуть через них нить
6. Связать ст. б/н
7. Снова повернуть изделие на 180 градусов
[400x221]Схема:
[493x227]Найдено на http://medicinskiy.info/archives/69
[480x640]
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Магия для денег: чтобы водились
[показать]Возьмите новую, значительную по своей покупательский возможности купюру и с правой стороны согните угол.
Потом аналогично согните угол с другой стороны - должен получиться равнобедренный треугольник. После этого перегните его по оси короткой стороны купюры, левой рукой возьмите за любой уголок, поднесите к губам и трижды произнесите шёпотом: "Как сильная река притягивает ручейки, а море сильные реки, как женщина притягивает мужчину, а мужчина женщину, как ночь притягивает день, а день - ночь, так бы и ты притягивала к себе подобное. Да будет так!"
Затем эту купюру положите в кошелек и более ни под каким предлогом не доставайте оттуда (по крайней мере в течение трёх месяцев). Если в ваших руках окажутся аналогичные купюры такого же достоинства, складывайте их рядом с заговоренной не сворачивая.
Уверяю вас: принцип "деньги притягивают деньги" в большинстве случаев действует безотказно. Одновременно с этим нужно иметь в виду, что обладатель этой купюры не должен точно знать, сколько у него в кошельке находится денег.
http://www.magicwish.ru/
Серия сообщений "магия":
Часть 1 - Александер Скай - 10 минут магических заклинаний
Часть 2 - Магические способы притягивания денег
Часть 3 - Магия зеркал
Часть 4 - Знаки на теле человека
Часть 5 - Магия иголки
Часть 6 - Твоя счастливая купюра
Часть 7 - Хочешь быть богатым - будь им!
Часть 8 - Влияние разницы в возрасте на любовь и брак.
Часть 9 - Защита машины от порчи и дорожных неприятностей
Часть 10 - Как уберечься от колдовства
Часть 11 - 12 волшебных дней года
Часть 12 - Мир вашего дома
Часть 13 - Волшебная минутка...
Часть 14 - Заряжаем воду сами
Часть 15 - Обряд на обретение денег от Алексея Фада
Часть 16 - Опасайтесь бабушкиных колец
Часть 17 - Коды денег и удачи
Часть 18 - Карта Желаний
Часть 19 - Магия денег
Часть 20 - Магия комнатных цветов
Это цитата сообщения gla-mur Оригинальное сообщение
Пахлава
Цитата сообщения Жужина_мама
Пахлаваhttp://karpatka.ru/pahlava.html - источник
Ой, достался же мне этот рецепт пахлавы на мою голову... Теперь только чудовищным усилием воли удерживаю себя от того, чтобы не печь ее каждый выходной. Пахлава по нему получается изумительно вкусная, сочная, ореховая — такой вкусной покупной я вообще не встречала. Может, потому что домашняя всегда свежая, только что бегала. Может, потому что для себя стараешься, орехи выбираешь самые свежие, мед берешь своего любимого сорта, сахара добавляешь сколько сама любишь. Не знаю почему, но это не пахлава, а сказка.
Рецепт каждый может откалибровать на свой вкус. Я взяла грецкие орехи, но никто не мешает взять фисташки или миндаль. Не любите мед? Сварите сахарный сироп с розовой водой. Любите восточные сладости-хард (чтобы сахара и масла столько, что кусочка пахлавы 10х10 мм хватает на большую чашку чая), которые подают в Турции? Берите масла, сахара и меда еще больше, граммов на 100-150 каждого. Каюсь, долю самых калорийных продуктов в изначальном рецепте — сахара-масла-меда-орехов — я сама слегка урезала; не из боязни за фигуру, просто когда их слишком много — получается уже очень тяжело и не так вкусно. Но это на мой вкус, думаю турки бы это не одобрили.
ТЕСТО
500 г муки, 2 яйца, 150 г сметаны, 150 г молока, 50 г сливочного масла, пол-пачки сухих (5-6 г) или 15 г свежих дрожжей, щепотка соли, 1 ч л сахара
НАЧИНКА
250 г грецких орехов, 250 г сахарной пудры, 200-250 г сливочного масла, 0,5 ч л кардамона, 1 ч л корицы, ваниль
ВЕРХ
1 взбитое яйцо, горсть фундука или целых грецких орехов
СИРОП
150 г меда, 90-100 мл горячей воды
Форма на это количество продуктов у меня была 25х35 см.
Первым делом надо приготовить тесто. С ним ничего сложного, оно не капризное, простое дрожжевое. Молоко чуть-чуть подогреваем, в него отправляем дрожжи и ложку сахара. В другой миске смешиваем все остальное — муку, соль, яйца, сметану, масло. Перемешиваем слегка. И когда молоко сверху покроется пенкой (в случае с сухими дрожжами это произойдет минут через 5-10, свежие будут тормозить минут 15-20), вливаем дрожжевое молоко к остальной компании и замешиваем мягкое сдобное тесто. Оно получается такой густоты, как на обычные пирожки: достаточно густое, чтобы кусочек не растекался в лепешку; но достаточно крепкое, чтобы его можно было раскатать в тонкий лист. Готовое тесто надо хорошенько промесить, чтобы оно стало отлипать от рук и посуды. И ставим подходить, на час-полтора (с сухими дрожжами да по жаре оно может и минут за 40 подойти, свежие опять же тормозят).
| [218x158] [218x158] [218x158] |
Из этих часа-полутора на подход надо выкроить минут 15 и сделать начинку. Первая
Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение
Сумка, в которую поместится ВСЕ
[444x614]Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение
Вязанное панно "Лошадь"
[494x699]Это цитата сообщения SwetlanaS Оригинальное сообщение
Имбирь для похудения, противопоказания, корень имбиря, чай с имбирем
Имбирь для похудения, противопоказания, корень имбиря, чай с имбирем [показать]
Имбирь – жгучая восточная пряность. С давних времен высоко ценились целебные свойства имбиря. Одно время корень имбиря даже имел хождение в качестве денежных знаков в странах востока. Изучая корень имбиря, древние лекари находили в нем множество лечебных свойств, кулинары не скупились добавлять его буквально во все блюда – от жидких горячих супов до изысканных десертов.
расскажет об еще одном чудесном свойстве этого удивительного растения, а именно о том, как используется имбирь для похудения.
В гомеопатической практике применяют в основном корень имбиря
, хотя целебными свойствами также обладают и его листья. В целях похудения лучше использовать сушеное растение – оно легче усваивается организмом и оказывает более сильное действие.
Для начала давайте узнаем, какими полезными свойствами обладает
корень имбиря
. Согласно исследованиям растение содержит витамины А, С, В1, В2 и ниацин, а также почти все незаменимые аминокислоты. Также в состав
корня имбиря
входят кальций, магний натрий, цинк, фосфор, железо, калий.
С помощью
корня имбиря
лечат бесплодие и импотенцию, заболевания печени и желудочно-кишечного тракта, простуду и бронхиальную астму, множество других болезней. Также корень имбиря обладает свойством стимулировать обменные процессы, увеличивать выработку тепла в организме.
Чай с имбирем
– поистине чудодейственный напиток. В зависимости от способа приготовления он освежает и бодрит, способствует похудению и выведению токсинов из организма, лечит простуду и расстройство желудка. Однако не стоит забывать, что как любое, пусть даже и натуральное средство, препараты из
корня имбиря имеют свои противопоказания
.
Так
чай с имбирем
не рекомендуется применять при желчнокаменной болезни, воспалении кишечника, язвах и язвенных колитах, аллергии, повышенной температуре тела. При заболеваниях сердца и гипертонии следует обязательно посоветоваться с врачом.
Беременность и кормление грудью не являются противопоказанием к применению корня имбиря, однако, в этих случаях нужно пить
чай с имбирем
с осторожностью, нелишним будет и совет врача.
Имбирь для похудения
Чаще всего это растение применяется в идее чая. Существует несколько рецептов имбирного чая для похудения, из которых вы без труда выберете что-то для себя.
Имбирный чай для похудения
(основной рецепт)
Небольшой кусочек корня имбиря чистим и трем на мелкой терке. На выходе получаем 2 столовые ложки сырья, которые помещаем в литровую банку или кастрюльку. Добавляем 60 мл сока лимона, немного меда и заливаем смесь кипятком. Оставляем настаиваться примерно на час. После этого
имбирный чай для похудения
готов к употреблению.
Если вы впервые решили попробавть применить
имбирь для похудения
, начните прием чая с половины стакана. В дальнейшем можете пить чай с имбирем до 2-х литров в день.
Имбирный чай для похудения при большом весе
Усилить действия имбиря для похудения поможет чеснок, который, как и корень имбиря, обладает жгучим вкусом, а значит, способен «разогнать» пищеварительные и обменные процессы.
Для приготовления 2-х литров чая с имбирем по этому рецепту нам понадобится примерно 4 см корня имбиря, два зубка чеснока, и крутой кипяток.
Корень имбиря
и чеснок чистим и мелко режем, имбирь лучше нарезать тонкими пластинками, наподобие чипсов. Все складываем в
Это цитата сообщения Bu-sinka Оригинальное сообщение
травы для похудения
рецепты трав для похудения
Сергей Макеев, доктор народной медицины.
- За 5 дней сбросить 5кг веса - это не предел.
Есть старый рецепт, ещё от моего прадеда.
Берём липу, примерно горсть
Это цитата сообщения AVE-Elvira Оригинальное сообщение
Вяжем вместе: Сумка крючком (МК)
В "Стране Мастеров" своим мастер-классом делится Голубка:
Лето только началось, поэтому при желании можно связать сумочку .
Фотографии и текст авторские.
http://stranamasterov.ru/node/78633
[показать] [показать]Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Если Вы родились 26 июля...
Тайна дня рождения
Рожденные 26 июля — в высшей степени доминирующие личности. Однако их авторитет зиждется не столько на финансовой или физической мощи, сколько на понимании правды жизни, сути происходящих событий и персональном участии в них. Когда рожденные 26 июля комментируют что-либо, они знают, о чем говорят, поскольку основываются на собственном опыте, а зачастую также и на глубоком знании самого предмета. Наиболее исключительные люди, родившиеся в этот день, становятся своего рода мессиями, за которыми послушно следуют их почитатели. Замыкаясь на углубленном изучении какого-нибудь одного предмета или сосредоточивая свои усилия строго на определенном направлении деятельности, рожденные 26 июля могут показаться чересчур прямолинейными людьми. В эту специализированную область своего интереса они несут все знания о жизни, добытые ими с годами. Многие из рожденных в этот день сильно влияют на свое окружение, семью и общество в целом. Происходит это потому, что они обладают способностью выразить то, что чувствуют другие, даже становятся живыми символами подсознательных ощущений других. Однако это таит серьезную опасность для развития собственной личности. Однажды рожденным 26 июля придется принять твердое решение спуститься с пьедестала, на который их возвели не всегда объективные поклонники, и уже больше никогда не возвращаться туда. Рожденных 26 июля никак нельзя назвать консерваторами в их подходе к жизни. Нередко они высказывают такие смелые суждения, что возможен антагонизм со стороны окружающих. К счастью для рожденных 26 июля, они настолько уверены в себе, что никакая реакция оппонента не поколеблет этой самоуверенности. Неудивительно, что рожденные в этот день — игроки по натуре. Очень часто они фатально заражены сложными и даже опасными ситуациями, не имея привычки отступать, пока не найдут развязку. Огромная сила в сочетании с выносливостью помогают им в этом. Рожденные 26 июля не стремятся приукрасить правду. Они преподносят ее такой, какая она есть, причем делают это без излишних колебаний, волнуясь прежде всего о ее чистоте, но отнюдь не о чувствах, которые она может вызвать в другом человеке. И все же те индивидуумы, которым удается лучше познать себя, ощутить свою принадлежность к человеческому роду, развить в себе сострадание и укротить агрессивность, лучше вооружены для того, чтобы полностью раскрыться миру.
Числа и планеты
Рожденные в двадцать шестой день месяца находятся под влиянием числа 8 (2+6=8) и планеты Сатурн. Сатурн несет в себе огромное чувство ответственности и сопровождающую его тенденцию к осторожности, ограничению и фатализму. Люди, подчиняющиеся числу 8, могут быть очень добрыми и сердечными, хотя их внешность обычно производит впечатление холодной и суровой. Они строят свою жизнь и карьеру медленно и тщательно — и это в полной мере относится к рожденным 26 июля, особенно в плане их взаимоотношений с денежными проблемами. Совместное воздействие Сатурна и Солнца (управителя Льва) дарует им силу и глубину, но, как ни странно, обусловливает отсутствие уверенности в себе, что зачастую скрывается под внешней бравадой.
Здоровье
Будучи людьми динамичными, рожденные 26 июля должны находиться в хорошей физической форме, иначе они просто не выдержат накала активности. Регулярный сон и полноценное питание вряд ли возможны при их сумасшедшем жизненном распорядке. Регулярный секс благоприятен как для мужчин, так и для женщин этого дня; его недостаток может спровоцировать раздражительность и незначительные физические недомогания. Рожденные 26 июля тяготеют к вегетарианской диете. Умеренные физические упражнения — например, пешие прогулки и плавание — великолепно сочетаются именно с таким видом диеты. Для сохранения психологического здоровья чрезвычайно важно теплое общение с близкими, друзьями.
Сильные стороны
Динамизм, влиятельность, привлекательность.
Слабые стороны
Упрямство, излишняя твердость.
Совет
Периодически отдыхайте от самих себя и дайте возможность и другим сделать то же самое. Помните, что вы — лишь частичка окружающего вас мира. Развивайте в себе человечность и благородство, которые не помешают даже нищему.
Серия сообщений "астрология":
Часть 1 - Время вашего рождения
Часть 2 - Кому на чём ездить ( с астрологической точки зрения)
Часть 3 -
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 Оригинальное сообщение
Тапочки балетки
ИХ МОЖНО ВЯЗАТЬ КАК ДЛЯ ДЕТОК , ТАК И ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ. И РАЗУКРАСИТЬ ИХ МОЖНА ПО РАЗНОМУ
[604x405]
[321x480]
[640x480]
[640x480]
Это цитата сообщения Фима-Собак Оригинальное сообщение
ПОДАРОК ОТ МОЕГО ФОРУМА ДРУЗЬЯМ С ЛИРУШКИ:К 1 СЕНТЯБРЯ: ПОДБОРКА ШКОЛЬНЫХ РАМОК.
Все увеличиваются по клику до полноразмерного изображения, размеры разные, разрешение - высокое.
[показать] 
[показать] 
[показать] [показать]
[показать] [показать] 
[показать] [показать]
[показать] [показать] 
[показать] [показать]
[показать] [показать] [показать] [показать] 
[показать]
[показать] 
[показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения morela4 Оригинальное сообщение
Школьные рамки
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
