С помощью очков можно подчеркнуть достоинства своей внешности и скрыть недостатки. И полностью поменять имидж: стать строгой бизнес-леди или хрупкой интеллектуальной дамой, супермодницей или барышней серебряного века. Главное – выбрать «свою» оправу. Кстати, эти приемы касаются и солнцезащитных очков!
Треугольное лицо
Характерные черты - широкий лоб и узкий подбородок.
Идеальный вариант для вас - очки круглой и овальной формы либо чуть вытянутой (типа «бабочки»). Оптимально, если это будут очки с тонкой оправой, с половинками ободков или вовсе без них - они помогут зрительно уравновесить нижнюю часть лица.
Важно: ваши очки не должны быть слишком большими и закрывать брови. Не носите массивные оправы с широкой перемычкой на носу. Избегайте ярких цветов и квадратной формы.
Круглое лицо
Выбирайте очки с прямой или остроугольной оправой. Обратите внимание на тонкие металлические оправы - они отвлекают внимание от боковых сторон лица.
Визуально «стройнят» лицо также оправы насыщенных цветов, например черного, и черепаховые.Овальное лицо
Обладательницам этого типа явно повезло - на них отлично смотрятся очки практически любой формы: овальной, прямоугольной, круглой и с оправой «кошачий глаз». Им хорошо подходят и тонкие металлические, и яркие вычурные пластиковые оправы.
Прямоугольное лицо
Характерные черты - крупное лицо с массивным подбородком и прямоугольным лбом.
Вам лучше выбирать оправы средней величины и обязательно округлых линий. Идеальный вариант - овальная оправа: она смягчит угловатость лица. Избегайте массивных очков темных расцветок (черные, коричневые и т. д.) - они утяжелят ваши черты и будут вас старить.
Если лицо несколько вытянуто по вертикали, стоит выбрать очки, которые закрывают большую его часть и выглядят как широкая поперечная линия. Такие очки зрительно уменьшат длину лица.
МОДНО
-
Тонкие, невесомые металлические оправы с облегченными стеклами. Массивные оправы в стиле 70-х тоже в ходу, но все-таки главная тенденция современной моды - легкость и воздушность.
-
Оправы из цветного пластика, напоминающие змеиную кожу, паутину, шкуры животных.
-
Дужки со стразами.
Давно замечено, что женщина быстрее мужчины набирает вес и медленнее избавляется от него.
Это связано с тем, что при недостатке питания организм начинает увеличивать запасы жира, дабы женщина смогла выносить ребенка, даже при таком скудном рационе.
Но, скоро лето и очень хочется иметь красивый плоский живот. А добиться этого достаточно просто.
Для того чтобы живот всегда был подтянутым и красивым следует укреплять мышцы пресса.
Для этого подойдут следующие упражнения:
Ноги сведите вместе, а руки заведите за голову и сцепите на затылке в замок.
Немного приподнимите голову, после чего поднимите ноги под небольшим углом двадцать раз.
После того, как вы выполните это упражнение 20 раз, необходимо отдохнуть в течение двух минут, после чего, повторить это упражнение снова.
Упражнение 2. После того, как вы выполните первое упражнение, следует сделать небольшую передышку и приступить ко второму.
Не изменяя своего положения, подтяните колени к груди, одновременно поднимая голову.
Это упражнение выполняется, как и предыдущее, в два подхода по двадцать раз в каждом.
Упражнение 3. Третье упражнение – это полуподъемы туловища. Исходное положение будет следующим: лежа на спине, ноги на ширине плеч.
Руки заведите за голову и сцепите на затылке.
Вам необходимо поднимать плечи, при этом не отрывая от пола ног. Это упражнение также выполняется в два подхода по двадцать раз каждый.
День программиста - неофициальный праздник программистов, отмечаемый на 256-й день года.
Число 256 (два в восьмой степени) выбрано потому, что это количество чисел, которые можно выразить с помощью одного байта.