Это цитата сообщения MariMeri Оригинальное сообщение

9 лекарств от плохого настроения

[461x287]
Справляемся с плохим настроением
1. Отличным лекарством от плохого настроения является умственная деятельность. Полезным будет чтение, интеллектуальные игры (например, шахматы). Важен не просто процесс чтения или игры, а вдумчивость.

2. Снять усталость и раздражение поможет вода. После утомительного дня расслабиться поможет ванна с солью или контрастный душ. Вода является отличным средством от негативных эмоций, а регулярные водные процедуры в бассейне – хорошей профилактикой не только плохого настроения, но и простудных заболеваний.

3. Займитесь танцами. Группы для взрослых помогут вам обрести новых знакомых, научиться управлять своим телом, овладеть новыми двигательными навыками, избавиться от лишнего веса, а самое главное – активные занятия поднимут настроение.


4. Займитесь творчеством. Всю негативную энергию лучше преобразовать в прекрасное, а если прекрасное не получиться, то хотя бы - в забавное. Можно взять большой лист бумаги, краски, карандаши и прочее, и нарисовать свое плохое настроение во всей его разносторонности, а затем преобразовать, изменить рисунок, сделать что-то со своим плохим настроением (например, напустить на него собаку, спрятать в мешок, украсить цветочками). Таким образом, совершая действия над бумагой, вы, во-первых, высвобождаете негатив, а во-вторых, преобразуете его, во что хочется.

5. Организуйте встречу с друзьями. Только не звоните по телефону с жалобами на тяжелую жизнь. Это только усугубит ваше состояние. Лучше организовать веселую вечеринку, а о своих проблемах вообще не говорить. Не стоит общаться в этот момент с теми, кто и сам не против поныть. Веселое ненавязчивое общение поможет отвлечься, а, возможно, и вовсе развеять грусть.

6. Рутинную работу лучше оставить на потом: сейчас она вызовет только раздражение. Лучше сделать что-то активное (уборка дома, активный спорт).

7. Сходите в кино или театр на комедию. В зале, где все полны позитивных эмоций, происходит процесс заражения, таким образом вам передается состояние большинства.

8. Если все, перечисленное выше, перепробовано и ничего не помогло, то, возможно, стоит пройти курс психотерапии, что поможет не только избавиться от плохого настроения, но и лучше узнать себя.

9. Делайте что-то! Не ждите, что все измениться само собой! Все зависит лишь от вас!

Можно получать даже своеобразный кайф, сидя дома, перебирая унылые мысли, и ноя о том, как все плохо. Но, пребывая постоянно в плохом настроении, вы рискуете, вроде как ничего не делая, испортить отношения с близкими людьми. К тому же, унылый человек – неинтересный человек. В глазах зануды нет той заманчивой искринки, которая притягивает. Залог хорошего настроения – активность, в какое русло вы бы ее не направили.

Это цитата сообщения Foxi_strelok Оригинальное сообщение

Без заголовка

Не плачь от того, что это кончилось, улыбнись от того, что было.

Это цитата сообщения Ансэй Оригинальное сообщение

добро...

Змея, за которой гнались охотники, упросила крестьянина спасти ей жизнь. Чтобы спрятать ее от погони, крестьянин сел на корточки и дал заползти себе в живот. Но когда опасность миновала, и крестьянин попросил змею выйти наружу, та отказалась. Внутри было тепло и безопасно.

По пути домой крестьянин увидел цаплю. Он подошел к ней и шепотом поведал, что произошло. Цапля велела ему присесть и потужиться, чтобы извергнуть змею. Когда показалась голова змеи, цапля клюнула ее, вытянула всю змею наружу и убила.

Крестьянин испугался, что яд змеи мог остаться в его внутренностях. Цапля сказала ему, что излечиться от яда змеи можно, если сварить и съесть шесть белых птиц.

«Ты белая птица, - воскликнул крестьянин, с тебя и начнем!».

И он схватил цаплю, посадил в мешок и понес домой, а там, вытащив ее, он рассказал жене, что с ним приключилось.

«Ты меня удивляешь,- сказала жена крестьянину,- птица сделал тебе добро, избавила от зла, которое было у тебя в животе, спасла тебе жизнь, а ты ловишь ее и грозишься убить и съесть».

Она немедля освободила цаплю, и та улетела. Но сначала выклевала женщине глаза.
==============================================

Если видишь, как вода течет вверх по холму, значит, кто-то отплатил добром за добро.

Это цитата сообщения Prophecy_Girl Оригинальное сообщение

#881:

Когда никого нет в жизни, так хочется быть с кем-то.
Когда кто-то появляется, тут же появляется кто-то ещё.
Когда кто-то есть, хочется чтобы никого не было.
Когда вспоминаешь какого было одной, начинаешь ценить то что есть.

Это цитата сообщения LDshka Оригинальное сообщение

Ещё 1-а моя мысль"Почему люди идут на ошеломляющие поступки?"

Хотя после понимают, что этого не надо было делать!
Под стуком сердца и влюбленной душой мы хотим сделать, что то незабываемое. Сделать то, что понравилось бы любимому. Его радостные эмоции помогают нам совершать что-то незабываемое и разум сразуже отключается тебе хочется совершить что-то, что не делал никто. Но когда тебя бросают ты начинаешь думать что те был (а) Полным (ой) Идиотом (кой)! Тебя посещает мысль покончить жизни сооубийством, но самое обидно, что тот человек, ради которого ты могла, пойди на всё в эту минуту тебя не остановит и не подумает …ему всё равно на тебя!
Люди! Задумайтесь, может это не тот человек, который был предназначен вам судьбой и он ещё придет и обязательно поможет тебе в трудную минуту. Не совершайте поступков для первого встречного, после чего будете жалеть, убедитесь, что он то самый …

Это цитата сообщения -З_а_е_н_ь_к_А- Оригинальное сообщение

Без заголовка

.
[360x480]

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

котёнок.....

на мой взгляд очень миленький.....
[367x500]

Это цитата сообщения Mulder Оригинальное сообщение

мы...

В колонках играет - [Limp Bizkit] - Everything
Настроение сейчас - таксе

Мы говорим:"Спасибо тебе за то,что ты есть", когда не можем сказать:"Я люблю тебя."

Мы говорим:"Мне незачем больше жить", когда хотим, чтобы нас разубедили в этом.

Мы говорим:"Здесь холодно",когда нам необходимо чье-нибудь прикосновение.

Мы говорим:"Мне от тебя больше ничего не надо", когда не можем получить то,что хотим.

Мы говорим:"Я не поднимал(а) трубку,потому что была занят(а)",когда нам стыдно признаться в том,что слышать этот голос больше не доставляет нам радости.

Мы говорим:"Я никому не нужен(нужна)", когда мы в действительности не нужны одному-единственному человеку.

Мы говорим:"Я справлюсь", когда стесняемся попросить о помощи.

Мы говорим:"Ты хороший друг",когда забываем добавить"...но тебе не стать для меня кем-то большим".

Мы говорим:"Это - не главное", когда знаем,что у нас нет иного выбора,как примириться.

Мы говорим:"Я доверяю тебе", когда боимся,что мы стали игрушкой.

Мы говорим:"Навсегда",когда нам не хочется смотреть на часы.

Мы говорим:"Я был(а) рядом", когда не можем найти себе оправданье.

Мы так много всего говорим, что когда на языке остаются три последних неизрасходованных слова, мы поджимаем губы,смотрим в пол и молчим

Мы говорим, что жизнь прекрасна и идём в магазин за ещё одной бутылкой водки

Мы любим одиночество и крепко сжимаем в руке мобильник

Мы уверены, что абсолютно спокойны и тянемся рукой к очередной сигарете

Мы шокируем людей и боимся сказать "люблю"

Мы не верим в любовь и по ночам плачем в подушку

Мы живём сегодняшним днём и строим планы на завтрашний

Мы очень самокритичны и любим только себя

Мы не верим в идеальных людей и каждый день в толпе высматриваем свой идеал

Нас тошнит от толпы в метро по утрам, и мы каждый день терпеливо стоим на платформе в ожидании поезда

Мы всегда говорим то, что думаем и почти разучились искренне улыбаться

Мы хотим, чтобы люди принимали нас такими, какие мы есть и часами торчим перед зеркалом

Мы любим умные фразы и не понимаем сами себя

У нас куча нераскрытых талантов, и мы ничего не делаем для того, чтобы они раскрылись

Мы ненавидим дни рождения и всегда их отмечаем

Мы обожаем спать до полудня и ставим будильник на 6 утра

Мы пишем свои личные дневники и хотим, чтобы их читали.



стырил с чьего-то дневника

Это цитата сообщения Ketti_Angel Оригинальное сообщение

Без заголовка

1. Абхазский "Я тебя люблю" - Сара уара бзиа узбоит
2. Арабский "Я тебя люблю" - Бэ хэпбак
3. Адыгейский "Я тебя люблю" - Сэ оры плэгун
4. Алтайский "Я тебя люблю" - Мэн сэни турар
5. Албанский "Я тебя люблю" - Уне дуа ти
6. Амхарский "Я тебя люблю" - Афэггерэ антэ
7. Английский "Я тебя люблю" - Ай лав ю
8. Армянский "Я тебя люблю" - Эс кэс сирумэм
9. Афганский "Я тебя люблю" - Ма ди кавэл мина
10. Башкирский "Я тебя люблю" - Мин хинэ яратау
11. Беларусский "Я тебя люблю" - Я цябэ кахаю
12. Бирманский "Я тебя люблю" - Чэна тинго чхи ти (Чумма тинго чхи ти)
13. Болгарский "Я тебя люблю" - Аз ти обичам
14. Бурятский "Я тебя люблю" - Би шамда дурэтэб
15. Венгерский "Я тебя люблю" - Серетлек
16. Вьетнамский "Я тебя люблю" - Эм йеу ань, ань йеу эм
17. Голландский "Я тебя люблю" - Ик хуид ван ю
18. Греческий "Я тебя люблю" - Эго агапо су
19. Грузинский "Я тебя люблю" - Ме шен миквархар
20. Датский "Я тебя люблю" - Йай элске дет
21. Дунгайский "Я тебя люблю" - во жыай ни
22. Иврит "Я тебя люблю" - Ани охевет отха
23. Идиш "Я тебя люблю" - Об дих лыб
24. Индонезийский "Я тебя люблю" - Сайя ментьинта коу
25. Испанский "Я тебя люблю" - Йо тэ амо
26. Итальянский "Я тебя люблю" - Тэ амо
27. Кабардино-Черкесский "Я тебя люблю" - Сэ уэ лагун
28. Казахский "Я тебя люблю" - Мен сенэн сюёмын
29. Кара-латыкский "Я тебя люблю" - Ктыбытык
30. Киргизский "Я тебя люблю" - мен сэни суйу
31. Калмыцкий "Я тебя люблю" - Би гамд дуртав
32. Коми "Я тебя люблю" - Мэ радэйт тэне
33. Корякский "Я тебя люблю" - Гымнан гыччи ылну лынык
34. Кумыкский "Я тебя люблю" - Мэн сэни сюйим
35. Китайский "Я тебя люблю" - Во ай ни
36. Лакский "Я тебя люблю" - На вин хира хун
37. Латышский "Я тебя люблю" - Эс тэви милу
38. Латинский "Я тебя люблю" - Эго ту амарэ
39. Литовский "Я тебя люблю" - Аш тавя милю
40. Луганда "Я тебя люблю" - Нкуквагала
41. Македонский "Я тебя люблю" - Яс тэбэ сакам
42. Малагайский "Я тебя люблю" - Тиа иануо ао
43. Малайзийский "Я тебя люблю" - Аку кунта капада авак
44. Марийский "Я тебя люблю" - Мый тыймым ратам
45. Менгрельский "Я тебя люблю" - Ма си мныорк
46. Молдавский "Я тебя люблю" - Еу те юбеск
47. Монгольский "Я тебя люблю" - Би танд хайртай
48. Мордовский "Я тебя люблю" - Мон вечкан
49. Навахо (дине) "Я тебя люблю" - Ка-та-уур-дь
50. Нивхский (гилянский) "Я тебя люблю" - Коды моды чмодь
51. Немецкий "Я тебя люблю" - Ихь либе дихь
52. Нивхский "Я тебя люблю" - Ни чезмудь
53. Норвежский "Я тебя люблю" - эг эльскар дай
54. Ненецкий "Я тебя люблю" - Мань хамзангав сит
55. Осетинский "Я тебя люблю" - Аз дау уазын
56. Персидский "Я тебя люблю" - Ман то эйсч
57. Польский "Я тебя люблю" - Кохам че
58. Португальский "Я тебя люблю" - А мо тэ
59. Румынский "Я тебя люблю" - Тюбеск
60. Сербский "Я тебя люблю" - Я ту волети
61. Словацкий "Я тебя люблю" - Мам тя рад
62. Словенский "Я тебя люблю" - Яз ти любити
63. Сомали "Я тебя люблю" - Анига ку есель
64. Суахили "Я тебя люблю" - Накупенда
65. Тагальский "Я тебя люблю" - Ако сия умибиг
66. Таджикский "Я тебя люблю" - Ман тул нохс метинам
67. Тамильский "Я тебя люблю" - Нан уннаи кадалирэн
68. Татарский "Я тебя люблю" - Эп сана юратап
69. Тувинский "Я тебя люблю" - Мэн сэни ынакшир
70. Турецкий "Я тебя люблю" - Бен сана сэвийорум
71. Узбекский "Я тебя люблю" - Мэн сэни севем
72. Украинский "Я тебя люблю" - Я тэбе кохаю
73. Удмуртский "Я тебя люблю" - Яратыщке мон тонэ
74. Финский "Я тебя люблю" - Мина ракастан синуа
75. Французский "Я тебя люблю" - Жэ тэм
76. Ханси "Я тебя люблю" - Ина зон ка
77. Хакасский "Я тебя люблю" - Мин син хынара
78. Хинди "Я тебя люблю" - Мэи тумсей пяр карта хум
79. Чешский "Я тебя люблю" - Мам те рад
80. Чувашский "Я тебя люблю" - эп сана йорадап
81. Шведский "Я тебя люблю" - Яд эльскар дэй
82. Эвенкийский "Я тебя люблю" - Би синэ фйв
83. Эрзянский "Я тебя люблю" - Мон тон вечкемс
84. Эсперанто- Ми амас син
85. Эстонский "Я тебя люблю" - Ма армастан синд
86. Якутский "Я тебя люблю" - Мин эн манмаа
87. Японский "Я тебя люблю" - Ски део (аната ва дай ску дес)

С праздником!!!!)

Поздравляю мужскую половину населения с Днём Защитника Отечества!!

Нашим героям желаю удачи, счасть, здоровья и любви!!)

Успехов во всём!

 

[400x200]

Это цитата сообщения я_тебя Оригинальное сообщение

(c)

Можно купить дом, но не очаг,
можно купить кровать, но не сон,
можно купить часы, но не время,
можно купить книгу, но не знание,
можно купить положение, но не уважение,
можно заплатить за доктора, но не за здоровье,
можно купить душу, но не жизнь,
можно купить секс, но не любовь.

Это цитата сообщения Vitvik Оригинальное сообщение

))


Когда жена уже заснула я негромко пукнув под одеялом, пошел покурить на балкон. Не могу уснуть и все. Бывает. Выхожу на балкон. Живем мы кстати на 3 этаже. И не высоко и не низко.
Стою, курю, смотрю на свежесозревшую луну, и в полном ее облике она предстала ко мне своей как бы нарисованой кратерами улыбкой, и зловещими и хитрыми глазами. Возле подьезда стояла парочка, которая страсно целовалась. Парень схавтил свою пассию за полупопие и сжимал. Сразу видно - сосунок.
Вот раньше времена были. Я такого себе позволить не мог. Я свою жену, а тогда еще свою девушку, поцеловал в первый раз на свидание на девятом наверное, а что бы за жопу трогать, такого и в мыслях не было. А этот сосунок уже таки вещи творит. Куда молодеж катиться? Ни романтики, нихрена.
Докуривая сигарету и смотря то на луну, то на парочку, я вспоминал о прошлом, как со своей женой познакомился. Так все непринужденно было, спокойно, как по маслу шло. Были времена. Секс был табу. И даже разговаривать о нем я не смел. Я джентельмен, был им и буду.

Тут парень ложит девушку на лавочку, и снимает с нее брюки. Ах ты извращенец малолетний! Прямо на лавочке. Даю пари что у нее это в первы раз, потому что она как бревно. Вспомнил свою жену в первы раз она такая же была. А лицо какое испуганое было. Ой умора. Жаль очки на кухне лежат. Я бы посмотрел на лицо той малолетки, которая будет сношаться. На кухню не пойду, не хочу жену будить.
Сосунок эдакий, даже презирватив не одел, а вдруг у тебя трихоманоза, пежон блять. Родители как будут довольны девочки то, когда узнают что у нее трипер блять. Я ухмылнулся.
Внезапно открылась балконная дверь, и жена закутывавшись в халат, с сонными глазами спросила
-Милый, наша дочь еще не вернулась со свидания ? Ее вон уже нет сколько...
Тихо было в нашем дворе, только старое дедовское ружье ритмчино стреляло солью в голую бугущюю жопу, будя соседей. Уж не знал что у меня такая дочь.

© Мусора

Это цитата сообщения Пипка Оригинальное сообщение

О значении времени...

     Попробуем разобраться  с этим значением времени.

  Итак , чтобы понять значение года, нужно поговорить со студентом, не здавшим сессию.

     Чтобы понять значение месяца,поговорите с женщиной, родившей недоношенного ребенка.

     Чтобы понять значение недели, поговорите с редактором еженедельного обозрения.

      Чтобы понять значение минуты , поговорите с тем, кто опоздал на поезд.

      Чтобы понять значение секунды, поговорите с попавшим в автокатастрофу.

       Чтобы понять значение миллисекунды , поговорите с бегуном, пришедшим вторым в олимпийском забеге.

       О наносекунде спросите проектировшика хардвера.

      Если вам все еще непонятно значение времени, из вас получится программист.

     

Это цитата сообщения Manyaa Оригинальное сообщение

Взяла у Juffy

Это цитата сообщения Замкнутый_круг Оригинальное сообщение

Философия жизни

Настроение сейчас - задумалось:)

"Полная Банка"

Профессор философии, стоя перед своей аудиторией, взял пятилитровую стеклянную банку и наполнил её камнями, каждый не менее трёх сантиметров в диаметре.
В конце спросил студентов, полна ли банка?
Ответили: да, полна.
Тогда он открыл банку горошка и высыпал их в большую банку, немного потряс её.
Естественно, горошек занял свободное место между камнями. Ещё раз профессор спросил студентов, полна ли банка? Ответили: да, полна.
Тогда он взял коробку, наполненную песком, и насыпал его в банку. Естественно, песок занял полностью существующее свободное место и всё закрыл.
Ещё раз профессор спросил студентов, полна ли банка? Ответили: да, и на этот раз однозначно, она полна.
Тогда из-под стола он ещё вытащил две баночки пива и вылил их в банку до последней капли, размачивая песок.
Студенты смеялись.
А сейчас я хочу, чтобы вы поняли, что банка - это ваша жизнь. Камни - это важнейшие вещи вашей жизни: семья, здоровье, друзья, свои дети - всё то,
что необходимо, чтобы ваша жизнь всё-таки оставалась полной даже в случае, если всё остальное потеряется. Горошек - это вещи, которые лично для вас стали
важными: работа, дом, автомобиль. Песок - это всё остальное, мелочи.
Если сначала наполнить банку песком, не останется места, где могли бы разместиться горошек и камни. И также в вашей жизни, если тратить всё время
и всю энергию за мелочи, не остаётся места для важнейших вещей. Занимайтесь тем, что вам приносит счастье: играйте с вашими детьми, уделяйте время
супругам, встречайтесь с друзьями. Всегда будет ещё время, чтобы поработать, заняться уборкой дома, починить и помыть автомобиль. Занимайтесь, прежде
всего, камнями, то есть самыми важными вещами в жизни; определите ваши приоритеты: остальное - это только песок.

Тогда студентка подняла руку и спросила профессора, какое значение имеет пиво?
Профессор улыбнулся.
- Я рад, что вы спросили меня об этом. Я это сделал просто, чтобы доказать вам, что, как бы ни была ваша жизнь занята, всегда есть место для пары банок пива.

Это цитата сообщения АЛЬБАТРОС_2004 Оригинальное сообщение

ЧУДО-ДЕРЕВО РАСТЁТ !!!

[700x579]
Читать далее...

Это цитата сообщения Эмили_Снейп Оригинальное сообщение

Толстяк =)

Мило
[384x344]

Это цитата сообщения Dasein Оригинальное сообщение

Бегбедер."Любовь живет три года"

[390x218]
Я узнал главное – чтобы стать счастливым, надо пережить состояние ужасной несчастливости. Если не пройти школу горя, счастье не может быть прочным. Три года живет та любовь, что не штурмовала вершины и не побывала на дне, а свалилась с неба готовенькая. Любовь живет долго, только если каждый из любящих знает ей цену, и лучше расплатиться авансом, не то предъявят счет апостериори. Мы оказались не готовы к счастью, потому что были не приучены к несчастью. Нас ведь растили в поклонении одному богу – благополучию. Надо знать, кто ты есть и кого ты любишь. Надо завершиться самому, чтобы прожить незавершенную историю.
(с)

Это цитата сообщения -Butterfly- Оригинальное сообщение

Оптимисты м пессимисты...

Оптимист изобрел самолет, пессимист - парашют.
Оптимист верит, что мы живем в лучшем из миров. Пессимист боится, что так оно и есть...
Пессимист в тоннеле ничего не видит, оптимист видит свет в конце, но только реалист понимает, что это приближающийся поезд.
Многие стали пессимистами, финансируя оптимистов.
Оптимист - это пессимист, принимающий антидепрессанты.
Оптимист изобретает колесо, пессимист - запасное колесо.
Пессимист уверен, что все женщины шлюхи, а оптимист на это надеется...
Оптимист считает, что весной распускаются цветы и влюбляются люди, а пессимист - что оттаивают собачьи какашки.
В бутылке водки оптимист видит 40% спирта, а пессимист 60% воды.
Пессимист изучает китайский язык, оптимист - английский, а реалист - автомат Калашникова.
Оптимист убежден, что всегда найдется кто-то, кто возьмется за самую тяжелую и неинтересную работу, а пессимист убежден, что этим кем-то будет он.
Оптимисту не нужны причины, пессимисту -следствия.
Пессимист видит трудности при каждой возможности; оптимист в каждой трудности видит возможности.
Стакан, наполовину наполненный водкой, оптимисты считают полуполным, пессимисты - полупустым, а русские -почти пустым.
Оптимисты отличается от пессимистов тем,что первые убеждены, что смерти нет, а вторые - что и жизни не было.
Пессимисты делают прогнозы, оптимисты - погоду.

Дорогие мои!!!
сегодня прощённое Воскренье!!!!

И все люди просят джруг у друга прощение!!!
И я !!!!!

ПРОСТИТЕ МЕНЯ ЗА ВСЁ!!!!

[445x28]