Ответ на комментарий Hikaru-Melody #Hikaru-Melody, так это как раз благодаря диете. После родов было 65 и вес встал, стала спина болеть. Теперь знаю, что есть лишний 1 кг, но особо не заморачиваюсь.
Ответ на комментарий Lady_Sunny #
Еще как склонна! Я свои фото через год после родов даже не выставляла. Помню, когда вернулись из круиза по Енисею, взглянула на них и мне чуть дурно не стало: живот выпирает, бока висят - все брюки малы, футболки малы. Бррр! :((
А вес я очень быстро набираю на мучном и сладком. Когда он хотя бы на несколько кг поднимается (ну, в смысле, на 5-6), начинает болеть спина, становится трудно ходить. Так что, я и для своего эстетического удовольствия, и для здоровья лучше буду его держать на 53-х. :)
Мясо с черносливом всегда делали А вот сыр и сметана это новенькое что-то, оригинально Сытно Блюдо красивое думаю Курица самое распространенное блюдо и разные варианты его приготовления это здорово Спасибо