Чтобы уберечься от заражения гепатитами, необходимо соблюдать несложные правила.
Не следует употреблять некипячёную воду, всегда мыть фрукты и овощи, не пренебрегать термической обработкой продуктов. Так можно предотвратить заражение гепатитом А, передача которого связана с загрязнением пищи фекалиями больного человека. Великое правило «Мойте руки перед едой» — залог здоровья и в данном случае.
В целом, необходимо избегать контакта с биологическим жидкостями других людей. Для предохранения от гепатитов В и С — в первую очередь с кровью.
В микроскопических количествах кровь может остаться на бритвах, зубных щётках, ножницах для ногтей. Не стоит делить эти предметы с другими людьми.
В медицинских учреждениях принимают меры профилактики заражения гепатитами. Однако, если Вы делали эндоскопию или лечили зубы десять-пятнадцать лет назад, когда борьба с гепатитом ещё не была тщательно организована, необходимо провериться. Небольшой риск заражения есть и сегодня.
Никогда не пользуйтесь общими шприцами и иглами для приёма наркотиков. Никогда не делайте пирсинг и татуировки нестерильными приборами. Помните — вирус гепатита очень живуч и, в противоположность вирусу СПИДа, долго сохраняется во внешней среде (иногда — до нескольких недель). Невидимые следы крови могут остаться даже на соломинках, используемых при употреблении кокаина, так что и в данном случае следует опасаться заражения.
Половым путём чаще всего передаётся гепатит B, но возможно заражение и гепатитом С. Особенно тщательно необходимо принимать меры предосторожности при сексе во время месячных и анальных контактах, однако и оральный секс также может быть опасен.
Гепатит передаётся и так называемым «вертикальным» путём — от матери ребёнку при беременности, в родах, во время кормления грудью. При должной медицинской поддержке можно попытаться избежать инфицирования младенца — это потребует тщательного соблюдения гигиенических правил и приёма лекарств.
Однако, путь заражения гепатитом очень часто остаётся неизвестен. Чтобы быть совершенно спокойным, необходимо провести вакцинацию.
[370x129]
я поняла, что я не умею курить
и писать я тоже не умею.
я зашла в одну незнакомую мне квартиру. я увидела комнату, все четыре стены которой были обставлены полками с книгами. я оглядела эти сотни, а можетитысячи книг... и поняла, что не смотря на то, что они разной толщины и разных цветов, все они одинаковые. я не смогла выделить глазами ни одну книгу. что же стало с их авторами?... ради чего они писали и для чего? для кого? для себя?
сегодня я услышала то, что наверное никогда уже не забуду:
-ты знала великих художников, великих писателей?
- да
- почему именно они стали великими?
- ......
- потому что творя, они отдавали людям себя, всех себя.
и они все так рано загибались, они сгорали. почему? потому что они отдали все. всех себя. и у них больше ничего не осталось.
я заметила, что чем больше людей читает то, что я написала, тем меньше в произведении остается меня, моих мыслей, моей души. я как бы расстрачиваю энергию написанного, давая читать его другим людям.
что это? что мне делать?
[показать]
[461x600]
Вы никогда не задумывались, как прекрасно одиночество.
я сидела на балконе, свесила ноги на улицу, я пила кофе, я ******, я смотрела на главную трассу города.
и была ночь. и проносились машины. я слушала Токио hotel.
одиночество прекрасно, но иногда мне кажется, что мы могли бы сидеть на балконе вдвоем и пить кофе из одной кружки.
Секс в большом городе - это не роман, это не романтика жизни... это реальность. женщины именно такие, какими они представлены в фильме.
пару дней назад общалась с мамой, у которой трое детей. она прекрасна. прекрасно выглядит, веселая, жизнерадостная, кокетливая, обожает своих детей. хм... если я когда-нибудь буду мамой... хочу быть такой.
ЗЫ: мамуль, я люблю тебя. все равно ты - самая лучшая!
мы катались всю ночь.
звезды, музыка и люди, с которыми тепло.
это самое лучшее первое сентября.
я скучаю по ней. в ней кроется какая-то часть моей жизни) я люблю тебя Джул!
Jangka (12:04 AM) :
тымежду прочим часть моей собственности, ты не знала? =)
J.U.L. (12:05 AM) :
че????
Jangka (12:05 AM) :
че? че?! кусь её за ногу!
Jangka (12:05 AM) :
а ты не знала?!!!
J.U.L. (12:06 AM) :
неа=)
Jangka (12:06 AM) :
документы ж подписывали вроде, все честно!
нормально, ДА????? не появляться в инете месяц?????????????!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
а все почему?
потому что каждый день был настолько заполнен событиями, что не только до инета доползти времени не было, но было хорошо, если я вообще доползала до кровати....
не думала, что вообще может быть так мало времени!
ну что я могу сказать?... возможно, что этот месяц был самым счастливым месяцем в моей жизни, возможно, что я никогда так не отдыхала, возможно, что я наконец-то поняла, что меня любят!!!!!!!!!
но блин.... я скажу просто, что я влюбилась и не важно могу ли я быть рядом с этим человеком или только в мыслях....
я начала писать... Гайка, я обожаю тебя! СПАСИБО! именно ты подталкнула меня к этому, именно ты показала, что это не страшно и что надо просто пробовать! я действительно очень благодарна тебе за это!
Я напелась реггей на всю свою жизнь!!!!! ура! реггей рулит!
я ходила в солярий, я ходила в тренажорку!
ДА Я КАЖЕТСЯ НАШЛА СЕБЯ!!!!!!!!!
я занималась танцом живота и поняла, что это моя судьба! я не могу жить без этих танцев!
я нашла новых друзей и начала еще сильнее ценить старых!
многие мои знакомые открылись для меня с другой, очень интересной стороны!
я провела целый месяц с родителями!
И КАЖДЫЙ ДЕНЬ ЭТОГО МЕСЯЦА БЫЛ ДЛЯ МЕНЯ ОТКРЫТИЕМ!
а еще я жутко скучаю по Джул.... да и по Сухарю тоже.
в пятницу я уезжаю в Пятигорск!
если честно, мне страшно туда ехать... но я надеюсь, что там будет здорово, что я привезу свой позитивный настрой с собой, что я сумею ВСЕ организовать и все совместить! а еще я очень хочу найти друзей в Пятигорске! ребята, где вы??????? я знаю, что вы есть... как же мне вас найти??????
я всех люблю. я люблю все. я желаю всем счастья.
бесконечно счастливая Jangka.
много, много, очень много!!!!!
ну просто очень!
аж заплятун языкается)))
хе-хе...)
1. кажется я начинаю понимать, что такое настоящая любовь....
хех... это намного больше, чем я думала.
2. с родителями все ХАРАШО! слава богу) кризис прошел))) я их люблю! и надеюсь, что больше таких фигней не будет)
3. я в Ставрополе... пока харашо) надеюсь, что и дальше будет так же)
4.увидела Hemfox'а' и Bdot'a' )))))
5. был моб! КАЙФОВЫЙ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! яху!
6.м.... приятно осознавать, что тебя помнят)
7. приятно видеть человеческое отношение к себе) спасибо Хём)))
8. кто сказал, что я все забыла? не... я все помню.
9. надо. писать надо.
10.люблю крёстнную, и всех бабушек с дедушками)))
11.блин.... тяжело это разговаривать серьезно)
блин... харашо мне))) уря!
Джул, я рада, что ты не меняешься со временем! ты мне нравишься такой)) ХЕХ... как говориться, человек, старой закалки! ну мы им всем покажем! +)
а набережная классная! хороший получился сюрприз)
Юлька...
всем спасибо, КТО МЕНЯ ОКРУЖАЕТ!
я люблю вас....)
в фотоальбоме появились новые фоты)
кстати, я сдала сессию.
подстриглась и покрасилась.
отметила конец года.
попрощалась со всеми.
обиделась на родителей и....
завтра я еду в Ставрополь....
жестко. =)
По-мойму я бьюся головой ап стенку, пытаясь организовать ФМ в Пятигорске........... а.....
дачто ж это такое...
я чет в Ств хочу, но боюсьь...)
сегодня познакомилась с одной классной девчонкой из Питреа, но блин.... что ж они все там такие... м...короче тусующиеся только в своей компашке...
мдя...
ЗЫ: в первый раз увидела по муз тв то, что в моем понимании стильное исполнение песни + на уровне)это был он... мда) блин, ну ктож сомневался... хех... где ж я такого то в жизни найду? м?....
[300x400]
Друзья, пост написан вследствие паники по поводу моих финансов!
вот сижу я и думаю
тут,значит, лето надвигается...
а что надо летом делать, кроме того, что отдыхнуть немножко после учебы??)))
Работать!
вот...
а где работать-то...?
М?
без высшего образования?
короче, мне срочно нужны деньги...
помогите советом))))
Jangka (12:46 PM) :
ты в Ставрополе когда будешь?
Syxarik (12:50 PM) :
буду!
Jangka (12:50 PM) :
когда?
Syxarik (12:51 PM) :
буду!
Jangka (12:51 PM) :
когда?
Syxarik (12:51 PM) :
когда?
Jangka (12:52 PM) :
Сухарь! не буди во мне зверя! )
Syxarik (12:52 PM) :
тссс
Syxarik (12:52 PM) :
пускай хомякобобр спит :-)
плейр сломался.......................
жопа.................
ну что теперь делать?
я еще на цифровик не накопила.....
[340x255]
Ультрофиолет.
мне кажется все таки не смогли они показать ту идею, которую хотели. по крайней мере очень смутно..)
но Мила все равно молодец)
вообще конечно, если человечество будет продолжать в томже духе, скоро все будет происходить, как в фантастических фильмах...
еще вчера смотрела "Куда приводят мечты"... кто ж такойумный додумался его снять?)
всем советую)
жизненнаяфилософия...)
сразу жить хочется....)