Я действительно ничего не понимаю! Пишу сама себе, проверяю, а в дневник не поступают мои сообщения. Обидно!
Мне действительно стоит столько усилий. Мой комр не настроен на русс шрифт, каждый раз мне приходится переключаться, (а я не большой спец). К тому же русс буквы наклеены рядом с англ. и все время сливаются, (Я уже не молодая девочка). И каждый раз нужно проверять, что получилось из моего письма ( часто каракули). Я не жалуюсь, а только возмущаюсь! И после всех этих трудов ! я не нахожу своих посланий самой себе! Ужас! Проверю снова! Ну держись мой дневник...
Так и получилось, отправила, но нашла в личных сообщениях. Ну не зря говорят-
из-за дурной головы страдают.... Еще одна попытка...

Здравствуйте УВАЖАЕМЫЕ ЕВГЕНИЙ и КРЕМЛЁВЦЫ !
Принимайте в свои ряды, я ваш клиент- кому за 40. Сразу скажу СПАСИБО ВСЕМ ВАМ за поддержку и советы. В первую очередь всем кто был за 100!!! А то читаю " я 170см 54 кг хочу похудеть на 10 кг, помогите не худею" Я уважаю ваше стремление, но для таких "курочек" как я- не производит впечатление. Живу я в Канаде и не слышала о Кремлёвской диете. Случайно в конце лета прочла пару статей о потере веса. Читала и слюни текли от зависти, но после обеда. Потому, что до-ни о каких диетах и думать не могла. Уж очень я люблю покушать. Мне 47 лет, 168 см и вес 113,5 кг БЫЛО!!!. С вами я уже 5 недель и к ОГРОМНОМУ удовольствию лишилась 7 кг и 7 см в талии!!!!!!!!У меня на работе есть сотрудница- местная когда она видела сколько я ем и что, у неё округлялись глаза до размера маленького блюдца. Всё пыталась мне рассказать о какой-то диете Аткинса, но я и слышать не хотела, потому что жевала. А после когда я ей сказала какой диете стала придерживаться, она пришла в полный восторг. У неё этот стиль жизни уже 20 ЛЕТ!!! Ей хорошо за 50, выглядит моложе меня, имеет бой-френда на 10 лет моложе, а сзади фигура молодой девушки. Конечно она не питается на 20у.е, но полностью придерживается этому стилю,ходит в джим 2-3 раза в неделю. Принесла мне кучу литературы, но к этому моменту я была подготовлена вами. В начале я столкнулась с некоторыми трудностями.Сначала я не знала, что всё таки нельзя есть , но вовремя попала статья Евгения от 8 октября. Дальше не знала, что всё-таки можно есть. Но и тут прочла заметку от " бывалого"
кремлёвца помощь начинающим. Уже на половину была готова.
Решился вопрос с поездкой на Новый Год на Украину. Я же их всех напугаю своим видом. И последняя капля- мой сын сказал-что бросит курить, если я похудею. Этим все и решилосью. Потому, что здоровье моего сына мне дороже здоровья всего Американского континента. И я с ВАМИ с 21октября. Первая неделя прошла на удивление легко, а следующее две мне дались ну очень уж тяжело. Все время хотелось есть хоть я ела до отвала, но хотелось чего-то ещё. Ложилась спать думала о еде, просыпалась опять тоже. Сейчас ловлю себя на том, что меньше стала есть. И что мне здорово помогло это кола-диет. 0- у.е. 0 сахара, но ощущение сладости есть. 1 баночку в день. Я не зарекаюсь на дальнейшее, но буду стараться продолжать так и дальше. Просьба ко всем - не забывайте про новичков, им так нужна ваша поддержка. Ещё раз ВСЕМ СПАСИБО и ТАК ДЕРЖАТЬ! МОЛОДЦЫ ВСЕ!

47 LET, 168CM, 113.5 KG