http://makfa.millionmenu.ru/rus/recipes/collection/tdish116/

aferizm.ru/

Этот сайт для тех, кто не хочет стать жертвой жуликов ("лохом").

Предупреждения:
1. Практическое применение способов обмана, о которых рассказано (и не рассказано) на сайте, ведет к крайне н

Программа Бодифлекс (BodyFlex), была создана американкой Грир Чайлдерс.
Бодифлекс аналогичен утренней гимнастики. Данные упражнения отлично подойдут женщинам с низким уровнем двигательной активности.

В основе гимнастики лежит сочетание глубокого дыхания с выполнением упражнений на увеличение гибкости и укрепление основных мышечных групп.

В программе 12 упражнений, которые надо выполнять перед завтраком, в течение 15 минут, каждый день. По рекомендации Грир Чайлдерс программу надо выполнять на пустой желудок, можно выпить стакан жидкости (сока, воды, чая).


Предлагаемые упражнения носят оздоровительный характер, и при каждодневном выполнении помогут немного укрепить мышцы бедер, улучшить подвижность суставов и эластичность мышц, связок, сухожилий. Ценность программы заключается в ее простоте и непродолжительности.

В программе применяются изотонические, изометрические и растягивающие позы для дыхательных упражнений, чтобы можно было подтягивать мышцы одновременно со сжиганием жира. Изометрические упражнения подтягивают одну группу мышц относительно другой группы или неподвижного предмета. Изотонические упражнения используют собственное сопротивление тела.

Важно запомнить, как выполняется пятиэтапное дыхание: выдох, вдох, сильный выдох, задержка дыхания, опустить голову (если упражнения делаются не лежа), втянуть живот - а как только вы втяните живот, следует тут же принять нужную позу, задерживая дыхание и оставаясь в этой позе на 8-10 счетов.

"Бодифлекс" можно изменять, упрощать, усложнять. Даже просто делая дыхательные упражнения, вы станете энергичнее.


Для повышения эффективности программы, ее можно выполнять 2 раза в день. Первый утром, а второй вечером - перед ужином, но с условием, что вы 2 часа перед этим ничего не ели.

ТЕХНИКА ДЫХАНИЯ
Начальная поза (в ней легче всего научиться правильно дышать) - ноги на ширине 30-35 сантиметров, руки опираются ладонями на два с половиной сантиметра выше коленей (как будто вы хотите сесть). Смотрите прямо перед собой.

Пять этапов дыхания

Этап 1. Выдохните весь воздух из легких через рот.

Первое, что нужно сделать, - это выдохнуть через рот весь воздух. Соберите губы в трубочку, и медленно и равномерно выпустите из себя весь воздух без остатка.

Этап 2. Быстро вдохните через нос.

Опустошив легкие, остановитесь и сожмите губы. Не открывая рта, быстро и резко, наполните легкие воздухом до отказа. Вдыхайте сильно и быстро. Вдох должен быть очень шумным.

Этап 3. Выдохните весь воздух через рот

"Когда ваши легкие заполнятся воздухом до отказа и вы почувствуете, что больше не в состоянии вдыхать, немного приподнимите голову. Сожмите губы, закусите их, как будто распределяете по ним губную помаду. Сейчас вы резко выдохните весь воздух, причем как можно ниже в диафрагме. Теперь широко раскройте рот и начинайте выдыхать. У вас должно получиться что-то вроде звуков "пах!", но звуки должны идти из диафрагмы, а не с губ или из горла. Освоить этот глубокий выдох довольно сложно, и вам может понадобиться не одна попытка, чтобы уловить его. В первый раз вам даже может захотеться кашлянуть (из легких, а не из горла) и попытаться сымитировать правильный звук, будто он действительно исходит из глубины легких. Вы поймете, когда выдох сделан правильно, - "пах!" получится свистящим".

Этап 4. Задержите дыхание и сделайте втягивание живота на восемь-десять счетов

Выдохнув весь воздух, закройте рот и задержите дыхание. Задерживайте воздух все время, пока будете выполнять это упражнение. Наклоните голову, втяните желудок и поднимите его максимально вверх. Это называется "втягиванием живота" и является частью упражнений, делающих живот плоским. Если наклоните голову к груди, вам просто будет легче подтянуть живот вверх, потому что мышцы живота часто очень слабы. Держите живот втянутым, не вдыхая, на восемь - десять счетов, считая "тысяча один, тысяча два, тысяча три…".

Этап 5. Расслабьтесь и вдохните

Расслабьтесь, вдохните и отпустите мышцы живота. Вдыхая, вы должны почувствовать, как воздух врывается в ваши легкие.

Подведем итоги: выдох - вдох - выдох - задержка дыхания - вдох.

Для того чтобы освоить это дыхательное упражнение понадобится время. Когда дыхательное упражнение у вас будет получаться легко, переходите к изучению комплекса упражнений. Из всех предложенных упражнений вы можете выбрать те, которые вам необходимы.

При выполнении упражнений возможно возникновении головокружения. Если головокружение очень сильное или не прекращается - остановитесь. Сядьте и дышите ровно, пока головокружение не пройдет. Затем начните сначала.
Когда вы только начнете заниматься "Бодифдексом", у вас может посреди пятнадцатиминутного комплекса появиться одышка. Это тоже совершенно нормально. Продолжайте занятия, чтобы выработать в себе силу и выносливость, и вскоре вы сможете выполнять весь комплекс без остановки.
Оптимальное время для выполнения "Бодифлекса" - это утром на голодный желудок. В любом случае (даже Читать далее...

http://www.lowcarbluxury.com/lowcarb-recipes.html

Убираем подбородок
Двойной удар по двойному подбородку (с) инструктор по фитнесу Дмитрий Сергеев

Второй подбородок появляется в результате ослабления мышц и ожирения. Красоту шее придает привычка держать голову прямо и спать на низкой подушке. Не обойтись и без специальных упражнений, которые принесут двойную пользу: помогут сохранить мышцы в тонусе и укрепят шейный отдел позвоночника. Трудиться на благо своей шеи (впрочем, как и затем наблюдать результаты) лучше перед зеркалом.

Челюсти.
Подбородок сильно поднят вверх, шея вытянута. В этом положении нижней челюстью делают движения снизу вверх, захватывая нижней губой верхнюю. Упражнение повторяется 4-12 раз.

Упражнение2 Рисование
В зубы берут карандаш (палочку, соломинку) и описывают им в воздухе цифры или свое имя. Каждое число повторяют 2-6 раз.

Упражнение3 Подбородочный реслинг.
Подбородок высоко поднят. Ладонью одной руки или кулаком подпирают подбородок снизу, оказывают сопротивление при движении подбородка вниз и в стороны. Упражнение повторяется 4-12 раз.

Упражнение4 Сопротивление полезно.
Подбородок касается груди, а сплетенные пальцы рук на затылке оказывают сопротивление движению подбородка вверх и разгибанию шеи. Упражнение повторяется 4-12 раз.

Упражнение5 Эй, ухом!.
Голова наклонена влево, ладонь правой руки расположена на правой височной области, оказывая сопротивление при наклоне головы вправо до касания ухом правого плеча. Аналогичное упражнение проводиться и с левой рукой. Упражнение повторяется 4-12 раз.

Упражнение6 Все по плечу.
Последовательное касание подбородком левого и првого плеча, не поднимая головы вверх. Упражнение повторяется 4-12 раз.

Упражнение7 Пощечина.
Левая рука располагается на левой щеке, а голова повернута вправо. При повороте головы влево левая рука оказывает сопротивление. Упражнение повторяется 3-6 раз, затем меняется рука.

Упражнение8 Покажи зубки.
С усилием оттяните нижнюю губу вниз (но не уголки рта), так чтобы стали видны нижние зубы.

blog.kp.ru/users/977056/post17382341/

Свистнула у Кроссовочек

http://img.liveinternet.ru/images/attach/1/3502/3502693_KNIGA_RECEPTOV.doc

http://www.good-cook.ru/vtoroe/vtoroe_153.shtml

Дорогие мои старые и новые друзья!
Я просто неумелый пользователь, только по этому не сообщаю о своих новых читателях. А так я очень приветливая хозяйка. У меня стол всегда накрыт и выпить всегда есть что. Я вам искренне рада. Пожалуйста, приходите ко мне, берите, что нравится, оставляйте свои коментарии. Будьте как дома. Ваша Рената

[700x525]

Просто Людмила, не получается прикрепить позы бодифлекса.Хочу у фурии скопировать, но ни как.

У меня всегда было много друзей. По гороскопу я СОБАКА и Дева. Преданная и верная. Люблю большие компании, сама шумная и люблю делать розыгрыши. Получаю удовольствие дважды, когда придумываю и когда исполняю, НО только тем кого люблю! Если мне не нравится человек, я даже не могу это скрывать, дурацкий характер. Но я не про это.
В школе у нас был дружный класс, конечно был центр и я в него входила. После 10 лет окончания школы (это было очень давно)мы собрались 35! человек! Согласитесь зто много, приехали из разных городов! Я организовала это, ну а потом распад СССР!Даже одна одноклассница живет со мной в Монреале, но мы не часто общаемся. Кто где не знаю, да уже нет времени и желания на это.
С Университета до сих пор есть есть подруга,я ее на ее свадьбе украла, перекрыла движение на центральной улице, запихнула в чужую машину... Вот, что значит молодость. Энергии было хоть отбавляй.
В мои молодые годы, у нас была очень тесная компания. Примерно один возраст, дети одного возраста, как мы гуляли в застойные времена, книгу писать надо. Хорошо есть фотографии, замечательная память. А потом опят тот же расспад. Первые две пары уехали в 1989 году в Америку, затем 6 пар в Израиль, потом еще одни в Америку, мы в Канаду и 2 пары в Германию, и еще 2 пары остались на Украине.Когда у кого то дни рождения, то получаешь поздравления со всего мира, приятно, но уже не то, что они рядом. Знаешь о их важных событиях, но близкого как раньше нет, из за расстояния. И визитами нас не балуют, уж очень мы далеко и с визами проблемы.
По приезду сюда, только это мне очень не хватало. Друзей. Я уже даже смирилась найти себе по душе.Нет конечно, у нас дома бывало полно народу, но это так однобоко. К тебе приходить все всегда с большим удовольствием, а к себе пригласить или на нейтральной територии, нет.
У моего сына здесь много друзей, этим он пошел в меня. Одну пару он даже познакомил. Девочка училась с ним в одном классе, а с мальчиком просто дружили. Они уже вместе 5 лет, купили дом.Когда будет свадьба обнозначно мой сын будет свидетелем. Но я не о них, а о их родителях. Дети нас и познакомили со своими родителями, и для нас это было огромное счастье. Одни из Литвы -Каунаса, другие из Молдавии- Кишинева. Вот и образовался костяк в лице Хохлов (это мы, хотя только по бывшему проживанию) и Литовцев( тому же признаку).К нам примкнули одни друзья из Ленинграда и одни из Киева.Мы собираемся каждую субботу. Если у кого то дома, каждый приносит с собой какие-то продукты, не потому,что дорого, чтоб не в тягость было принимающему. Ведь все работают и выготавливать нет времени и сил, а встретиться хочется. Но чаще всего мы если погода позволяет выезжаем или идем посидеть в ресторан. Ну конечно дни рождения, нас больше и дней рождений много.На мой день рождение, моя подружка принесла енику и пела песни и мы с ней. А еще и Канадские праздники.Если получится вставить фотографию с прошлого халуина. Если нет, то скажу я и мой муж были -...балеринами. Да, да вы не ошиблись. Повесилились на славу. О юбилее нашего друга я отчиталась давно. Там мы с мужем были цыганками (смотри фото).Вот так и стараемся веселиться и делать приятное.
Хочу отдельно рассказать о своей подружке здесь.Надеюсь я вас не очень утомила. Для меня она эталон. Я все время стараюсь равнятся на нее (правда ничего не получается, из за моей лени), только желание и не больше. Она была косметологом, а закончила в Литве фармацептический техникум. Когда приехала сюда, занималась языками (прекрасно говорит на английском и французском) и стала распространять косметику МАРИ КЕЙ.Я видела у вас в Союзе уже тоже такое. Клиентов у нее не было, так она шла в большие торговые центры и приставала к людям, заговаривала, предлагала услуги, бесплатно макияж и массаж (лица). И что интересно у нее очень много клиентов черных. МАРИ КЕЙ фирма не из дешовых, но они для себя не жалеют денег. Она еще делала педикюр, так что по тихоньку набрав столько клиентов, она 2 раза выиграла лучший приз года (этой фирмы).Но и этого ей было мало. Она устроилась переводчиком в цирк-дю- солей.Солнечный цирк в переводе. Там выступают много наших соотечественников, вот она им и переводит если им надо идти к врачам или в имиграцию. И вы думаете это все, нет только не для нее. Она заканчивает курсы по продаже домов. И становится агентом по недвижимости.Я каждый раз удивляюсь, как ей все это удается? Где она находит время, сил и энергии на это. А она смеется, и спрашивает меня как я могу каждый день вставать в 7 утра и 9 часов проводить на работе.Ей раньше 10утра встать как на расстрел идти. А сколь юмора в человеке, сколько доброты. Я начинаю кого то обговаривать, а она так спокойно, не обращай внимание, ищи в нем хорошее.Да не люблю я его, искать хорошее, а она с терпением- надо. Вот и сейчас когда я с мужем в контрах, приезжает за мной ( живет от нас 30 мин. езды по хайвею)и возит везде с собой. Я искренне желаю ВАМ иметь такого друга в жизни! Спасибо Богу я его имею.
Всем привет, спасибо, что прочли.
Читать далее...

Отчитываюсь. Я на месте и никуда не пропадала. Только совсем почти не захожу к вам. Успеваю только быстро прочитать все написанное и все. На работе как прилежная девочка, сижу, делаю вид огромной занятости. Не показывать же им, что я все быстро делаю. Понадают потом еще больше работы. Раньше когда я могла читать на работе ваши сообщения, я все успевала. И работу сдалать и все ваши сообщения прочитать и даже коментарии кое кому отправить. День пролетал, мне было так интересно, я была все время занята. А теперь, скукота. Все время смотрю на часы. Не знаю чем себя занять. Интернет нельзя, телефон только по необходимости. Каждый раз обещаю себе, прийду домой начну учить правила по вождению. Ну хотя бы повыписываю незнакомые слова, а на работе переведу со словарем. Но не тут то было. Пришла и первым делом проверяю почту, ну а там ваши сообщения, ну какие после этого права. А дома вы же знаете, всегда есть,
что делать. Покрутишься и спать. Вот и перестала рабовать меня моя работа, а я ее любила.
Дома, если быть чесной, не все в порядке. Я с мужем поругалась уже как 4 недели, а он такой клятый, не мирится. Сам не прав, а со мной не разговаривает. Это еще счастье, что у меня друзья замечательные. На выходные приезжают и меня забырают, то на природу, то в гости. А так бы сидела одна. В будние дни еще ничего, полно работы дома, а на выходные одной сидеть не хотелось бы.
Переживаю сильно за Израиль. Все время звоним к друзьям. Кто успокаивает нас!, а кто в панике. Вот одни сегодня позвонили, и попросили узнать за иммиграцию в Канаду. А для этого нужны деньги и время. И от своего безсилия я готова кричать. Ну, что делать? Мои мелкие непорядки по сравнению с этим, просто смотрятся смешно. Вот такие у меня дела. Знайте я с вами. Всем большой привет.

http://www.kdweb.ru/

Настроение сейчас - хорошее

Пять лет назад посадили кустик красной смородины. Не только его, а еще одну дикую розочку и 2 кустика красивых роз, принялось в тот год только смородина и дикая розочка. Вообще у меня цветы не растут, не любят они меня. Да и я толком не знаю как за ними правильно ухаживать. Так вот в этом году на моей смородине ягод, уже на 1 литровую банку! Какое удовольствие видеть, а собирать тяжеловато- спина болит. Так, что с первым урожаем меня! Ура!

http://foto.radikal.ru/

http://www.hot.ee/kizy/god.swf /www.hot.ee/kizy/god.swf>

Настроение сейчас - первой паршивости

Ну вот я и доигралась. Вызвал меня к себе мой хозяин и пригрозил увольнением за то, что я пропадаю на интернете. Конечно же я виновата. И к тому же после этого через неделю раздавали бонусы, а мне нет.Конечно обидно, но ругать приходиться только себя. Я с перепугу отключила весь сайт, и не заглядывала в него пару недель, но теперь дома подключен интернет, и я с вами! Но что то, я не то сделала, не поступают ко мне сообщения из дневников друзей на которых я подписана. Да и сообщения на сайт тоже у меня не видны. Эй друзья-подруги подскажите неумехе, что делать? И еще, те мои подружки которые имели мой электронный адрес, теперь другой. Заходите я перешлю новый. Конечно же теперь я не смогу отвечать вам сразу, т к смогу читать только после работы (если не выгонят все таки), а у вас это будет глубокая ночь. Но что поделаешь, лучше так, чем ничего.
Теперь о моей диете. Вес пошел в верх. Я уже 100кг.2 кг набрала! За последний месяц. Хлеб ни ем, ни картошки, ни круп, ни сахара!Стала только есть больше фруктов и арбуз. У нас сейчас сезон клубники и арбузов. Клубника своя- Квебекская, а арбузы привозные из Калифорнии. Сладкие как мед, или мне так кажется, потому что давно сладкого не ела. Вот только 1 июля был день Канады- у друзей из Литвы (приехавших) наелась жаренного хлеба с чесноком и солью. Не могла остановиться, так было вкусно. На работе от пирога отказалась, а от черного хлеба не могла. Да еще и 4 см в талии +. Обидно страшно. Даже стали опускаться руки. Ведь я на КП уже 8 месяцев, потеряла еле еле 15, набрала 2, и того -13! Наверно это не для меня. Кто то написал на сайте про Бодифлекс, но так я ничего и не поняла как все таки правильно надо дышать. Вот такие у меня не веселые дела. Но все равно я буду по возможности придерживаться диеты. Другого ничего подходящего к ко мне нет. Если есть какие советы с большим удовольствием прийму. Спасибо всем

Просто очень понравилось

Ребят... день сегодня для кого-то праздничный, для кого-то грустный, для кого-то такой же обычный, как и все остальные,но ведь в и в обычные дни принято желать людям что-нибудь...
я хочу пожелать вам.... впрочем... терпеливые прочтут до конца... это для терпеливых ))
Счастье, как искусство, имеет множество форм. Мы жаждем чего-то грандиозного, великого. Нам хочется большой любви, крепкой дружбы, великих открытий и прекрасной музыки. Но нужны нам и милые пустяки: дождь за окном, кошка в кровати, грибы на опушке, радуга в небе. Нам нравится, когда гаснет свет в зале и поднимается занавес. Мы обожаем домашний хлеб. Мы радуемся луне над рекой, звездам, словам зубного врача: «все в порядке». И еще хорошо неожиданно найти давно потерянную любимую книжку. Нам необходимы милые пустяки, которые улучшают настроение и превращают унылые будни в маленький праздник. Я желаю, чтобы вас порадовали маленькие сюрпризы: хорошая вещь в куче барахла на распродаже, семена, которые, прорастая, превращаются в цветы, малиновка на ветке, большая гусеница в лесу… . Я желаю вам лихо прокатиться на американских горках, получить сладкий поцелуй малыша, снять перепуганную кошку с забора, полюбоваться самолетом, выписывающим мертвую петлю в небе. Увидеть белку на дереве. Получить неожиданную посылку. Я желаю, чтобы ваш поезд пришел точно по расписанию. Я желаю вам многих приятных неожиданностей – приглашения в гости, подарков, улыбок незнакомца. Я желаю вам увидеть в конце платформы любимого человека, прогуляться под дождем, поглядеть на поросят… Я желаю вам поймать на себе искрящийся радостью взгляд, знать, что вы нужны близким, увидеть, как вам на встречу бежит ваша собака… Почувствовать запах земли в открытом море, услышать курлыканье журавлей в небе, наблюдать высушенное солнцем белье, и осликов, и рассвет в океане.
Пусть всегда вы найдете слова, которые поставят хама на место, а ваши колени пусть не задрожат ни при каких обстоятельствах. Особенно, если нужно уйти с достоинством.
Я желаю, чтобы вам всегда было с кем поделиться сокровенным.
Чтобы вы хоть изредка позволяли себе то, чего хочется, вместо того, что надо.
Чтобы в трудную минуту вас утешили добрые воспоминания. Я желаю вам весны и от нее – светлого, удивительного чувства.
Я желаю вам радости, которую доставляет подарок ребенка: букетик одуванчиков, ириска с пылинками, лягушка, поцелуй.
Пусть хоть раз-другой вам посчастливится увидеть что-нибудь редкое, странное и бесконечно прекрасное… Я желаю вам маленьких зеленых символов весны после уныния зимнего сада, после месяцев ожидания. Я желаю вам приключений со счастливым концом, спокойного сна и легкого пробуждения, утра, полного надежд.
Пусть у вас будет любящее сердце, но трезвый взгляд…
Пусть вы всегда будете кому-то необходимы, а за подкладкой пиджака в критической ситуации будете находить нужные монетки. Пусть вы всегда будете влюбляться не в мираж, иллюзию, а в нечто настоящее. Я желаю вам встретить достойных людей, которые поймут, что вы собой представляете, и полюбят вас за это.
Мне хотелось бы уберечь вас от сердечных терзаний, когда ускользает счастье…
Чтобы никогда в вашем доме не раздался долгожданный звонок, но оказалось: «Не туда попали», чтобы радостно загоревшийся вам навстречу взгляд не скользнул мимо, чтобы взаимность любви не оказалась иллюзией.
Я желаю вам счастливой любви, которая неподвластна ни временам, ни обстоятельствам.
Я надеюсь, что у вас всегда в сердце найдется место для нового друга.
Я желаю вам писем написанных знакомым почерком, почерком, которого вы не видели много лет, или написанных совершенно неизвестной рукой. Я желаю вам писем, полных похвал, утешающих и одобряющих, исполненных благодарности и любви. Я желаю вам писем, начинающихся с «мы рады сообщить вам…», а также писем с иностранными марками на изящных фирменных бланках. И еще желаю вам писем с детскими каракулями, кляксами и поцелуями на конверте.
Что толку копаться в причинах душевной боли. Назад все равно пути нет. Никаким волшебством прошлого не изменить, никакими упреками не расставить все по своим местам. Когда на душе кошки скребут, постарайтесь переключиться на мелкие радости бытия. Дайте ранам зарубцеваться. Не суетитесь. Не пытайтесь завоевать любовь тем, что вы готовы стать ковриком у порога.
Потери опустошают, но не замыкайтесь в своем горе. Окунитесь с головой в повседневную жизнь. Когда на сердце камень, сделать это трудно, но время лечит. Я желаю вам оставить в покое прошлое, начать все с начала – и испытать от этого прилив сил. Мне бы очень хотелось избавить вас от горестей, неудач, поражений. Но это означало бы отрезать вас от всего мира. В основе семьи, брака, дружбы – не только радость, но и боль.
Обращайтесь со своим счастьем бережно. Нам дают его взаймы.
Я желаю вам получить удовольствие от владения своим телом, лодкой, велосипедом, лошадью, красками и холстом, вязаньем и вышивкой, арифметикой и французским. Чем угодно. Всем на свете.
Пусть всегда, всегда будет Читать далее...

Настроение сейчас - ПЕЧАЛЬНОЕ

Навеянно Кассандрой. На счет собак. Это один из моих больных тем. В детстве у меня была собака, сказать, что я ее сильно любила, не знаю. Это была догиня –Багира. Купили ее родители у знакомых больную с рождения. Что мы только не делали, но она была с кривыми ногами и маленького роста ( по сравнению с таким видом собак). Мне хотелось гулять, а я ее должна была выводить и много, много чего не хотела делать. Моя тетя уговорила отдать ее, после нескольких лет жизни у нас. Очень переживала, и решила, в жизни не возьми себе собачку, что бы потом не расставаться. Но когда моему сыну исполнилось 7 лет он стал просить братика или сестричку, или хотя бы собачку. Я отказывалась несколько лет, по разным причинам, но мы жили недалеко от «птичьего» рынка. Каждое воскресенье он нас будил с рассказом, какие виды собак сегодня в продаже. В один день, мой муж не выдержал пошел с ним и.. вернулся с маленьким, рыжим клубком. Это была- девочка пикинес. Это она была хозяйка нашего дома. Все делали, то что хотела она. Спала она на всех кроватях со всеми нами, по очереди. Двери во всех комнатах по этому должны были быть открыты. Мы должны были считаться со всем, что она любила и что нет. Она терпеть не могла детей, шум и беготня во круг нее,для нее была совершенно не приемлема. Свою семью (нас) она просто обожала, моего сына- не сказанно. Она его могла облизывать часами, если он ей это позволял. На него просто никто не мог крикнуть, не то чтобы замахнуться. Снисходительно относилась к мамыному попугаю (он летал по квартире и разговаривал). И когда мы собрались уезжать стал вопрос о собачке. Моя «замечательная» мужниного брата жена ( не знаю как называется) сказала, что вьезд в Канаду с животными – категорически воспрещен! Мы с сыном сказали, что мы никуда не едим. Тогда мой муж с братом подсуетились и выяснили, что это не правда. В по дороге с нашей собачкой случился сердечный приступ (не первый и мы знали, как уже лечить) она была испугана в поезде обстановкой. В самолете двоих покусала ( мы из-з е маленьких размеров везли ее с собой). Новое место жительсто ей понравилось. Прожила она с нами 12 лет, заболела, и мы немогли ее спасти. Моему горю не было предела. Первые 3 дня я даже не ела. Первый год я плакала каждый день. Я не могла остваться в этой квартире, это была причина, мы купили дом. 3 года,я немогла говорить о ней. Вот и сейчас реву как белуга.Зареклась никогда не иметь животных. Сыну хотели подарить собачку,он сказал, что в нашей семье это эмоциональная проблема. И тут не давно мой муж, сказал мне, что тут есть места, где сдают животных по разным причинам, и там ищут, для них новых хозяев. Он сказал, что мы должны спасти одну из них. Я конечно решительно отказалась, но это так запало мне в душу. Не знаю, что делать. Мне кажется,что буду плакать все время, даже мысль такая наворачивает у меня слезы. Но и спасти какую нибудь собачку хочется. Но не будет ли это предательство моей маленькой,рыженькой куколки. Многие из вас наверно меня не поймут, даже наверно будут насмешливые коменты. Но я ведь пишу за себя, я такая и есть. Если есть какие советы, с уважением прийму. Всем спасибо , что прочли.

Настроение сейчас - Хорошее

Хочу поделиться своей радостью, мой сыночек благополучно вернулся из поездки, домой. Сейчас столько всего случается, что в первую очередь нужно желать безопастной дороги, а уж потом удовольствие. Он просто не мог наговориться, так ему понравилось. Столько всего было, за это время. 10 дней он провел с группой молодежи из Канады, у них была очень интересная и увлекательная программа, Где только их не возили, а потом, он остался на 10 дней, снял на прокат машину и объездил с другом детства, всех друзей и родственников. 3 дня побыл на Красном море в гостиннице. За все это время ездил на джипах по пустыне, катался на ослах и верблюдах, плавал с аквалангами в открытом море И пьянки, гулянки и конечно же девочки (видела фотки). Короче полный фан в 27 лет! Я за него очень рада, а еще больше, что он уже дома. Если у меня получится помещу фотки. За это время ничего особенного не произошло, за исключением, 50 летия нашего друга. Ребята, я думаю мы в падаем в детство, не смогу к сожалению описать как все происходило, но было очень весело. Я как и наметила с мужем переоделись цыганками, ( после нескольких стопочек), И задали тон веселью. Для всех это был сюрприз. Мы плясали, гадали и пели. Весь удар принял на себя мой муж, я его изрисовала косметикой, с париком и всеми причендалами. Не могла же я себя уродовать. Расскажу только, чем закончилось наше выступление, я не знаю почему оказалась на стуле, именинник меня ! 100 кг! Схватил на руки, стал кружить, и когда опустил на пол, мы увидели на стуле, стоящего моего мужа !187 см! И он прыгал на именниника. Был такой рев, от моего мужа, от именниника, меня и гостей, что дрожали стены. Но в этот вечер, это не было последней выходкой. Хозяйка для мужа заказала,танцовщицу, которая танцует танец живота. Это было уже в 1 час ночи. Гости уже были не теплые, а горячие.Танцевала очень красиво и проффесионально и вызывала к себе мужчин по очереди. И вот когда она вызвала одного гостя и вфинальном «па» делает шпагат, он повторяет за ней... Не даром говорят «пьяному море поколено». Это было зрелище... не передать, а на утро мы звонили спрашивали о самочувствии, нам передали, что !!только растяжение!! Чего не уточнили. Вот такие у меня новости и я рада поделиться ими с Вами, дорогие мои друзья. Спасибо, что прочитали.