• Авторизация


Без заголовка 16-04-2007 23:19


а вот комментарий Макса к своим карикатурам)))

" Политическая ситуация в Украине катастрофическая. Политики довели страну до нестабильности во всех сферах общественной жизни. Два политических лагеря "оранжевый" и "голубой" борются за власть в парламенте уже более года и не могут прийти к согласию. Этот беспорядок надоел Президенту Украины и он распустил парламент и назначил перевыборы. После этого возникло еще больше споров. Политики зазывают людей участвовать в митингах. Одна часть населения выступает за перевыборы и поддерживает оранжевых, а другая против этого (голубые;). Даже есть вероятность вооруженного конфликта. Думаю, все уладится мирным путем.
Я изобразил это противостояние в виде двух образов: свинины и говядины, где каждый из них хочет занять первое место в рационе украинских избирателей и соответственно в наших желудках. Самое главное, чтобы нас не стошнило от обилия предвыборных агитаций "
[477x680]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
http://finomaxpictures.deviantart.com/gallery/ - тут еще много его работ.. 16-04-2007 23:16


я вообще аполитична, но не могу не опубликовать эти карикатуры , нарисованные моим талантливейшим одногруппником..



[484x680]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 16-04-2007 18:50

Это цитата сообщения Танцующий_Тигра Оригинальное сообщение

Япония. Часть третья. Нара

На следующий день у нас была недалекая поездка в соседский городок Нара. Но и в нем, при всей своей мелкости оказалось свое «самое-самое».
Здесь мы сходили в храм, который когда-то, до очередного пожара, был самым большим строением Японии. Потом, когда его перестроили, он оказался меньше киотского и пальмовую ветвь первенства потерял.
[показать] [показать] [показать]
[показать]
Но, не смотря на потерянные лавры в храме по-прежнему хранится самый большой сидячий Будда Японии. У него тоже есть своя небольшая история – во время сильнейшего землетрясения у него отломилась голова и рассыпалась на кусочки! Можете себе представить священный ужас служителей храма?! Но все же голову переделали и снова водрузили на Будду – теперь присмотревшись можно увидеть, что она немного другого оттенка…
[показать]
В этом же храме есть хитрая колонна мудрости и выполнения желаний. В деревянной колонне внизу проделано отверстие, через которое следует просочиться – и тогда на вас сойдет буддийская мудрость! Правда, современный народ на столько покрупнел, что через это отверстие пролезть могут только дети – и по ним вовсе не видно, что они стали мудрее – и слава Будде! :) Не хватало еще мудрых детей! :) Радости, правда им это отверстие точно добавляет – это уже точно по детской части. Кстати, если помудрствовать, то любой взрослый и мало-мальски умный человек подойдет, посмотрит и поймет, что это не для него, это, думаю, и есть мудрое отношение к своим возможностям :)
[показать]
Недалеко от этого храма есть еще парочка буддийско-синтаистских священностей – храмы, погребальные фонари, колоколенки, ворота и прочая красота и важность – всего и не перечесть! Можно только посмотреть на фотографии – тут, не смотря на плохую погоду и освещение, все же проглядывается некоторая красивость…
[показать] [показать] [показать] [показать]
Особый колорит к этим древностям и важностям добавляют вездесущие, совершенно ручные, добрые и вечно голодные олени. Их здесь около или более двух тысяч! Когда-то их посчитали священными, с тех пор их поголовье значительно преумножилось и многие едут сюда не так восхититься древностями, как пообщаться и покормить оленей.
[показать] [показать] [показать] [показать]
На обратном пути из всех этих олене-храмовых мест мы еще обнаружили пруд, с немного застоявшейся водой, в котором кишели черепахи! Их тут так много, что начинаешь думать, что и они тоже тут священны! Но, видимо, они просто никому не мешают – чего их трогать?
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-04-2007 16:52


В колонках играет - Хор Турецкого "Мурка"

   Прибыла в Одессу банда из Амура,
   В банде были урки, шулера.
   Банда занималась темными делами,
   И за ней следила ГубЧК.
   
   Эх, Мурка, ты мой Муреночек!
   Мурка, ты мой котеночек!
   Мурка - Маруся Климова,
   Прости любимого!
   
   Речь держала баба, звали ее Мурка,
   Хитрая и смелая была.
   Даже злые урки и те боялись Мурки,
   Воровскую жизнь она вела.
   
   Мурка, ты мой Муреночек!
   Мурка, ты мой котеночек!
   Мурка - Маруся Климова,
   Прости любимого!
   
   Раз пошли провалы, начались облавы,
   Много стало наших попадать.
   Как скорей разведать - кто же стал шалавой,
   Чтобы за измену покарать.
   
   Кто чего узнает, кто чего услышит,
   Нам тогда не след зевать:
   Нож пускай подшпилит, пушку приставит,
   Пистолет поставит - пусть лежат! ..
   
   Эх, Мурка, ты мой Муреночек!
   Мурка, ты мой котеночек!
   Мурка - Маруся Климова,
   Прости любимого!
   
   Раз пошли  на дело, выпить захотелось,
   Мы зашли в кашерный ресторан.
   Там сидела Мурка в кожаной тужурке,
   А из-под полы торчал наган.
   
   Слушай, в чем же дело? Что ты не имела,
   Разве я тебя не одевал?
   Кольца и браслеты, юбки и жакеты
   Разве я тебе не добывал?
   
   Здравствуй, моя Мурка, урка, дорогая,
   Здравствуй, моя Мурка и прощай!
   Ты зашухарила всю нашу малину
   И перо за это получай!
   
   Эх, Мурка, ты мой Муреночек!
   Мурка, ты мой котеночек!
   Эх, Мурка - Маруся Климова,
   Прости любимого!
   
   Эх, Мурка, ты мой Муреночек!
   Мурка, ты мой котеночек!
   Мурка - Маруся Климова,
   Прости любимого!
   
   Эх, Мурка, ты мой Муреночек!
   Мурка, ты мой Муреночек!
   Мурка...
   Прости, прощай.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-04-2007 16:41

Это цитата сообщения MAo-JAH Оригинальное сообщение

Очень интересные сетевые ресурсы...У кого-то спиздил)))

В колонках играет - МАЙО-Плачу...
Настроение сейчас - смеюсь

1)ЗАГАДАТЬ ЖЕЛАНИЕ и КИНУТЬ БУТЫЛОЧКУ В МОРЕ ,ВЫ МОЖЕТЕ ТУТ: http://www.oceangram.com/index2.html

2)СДЕЛАТЬ СЕБЕ ИНТЕРНЕТ ПАСПОРТ ,ВЫ МОЖЕТЕ ТУТ:

http://hero-in.com/

3)ПРЯМОЙ ЭФИР ТЕЛЕКАНАЛА ИЗРАИЛЬ ПЛЮС,ПОСМОТРЕТЬ ВЫ МОЖЕТЕ ТУТ:

http://9.zahav.ru/live/

4)ТУТ ВЫ МОЖЕТЕ ИЗ ЛЮБОЙ КАРТИНКИ ,СДЕЛАТЬ БЛЕСТЯШКУ:

http://www.htmllive.com/image/glitter/index.php

5)ТУТ ВЫ МОЖЕТЕ КРАССИВО И БЛЕСТЯЩЕ НАПИСАТЬ ЛЮБОЕ СЛОВО:

http://www.dollzmaniaglitter.com/

6)ТУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОСМОТРЕТЬ ЛЮБЫЕ КЛИПЫ ОНЛАЙН:

http://music.rtvi.ru/?q=high

7)ТУТ ВЫ МОЖЕТЕ СКАЧАТЬ ПРОГРАММУ КОТОРАЯ ДЕЛАЕТ ДВИЖЕНИЕ ВОДЫ)):

http://www.nufsoft.com/

8)ТУТ БЕГУЩАЯ СТРОКА:

http://wigflip.com/signbot/

9)ТУТ ВЫ МОЖЕТЕ РИСОВАТЬ И ОБМЕНИВАТЬСЯ РИСУНКАМИ:

http://www.sketchswap.com/

10)ТУТ ВЫ МОЖЕТЕ СОЗДАТЬ ЛЮБОЙ ПРИКОЛ))ВПИСАВ ТУДА СВОИ СЛОВА:

http://www.fodey.com/generators/ani...ng_squirrel.asp

11)ОТКРЫТКИ В КОТОРЫЕ ВЫ МОЖЕТЕ ВСТАВЛЯТЬ СВОИ ЛИЦА:

http://www.fotopostcard.ru/pcthemes.php?par=pc_girls

12)ИЛЮЗИИ:

http://www.youramazingbrain.org/supersenses/dots.htm

13)ПРИОБРИТИТЕ СЕБЕ ЛЮБОЙ АВАТАР:

http://www.avaplus.ru/?topic=pics&fe=cat&gid=8&sgid=71

14)СДЕСЬ ТОЖЕ КЛИПЫ ОНЛАЙН:

http://www.muzvideo.com/

15)СОСТАВЬТЕ ФОТОРОБОТ:

http://www.agafon-pitkin.ru/misc/photorobot.html

16)СМОТРИТЕ ТЕЛЕВИЗОР У СЕБЯ НА КОМПЕ:

http://www.corbina.tv/

17)ОТЛИЧННЫЙ ПОИСКОВИК!!!НАЙДЕТ ВСЕ ЧТО НУЖНО:

http://www.answers.com/

18)ОКНО ТЕСТ:

http://sanny.net.ru/

19)КАРТА МОСКВЫ:

http://www.moskva.com/

20)СЛУШАЙТЕ РАДИО МЕГАПОЛИС FM:

http://www.megalivefm.ru/

21) БЕСПЛАТНЫЕ ФИЛЬМЫ КОТОРЫЕ ВЫ МОЖЕТЕ ПОСМОТРЕТЬ ТУТ!!!!ВСЕ НОВИНКИ КИНО!!!!!

http://intv.ru/

22)ПРОВЕРИТЬ СВОЙ КОПЬЮТЕР ОНЛАЙН НА ВИРУСЫ:

http://team-madalf.com/index.php?showtopic=23820

23)ВИРУАЛЬННЫЙ САЛОН:

http://www.virtualmakeover.ru/styler/index.php

24)ЛЮБЫЕ АНИМАЦИИ ДЛЯ ВАС:

http://cliparty.by.ru/animated/other/index.shtml

25)БЕСПЛАТНЫЕ СМС ПОСЛАНИЯ НА МОБИЛЬННЫЙ:

http://www.beonline.ru/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-04-2007 16:35

Это цитата сообщения _Sun_Sana_ Оригинальное сообщение

:)

Всякое разумное дело имеет своё завершение, и только ерундой можно заниматься бесконечно.

LI 5.09.15
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-04-2007 17:09


..."да... а я люблю очень эту открытку: "Друзья, как плюшевые игрушки - дороги те, кто сохранились с детства"... и чем старше становлюсь (вот уже третий десяток размениваю!) - тем больше я в этом убеждаюсь. годам этак к тридцати я стану абсолютно неадекватным и асоциальным кретином, но так и будет, потому что к этому моменту уже все равно все будет "позади". Зато я буду с такой же гордостью вспоминать, что у меня был такой друг как ты. Кстати, это как плюс, так и маааленький странный минусик - всё, что было ПОСЛЕ тебя - это было уже НЕ то. Ты всегда будешь the one  и the best. Вот так вот. .."
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Интересно..мне..=)) 12-04-2007 00:36


...жирным-это я выделяла...=))


АРКАН 5



Пентаграмма. Сознание Вселенского Человека.
Первоверховные Законы Эманирования.Абсолютное Я.
Принцип Великого Бинера Человеческого Духа.
Среда Бытия Вселенского Человека.
Номер Аркана: 5
Буква алфавита: (Хе)
Числовое значение: 5
Соответствие в системе Сефирот: Geburah (Строгость)
Оккультное значение: Дыхание
Каббалистическое значение: Покой
Алхимическое значение: Квинтэссенция
Астрологическое соответствие: знак Овна
Эзотерическое название картины: Magister Arcanorum (Учитель Арканов, Великий Иерофант).
Вульгарное название картины: Le Pape (Папа)

Тройной заголовок Аркана 5

Magnetismus Unevirsalis. Scientia Boni et Mali - Универсальный магнетизм. Наука Добра и Зла
Quintessentia - Квинтэссенция
Religio - Религия


Символическое начертание Аркана 5

На площади перед храмом стоит огромная толпа; тысячи людей в самых разнообразных одеяниях расположились так, что они оставляют свободными два широких прохода, расходящихся от храма под прямым углом, причем правый проход гораздо короче левого. Левый проход оканчивается набережной, где стоит только что прибывший и вновь готовый к отплытию черный корабль с многочисленными белыми украшениями; он пуст, на нем не видно ни одного человека. С левой стороны прохода стоит сравнительно немногочисленная группа людей, по-видимому, жрецов; на груди у каждого из них блистают на солнце драгоценными камнями разнообразные знаки и украшения. В конце правого прохода на сочной зеленой траве стоит колесница, запряженная парой белых коней. Кузов колесницы обит ярко вычищенной медью, и на нем вырисовывается рельефный косоугольный (Андреевский) крест, в центре которого виднеется солнце с лучами. В величественном портике храма между двух небольших дверей, зияющих темными отверстиями, на возвышении, обитом красным сукном, стоит трон, сделанный из желтого дерева в виде двух полукругов, из которых верхний служит седалищем, а нижний - ножками; спинки у трона нет. Над возвышением устроен балдахин, поддерживаемый двумя шестами, наклоненными к горизонту под углом 60 градусов; эти шесты сделаны из черного дерева и оканчиваются золотыми трехлепестковыми лилиями, подобными лилиям герба Бурбонов; сам балдахин сделан из темно-синего бархата, на нем вытканы серебром такие же лилии.

Перед троном стоят два человека. Первый из них - шатен; его волосы густой волной ниспадают во все стороны; он одет в мягкую кожаную куртку со множеством складок и подпоясан широким кожаным поясом; на ногах кожаные сандалии с ремнями. Этот человек с красным цветом лица глубоко склонился и как бы застыл в этом положении; все лицо его проникнуто благоговением и восторженностью. Второй человек - брюнет; волосы его откинуты назад и сзади связаны золотыми обручами так, что они сходятся как бы в косу; на нем черное короткое платье с черным же коротким плащом; ноги обуты в металлическую чешуйчатую обувь. Он негр, но его лицо дышит благородством, величием и сознанием своего достоинства; он очень красив; его голова наклонена вперед, он сдержанно приветствует, но в то же время на лице его играет загадочная улыбка, в которой чувствуется уважение, смешанное с насмешкой. Руки его заложены за спину и скованы цепями.

Под балдахином на троне сидит Иерофант, человек лет 25; в его лице чувствуется что-то женственное. На голове у него серебряная тиара, состоящая из обруча, на котором укреплены два изогнутых рога Изиды, поддерживающие шар. В левой руке Иерофант держит жезл с длинным шестом и опирается им на землю, верхняя часть жезла состоит из изображения "Ключа Великого Иерофанта", перевернутого кверху. Иерофант одет в златотканые одежды; сидя на самом краю трона, он наклонился вперед, правой рукой благословляя двух людей, но, в то же время, приподнятым указательным пальцем дает знак молчать. Правая нога Иерофанта выдвинута вперед, на ней видна обувь, блистающая разноцветными драгоценными камнями; левая нога согнута и несколько отодвинута назад; она обута в простую кожаную сандалию.

Доктрина Аркана 5

Аркан 5 гласит о Второй Пассивности - Начале индивидуальности, утверждающем бытие конкретной монады, как формы Вселенского Духа, о том, что цель независимого бытия монады есть утверждение своей индивидуальности.

Аркан 5 есть учение о пассивном начале человеческого существа, о самосознании монады, выливающимся в Мире Духа в пассивную индивидуальность, а в Мир Бытия управляющем и созидающем облике человека, его душу и

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Иерофант 11-04-2007 23:39


Вашим отражением является Иерофант

Учитель, Первосвященник, воплощение порядка, верх иерархий. Учителя стоит поискать не только в окружающей вас реальности, но и внутри себя. Духовный авторитет может быть человеком, а может им и не быть. Интуиция, способная постигнуть изначальную ценность нашего внешнего опыта. Вы предпочитаете действовать проверенными путями, не рискуя шагать влево-вправо. Иногда это лучше, чем радикализм. Если есть человек, важный для вас, прислушайтесь к его советам.

http://aeterna.ru/test.php?link=tests:785

Пройти тест


)) где-то я этот аркан уже слышала..вернее читала.."Жалобная книга.."..=))
ну что ж..хорошо..мне нравится=)..вот мне часто выпадают по тестам или Учителя или понятия Справедливости..Правильности и т.д...

 (121x200, 59Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-04-2007 23:05


вопрос в задаче по криминалистике(решали сегодня на семинаре): "Что должно сделать лицо, зная, что у него дома будет произведен обыск? " =)))) ох напрасно они задали нам этот вопрос!=))) По условиям задачи дома у лица находятся части трупа и краденные документы..=)) Ну и получился у нас ответ..что мол труп надо на фарш перемолоть а потом соседям спихнуть (думали сжечь, а потом решили, что сильно вонять будет и долго гореть), а документы ..ну тут или съесть(а что? нам преподаватели рассказывали, что в жизни такое сплошь и рядом) или сделать оригами "тысяча журавликов"- никто не догадается.....
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-04-2007 22:52


чето вспомнилось..=)) Я и Сережа..всякие извращения=))

[показать] [700x466]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-04-2007 18:09


я открыла для себя....тыквенные  семечки!!!)))) тааак вкусно..=)
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-04-2007 14:02


тот же 96..Южный Буг [600x450]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-04-2007 13:44

Это цитата сообщения sexygraffiti Оригинальное сообщение

пение птиц

Пение птиц без музыкального сопровождения. 


[показать]





















































1. Конек лесной скачать mp3
2. Малиновка лесная скачать mp3
3. Моловей скачать mp3
4. Пеночка весничка скачать mp3
5. Дрозд певчий скачать mp3
6. Жаворонок полевой скачать mp3
7. Жаворонок лесной скачать mp3
8. Крапивник скачать mp3
9. Славка черноголовая скачать mp3
10. Горихвостка лысушка скачать mp3
11. Дрозд черный скачать mp3
12. Пеночка белобрюхая скачать mp3

 

















































13. Дрозд белозобый скачать mp3
14. Горихвостка домовая скачать mp3
15. Славка садовая скачать mp3
16. Пеночка печальная скачать mp3
17. Малиновка скачать mp3
18. Камышевка болотная скачать mp3
19. Завирушка лесная скачать mp3
20. Чекан луговой скачать mp3
21. Сверчок обыкновенный скачать mp3
22. Пеночка кузнечик скачать mp3
23. Славка говорунчик скачать mp3
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-04-2007 13:34


как же себя заставить сесть за курсовые , а самое главное за документы по процессу?  счас буду внушать себе, что мне интерееесно писать протоколы допросов, освидетельствования трупа, рапорты опер-уполномоченных итак дааалее и тому подоообное..интерееесно..да нет, наверно все-таки интересно..просто  как всегда лень-матушка...=))

самым большим сюрпризом для меня в скором будующем  станет то, кем же я все-таки буду работать=)) ..вот очень интересно..Просто есть такие люди, которые вот чуть ли ни с детства точно знают, кем будут ..и обычно оными и становятся...а я..та область знаний, которой я счас учусь..та профессия требует недюжих познаний, требует особых качеств характера и многого другого  ..это очень сложная профессия, это очень серьёзная профессия и ох сколько примером я уже видела спивающихся и разнесших свои нервы и здоровье в пух и прах.. Тут действительно нужно иметь особый характер..и будет тогда тебе все как по маслу..
 
я думаю, что я сменю не одну работу пока приду к какому-то постоянству..

следователем? - интересно, но ни за что на свете..=) и то как в фильмах-полная ерунда..если честно ( сюда же и криминалист)
нотариусом? - иметь дело с бумажной работой не хочется..да и где я 10 тысяч доляров найду, что бы стать нотариусом?
судья? -  где я найду 10 тысяч умножаем на энную сумму денег доляров ? в уголовных делах просто невозможно не задохнуться в этой                                      атмосфере зала заседания..спасибо, уже были как-то...
адвокат? - возможно, но нужно очень много лет работать на имидж..но опять же..где адвокат, там и следователь и так далее..
прокурор? -  сложно вобще-то быть женщиной-прокурором ..там в основном мужики..там без 100 грамм ты не мужик (или не баба=)) )
судебный исполнитель? - ага, ходить и штрафы с людей взыскивать..тоже таааак увлекательно=))
 юрисконсульт - вот это скорее всего, где-нибудь, на кокой-нибудь фирме..=)) хотя очень многим предприятиям легче пару раз обратиться за помощью в юрконсультацию чем содержать у себя юриста))

собственно , куда попаду, туда попаду, перебирать харчами не стану..=)

вобще считается, что юрист должен ориентироваться во всех областях знаний и наук и вот как-бы поэтому он везде сможет работать...но что-то это не про меня..=)) хотя еще есть время..=)))

ой, да прям найду я где себя применить=)))) ..расписалась тут..)
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-04-2007 13:00


..прохожу мимо стройки..а на стройке строители..)))) ну и обычно каждый раз как я мимо этих строителей хожу..от них всякие выкрики доносятся до моих ушей, улюлюкивания , причмокивания  ну и так далее) а сегодня строители спустились со своих верхатур на землю и я как раз проходила совсем рядышком с ними..и слышу..сзади такой возглас разочерования : "Так она маленькая совсем оказывается!! лет 16 ..(((( "
=))))
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
96 год 09-04-2007 18:13


ужасно хочется в поход..на байдарках..ужасно..)
это Я =)
[550x413]
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-04-2007 19:15

Это цитата сообщения nikitadavidyuk Оригинальное сообщение

Несколько факторов стройных ног

[показать]Красивые стройные ножки - предмет гордости всех женщин и объект, вызывающий восхищение у мужчин. Однако, к большому сожалению, наш активный образ жизни часто не в лучшую сторону влияет на красоту ног.

Иногда это приводит только к косметическим дефектам, но случается, что и к начальной стадии опасного заболевания - варикозного расширения вен.

Это может происходить по разным причинам.

Во-первых, некоторые из нас предрасположены к этому заболеванию. Так что если у ваших родителей или бабушек-дедушек были проблемы с ногами, надо уделить им особое внимание.

Во-вторых, существуют профессии, при которых данное заболевание развивается чаще и является профессиональным. Это работа, для выполнения которой приходится много стоять на ногах, например, работа парикмахера.

[показать]Почти все мы видели у кого-нибудь страшные синие вены, выступающие на ногах и являющиеся в нашем сознании признаком варикозной болезни. Но эта уже та стадия, когда лечение затруднено. А начинается все почти безобидно - ноги начинают уставать к концу дня, летом по жаре немного отекают, и кажется, что обувь стала на размер меньше. Именно тогда нужно обратить внимание на здоровье ног и предотвратить болезнь.

Итак, что не нужно делать, если вы хотите сохранить здоровье ног.

- Долго стоять на ногах. Во время долгого стояния кровь начинает скапливаться в ногах, расширять стенки сосудов и вызывать отек. Если вам на работе приходится много стоять, постарайтесь все-таки иногда ходить. Особенно полезно ходить по лестнице, которую почти всегда можно найти и пробежаться пару раз с первого на пятый этаж. А на вопросы коллег весело отвечать: "Некогда ждать этот вечно перегруженный лифт".

- Сидеть, положив ногу на ногу. Мало того, что в этой позе женщина выглядит не самым привлекательным образом, у нее еще и пережимаются сосуды. Сидячая работа дает меньшую нагрузку на ноги, но тоже вредна, если сидеть весь день на одном месте. Лучше всего при сидячей работе иногда делать перерывы на ходьбу.

Поднимать тяжести. Не будем говорить о такой экзотике, как женщина-грузчик. Возьмет самый обычный вариант - поход в магазин за продуктами. Даже при самом незначительном подозрении на то, что ноги могут заболеть, максимальный груз, который вы можете себе позволить, - 3 килограмма. Так что при походе в магазин за покупками пользоваться лучше тележками, а не корзинками. Лучше два раза сходить в магазин, чтобы нести немного продуктов, чем один раз неподъемную сумку. Сэкономив время, можно потерять здоровье. Мамам нужно стараться носить детей на руках только при необходимости, даже полугодовалый ребенок - большая нагрузка. Если же ребенка очень хочется подержать на руках, лучше это делать сидя.

- Набирать лишний вес. Кому-то комфортно быть стройной, а кому-то - пышкой. Если лишние килограммы не воспринимаются лишними и приносят только радость, это хорошо. А если они создают угрозу здоровью, то с ними придется распрощаться, как с лишней нагрузкой на ноги.

- Не учитывать факторы, сопровождающие беременность. Безусловно, рожать детей нужно. Но повышенная нагрузка на ноги создается и у худеньких женщин в период беременности, именно из-за того, что за короткий период времени вес увеличивается в среднем на 10 килограммов. Кстати, если у женщины и начинаются когда-нибудь проблемы с венами на ногах, то происходит это, как правило, после родов. Так что на ноги во время беременности надо обращать внимание всем без исключения и обязательно сходить на консультацию к врачу-флебологу.



news.rin.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-04-2007 17:56


"Я стала уже достаточно свободной, что бы позволить себе ограничения"
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-04-2007 17:52


Жизнь - трагедия для того, кто чувствует и комедия для того, кто мыслит
Лабрюйер
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии