Холодные компрессы используются при острых заболеваниях и травмах, таких, как ушибы, растяжения и лихорадка, горячие же компрессы - при хронических заболеваниях.
Для компресса возьмите ватные подушечки или гигроскопичную ткань, для примочки - ватный тампон или полотенце. Обмакните подготовленный материал в водный раствор эфирного масла, приготовленный согласно рецепту.
Проследите за тем, чтобы материал всегда собирал масло, плавающее на поверхности воды. Хорошо отожмите ткань или вату и наложите компресс. Процесс повторять 2-3 раза в день (в острых случаях чаще). Водный раствор эфирного масла каждый раз следует готовить заново.
Компресс при лихорадке (холодный):
В 0,5 литра воды добавьте по 2 капли лимона, лаванды, мелиссы, эвкалипта.
Компресс для спортсменов (холодный):
В 0,5 литра добавьте по 2 капли розмарина, мяты, можжевельника.
Компресс при желудочных и кишечных коликах (тёплый):
В 0,5 литра добавьте по 2 капли базилика и ромашки голубой.
Компресс для печени (тёплый):
В 0,5 литра добавьте 2 капли розмарина.
Компресс для лица (тёплый):
В 0,5 литра добавьте 2 капли розы и по 1 капле мандарина и розового дерева.
Примочка действует примерно так же, как и компресс, но для примочки вместо жидкого экстракта трав используется непосредственно сама трава. Обычно примочки накладываются горячими. Полезно предварительно нанести на кожу немного масла, чтобы трава не прилипала.
Порежьте свежую траву, если она слишком крупная. Возьмите столько травы, чтобы можно было покрыть ею больное место, и положите в небольшую кастрюльку. Добавьте немного воды и прокипятите траву на медленном огне в течение 2 минут.
Отожмите лишнюю влагу и положите траву на больное место. Оберните бинтом, чтобы примочка оставалась на нужном месте.
Держите примочку 3-4 часа, заменяя ее, если это необходимо, каждый час на свежую, горячую.
С 2-месячного возраста
Сорока
Русская народная потешка
Сорока, сорока,
Сорока - белобока
Кашку варила,
Детишек кормила.
Указательным пальцем правой руки водят по ладошке левой
Этому дала,
По очереди загибают пальцы, начиная с большого
Этому дала,
Этому дала,
Этому дала.
Этому не дала:
Мизинец не загибать.
Ты воды не носил,
Дров не рубил,
Каши не варил
Тебе ничего нет!
Братья
Русская народная потешка
Ивану-большаку - дрова рубить,
Ваське-указке - воду носить.
Мишке-середке — печку топить.
[699x523]
[700x525]
[699x523]
[699x523]
[699x523]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[699x523]
[700x525]
[699x523]
[700x525]
[699x523]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[699x523]
[699x523]
[699x523]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[699x523]
[699x523]
[699x523]
[700x525]
[699x523]
[700x525]
[699x523]
[699x523]
[699x619]
[700x675]
Уютная сухость
Я, конечно, знала, что подгузниками мне пользоваться придется. Но чтобы столько! Мое маленькое чудо умудрялось в первые месяцы жизни портить это средство гигиены с умопомрачительной скоростью. Мне казалось, что я только и успеваю, что одевать чистые подгузники и тут же снимать их уже грязными. Именно тогда закралась крамольная мысль – поискать чего-нибудь попроще, что ли… Правда, изучая «памперсный» рынок, я убедилось, что дело не только в цене, но и в качестве и количестве дополнительных бонусов, которыми снабжают производители родителей и их малышей.
Каждая мама хочет, чтобы у ее ребенка было все самое лучшее. Это аксиома. Именно поэтому выбор такого важного средства детской гигиены как подгузник, начинается зачастую задолго до появления малыша на свет. И хотя многие будущие родители упорно утверждают, что они не будут пользоваться этим достижением цивилизации, чаще всего их хватает ненадолго. Это вполне можно понять – не будешь же ты возвращаться с прогулки только потому, что намокла пеленка, и малышу стало неуютно. Тогда отойти далеко от дома будет сложновато. А как же посещение поликлиники? Вряд ли врач сильно обрадуется, если малыш будет слишком сильно капризничать. Да и тащить с собой кучу пеленок чертовски неудобно. И потом, ребенку нужен полноценный сон. Если вам не жалко собственных сил на постоянную смену пеленок, то пожалейте малыша. Или попробуйте сами поспать на мокрой холодной пеленке.
Итак, подгузниками как средством гигиены пользоваться все-таки придется, по меньшей мере, при прогулках, а желательно и во время сна. Кстати, исследования 1997 года, проведенные среди европейских женщин, показали, что изобретение одноразовых подгузников стоит на втором месте после изобретения бытовых приборов по улучшению качества жизни женщины в послевоенный период.