Это цитата сообщения Evdoksya Оригинальное сообщение

Без заголовка

[250x250]

С наступлением теплых дней всем нам хочется благоухать свежими ароматами, но при активном образе жизни организм реагирует на лето весьма специфически. Один из главных летних симптомов - повышенное потоотделение, которое в сезон легких открытых платьев очень некстати.

Потоотделение – это естественный процесс в организме, защищающий нас от перегревания. Потовые выделения увлажняют кожу и делают ее более эластичной. Однако чрезмерная потливость доставляет неприятности и дискомфорт, вынуждая человека ограничивать себя в выборе одежды, сковывать свободу своих движений и смущаться в присутствии других. Наивно полагать, что эта проблема не решаема, и развивать в себе комплекс неполноценности. Современная косметическая медицина предлагает массу средств для избавления от неприятного запаха пота.

Сами по себе потовые выделения не имеют резкого запаха. Он появляется в результате разложения пота бактериями, которые обитают в слоях нашей кожи и размножаются в теплой влажной среде. Первый метод борьбы с повышенным потоотделением – соблюдать личную гигиену, принимая прохладный или контрастный душ два раза в день (утром и вечером). Сразу после душа следует воспользоваться средством для предотвращения потливости – антиперспирантом или дезодорантом.

В многочисленных рекламных роликах понятия антиперспиранта и дезодоранта часто смешивают, выдавая одно за другое, однако принцип действия этих косметических средств существенно различается.

Дезодоранты устраняют неприятный запах, но не его причину. В их состав входят дезинфицирующие и дезодорирующие консерванты, которые уничтожают микроорганизмы, способствующие появлению неприятного амбре. Совсем другое дело антиперспиранты: в их состав входят органические соли алюминия и цинка, которые сокращают выводные протоки потовых желез, ограничивая потоотделение на 20-40%. Иными словами, они воздействуют непосредственно на потовые железы и фактически нарушают естественные процессы в организме. По этой причине врачи-дерматологи много и часто спорят о том, насколько серьезный вред нашему здоровью наносит использование антиперспирантов. Но большинство их мнений сводится к тому, что сама по себе «закупорка пор» на ограниченной площади не может привести никакого вреда. Самочувствие человека может резко ухудшиться, если только антиперспирант нанести по всему телу, а это вряд ли кому придет в голову.

Антиперспиранты и дезодоранты станут нам незаменимыми помощниками, если при их использовании мы будем следовать нескольким простым правилам:

1. Наносить их нужно только на сухую и чистую кожу


2. Нельзя обрабатывать антиперспирантом и дезодорантами участки немытой или раздраженной кожи


3. Обязательно смывать их в конце дня.


4. Поскольку искусственное торможение потоотделения может привести и к нарушению терморегуляции организма, не рекомендуется пользоваться антиперспирантами перед повышенными физическими нагрузками.


5. Под воздействием солнечных лучей некоторые дезодоранты могут образовать темные пигментные пятна, поэтому перед походом на пляж от использования дезодоранта лучше отказаться. Особенно это касается средств, содержащих витамин B10, некоторые антибактериальные добавки, бергамотовое масло и масла всех цитрусовых.


6. Учтите, что антиперспиранты препятствует выделению пота, но бессильны, если тот уже выделился, поэтому пользоваться им в течение дня бесполезно.


7. Если запах пота представляет собой большую проблему, то дезодорант обязательно должен содержать антибактериальные добавки.


8. При покупке антиперспирантов и дезодорантов обращайте внимание на срок годности - чем он дольше, тем больше консервантов. Кроме того, многое зависит от тары, в которую заключена косметическая композиция. Консервантов всегда меньше там, где присутствует герметичность. Например, в сухие стики консервантов добавляется больше всего. Много этих веществ содержится и в део-кремах, выдавливаемых из тюбика. А вот про спреи такого сказать нельзя - ведь содержимое этих баллончиков недоступно для воздуха. А значит, оно практически не подлежит разложению. Соответственно и консервантов туда добавляется меньше.


9. При выборе дезодоранта нужно обратить внимание в первую очередь на форму выпуска. Спреи, гели, карандаши, шариковые и роликовые дезодоранты – каждая из этих разновидностей соответствует определенному типу кожи. Так, спреи категорически противопоказаны людям с чувствительной кожей: содержащийся в них в большом объеме спирт может вызвать раздражение, покраснение и сильный зуд. Для этого типа кожи больше подойдут «щадящие» средства – парфюмированная пудра или део-тальк.

Читать далее...

Это цитата сообщения Snaika Оригинальное сообщение

Цветотерапия

Цвета действуют на душу: они могут вызывать чувства, пробуждать эмоции и мысли, которые нас успокаивают и волнуют, они печалят нас или радуют.
И. Гете

[показать]Вас утомили палящие лучи солнца, вам грустно смотреть на пожухлую траву, вам хочется чего-то яркого и праздничного или, наоборот, спокойного и умиротворяющего? Возможно, эта статья сможет вам помочь. Мы расскажем в ней о том, как поддержать свои душевные силы или восстановить их с помощью одного из наиболее древних и удивительных методов психотерапии, который основан исключительно на применении цветовой гаммы. А лето в этом вам поможет, т. к. ни одно другое время года не обладает таким многообразием красок, как оно. Также лето позволяет использовать абсолютно любые оттенки цветовой гаммы и в одежде, и в аксессуарах, и в косметике, что не бывает столь доступно в другие времена года.

  [показать]ЦВЕТОТЕРАПИЯ - это метод исцеления цветом, который стал сегодня очень популярным. Цветотерапия родилась в глубокой древности. Еще тогда древние ученые заметили, что воздействие цветом не только способно восстановить душевное равновесие, но и является серьезным лечебным фактором при многочисленных психических и физических недугах.

Немного истории: цветом исцеляли в Египте, Китае, Индии, Персии. В египетских храмах археологи обнаружили помещения, конструкция которых заставляла преломлять солнечные лучи в тот или иной цвет спектра. Египетские врачи словно бы купали больного в оздоравливающих потоках целительных лучей. В Древнем Китае больному (в соответствии с его заболеванием - психическим или соматическим) прописывали носить одежду определенного цвета или находиться в комнате, где стены окрашены или завешены материей нужного оттенка.

Воздействие цвета на психику и тело человека не переставало быть актуальной темой и позже. Так, Иоганн Гете, очень интересовавшийся этим вопросом, сделал следующее наблюдение: "Цвета действуют на душу: они могут вызывать чувства, пробуждать эмоции и мысли, которые нас успокаивают и волнуют, они печалят нас или радуют".

Известный русский психиатр В. А. Бехтерев утверждал: "Умело подобранная гамма цветов способна благотворнее воздействовать на нервную систему, чем иные микстуры".

 Американский психолог Джекоб Либерман, целых тридцать лет занимавшийся изучением воздействия света и цветовых лучей на организм человека, пришел к выводу о том, что цвет и солнечный свет могут заменить почти все лекарства!

В настоящее же время сложилась целая научная теория, рассказывающая о том, как именно цвет действует на психофизиологическое состояние человека.

[показать]В психодиагностике существуют "цветовые методы", которые позволяют составить портрет личности, определить его актуальное психическое состояние и пр. "Покажи мне свои любимые цвета - и я скажу тебе, кто ты" - примерно так говорил швейцарский врач и психолог Макс Люшер, разрабатывая свой знаменитый Цветовой личностный тест.

 Итак, в настоящее время учеными-психологами доказано, что цвет оказывает сильнейшее влияние на самочувствие человека, его работоспособность и настроение.

 Встает закономерный вопрос: как же нам поможет знание психологии цветов в борьбе с "предотпускным синдромом", основной составляющей которого является накопившаяся за год усталость?

 Самый простой способ исправить положение - это ОДЕЖДА. Существует пословица: "Одежда делает людей", но специалист по цветовой психотерапии перефразировал бы ее следующим образом: "ЦВЕТ ОДЕЖДЫ ДЕЛАЕТ ЛЮДЕЙ". Что это значит? Я думаю, многие уже догадались: если просто цвет способен влиять на наше настроение и самочувствие, то и одежда определенного цвета способна делать то же самое.

Например, учеными-психологами давно доказано, что в одежде теплых тонов температура окружающей среды кажется на 2-3 градуса выше реальной, а в одежде холодных,

Читать далее...

Это цитата сообщения Макс_Оливер Оригинальное сообщение

Ещё несколько интересных ссылок

На этот раз не только кулинарных.

1. БОЛЬШОЙ КУЛИНАРНЫЙ СЛОВАРЬ - разделы регулярно обновляются и дополняются.
2. 1001 РЕЦЕПТ - обширный ресурс о кулинарии. В том числе, уникальный раздел экстремальной кулинарии, полезные советы и просто любопытная информация.
3. РЕСТОРАННЫЙ ЭТИКЕТ - посадка, столовые приборы, напитки и т.д.
4. ON-LINE СПРАВОЧНИКИ - домашняя медицина, лечение соками, травами и т.д.
5. КРЫЛАТЫЕ СЛОВА И ВЫРАЖЕНИЯ - очень интересный проект.

Это цитата сообщения RinaSun Оригинальное сообщение

Любите ли Вы манго?

Американцы считают банан фруктом №1, но на самом деле, миром правит манго, утверждает Робер Шуэллер, директор отдела маркетинга компании Melissa's/World Variety Product. Манго растет Читать далее...

Это цитата сообщения Розовый_лепесток Оригинальное сообщение

Спасите детей!

Что может быть страшнее педофила?! Как остановить этих людей? Как их распознать? Как объяснить ребенку, что с чужим дядей нельзя уходить?! Аналитика, советы, решения и список преступников с фотографиями. Мы должны бороться с этим. Мы должны бороться с детской порнографией в интернете. Этот сайт создан людьми, котрым небезразличны наши дети.   www.pedofilov.net

Так как нас пригласили на пять часов, пришлось созвониться с Аней, предупредить, что опоздаем. Мы при любом раскладе не смоглибы придти вовремя. Правда в этот день Дашенька проснулась именно с пять, так что к шести мы подошли, как и обещали.

Появление наше было очень эффектно. Дома Леша надул девять шариков, купленных мной днем на рынке. Они все были разных и сочных цветов. Так что наша коляска приехала на поля очень нарядной. Шарики впоследствии все лопнули. Не нарочно, но об травку они лопались на ура. Никто из детишек не испугался, больше мамы вздрагивали. Никто особенно не огорчился. Зато я поняла, что создатель "Винни-Пуха" был очень наблюдательный человек. Даша таскалась с "тряпочкой" от шарика на веревочке очень доое время. Ну точь в точь Пятачок из мультика.

К сожалению, фотоаппарат, в наших скорых сборах - подарок не забыть, Дашу собрать ковник найти, сменку взять, покушать-перекусить положить, я забыла КОНЕЧНО. Поэтому появление с шариками на "полях" мы не засняли. Но, Леша с мой мамой уезжали на Войковскую, так что. фотик мне завезли. Ура! Ура!

Не скажу, что снимки получились какие то сверхоригинальные. Но на них видно, насколько дефтельной была моя Дашутка в таком пестреньком, милом обществе. Дашуня, не то, чтобы играла с детишками, но везде чувствовала себя очень комфортно. Ни с кем не ссорилась, ну пару раз нарывалась на драку, не без этого, но не агрессивно. Больше интересовалась всеми "техническими" средствами передвижения, играла в футбол, много, даже очень много времени провела в своем домике, который до этого дня больше игнорировала...
[699x523]

Правда, и других в свой домик пускала без скандалов и препядствий. Вот, сама именинница как раз у Дашуки в гостях:
[699x523]
[699x523]
[699x523]

Выглядел наш пикник примерно так:
[699x523]
[699x523]

половина детишек была из нашей секции, в которую мы ходили с Дашенькой зимой и весной. Так же многих встречали, гуляя на "полях", прибивались и незнакомые, без этого никуда. Но, пом не, они совершенно не мешали, так как детишкам всем было очень интересно. Подарки распаковали почти все, и играли ими тоже все.
[699x523]

Дашукин где-то надыбала стульчик, который тут же и опробовала:
[699x523]
[699x523]

А это моя задира успела таки шлепнуть Олечку. Олечка же, обиделась и... спряталась за маму:
[699x523]

Наша любимая игра - прятки в кустах. Я должна ходить вокруг и мимо, и искать Дашу, зовя ее, как в лесу:
[699x523]

На очереди утаскиваний теперь колясочка:
[699x523]

Её, конечно же, нужно было поставить непременно на стульчик:
[699x523]

Следующим на очереди был велосипед. У него ще и музыка работала, так что было просто не оттащить:

[699x523]
[699x523]

А это маленькая хулиганка мне сделала "БУ" прямо в камеру:
[699x523]

Ну а здесь, как Вы заметили, моя Дашенька Читать далее...

Это цитата сообщения alta1r Оригинальное сообщение

Найти человека? Запросто!!! Нужно только захотеть!!!

10 крупнейших пофамильных справочников в Интернете

Читать далее...

Это цитата сообщения Evdoksya Оригинальное сообщение

Как сэкономить на косметике и не остаться внакладе

Статистика показывает, что женщины в России тратят более 10% своих доходов на косметику. Кроме необходимых средств гигиены к покупкам в первую очередь относятся краски и лечебные продукты для волос, а также декоративная косметика. На кремах и очищающих средствах многие все еще предпочитают экономить. Правильно ли это и как еще можно удержаться в рамках разумного при покупке косметики?

1. НЕ ПОКУПАЙТЕ НИЧЕГО ЛИШНЕГО

Принято считать, что по внешнему виду можно составить впечатление о доходах человека. Но внешность, как известно, обманчива, и совсем необязательно тратить огромные деньги на косметику и салонные процедуры для того, чтобы выглядеть шикарно. Просто относитесь ответственно к покупке косметики - тщательно планируйте и выбирайте, прежде чем купить. А сделав выбор, помните о том, что не только косметика заботится о нашей красоте, но и нам стоит позаботиться о состоянии своей косметики. Это позволит сохранить здоровье, любимый продукт и содержимое кошелька.

Экономить - это не значит относиться с пренебрежением и полностью отказаться от ухода за собой. Как раз наоборот, то, что вы уделяете внимание своей внешности, обязательно на ней отразится, даже если используемые средства не стоили дорого.

Первое правило экономии, как известно, это не покупать ничего лишнего. Составьте список того, что необходимо иметь в запасе - очищающее средство, увлажняющий или питающий крем для лица, гель и лосьон для тела, шампунь, кондиционер и укладочное средство, а также декоративную косметику. И примерно рассчитайте, сколько вы можете потратить на каждое средство.

Невзрачные упаковки совсем не говорят о плохом качестве содержимого. Возьмите упаковку более дорогого аналогичного продукта и сравните состав. Велика вероятность, что активные ингредиенты будут одинаковыми. Но обратите внимание: чем выше в списке составляющих стоит название того или иного вещества, тем выше его концентрация в продукте.

Многие производители утверждают, что следует использовать всю косметическую линию целиком и не смешивать ее с косметикой других фирм. Но, как показывает практика, вы можете выбрать подходящие продукты у разных производителей, в разной ценовой категории. Так что не судите предвзято.

2. ПОДХОДИТЕ К ВОПРОСУ ТВОРЧЕСКИ

Нет ничего хуже, чем принести домой косметические покупки и выяснить, что вашей коже они не подходят. Вне зависимости от того, дорогую вы покупаете косметику или дешевую, не позволяйте себе случайных решений. Наведите справки у подруг и проведите свое собственное исследование. Не упускайте случая пробовать средства везде, где это возможно. Ведь выбор косметики - дело индивидуальное и только опытным путем можно установить, какой крем вам подходит.

Воспринимайте необходимость сэкономить как повод для творчества. Смешивайте свои собственные оттенки помады и теней из тех немногих средств, которыми располагаете. Изобретайте свои собственные рецепты натуральной косметики. Привлекайте детей к изготовлению "съедобных" масок и кремов - вы не только отлично проведете время вместе, но и приучите их ухаживать за собой.

Определите свою цветовую палитру, и вам не придется покупать лишние средства. Тени нейтральных коричневых оттенков подходят практически всем - их можно использовать как днем, так и вечером. Светло-сиреневые и белые матовые тени в любой ситуации помогут скрыть следы усталости. Научитесь практичному отношению к уже имеющимся косметическим средствам. Помады, забытые в карманах, завалившиеся на дно сумки тени, духи, забытые на долгие годы в шкафах, - всего этого можно избежать, если относиться к своей косметике с вниманием и заботой.

3. ИСПОЛЬЗУЙТЕ ВСЕ, ЧТО ИМЕЕТЕ

Регулярно перебирайте все свои баночки, тюбики и флакончики - проверяйте сроки годности и не бойтесь выкидывайте старые продукты. Пусть ваше "добро" будет у вас на счету. Так вы не поддадитесь соблазну покупки лишнего. Составьте список недостающего и лишь после этого отправляйтесь в магазин. Косметика не может храниться вечно. Не берегите любимые дорогие средства "для особого случая", используйте их прямо сейчас! Тушь и подводка не хранятся больше 3 месяцев после того, как вы начали ими пользоваться. Помада и тональный крем хранятся до 1 года. А тени, карандаши, румяна и пудра - до трех лет (но только при том условии, что вы регулярно моете кисточки и аппликаторы). Зачастую мы не можем вспомнить, как давно купили тот или иной продукт, а дата изготовления стирается. В идеале еще при покупке средства следует пометить где-нибудь в календаре сроки, когда придется искать замену. Это не только избавит вас от угрозы использования просроченного продукта, но и позволит лучше спланировать бюджет.

Первые признаки того, что косметика начала портиться, это изменившийся запах и расслоившаяся текстура. Это сигнал, что косметику пора утилизировать. Использование

Читать далее...

Мы вчера были на Дне рождения. Очень, очень мне понравилось!!! Я даже не ожидала, что моя Дашука такая общительная и самостоятельная. Веселились все от души. Детки особенно, да и одители не особо напрягались. Дашенька устала очень. Долго это скрывала, но потом окончательно сникла. Так как не ест второй день СОВСЕМ, силенки подкачали...


Но, обо всем позже... подробнее и красочнее.
[699x523]
[699x523]

Из форумской темы... Мои размышления...

Чего должны бояться (или опасаться?) дети?

Я долго думала над этим вопросом. Чем или кем пугать Дашуку? Ну, пугать не совсем то слово, которое хотелось бы произнести.., но в какой-то мере, да, я хочу, чтобы моя дочь опасалась некоторых вещей. И знала, что такое опасность.

Дело в том, что нормальный человек ДОЛЖЕН бояться. Кто не знает страха - ненормален, да просто сумасшедший! Но с другой стороны, не хотелось бы, что бы страхи превратились потом в фобии. Как же соблюсти меру?!

Итак. так как мы гордские жители, живем в огромном мегаполисе, то... Главная опасность, как я считаю, исходит прежде всего от людей! Поэтому я учу (научила) Дашеньку бояться НЕЗНАКОМЫХ людей на улице. Так же не подходить к НЕЗНАКОМЫМ собакам. И опасаться машин. Незнакомый человек - прежде всего (почему-то) дядя, который заберет с собой маленькую девочку Дашу, если она будет пытаться убегать, куда ей вздумается. Иногда привожу пример "гусей-лебедей" для наглядности...

Дашенька вообще по природе девочка осторожная. И я не хочу ни в коей мере переборщить с запугиваниями чем бы то ни было. например, про приходящего дядю или тетю... Ни в коем случае я не буду пугать ее такими вещами. Чтобы ребенок думал в будущем, что к нам может придти в дом какое-то чудовище (дядя, тетя или еще кто). Дарья и так встречает незнакомых людей с опаской...

Это цитата сообщения Talisha Оригинальное сообщение

Как узнать пол ребёнка!

В колонках играет - "Солнечный лучик"

По этой таблице можно расчитать желаемый пол будущего малыша и узнать уже будучи беременной, кто там внутри :). Берёте возраст отца (сколько полных лет было на момент зачатия) и месяц зачатия - и смотрите на пересечении, кто получается, девочка или мальчик.
Я просчитывала всех знакомых - у всех сошлось, а так же и своих ребятишек :) Не знаю, по какой системе, но таблица работает!
[показать]

Это цитата сообщения en101 Оригинальное сообщение

Почему спят дети на руках у “нищих”?

Если вы пройдете по ссылке http://job.ukr.net/news/2007/07/25/13478/     прочтете

 

Почему спят дети на руках у “нищих”?

 

 Прошу, прочтите ЭТО.

В переходе возле станции метро сидит женщина неопределенного возраста. Ей можно дать с ходу и тридцать, и двадцать три, и сорок два. Волосы у женщины спутаны и грязны, голова опущена в скорби.

Перед женщиной на заплеванном полу перехода лежит кулек. В кулек сердобольные граждане бросают деньги. И не бросали бы, да на руках женщина держит весомый «аргумент» в пользу того, что ей деньги просто необходимы. На руках у женщины спит ребенок лет двух. Он в грязной шапочке, бывшей когда-то белой, в спортивном костюмчике. Переход – место достаточно оживленное. И течет нескончаемым потоком людская толпа, и звенит мелочь в кульке, и шуршат купюры.

Я ходил мимо женщины около месяца. Я догадывался, кому уходят деньги, жертвуемые многочисленными прохожими. Уж сколько говорено, сколько написано, но народ наш такой – жалостливый. Жалостливый, до слез. Готов народ наш отдать последнюю рубашку свою, последние копейки из кармана вытряхнуть. Подал такому «несчастному» – и чувствуешь, что у тебя все еще не так плохо. Помог, вроде бы как. Хорошее дело сделал…

Я ходил мимо попрошайки месяц. Не подавал, так как не хотел, чтобы на мои деньги какой-нибудь негодяй купил себе кирпича одну штуку, да вставил в стену нового дома-дворца своего. Пускай будет дыра у него в стене, у негодяя этого. Не будет кирпича от меня. Но, судя по тому, как попрошайке подавали, хозяин ее имел уже несколько домов-дворцов.

Ну и попрошайке что-то перепадает, конечно. Бутылка водки на вечер, да шаурма. Хозяева таких «точек» попрошайничества имеют немало, но отличаются жадностью. И жестокостью. На том и держится их супердоходный бизнес. На деньгах да на страхе. Никто из опускающих монетку в кулечек не знает, что «встать» на место возле Владимирского собора невозможно, а хождение по вагонам метро с уныло-тягучим «простите, что я до вас обращаюся» стоит от 20 долларов в день. Или – знает? В таком случае – знает, но подает?

Никто из добряков, жертвующих «мадонне с младенцем», не задумывается над еще одним вопросом. Над одним несоответствием, буквально бросающимся в глаза. Спустя месяц хождения мимо попрошайки меня вдруг как током ударило, и я, остановившись в многолюдном переходе, уставился на малыша, одетого в неизменно-грязный спортивный костюмчик. Я понял, что именно казалось мне «неправильным», если можно назвать «правильным» уже само нахождение ребенка в грязном подземном переходе с утра до вечера. Ребенок спал. Ни всхлипа, ни вскрика. Спал, уткнувшись личиком в колено той, кто представлялась его мамой. Попрошайка подняла на меня глаза. Наши взгляды встретились. Бьюсь об заклад, она поняла то, что понял я…

У кого из вас, уважаемые читатели, есть дети? Вспомните, как часто они спали в возрасте 1-2-3-х лет? Час, два, максимум три (не подряд) дневного сна, и снова – движение. За весь месяц каждодневного моего хождения по переходу я НИ РАЗУ не видел ребенка бодрствующим! Я смотрел на маленького человечка, уткнувшегося в колено «мамы», и страшное мое подозрение постепенно формировалось в твердую уверенность.
– Почему он спит все время? – спросил я, уставившись на ребенка.
Попрошайка сделала вид, что не расслышала. Она опустила глаза и закуталась в воротник потертой куртки. Я повторил вопрос. Женщина вновь подняла глаза. Она посмотрела куда-то за мою спину. Во взгляде ее явственно читалось усталое раздражение вперемешку с полнейшей отрешенностью. Я впервые видел подобный взгляд. Взгляд существа с другой планеты.
- Пошел на… – произнесла она одними губами.
– Почему он спит?! – я почти кричал…

Сзади кто-то положил руку мне на плечо. Я оглянулся. Мужчина с типичным лицом рабочего с близлежащего завода

Читать далее...

Это цитата сообщения Naenn-vanilla Оригинальное сообщение

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА КЕФИРА И ЖИВОГО ЙОГУРТА

кефир— один из основных продуктов питания детской кухни, он очень полезен и для взрослого человека, его частое или даже постоянное употребление можно смело рекомендовать всем.Ни один врач не выписывал рецепт на употребление кефира. Наверное, потому, что это — дело не столько медицины, сколько здравого смысла каждого человека, а здравый смысл подсказывает, что пить кефир надо всем. Но исключения есть, к сожалению, у любых правил. Вот и в нашем случае приходится предупредить, что употребление кефира не показано при желудочных заболеваниях с повышенной кислотностью. Следует учитывать и то, что кефир обладает послабляющим действием, поэтому пить его людям, кишечник которых склонен к явлениям, противоположным запорам, можно лишь в небольших количествах. кефир - это кисломолочный диетический напиток, вырабатываемый из пастеризованного коровьего молока путем сквашивания его закваской, приготовленной на кефирных грибках или специально подобранных чистых культурах, вызывающих молочнокислое и спиртовое брожение. В зависимости от продолжительности созревания различают кефир слабый (однодневный), средний (двухдневный и крепкий (трехдневный). Чем длительнее созревание, тем больше накапливается в кефире спирта (от 0,2 до 0,6%), молочной кислоты и углекислого газа. Переваривается и усваивается кефир значительно лучше, чем молоко. Спирт и углекислота, содержащиеся в кефире, его кисловатый вкус и аромат возбуждают аппетит, тонизируют нервную и сердечно-сосудистую системы, подавляют гнилостные процессы, возникающие в желудке и кишечнике. Кефир используют в лечебном питании. Крепкий кефир оказывает закрепляющее действие на желудочно-кишечный тракт, слабый - послабляющее. Крепкий кефир не рекомендуется пить людям, страдающим повышенной кислотностью желудочного сока, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки. Срок хранения кефира не более трех суток при температуре не выше 8°С. приготовление домашнего кефира:Для приготовления кефира молоко или обрат сквашивают закваской кефирных грибков или порцией ранее приготовленного кефира (или приобретенного в магазине). Для приготовления закваски кефирные грибки (полученные из предыдущей порции) промывают теплой кипяченой водой. Затем в стеклянной банке их заливают прокипяченным и охлажденным до +18-+22°С молоком (1/3 стакана на 1 г грибков). Когда молоко свернется (обычно через сутки), его процеживают через сито. Грибки на сите промывают теплой кипяченой водой и вновь заливают тем же количеством молока. Вторично свернувшееся молоко выдерживают сутки в холодильнике или погребе, его используют как закваску для приготовления кефира. Оставшиеся после процеживания кефирные грибки промывают теплой водой, помещают в банку и вновь используют для приготовления закваски. Молоко кипятят и охлаждают до +20-+25°С, разливают в чистую посуду и вносят закваску кефирных грибков - 2-3 ч. ложки на стакан молока. После образования сгустка кефир охлаждают до +8-+10°С и оставляют при этой температуре для созревания с выдержкой 2-3 суток. Как уже было сказано выше, при отсутствии ранее подготовленных кефирных грибков, кефир в домашних условиях можно приготовить, используя в качестве первичной закваски кефир, купленный в магазине. Регулярное употребление кисломолочных продуктов способствует улучшению обмена веществ, укрепляет ослабленный организм, повышает аппетит. ПРИМЕЧАНИЕ. Регулярное употребление кефира одновременно и повышает эффективность большинства антираковых препаратов, и в значительной мере ослабляет их последствия.

АЦИДОФИЛИН Ацидофилин - это кисломолочный диетический продукт, приготовляемый из пастеризованного цельного или обезжиренного коровьего молока путем сквашивания его закваской из чистых культур молочнокислых стрептококков и ацидофильной палочки, а также кефирных грибков. Молочные заводы выпускают ацидофилин жирный (молочного жира 3,2%) и нежирный (молочного жира не более 0,05%), жирный сладкий и нежирный сладкий. Переваривается и усваивается ацидофилин значительно лучше, чем молоко. Ацидофилин используют в лечебном питании, т. к. молочнокислые бактерии, содержащиеся в ацидофилине, подавляют гнилостные процессы, возникающие в кишечнике. Срок хранения ацидофилина не более 3 суток при температуре не выше 8°С. ПРИГОТОВЛЕНИЕ АЦИДОФИЛИНА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Для приготовления ацидофилина молоко или обрат пастеризуют при температуре 90-95°С в течение 30 мин, охлаждают до +40°С, добавляют культуру ацидофильной палочки (можно добавить порцию магазинного ацидофилина), перемешивают и оставляют на 10 ч. Для приготовления вторичной закваски в молоко, предназначенное для заквашивания, добавляют первичную закваску из расчета 50

Читать далее...

А что у нас твориться дома?
А дома беспорядок. Мама в эту субботу, свободная от нас, разбирала кладовку и плохо себя чувствовала...

Андрей был на садьбе у друга. Занимался развозом гостей и молодых, а потом и на банкете присутствовал...

Удивительно, откуда же накопилось столько беспорядка и грязи? Но, я вегда этому удивляюсь. Потому как убираюсь только я (иногда исключая мытье посуды и чистку плиты).

Телевизор, к моему удивлению, сожалению и огорчению, начал опять "мудрить" через день после починки. Что-то там не дочинил мой знакомый. Жаль, жаль! Цвета опять стали ядовитыми, слишком светлыми, рябит... Смотреть телек в большой комнате стало неприятно.

Компьютер пока "дышит". Особо сюрпризов не выдвет. Так что, думаю, что он еще с месяцок-другой протянет. Прежде чем приказать всем жить долго и счастливо.

Холодильник относительно не пустой. Но там нет ничего, что мы с Дашутиком едим и любим. По этому поводу ходили сегоня в универсам. Потратились, но ничего нового в рацион не внесли. Да и, честно признаться, купили только самое-самое необходимое на эти несколько дней.

Когда пришли с прогулки, я свалилась просто. Легла на пол и минут десять стонала, чуть ли не кричала. Погода, мать её, на меня влияет сегодня нехорошо. Все тело болит и ломит... Научилась отдыхать и собираться с силами за такие вот 10 минут...

После мульта и обеда, уснули с Дашукиным. Причем, я первая... Проспала часа три...И все равно мало!

А завтра мы приглашены (Дашенька приглашена) на День рождения Олечки. Ей тоже будет 2 годика. Собираются отмечать на "полях", на полянке. Единственное неудобство - в 17 чсов. Придется проснуться раньше...
[699x523]

Как я уже говорила, интернета не было какое-то время. Но вчера я наконец-то заплатила, интернет теперь есть! Конечно это не исключает зикидоны провайдера, но все же...

Мы вчера как-то так вдруг решились съездить к Леше на дачу. У его брата была годовщина свадьбы (один год). Вроде на праздник приехали.

Ехали долго (2 часа). Ничего, особенно с утра, не предвещало дождя. Но в дороге этот самый дождь начался... И не заканчивался на протяжении всего дня. Мало того, там, на даче, вообще были жуткие грозы с проливными ливнями, громом, молниями...

Для Дашеньки поездка оказалась мучителной. Я тоже не отдохнула... Зато сделала много открытий в своем ребенке. Во-первых Дашука совершенно сознательно теперь сидит в автомобильном кресле. Терпеливо, очень терпеливо и очень сознательно. Два часа - это не шутки. При том, что выехали утром, когда Дашенька еще не успела физически поактивничать, в чем, как известно, дети очень нуждаются.

Где-то за полчаса до приезда, ребёнка, зимученная дорогой уснула. Так как на улице был ливень, пришлось таки ее разбудить, чтобы перенести в дом. Там уже все нас ждали. Стол накрыли под тентом во дворе (в саду). Ух! И шум же был! Разговаривать было совершенно невозможно, так стучали по тенту капли дождя. Дашукин, уже возбужденная поездкой и встречей с незнакомыми людьми, есть за общим столов отказалась. И вообще ничего не ела там, чем меня порядком измучила. К тому же она не доспала. Ведь буданула меня в половине пятого утра! Полтора часа скакала, потом еле-еле угомонилась. Спали почти до 10-ти утра, потому и выехали поздно... Так к чему я? А,второй вывод (себе на будущее). Ребенка кормить изолированно, отдельно!... в незнакомых, новых местах. И только потом, когда разъесться, наесться, вести за общий стол. Тут я сглупила конечно, растерялась немного...

Мы с Лешей тоже особо ничего не поели. Так как Дашенька за этим общим столом долго не выдержала и повела нас поочереди по мокрому саду. У нее сейчас период сдирания капюшона. Никак я ее не могу убедить, что в дождик нужен на голове капюшон. Приходилось таскаться за девчОнкой с зонтом, ну и поддерживать ее. Места незнакомые, тропинки мокрые, скользкие...

К сожалению, мое время вышло. Дашутка проснулась. Утро, знаете ли...

Но в двух словах: поспать Дашеньке там не дали. Так уж получилось. Одни создавали условия для ребенка и были чутки, другие - совершенно без башки и ума, разрушали эти условия и вообще всю атмосферу одним своим появлением. Люди, даже в хороших и дружных семьях, разные.

Уехали мы довольно рано. Дашутик еще долго гуляла по дроге, дышала воздухом. отказывалась садиться в машину. Как раз случилось просветление в промокших небесах. Обратно доехали быстрее. И конечно Дашенька вырубилась почти сразу в машине. Ночью спала беспокойно, всё маму звала. Даже, похоже, кошмар приснился один раз. Плакала очень...

Снимков не было бы вообще. Но я все-таки сделала парочку, раз фотоаппарат с собой взяли. Просто не было возможности их делать...

вот так мы приехали на дачу:
[699x523]

а здесь пытались уснуть:
[699x523]

Переодевались несчетное количество раз, так как одежда была мокрой. После очередного переодевания, опять лужи:
[699x523]

Это цитата сообщения RinaSun Оригинальное сообщение

Ожирение заразно - как от родственников, так и от друзей...

... утверждают американские ученые.
[показать]
Причины избыточного веса кроются не столько в генетической предрасположенности или неправильном питании, сколько в Читать далее...

Это цитата сообщения Free_Lifestyle_by_Gunel Оригинальное сообщение

пожалуста поместите это себе в цитатник...что бы люди знали жизненную цену

В память о покойной Юле
Уважаемая Юля

Юля я знаю что ты этого не видешь но ты научила покрайне мере меня ценить жизнь....
Это записи её дневника....


Я решила сделать одну вещь. Эту запись я обнаружила y Draklina Asakura.Посвящяется покойной Юле. Пожалуйста, скопируйте этот текст и вставьте к себе в дневник.

Почитайте его и вы начнете ценить жизнь!



Меня зовут Юлия. 2 июня мне исполнится 17 лет. Три года я больна раком. С того момента, когда медицина отобрала у меня последнюю надежду, я жду смерти. Дневник я начала вести для себя, это единственное место, где я могу выкричаться, выся. Это для меня.



2003-05-15 17:26:53 >> Иногда плачу



Даже часто. Когда мне уж очень плохо. Когда боль не позволяет мне дышать Думать Мечтать Тогда я плачу. Жалею себя Это такое человеческое



Часто когда уже нет сил Сквозь слезы я разговариваю с Богом Только ему я могу выразить все что чувствую Я просила Кричала Обижалась Спрашивала: Почему именно я?



А почему кто-то другой? Сегодня я знаю что так должно было быть.



Теперь кроме Бога у меня есть еще этот дневник Тут я могу покричать Позлиться





----------------



2003-05-15 20:06:54 >> Сегодня уже не смогу



нет силы



даже .



------------



2003-05-15 23:40:36 >> 2 часа сна



это только 2 часа 120 минут а так помогает спасибо тебе Боже за мои 2 часа!



----------


2003-05-16 05:40:33 >> Интернет – весь мой мир



Интернет это единственный выход в мир который у меня остался Не считая больниц. Докторов. Мед-сестер. Ну и мамы. Сижу и пишу этот дневник Не для того что бы кто-то меня жалел Этого мне хватает в жизни Не хочу даже что бы кто-то комментировал то что я тут пишу. Ведь что здесь комментировать? Я сегодня не в настроении. Мне хочется кричать. Но не могу - нет сил. Опять эта мед-сестра не попала в вену когда ставила капельницу! Кретинка!



Это именно тот момент когда я больше не могу! Или умираю от боли или мучаюсь потому что не могу спать хоть так этого хочу! Или лежу в туалете и рыгаю!



Сейчас сижу возле компьютера и я разъярена просто! Хожу по этим разным блогам и читаю как они не хотят жить. Бля****!! Я с вами поменяюсь!



Меня захарил компьютер. Зачем он мне?



Зачем?



И так я не с кем не общаюсь. А о чем? «привет! Что у тебя?» «привет, все классно, я болею раком. Никто не может мне помочь. Я скоро умру хоть так люблю жизнь, а вообще все ок»



Хорошая перспектива! Еб** я это все! У меня возникает желание побыстрее умереть и перестать ждать.



----------



2003-05-16 21:39:14 >>



редставление о смерти



Мама обиделась на меня, что я с ней уже не разговариваю. Что я закрылась всебе Я ее понимаю. Я знаю что когда я страдаю, ей тоже больно. В конце концов она моя мама А мне все тяжелее. Все хуже переношу каждый разговор о болезни.



Все больше боюсь смерти. Даже одно слово: смерть вызывает у меня сильный всплеск эмоций.



Мама говорит что бы я не боялась. Что у каждого такая смерть как он провел жизнь. Я этого не понимаю. Ведь не могла же я за эти 17 лет так нагрешить, что теперь мне приходиться так страдать. Я хотела бы умереть во сне.



С улыбкой на лице.



Мама знает что я боюсь. Она тоже боится, но не показывает.



Сегодня ко мне приходил давний классный руководитель. Рассказывал о друзьях, подругах, о школе. Лучше бы он совсем не приходил. Как я им завидую.



Завидую что они могут ходить в школу, на party, кататься на велике, а больше всего того что они могут жить.



Он улыбался мне, но я видела его страх преблизиться ко мне, боялся чего-то непонятного, просто боялся.



В такие минуты чувствую себя чудовищем, но ведь я не заразная, Я просто умираю.



---------



2003-05-17 02:40:51 >> Плачь мамы



мама опять из-за меня плакала. Теперь мне грустно. А когда я извиваюсь от боли, я говорю вещи о которых потом жалею. Почему я это делаю, ведь я так не думаю. Я Люблю мою маму. У меня есть только она.



Я

Читать далее...

Это цитата сообщения Valentina_1976 Оригинальное сообщение

РЕЦЕПТЫ ОТ ПОТЛИВОСТИ

 

 

Отвар из трав

Компоненты: 1/2 ч.л. листьев рябины, 1/2 ч.л. полыни, 1/2 ч.л. зверобоя, 2 стакана кипятка.

Перемешать листья рябины, зверобой и полынь. Измельчить. Залить кипятком, поставить на огонь и кипятить в течение 10 минут. Остудить. Использовать для протирания лица, подмышечных впадин и в качестве ванночек для ног.

 

Настой из трав

Компоненты: 1 ст.л. шалфея, 1 ст.л. крапивы, 1 ст.л. кипятка.

Залить траву кипятком, оставить на 30 минут. Процедить. Протирать настоем места, подверженные избыточному потению, а также использовать как ванночки для ног.

 

Солевой раствор от потения рук

Компоненты: 1 ч.л. соли, 1 стакан горячей воды.

Растворить соль в горячей воде. Ополаскивать соляным раствором руки 2 раза в день.

 

Овсяной настой от потливости рук

Компоненты: 4 ст.л. соломы овса посевного, 1 л кипятка.

Измельчить солому, залить кипятком, настаивать 1 час. Не процеживая, сделать ванночку для рук. Держать 20 минут.

 

Отвар из листьев грецкого ореха от потения ног

Компоненты: 5 ст.л. измельченных листьев грецкого ореха, 1 л кипятка.

Залить листья ореха кипятком, настоять 1 час, довести на слабом огне до кипения, остудить, процедить. Употреблять для ножных ванн.

 

Настой от потливости (внутрь)

Компоненты: по 2 части листа черники, листа шалфея лекарственного, по 1 части травы клевера пашенного и травы сушеницы болотной, 1 стакан кипятка.

Смешать травы, взять 1 ст.л. смеси и залить кипятком. Настоять 2 часа. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

БОже! Такое хорошее сообщество. Мне там нравилось... Читать в основном. Но и помочь иногда хочется. Если не советом, то своими ошибками - примером...

Но и здесь умудрились "напачкать". Все те же, все так же...

Материнство_с_умом

Чё то надоело ждать этого извещения, заглядывать в ящик... Утром решила позвнить на почту. Ха! Я была права! Лежит милая уже на почте, а извещение даже не собираются пока выписывать и тем-более класть в ящик. Погода на улице более, чем непонятная, поэтому решили "прогуляться" до почты с коляской.

Дашунтика собрали, меня вобрали, бабушку захватили, пошли. Очереди почти не было. На улице оказалось гораздо теплее, чем я разведывала с обоих балконов. Получили опять коробищу в 14 с лишним кг. В коляску встала нормально. Даша шла ножками и ехала на мне, когда приспичит слегка отдохнуть... Даже на площадке поиграли, покачались, поветрились...

Пока погуляли пока пришли, пока с собакой выйти, Дашуне обед приготовить, усадить, накормить... Все некогда заглянуть в коробочку... Но вот, все вроде сделано, полезла я за подарками...

Сверху лежали вещички для Дашеньки. Я разу воспряла. Там было кое-что из обуви, это всегда радует. Сапожки литые резиновые на осень; сандалики из пластика, почти одноразовые (пластик быстро рвется), но симпатичные; какие-то ботиночки тряпошные-праздничные-закрытые-нежно-розовенькие... Остальное навырост - зимные сапожки, резиновые сапожки и точно такие же сандалики, но большие и синего цвета... Почти все новое. Сапожки из отданного, но в прекрасном состоянии. Что ж, здорово! Вещички - пижамки, маечка, футболочка, кофточки, штанишки - разные в общем. Какие то на сейчас, какие то навырост, причем годам к пяти только одеть сможем...

А вот для меня... к сожалению, многое из того, что свекровь туда напихала, не подходит мне. Хоть вещи и новые, но ощущение, как из секонд-хенда ... То есть с чужого плеча... Приятно конечно, забота и все такое. Ну и подошло кое-что все-таки... мои вещи, кроме сапог все новые.

Так что я теперь смогу дарить вещи. Только вот еще не знаю кому. Любой леди, которая размерами сходна со мной. Или чуть меньше, или даже чуть больше... Джинсы и брюки мне подходят по размеру практически все, но некоторые модели мне категорически нельзя носить. Поэтому их тоже надо подарить кому-нибудь. Есть очень пикантные блузочки и маечки. Тут с размером груди Л.П. ошиблась слегка. У меня она гораздо меньше... В общем, осталось найти того, кто захочет получить подарок ввиде вещи из Австрии. Я с большим удовольствием сделаю его!

Ну а пок надо полежать с полчасика. Что то я устала от компьютера.
а потом разобрать все это богатство,разложить, уложить, убрать...