• Авторизация


ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ТЕХ, КОМУ ЗА 14-10-2007 17:09

Это цитата сообщения L-OLCHA Оригинальное сообщение

ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ТЕХ, КОМУ ЗА...

Правильное питание может сдержать бег времени: мы хорошо себя чувствуем и хорошо выглядим. Когда мы становимся старше, нам нужно меньше пищи, но больше питательных веществ, чтобы сохранить здоровье. Мы обращаемся к продуктам, богатым витаминами, чтобы включить их в ежедневный рацион.


























Коричневый рис
1. Коричневый рис

Многие избегают углеводов, потому что от них, по общему мнению, толстеют. Но они очень важны для поддержания энергетического уровня.

Не забывайте о продуктах из цельного зерна: коричневом рисе, хлебе и кашах, которые содержат много волокна.

Это поможет снизить уровень холестерина, уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний, рака прямой кишки, камней в желчном пузыре, диабета и ожирения, это также жизненно важно для здоровья кишечника, который с возрастом становится менее активным.

Яйца
2. Яйца

О них часто отзываются плохо, но вы их любите, и теперь, похоже, нет нужды от них отказываться, даже если вас волнует холестерин.

Яйца являются источником белка и лютеина, который защищает глаза от катаракты. Исследования дают основание полагать, что они предотвращают образование тромбов, снижая риск инфаркта и инсульта. По данным недавнего исследования, потребление шести яиц в неделю снижает риск рака молочной железы на 44%.

Сегодня диетологи говорят, что одно-два яйца в день не повышает уровень холестерина, так как организм сам производит холестерин из насыщенных жиров, а не получает его с богатыми холестерином продуктами, к которым относятся яйца.

Молоко
3. Молоко

С возрастом наша потребность в кальции возрастает, поэтому важно включить в ежедневный рацион богатые кальцием продукты. Обезжиренное коровье молоко очень полезно для здоровья. Оно богато кальцием, необходимым для костей и профилактики остеопороза.

Молочное также предотвращает снижение массы костей в результате менопаузы или ревматоидных артритов. Пейте ежедневно два стакана обезжиренного молока или включите в свой рацион обезжиренные йогурты и богатые кальцием фрукты.

Шпинат
4. Шпинат
В этом продукте больше питательных веществ, чем в любом другом. Это источник железа, витаминов C, A и K и антиоксидантов, помогающих нам защититься от инфаркта и инсульта.

Шпинат защищает нас от рака прямой кишки, остеопороза и артритов. Как и яйца, он богат лютеином, полезным для глаз, так что ешьте на завтрак яйца со шпинатом.

Банан
5. Бананы

Всего один желтый плод содержит 467 мг калия, который нужен, чтобы мышцы (особенно сердечная) оставались сильными и здоровыми. Он также помогает снизить артериальное давление. Бананы являются также источником волокна, предотвращающего сердечно-сосудистые заболевания, они нейтрализуют кислоту, так что полезны для лечения изжоги. Добавьте порезанный банан в овсянку или разотрите его в блендере с йогуртом или молоком и небольшим количеством фруктового сока. Источниками калия являются также чечевица, сардины и курага.

Курятина
6. Курятина

Это самое здоровое мясо.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Авторские сайты и страницы о писателях, поэтах и авторах в сети: 14-10-2007 16:29

Это цитата сообщения Отражение_в_воде Оригинальное сообщение

Отражение: интересное

КЛАССИКИ И СОВРЕМЕННИКИ - Авторские сайты и страницы о писателях, поэтах и авторах в сети:

Акунин Борис - http://www.akunin.ru/ и: Фандорин - http://fandorin.ru/
Алешковский Юз - http://www.yuz.ru/
Амаду Жоржи - http://www.amadu.net.ru/
Андреев Леонид - http://www.leonidandreev.ru и: http://andreev.org.ru/
Андреев Даниил Леонидович ("Роза Мира")- http://mirosvet.narod.ru/ и http://rozamira.org/
Андерсен Г.Х., все сказки - http://andersen.com.ua/
Арбатова Мария - http://www.arbatova.ru/
Астафьев Виктор Петрович - http://fro196.narod.ru/library/astafiev/content.htm и сайт фонда - http://www.astafiev.ru/more.asp?ID=11322
Ахматова Анна - http://www.akhmatova.org/ еще: http://ahmatova.niv.ru/ и еще:http://www.akhmatova.spb.ru/index.php

Бакли Кристофер - http://www.bakli.net.ru/
Барикко Алессандро - http://www.barikko.net.ru/
Мацуо Басё - http://sohey.ru/html/base/0base.htm
Бах Ричард - http://richardbah.org.ru/
Бегбедер Фредерик - http://www.begbeder.net.ru/
Белль Генрих - http://www.genrihbell.org.ru/
Роберт Бёрнс - http://www.politika.su/lit/burns/burns.html
Блок Александр - http://blok.niv.ru/ еще: http://www.blokalex.net.ru/ и еще: дом-музей "Шахматово" - http://shakchmatovo.amr-museum.ru/
Браун Дэн - http://danbrown.net.ru/news.php, оф.сайт на английском - http://danbrown.com/, наглядное пособие (фотографии): http://www.kphoto.ru/davincicode/code_r.html, фан-клуб - http://www.dbrown.ru/, сайт фильма - http://www.codedavinci.ru/
Брэбдери Рэй - http://www.raybradbury.ru/
Бродский Иосиф - http://www.bz.spb.su/brodsky/ еще: http://josephbrodsky.narod.ru/texts.html и еще: http://br00.narod.ru/
Буджолд Лоис МакМастер - http://lavka.lib.ru/bujold
Булгаков Михаил Афанасьевич, "Булгаковская энциклопедия" - http://www.bulgakov.ru/ еще: http://bulgakov.km.ru/ и еще: http://m-a-bulgakov.narod.ru/
Булычев Кир - http://www.rusf.ru/kb/index.htm
Бунин Иван Алексеевич - http://bunin.niv.ru/
Бушков Александр, международный фан-клуб "Сварог" - http://talar.sitecity.ru/
Быков Василь - http://bykau.com/menu-ru.htm

Васильев Владимир - офиц.фан-сайт - http://www.vasilyev.com/, http://www.rusf.ru/boxa/index.htm
Веллер Михаил - http://www.weller.ru/
Вернадский Владимир Иванович- http://vernadsky.lib.ru/
Вернадский Георгий Владимирович - http://gumilevica.kulichki.net/VGV/index.html
Вознесенский Андрей - http://avos111.narod.ru/
Волков Александр - http://volkov-world.narod.ru/ и еще: http://www.emeraldcity.ru/
Волошин Максимилиан - http://www.maxvoloshin.ru/ и еще: http://brb.silverage.ru/zhslovo/sv/mv/
Войнович Владимир - http://www.voinovich.ru/
Воннегут Курт - http://vonnegut.ru/
Пелэм Грэнвил Вудхауз - http://wodehouse.ru/
Высоцкий Владимир - http://vysotskiy.niv.ru/ еще - http://vv.uka.ru/ и еще: http://www.visockiy.org.ru/
и еще один сайт о В.Высоцком (на немецком языке!): http://www.vladimir-vysotsky.de/frameset.htm

Гари Ромен (Эмиль Ажар) - http://www.azhar.net.ru/
Гессе Герман - http://www.hesse.ru/
Гоголь Николай Васильевич - http://gogol.niv.ru/ и: http://www.nikolaygogol.org.ru/
Головачев Василий - http://www.golovachev.ru/
Гончаров Иван Александрович - http://www.goncharov.spb.ru/
Горький Максим - http://maximgorkiy.narod.ru/ и еще: дом-музей в НН - http://museum.nnov.ru/danco/
Грин Александр - http://grinlandia.narod.ru/
Гришковец Евгений - http://www.grishkovets.com/
Громыко Ольга - http://www.volha.ru/
Гумилев Николай - http://www.gumilev.ru/
Гумилев Лев Николаевич - http://gumilevica.kulichki.net/
Гурский Лев - http://gursky.by.ru/

Давыдов Денис - http://denisdavydov.org.ru/
Даррелл Джеральд - http://www.durrell.ru/
Довлатов Сергей - http://www.sergeidovlatov.com/ и неофициальный сайт - http://www.geocities.com/soho/workshop/4368/
Артур Конан Дойл - http://www.doyle.msfit.ru/
Донцова Дарья - http://www1.dontsova.ru/
Достоевский Федор - http://dostoevskiy.niv.ru/ и еще: http://www.md.spb.ru/
Друнина Юлия - http://juliadrunina.narod.ru/
Душенко Константин (знаменитые сборники афоризмов)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

MLM 14-10-2007 16:25

Это цитата сообщения L-OLCHA Оригинальное сообщение

МАТЕРИАЛЬНОСТЬ МЫСЛИ ИЛИ ИСТОРИЯ ОДНОГО СТУДЕНТА...

Статья, опубликованная в блоге интернет-предпринимателя Алены Бриллиантовой.


Полный текст  тут:  http://blog.brilliantova.ru/2007/10/blog-post.html









Материальность мысли


Дорогой друг,





Хочу представить Вашему вниманию автобиографичную статью человека, который достиг очень большого успеха в бизнесе.

Комментировать данную статью не буду, потому что факты говорят сами за себя.

7 лет назад он был бедным студентом... А теперь лидер компании Edelstar, инвестор, миллионер.

Его имя - Константин Бармашов.

И вот его статья (источник: сайт barmashov.ru)

Материальность мысли

Я свято верю в материальность мысли. Все о чем я мечтаю обязательно сбывается. Этими постулатами я руководствуюсь уже много лет.

Хочу рассказать две короткие истории на эту тему.

1. Студент из Вязьмы и лучший управленец 20 века. Мне 23 года (2000 год), лежу на втором этаже двухяростной кровати в общежитии. Со мной в комнате живет еще 3 человека. Мой бюджет 1000 рублей в месяц, как следствие продукты с рынка, бесплатный проезд в метро и трамваях.

Такая жизнь - мой выбор, в родном городе Вязьме под Смоленском коттедж в два этажа, пару машин и теплое место у мамы под крылышком. Именно тогда я принял принцип - учиться только у лучших. В то время о млм я еще не слышал, поэтому мечтал стать лучшим управленцем. Мы молоды, амбициозны, бескомпромиссны и мечтаем о великом.

У меня в руках книга лучшего управленца 20 века, генерального директора компании номер один в мире Джека Уэлча. Он возглавляет крупнейшую мировую корпорацию Дженерал Электрик, основанную в 1878 году Томасом Эдисоном, стоимостью более 400 миллиардов долларов.


[показать]Я в восхищении от его книги, вот он практический опыт, который можно применить на практике. Имя Джека Уэлча практически неизвестно в России, но это Бог корпоративной Америки и кумир CEO во всем мире. Человек вошедший в мировую историю как новатор в области управления большими корпорациями. В номинации лучший менеджер 20 века он занимает первое место, обойдя Билла Гейтса и Уорена Баффета.


Я мечтаю как однажды встречусь с этим человеком и поблагодарю его за книгу и тот опыт что он мне дал.

Итак, есть я - бедный аспирант в Москве, без жилья, прописки и работы. На другом конце мира, есть долларовый миллиардер, ген. директор самой крупной мировой корпорации. Человек вошедший в историю мирового бизнеса. Как вы оцените в тот момент наши шансы на встречу?

2007 год. Мне 29 лет. Москва, Юсуповский дворец (дворец Ивана Грозного), закрытая встреча молодых российских бизнесменов с гуру мирового бизнеса Джеком Уэлчем. Присутствуют около 80 человек, корреспонденты центральных телеканалов и газет. В зале минимум несколько долларовых миллиардеров из первой двадцатки российского Форбс. Все в деловых костюмах, кроме владельца Евросети г-на Чичваркина, одетого в одежды индейца.

Синхронный перевод. Я спрашиваю почему американский автопром проигрывает японскому. Получаю ответ, что долгое время американские заводы жили без конкуренции. Обросли жиром, бюрократией и профсоюзами. А японцы строили все с нуля, в условиях жесткой конкуренции. Это все равно как сравнить реформированый автоваз и с нуля построенный завод.

После встречи Джек Уэлч выходит из зала, проходит мимо меня, вдруг останавливается смотрит в глаза, жмет руку и говорит что у меня все получиться, мой товарищ в это время фотографирует. Я в крайней степени воодушевления..


[показать]
История 2. Точная постановка цели. Миннимальная цель, что имеет смысл ставить перед собой - стать долларовым миллионером. Начало похоже. Мне 24 года, Владимир Довгань мне говорит, что минимальная цель которую я должен ставить - стать долларовым миллионером.



Определяю точно цель - 10 августа 2007 года (к своему тридцатилетию) стать долларовым миллионером. То есть,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
foto 14-10-2007 16:11

Это цитата сообщения L-OLCHA Оригинальное сообщение

РОССИЯ КАК ОНА ЕСТЬ...

ПОДОБНЫЕ ФОТОГРАФИИ УЖЕ БЫЛИ, ВОТ ЕЩЕ НЕМНОГО ДОПОЛНЕНИЙ)))

[469x309]
[536x698]
[415x425]
[700x523]
[546x699]
[640x460]
[596x449]


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
intuitcija 14-10-2007 16:07

Это цитата сообщения L-OLCHA Оригинальное сообщение

ИТУИЦИЯ.


Лора Дэй об интуиции:

 

Все является знаком.

Если вы обращаете внимание, что у вас чешется нос, то этот факт имеет значение. Если вы обращаете внимание на цвет вашей кожи, то этот факт имеет значение. Если вы замечаете, что замечаете, на что обращаете внимание, когда читаете эти слова, то это также имеет значение.

Ничто не является случайным. Все, на что вы обращаете внимание, является значимым. Другими словами, случайностей не существует.  
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Muzika 14-10-2007 15:49

Это цитата сообщения НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА Оригинальное сообщение

ПОДАРОК ДЛЯ ВАС!!!!!!!!!!!!!)))))

Потрясающая музыка на любой вкус!)))))

 

 Коллекция музыки для ума 

Dvd диск "Умная музыка"
Комплект из 4 дисков
"Музыка для медитации и обучения"




 









Джеффри Томпсон - профессиональный музыкант и целитель, - начал свои исследования в области применения звука для целительства и достижения измененных состояний сознания в 1981 году.

По форме большинство альбомов этой серии - завораживающая космическая музыка, специальная обработка звука делает их ещё и мощным средством для релаксации, снятия стресса и оздоровления. Альбомы в формате mp3



 









Музыка для медитации
Музыка для медитации
Альбомы в формате mp3




 









Йодли
Йодли
Пение йодлем является более эффективным средством для уменьшения стресса и снятия напряжения, чем йога или бег трусцой... Альбомы в формате mp3




 











Саксофон для влюбленных
4 альбома в формате mp3
Эротический вечер
2 альбома в формате mp3
music_for_lovermaking.htm Музыка для влюбленных
Альбом в формате mp3



 






И.С.Бах
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-10-2007 15:30

Это цитата сообщения Светланкин_дневничок Оригинальное сообщение

Грибочки по венесуэльски

Недавний пост в сообществе ВКУСНО БЫСТРО НЕДОРОГО Мировые грибочки навеял мне идею сделать те же грибы, но в моем исполнении. Делаю их уже давно и очень люблю. Выкладываю их просто так, для копилки и может, кому то пригодится. :)
На 1 килограмм шампиньонов - 1/2 стакана 5% яблочного уксуса, 1/2 стакана растительного масла без запаха, 3 зубчика чеснока, 10-15 горошин черного перца-горошка, 2 чайные ложки соли без горки, 4 чайные ложки без горки сахара, 3 лаврушки.
Грибы вымыть, обсушить. Крупные порезать. Чеснок подавить через пресс. Я эти грибы не резала и не обсушивала практически.
[700x525]
Все ингредиенты сложить в сковородку.
[700x525]
Накрыть крышкой и поставить на сильный огонь до закипания. Как закипят, сделать потише, на средний огонек и дать провариться грибам 5 минут. Не бойтесь, что совсем нет жидкости. Грибы в сочетании со специями и маслом с уксусом дадут ее много.
[700x525]
Остудить прямо в сковороде, переложить в банки и убрать в холодильник. Через 4 часа грибы настоятся и будут готовы. Правда мои родственники хапали их прямо со сковороды, не терпелось. Хранятся такие грибочки около трех недель в холодильнике, но сама не проверяла. Мне удавалось их со скандалом сохранить всего 2 дня. Это рекорд, потом все резко съедалось. Приятного аппетита! :)
[700x525]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-10-2007 15:27

Это цитата сообщения _jane-89_ Оригинальное сообщение

Мусульманские праздники (с большим интересом читала)!

[600x600]Праздник разговенья Ид аль-фитр (Ураза-байрам) - сегодня!


Ид аль-фитр или Ураза-байрам - праздник разговенья знаменует завершение поста в месяце рамадан. Он называется малым праздником в противоположность большому празднику - празднику жертвоприношения.

По окончании поста в первые три дня месяца шавваль радостно отмечается Ид аль-фитр - праздник разговенья или малый праздник. Мусульмане надевают свои лучшие платья, поздравляют друг друга, ходят в гости, стараются веселиться, приготовляют вкусную и обильную пищу. Во время этого праздника мусульмане должны отчитаться за прошедший пост, начать отбывать наказание за его нарушение и уплатить за каждого члена семьи милостыни - так называемое "очищение праздника перерыва". Чтобы обеспечить получение этой подати, богословы ссылаются на особый хадис пророка: "Пост рамазана висит между небом и землей, пока раб божий не подаст следуемой с него милостыни".

В праздник разговенья рекомендуется дарить подарки, обмениваться традиционными блюдами с ближайшими соседями; очень важно в дни праздника собрать вместе всех своих родственников и не выпускать их из дома, та как считается, что в Ид ал-фитр в дом приходят души умерших.

В праздник разговенья обязательны общие молитвы в мечети или на специальных площадках - намазгах. В хутбе, читаемой муллой или имамом во время общего богослужения, верующим объявляется о "действительности" прохождении поста, дается наставления соблюдать его в будущем. Например, так звучит часть одной проповеди: "Хвала тому, кто обещал верным хранителям поста вход в рай дверью, называемой прохладной, в которую входят только постившиеся во время месяца рамадана... знайте, о верующие, что этим днем оканчивается месяц рамадан, этот почтенный и священный месяц... Ах сколь печальны и огорчены мы тем, что этот месяц кончился... прощай, прощай, о месяц покаяния, прощения и освобождения от огня и ада... Я был очень весел, я дожил до месяца благословенного, но сегодня с глазами, полными слез, я должен сказать себе: о месяц рамадан, прощай! С той минуты как ты имел намерение удалиться, покой оставил меня, скорбь объяла меня... Среди печали, в которую я погружен, я испускаю жалобные стоны, я проливаю кровавые слезы... Несмотря на слабость моего тела, я узрел лик Твой с удовольствием и говорю с печалью: "Месяц рамадан, прощай!"

После торжественного богослужения верующие отправляются на кладбище помянуть умерших, а также посещаются усыпальницы местных святых, затем мужчины, собравшись группой, посещают дома всех недавно умерших и выражают соболезнование близким покойного. А семьи умерших за последний год устраивают поминки с приглашением муллы, родственников и близких. Традиционное приветствие звучит так: "Таккабаль Алла мина ва минкум" ("Да одобрит Господь старания наши во имя Его").

В дни разговенья устраиваются ярмарки, на которых народные певцы, танцоры, кукольники, жонглеры и др. показывают красочные представления, ведется оживленная торговля на базарах, для молодежи и детей устраиваются качели, иногда разводя костры, через которые прыгают молодые мусульмане. Необходимо отметить, что хотя праздник разговенья и считается малым, но он отмечается очень радостно и с большими надеждами на счастливое существование в следующем году.

Поздравляю всех мусульман с праздником!!!
Хотелось бы поздравить мою подругу Альбинку, но она вряд ли здесь прочитает, поздравлю по телефону... Помню, на протяжении друх лет в письмах Альбиночка мне рассказывала о разных мусульманских праздниках, это было так интересно...=) Как раз тогда шёл мой самый любимый сериал "Клон"...=) Безумно уважаю мусульман и их религию!!!

Все мусульманские праздники и памятные дни

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Fotoshop 14-10-2007 15:17

Это цитата сообщения L-OLCHA Оригинальное сообщение

ВИДЕО-УРОКИ ФОТОШОП.












































































































Чудеса Фотошопа  
Рисунок карандашом  
Как раздеть звезду в фотошопе  
Видеоуроки по Photoshop CS, диск №4  
Уроки рисования - Девочка с @  
Фотомонтаж - история в деталях  
Как делать пластические операции в Photoshop  
Разные варианты обработки  
Photoshop 41 - Геометрический штамп  
Пакетная обработка  
Фотомонтаж – Африканская тема.  
Искусство рисовать – фотошоп.  
Портрет – рисунок в фотошопе.  
Техника рисования.  
Урок ФШ№ 39 - Photoshop CS2. - Эффект HDR  
Урок ФШ№ 38 - Photoshop CS2. - Эффект Мокрое стекло  
Урок ФШ№ 37 - Photoshop CS2. - Замена фона  
Урок ФШ№ 36- Photoshop CS2. Перевод в черно белое изображение.  
Урок Бильярда № 1  
Урок ФШ№ 35 - Photoshop CS2.  
Урок ФШ№ 34  
Урок ФШ№ 33 методы вырезания из однородного фона  
Урок ФШ№ 32 – проработка портрета  
Урок рисование №2 – пейзаж – кисти  
Урок рисования №1 - портрет девушки  
Как состарить фотографию урок ФШ№ 31  
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Che Guevara 11-10-2007 10:15

Это цитата сообщения Minerta Оригинальное сообщение

Годовщина смерти Эрнесто Че Гевары

 (152x150, 6Kb)
Сегодня девятого октября годовщина смерти великого человека Эрнесто Че Гевары.
Он учил быть сильным, никогда не сдаваться и бороться за победу коммунизма на всей земле.
ВИВАТ!!!
(с) Шлессер
orangeboy (33 года,Алматы): Cегодня исполняется 40 лет со дня казни самого знаменитого революционера в истории человечества Че Гевары.
Памятные мероприятия по этому случаю пройдут в различных латиноамериканских странах.
Многотысячный митинг состоится сегодня в кубинском городе Саша-Клара (центр страны) в память о легендарном революционере Эрнесто Че Геваре, со дня трагической гибели которого в Боливии исполняется 40 лет. Как сообщили здесь представители местных властей, в манифестации примут участие около 10 тысяч человек.
В митинге, который состоится на площади перед мемориалом, где покоятся останки Че Гевары и его боевых товарищей, примут участие родственники революционера. На нем будут присутствовать также ветераны боевых действий против войск кубинского диктатора Фульхенсио Батисты и представители руководства Кубы.Читать дальше
Сегодня Че Гевару воспринимают гораздо абстрактнее и менее связанным с реальной политической историей прошлого столетия.
Согласно последним опросам, проведённым в Аргентине, только 44% опрошенных аргентинцев знают, что Че - их соотечественник. Ещё меньше, 36%, знают, что он был революционером.
В нынешнем мире он превратился в символ, потерявший свою прямую связь с историей.
Изображения Че Гевары заполонило все рынки: от рекламы "Мерседесов" в Германии и кофе в Исландии, до компьютеров "Apple" в Польше и сотовых телефонов в России. Количество проданных Футболок и сувениров с портретом Че Гевары просто не поддается исчислению, равно как и доходы их производителей.Читать дальше
Смотреть фотографии Эрнесто Че Гевары
Amori (19 лет,Москва): Эрнесто Че Гевара стал легендарным персонажем еще при жизни, и неудивительно, что его биография наполнена мифологическими подробностями. Впрочем, надо отметить, что откровенных сказок про Че рассказывается не так уж много. Скорее всего потому, что в его карьере профессионального революционера и без того хватало ярких событий, ничего лишнего придумывать уже не надо было. Но при этом публичная версия жизни Гевары выглядит несколько однообразной: сражался, победил, стал символом партизанской борьбы и героически погиб. Если бы в его биографии были только война и постоянные бои в горах и лесах, он вряд ли бы дожил до 39 лет. Однако он успел побывать и обычным врачом, и министром, и послом, и писателем, и даже путешественником без определенных занятийЧитать дальше
Подрывник (20 лет,Казань): Посмотрела фильм посвященный жизни и смерти Эрнесто Че Гевара. И знаете... пусть это прозвучит наивно... но я полюбила этого человека какой-то маленькой частичкой души. жаль что его образ взяли на вооружение рекламные агенты и производители одежды. Его образ перестал нести како-либо смысловое значение и стал элементом китча. А ведь он был человеком. Был личностью. Читать дальше
фигня_война (22 года,Москва):Читать биографиию Эрнесто Че Гевары
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-10-2007 10:03

Это цитата сообщения Wargira Оригинальное сообщение

Спагетти в сливочно-грибном соусе

фото
Мой самый любимый рецепт спагетти. Готовится недолго, обходится недорого, съедается быстро:)

Что нам нужно:
-полпачки спагетти
-чеснок
-банка консервированных шампиньонов
-пол-литра сливок 22%
-соль, перец, приправы(в данном случае "крошка пучок")
-сыр по вкусу(у меня был треугольный сливочный "хохланд")
-сливочное масло

Рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Блог ада 11-10-2007 01:10


В интернет-дневнике 18-летняя москвичка предсказала свою смерть...



18-летняя блоггерша незадолго до трагической гибели писала в интернет-дневнике о том, что незнакомец на улице предсказал ей скорую смерть.

Спустя месяц после этой записи с девушкой жестоко расправился ее виртуальный знакомый.

Студентка журфака Катя К. познакомилась с Михаилом, житель городка Кингисепп в Ленинградской области, два года назад на одном из интернет-сайтов. Девушка быстро нашла общий язык с человеком, громко именовавшим себя на просторах Сети Power lord’ом. В реальной жизни друзья встречались с прошлого лета.

В конце сентября Михаил снова приехал в столицу в гости к Кате. Сейчас он говорит, что они просто болтали о музыке, пили чай, а потом неожиданно разругались. Дальнейшее парень помнит смутно.



Михаил утверждает, что не помнит, как сломал Кате шею

- Я набросился на Катю и нечаянно сломал ей шею. Или задушил, - говорит Михаил. - Очень быстро все получилось.

Михаил

- Ловили его тоже через Интернет, - рассказывает начальник криминальной милиции ОВД по району Новопеределкино Дмитрий Бик. - Наш сотрудник «сдал» ему квартиру в Подмосковье.

Когда Михаил пришел на встречу, его задержали.

- Миша жил между Питером и Москвой, - рассказывает интернет-знакомая Михаила, Анна. - Говорил, что встречался с девушкой, безумно любил ее, но они расстались. Он тогда сломался, впал в жуткую депрессию. Писал жуткие сообщения, стал все больше злоупотреблять дурью. Говорил, что ни в чем нет смысла. Хотя и пытался пойти в церковь, мечтал изменить свою жизнь. Думаю, Мише не надо было пить и употреблять перед встречей с Катей...

Пророк

Виртуальных знакомых у Кати было намного больше, чем тех, с кем она общалась в реальной жизни. Настоящее имя пользователя «живого журнала» многие из них выяснили уже после того, как девушки не стало. Именно они, перечитывая ее живой журнал, наткнулись на одну из записей, в которой обычно жизнерадостная Катя говорит о скорой смерти: «Стоим на автобусной остановке. И тут голос: «А ты родить не сможешь», - мужик какой-то тычет в меня пальцем. «Вы откуда знаете?» - спрашиваю. «Я пророк! Я вам гарантирую, через 5 лет вас не будет!»

Тогда Катя отнеслась к его словам как к злой шутке. Но спустя месяц страшное предсказание сбылось - девушки не стало.
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-10-2007 15:38

Это цитата сообщения minnesinger Оригинальное сообщение

СТАРОСЛАВЯНСКИЙ ВАРИАНТ АЛБАНСКОГО....

"Писарь возжигаше!!"
"учи старОсловенской!"
"В Козельск, зверюго!!"
"Боян!"
"Летопись не читаше, но бояре глаголют - не лепо!"
"Писарь - адской диавол!" )))
"Писарь - пий отраву!"
"Пошто вы травише?"
"Писарь, строчи пуще, ибо зачтется."
"А кто допрежь да понеже - суть содомиты поганые."
"Промеж дюжины."
"Сие творение смердит, а писарь охальник."
"Буквицы сии зело многочисленны, при том тяжек труд разбирать."
"Занесть в летописи!"
"Зело забавлявше, через то сверзише с седалища под трапезу."
"Мочи нет боле!"
"Мочи нет боле, ибо псалом!"
"Тьма буквиц!"
"Во полымя!"
"Писарь, паки твори!"
"Смехот не сдержати"
"Первейший бысть, и с отроковицей не возлежал!" (первонах, и нии...)
"Люди лепо глаголют!" (каменты рулят)
"Да воспомянуту быти!" (в мемориз)
"Благодарствую, порукоблудил"
"Главою бил о сруб светлицы (аПстену)"
"Возхохотамше под лавкою"
"ТЕМА ПЕРСЕЙ НЕ РАСКРЫТА!!!!


p.s. Воистину! Зело забавлявше, через то сверзише с седалища под трапезу!!!


спасибо V_exeR за такую радость :)))))

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Volosi 08-10-2007 01:31

Это цитата сообщения natalja1312 Оригинальное сообщение

Уход за волосами - Как справиться с выпадением волос

1813 (100x150, 9Kb)
Среди причин выпадения волос специалисты называют вредные прически и плохое питание. Чем помочь в таких случаях? Выбросить стальные заколки-автоматики, распустить "хвост" и грызть семечки - считает парикмахер Татьяна Хапкина
Если регулярно, а не по настроению ухаживать за волосами, можно значительно улучшить их состояние. Существует масса нехитрых способов - испробуйте их, прежде чем бежать на пересадку волос. Например, массаж. Усиливая кровообращение вокруг фолликулов, мы улучшаем их питание.
Вот рецепт сухого массажа (ежедневного!). Наклонясь над ванной, энергично растирайте голову сухим подогретым махровым полотенцем. Раз в неделю эффект можно усилить масляными круговыми растираниями: лучше всего подойдет оливковое масло, слегка подогретое. Масло чередуйте с соком лука, чеснока, лимона - их активные биологические компоненты пойдут только на пользу волосяным мешочкам. Закутайте голову теплым полотенцем и мойте волосы не раньше, чем через полчаса.

Кстати, формула "два в одном" - не для вас. Нуждающиеся в лечении волосы требуют использования бальзамов и кондиционеров отдельно от шампуня. Вода должна быть не слишком горячей, мытье быстрым, а сушка - естественной, без фена.

Не ленитесь расчесывать волосы долго - кожный жир равномерно распределяется на поверхности волос по всей длине, а это упругость и здоровый блеск. Кстати, если хотите, чтобы волосы всегда блестели, проденьте через деревянные зубья натуральный шелковый лоскут. Мед, соль, пиво, сыворотка, отвар отрубей, кашица из майской крапивы - эти простые подручные средства не менее эффективны, чем фирменные препараты для волос, ведь чуть ли не на каждом флаконе аршинными буквами выведено: природный продукт! Да он у вас под ногами или на вашем столе.

Чтобы волосы были пышными без особых ухищрений, им необходимо достаточно серы: на 97 процентов они состоят из кератина, вещества, содержащего серу. Именно она придает блеск и здоровый вид волосам, да и кожа головы станет более упругой и жизнеспособной. Много серы в кабачках, луке, абрикосах, капусте, картофеле, малине.

Для волос нужна богатая белками пища, но это не значит, что надо объедаться мясом, рыбой или сыром. Заедайте их травой, овощами и фруктами - они ускорят усвояемость белков.

При выпадении волос старайтесь есть побольше ананасов (компот из банки абсолютно бесполезен): бромелайн, фермент, расщепляющий белок, устраняет подкожные уплотнения, а именно они могут затруднять рост новых волос.

Здоровые блестящие волосы содержат достаточное количество цинка, поэтому лучшее средство для лечения тусклых и редких волос - тыквенные и подсолнечные семечки. Запомните также - как минимум четыре яйца в неделю помогут вам справиться с проблемными волосами. По утрам полезен невкусный коктейль из двух ложек сухих дрожжей и полстакана молока. Иногда выпадение волос связано с недостатком кремния - ешьте все овощи и фрукты только с кожурой, это настоящая кладовая кремния. Заедать их лучше спаржей или земляникой. Их вырастите на садовом участке, ведь это тоже источники кремния наравне с огурцами и топинамбуром.

А из витаминов следует остановиться на препаратах группы В - заодно и нервы подлечите. Тогда и стрессы будут нипочем, и волосы останутся на месте.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Znaki zodiaka 03-10-2007 18:42

Это цитата сообщения madmen Оригинальное сообщение

10 принципов каждого знака зодиака

Овен:
1. Лучше со мной не спорить.
2. Сначала сделаю, потом - подумаю.
3. Там где остальные тормозят, я жму на газ.
4. Буду вечно молодым.
5. Делай как я, ведь лучше всё равно не сделаешь.
6. Самое трудное - выслушать собеседника до конца.
7. Упрямство - не порок.
8. Легко контролировать ситуацию, сложнее - свои эмоции.
9. Один овен - хорошо, два овна - много.
10. Первым не нападаю. Но не дай Бог меня задеть.

Телец:
1. Не жалко денег на покупку, жалко на гулянку.
2. Не надо мне чужого, не трогай моего.
3. Худой мир лучше доброй ссоры.
4. Не беспокой того, кто хорошо уселся.
5. Лучше красивый диван, чем красивый закат.
6. Еда - штука серёзная.
7. Ласковый телёнок двух маток сосёт.
8. Когда едешь вторым, экономишь силы.
9. Терпеть не могу одноразовых зажигалок!
10. Дегустатор - вот моё истинное призвание.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-10-2007 03:52

Это цитата сообщения DICKan_poWHO_ISt Оригинальное сообщение

Настоящая 3-я часть! пра кошку с собакой!(ЧИТАТЬ ВСЕМ!!!)))

Для тех кто не читал первые две части,я запостил их внизу под катом


Данное произведение требует небольшого вступления.
Как видно из названия это окончание истории про Кошку и Собаку. Если бы не вы, уважаемые читатели, то её бы не было, так же как и «Отпуска». Эти продолжения- благодарность вам за каменты и письма. Хоть и не хочется, но всё же я решил прекратить этот сериал, из-за простого опасения испортить сказку.

Всегда ваш,
10метровахуительногопровода

История последняя.

Подруга очередная, Катя, как то говорит:
- Может, в Баден-Баден слетаем, развеемся?
- Нахуй, нахуй, - говорю.

Она улетела, а мы остались. Пару дней покеросинил, но не до соплей, а так, для тонуса. На третий день выкинул тормозной парашют, да хуй там был, кореш в гости зашёл, принёс два литра и стропорез. Ну а на пятый день собака меня уже за шиворот в ванную волокла. Заебалась горемычная. Кое как они с кошкой привели меня в чувство.
- Знаешь, дорогой, пора тебе на природу, подлечить здоровье. – кошка говорит.
А я в очень хуёвом состоянии, руки ходуном, постоянно сблёвываю, не пойми чем, хотя вроде и не жрал ни чего… По квартире перемещаюсь как афробиоробот. Увидел пустые бутылки, аж мотор клинить начало. Действительно, пора на природу.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-09-2007 12:57


Привет , Сибелия.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Poleznie soveti 28-09-2007 00:45

Это цитата сообщения tv-парень Оригинальное сообщение

Как обмануть окружающий мир и получить выгоду))

Прошу не расценивать как руководство к действию ....
Но знать нам не кто не запрещает ...

Как обмануть автоматы по прадаже шоколодаок,сухариков и мелкой закуски:
Берем любую купюру и режем четко попалам. Далее берем плотную бумагу вырезаем точно такого же размера что и пол купюры и приклееваем скочтем!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Китайское наставление 06-09-2007 00:50


http://s5s.ru/china.swf
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-09-2007 22:40

Это цитата сообщения madmen Оригинальное сообщение

Экзамен на гражданство

Mистер Гонтмахер, учитывая ваш преклонный возраст, экзамен на гражданство мы проведём на русском языке. Мистер Гонтмахер, вы слышите меня? Что вы смотрите наверх?
- Что-то сказали по радио...
- Это - не радио, это я разговариваю с вами. Я!
- У меня правое ухо не слышит.
- Хорошо, я скажу слева.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии