• Авторизация


Необыкновенная сила Гаятри Мантры 26-10-2007 21:50


Гаятри-мантра содержит все три аспекта, без которых немыслимо поклонение Богу: восхваление, медитацию и молитву. Первые девять слов "Ом-бхур-бхавах-суваха-тат-савитур-вареньям-бхарго-девасья" относятся к атрибутам Божественного. "Дхимахи" является аспектом медитации. "Дхийо йо пах прачодайат" — это молитва Господу. Эта мантра — молитва Богу с просьбой даровать все силы и таланты.

"Сарва рога ниварини Гаятри" (Гаятри избавляет от всех болезней). " Сарва дукха париварини Гаятри" (Гаятри отвращает все беды). "Сарва ванча пхалашри {Гаятри исполняет все желания). Гаятри дарует всё, что благотворно. Если постоянно читать эту мантру, появляются всевозможные силы и способности.

Поэтому не следует пренебрежительно относиться к Гаятри-мантре. Звук Гаятри неразрывно связан с самим процессом дыхания. Этот звук — напоминание о нашей истинной форме. В дыхании присутствуют вдох и выдох. В йога-шастре вдох называется пуракам, а выдох — речакам. Задержка дыхания носит название кумбакам. При вдыхании воздуха издается звук "С-о-о", при выдохе — "Хам-м-м": "сохам, со-хам". (Бхагаван продемонстрировал эти звуки, вдохнув и выдохнув). "Со" это "То". "Хам" это "я". "Я это То", "Я это Бог". Мы повторяем это при каждом вздохе. То же самое провозглашают Веды в своих изречениях: " Тат твам оси" (То ты есть), "Ахам Брахмаасми" (Я есть Брахман), "Айам Атма Брахма" (Истинное "Я" (Атман) есть Брахман).
Om Bhur Bhuvah Suvaha
Tat Savitur Varenyam
Bhargo Devasya Dheemahi
Dhiyo Yo Nah Prachodayaat

Ом Бхур Бхавах Суваха
Тат Савитур Вареньям
Бхарго Девасья Дхимахи
Дхийо Йо Нах Прачодайат



http://www.a-u-m.ru/mantra/5.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мантра 26-10-2007 21:29


Мантра – это последовательность слов, наполненных позитивными вибрациями. Слово значит звук, звук создает вибрацию, а вибрация – это сила, которая может все преодолеть и сотворить движение и энергию. Энергия значит жизнь, а где есть жизнь, там есть творчество.

Слово или звук – наибольшая сила в космосе. Многие верят, что любовь наибольшая сила, но это ошибочно. Любовь слабая и изменчивая. А слова – могучие. Они могут сделать счастливым и несчастливым. Они могут создать или разрушить любовь.
http://www.a-u-m.ru/mantra/index.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Iisus 26-10-2007 14:57

Это цитата сообщения Густав Оригинальное сообщение

Иисус Христос нарисованный шариковой ручкой без отрыва руки от бумаги.

Продолжение...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-10-2007 14:08

Это цитата сообщения L-OLCHA Оригинальное сообщение

rebenok1609, я так понимаю, что речь идет о Милораде Павиче, скачать можно здесь:
http://www.ashtray.ru/main/5.htm
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Magdalina 25-10-2007 15:35

Это цитата сообщения Эльф_в_капюшоне Оригинальное сообщение

Евангелие от Марии Магдалины

[300x339]

Прочитала Евангелие от Марии Магдалины, очень впечатлилась, и хотела бы обсудить некоторые непонятные мне моменты.


Для начала - короткая справка:


Материал из Википедии — свободной энциклопедии


 

Перейти к: навигация, поиск

Евангелие от Марииапокрифический текст на коптском языке, найденный в Каире в 1896 году доктором Райнхардтом, но впервые опубликованный лишь в 1955 г.


Данный текст появляется в Берлинском кодексе 8502 г. (рукописная книга Ахмима). Эта рукопись содержит отрывки трёх текстов: Евангелие от Марии, Апокриф Иоанна и софию Иисуса Христа. В манускрипте Евангелия от Марии, единственная версия которого была найдена именно в рукописи Ахмима, отсутствуют страницы с первой по шестую и с 11-й по 14-ую.


Прочитать можно здесь: http://pulse.webservis.ru/Agni/OtherWays/Maria.html


Что мне показалось интересным:


1. Рассуждения об искажении священных книг


2. Слова Христа к Магдалине: "Знаешь ли ты, за что меня распяли, сестра? За то, что я ничего не оставил в руках Лукавого". (Получается, что теории об их браке не принимали эту строку во внимание?)


3. Вот эти строки: "Я же говорю вам: Нет, Бог дал Еве яблоко, чтобы она имела вечную жизнь!" Сатана зачеркнул слова и скрыл, что он дал ей мясо животного. И вспыхнуло в Еве зло...


4. Прекрасные слова: "На Любви лишь Любовь может жениться, а не мужчина с женщиной перед глазами лицемеров и кесарей"


Многие другие строки.


Меня одолевают вопросы. Можно ли считать этот текст настоящим? Можно ли считать этот перевод удачным? Как понимать некоторые тезисы этого Евангелия?


Иллюстрация - Рогир ван дер Вейден, "Читающая Магдалина", источник - World Art Gallery

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-10-2007 14:18

Это цитата сообщения L-OLCHA Оригинальное сообщение

KARUNESH - КАРУНЕШ. Музыка NEW AGE.

[200x270]


Как и многие другие творцы музыки в стиле new age, молодой немецкий музыкант Бруно Ройтер получил посвящение в легендарном уже ашраме (обители) Ошо в Пуне. Там же он обрел и новое имя, под которым его и будут отныне знать любители мистической музыки во всем мире - Карунеш.


С самых первых своих шагов Карунеш оказался в интересной и дружелюбной компании - в созданном Ошо Институте музыки параллельно с ним работали такие звезды new age, как Анугама, Гови, Дьютер, Шастро... Через несколько лет компания разошлась по разным студиями и фирмам, однако дружеские отношения между музыкантами сохранились и по сей день: создатели "музыки из мира Ошо" - неизменные участники (а иногдла - и продюсеры) звукозаписывающих сессий друг друга.


Вместе с Анугамой Карунеш перешел под крыло новорожденной студии Nihtingale Records, специальностью которой стал мягкий синтезаторный new age. В скором времени Карунеш становится одним из самых известных музыкантов студии, а его первые записи заинтересовали не только ценителей "эзотерической" музыки, но и ведущих разнообразных тренингов и групп. Так, один из последних дисков Карунеша Heart Chackra Meditation, выпущенный в специальной серии Института Ошо, представляет собой готовый медитационный комплекс для гармонизации сердечной чакры.


Fantasy Dancer.mp3 (128 kbps; 4 222 Kb)


Sounds of the Heart II.mp3 (128 kbps; 2 768 Kb)



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КНИГИ, КОТОРЫЕ СТОИТ ПРОЧИТАТЬ 25-10-2007 14:11

Это цитата сообщения L-OLCHA Оригинальное сообщение

СКАЧИВАЙТЕ, ЧИТАЙТЕ!


[400x315]


Ошо (Бхагаван Шри Раджниш) (около 80 книг, 24 фотки, 12 mp3)


Карлос Кастанеда (около 30 книг)


Намкай Норбу Ринпоче (12 книг)


Ричард Бах (11 книг, 1 интервью, 4 фотки)


Классика. Китай. Индия. Тибет. (8 книг)


Далай-лама XIV (4 книги, 1 интервью)


Лао Цзы
"Дао Дэ Цзин" (18 Кb)


Фридрих Ницше"Так говорил Заратустра" (217 Kb)
"Антихрист.Проклятие христианству" (69 Kb)


Авессалом Подводный
"Возвращенный оккультизм, или Повесть о тонкой семерке" (373 Kb)


Луиза Хей
"Как исцелить свою жизнь" (33 Kb)
"Полюби свое тело" (программа) (29 Kb)

С.Н.Лазарев
"Диагностика кармы т.1" Система полевой саморегуляции. (124kb)
"Диагностика кармы т.2" Чистая карма. (273kb)


Алан В. УотсПуть Дзен (258kb)


Люк РейнхардТрансформация (249kb)


Раймонд Моуди
Жизнь после жизни
(146kb)


Умэнь Хуэйкай
Застава без ворот (33kb)
(дзенские истории)


Даниил Андреев
Роза мира (477kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Иммунитет – не лошадь, пришпоривать не надо 23-10-2007 21:26


Народ наш в стремлении защититься от сезонных болезней удержу не знает. Раз пришла осень, значит, пора набрасываться на иммуностимуляторы, тем более, что о необходимости укреплять свой иммунитет настойчиво твердят по всем каналам телевидения. Но стоит ли бездумно






Как общаться с гаишником: полезные советы
ФОТО Правда.ру:


пришпоривать иммунную систему?

«С одной стороны, 40% взрослого населения России действительно имеют нарушения иммунной системы, - говорит врач аллерголог-иммунолог Александр Рогов. – Но с другой, иммунологию пора уже спасать от доморощенных энтузиастов. Со всех сторон несутся советы по укреплению иммунитета всем, чем угодно от травок и кефиров до сильнодействующих препаратов.

Такое понятие как физиологическая норма, похоже, вообще забыто. А ведь постоянное подхлестывание иммунной системы, во-первых, может привести к аутоиммунным заболеваниям и аллергиям. А, во-вторых, далеко не всегда слабость в теле, усталость, плохое настроение свидетельствуют о снижении защитных сил организма.

Вполне возможно, что речь идет о проявлениях депрессии, хронической инфекции, опухоли или аллергии. Но при этих состояниях иммуностимуляторы не только не помогут, а просто навредят. Даже сейчас осенью всем поголовно подстегивать свой иммунитет не надо. Если иммунная система нормально работает, не надо ее трогать.

Вы спросите, а когда надо? Так вот, чтобы понять, требует ли ваш иммунитет помощи извне, нужно знать несколько простых критериев. Первый - это частые простуды, протекающие дольше двух недель. Второй – наличие хронического бронхита, гнойных заболеваний полости рта и носоглотки. Третий – постоянно повышенная температура (37-37,5 градусов) и расстройство работы желудочно-кишечного тракта.

Но даже, если вы обнаружили у себя один или все три описанных критерия, уверились в слабости иммунитета, все равно надо идти не в аптеку, а к врачу-иммунологу. Дело в том, что только специалист сможет определить с чем связано проявление иммунодефицита и как конкретно у вас он проявляется.
Прежде чем начинать лечение, нужно четко понять, что именно нужно корректировать. Иммуностимуляторы, иммуномодуляторы, иммунокорректоры... Препаратов для воздействия на иммунитет на сегодняшний день разработано немало, поэтому чтобы не принимать лишнего или ненужного, лучше






Штаты готовы к войне за Арктику. В прямом смысле
ФОТО Правда.ру:


проконсультироваться».

Вообще, слово «иммунитет» несет в себе несколько значений. Он бывает врожденный (хорошая, данная вам природой и родителями система защиты организма), приобретенный (появившийся после перенесенного заболевания или прививки), специфический (устойчивость к какой-то определенной болезни) и неспецифический.

Неспецифический иммунитет – это мечта большинства. Но достичь его получается далеко не у всех. Неспецифическая защита предполагает поднятие своих защитных сил на такую высоту, что организм будет шутя расправляться с любой подкравшейся к вам заразой. Но достигается такое состояние иммунной системы не за счет стимуляции лекарственными средствами, а поддержкой и приумножением того, что в вас уже заложено природой естественным путем.

Для этого необходимо: хорошее питание, умеренная физическая нагрузка (гимнастика, пешие прогулки), закаливание (влажное обтирание, ножные ванны, обливание контрастный душ )- все это тренирует нашу способность к терморегуляции, свежий воздух, отказ от курения и алкоголя, бережное отношение к своей психике и психике людей, вас окружающих. И еще... гигиена. Ворота для инфекции: рот, нос, кожа, желудок. Поэтому плавайте, ходите в баню, избавляйтесь от грязи на лице и теле.

Постарайтесь поддерживать в своем организме достаточное количество витамина С. Для этого как можно чаще употребляйте в любом виде облепиху, черную смородину, шиповник, лимон, апельсины и квашеную капусту. Если вы курите, имейте в виду, что вам необходимо этого витамина раз в 5 больше, чем некурящим.

Избегайте стрессовых ситуаций. Известное дело: разовые раздражители тренируют организм, а вот длительный стресс влечет за собой выброс особых гормонов, которые угнетают иммунную систему. Если человек расстроен и подавлен, он более уязвим для всех врагов, в том числе и для всевозможных бактерий и вирусов.

Обязательно нужно высыпаться. Желательно ложиться и вставать в одно и то же время. Переутомление и недосыпание - шаг навстречу болезни. Имейте в виду, что такие иммуностимулирующие препараты как настойки женьшеня, элеутерококка могут повышать давление.

При не тяжелом заболевании, когда речь идет лишь о временном ослаблении адаптационных возможностей организма, все вышеприведенные советы могут помочь. Но серьезные нарушения иммунитета никакими витаминами или диетой не вылечишь, необходимо вмешательство врача, чтобы выяснить на каком уровне защитной системы произошел сбой и какие на этот раз уже медикаментозные средства помогут вам восстановиться.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-10-2007 12:58

Это цитата сообщения Кордилина Оригинальное сообщение

Очень интересная инфа!

Что означает жажда определенных продуктов и чем ее можно компенсировать без ущерба

Ruslan_Terentiev:спасибо!


Хочется шоколада:
Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.
читать
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-10-2007 12:52

Это цитата сообщения LVN Оригинальное сообщение

Что можно сделать с фото.

http://www.fotopostcard.ru/pcthemes.php?parnew=4
Приколись над другом
[295x384]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Vkusno 22-10-2007 12:48

Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой Оригинальное сообщение

Когда готовите куриный бульон, мясо можно использовать поинтереснее, чем просто в суп

КУРИНЫЙ СЫР С ФИСТАШКАМИ

Итак, сварили куриный окорочек.
Вынимайте косточку, мясо охлаждайте.
Теперь пропустите его дважды через мясорубку с мелкой сеточкой.
Натрите на мелкой терке 50гр твердого острого сыра, добавьте к мясу вместе с 50гр сливочного масла.
Начинайте взбивать миксером, постепенно вливая 3-4 ст.л. куриного бульона.
Когда масса станет воздушной, подсолите, поперчите белым перцем и обязательно добавьте 1/4 ч.л. мускатного ореха.
Теперь 50гр рубленых фисташек, еще раз перемешайте и выложите на пищевую пленку. Закрутите сыр колбаской и положите в холодильник до уплотнения.
[400x280]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В Америке составили рейтинг самых тупых фраз знаменитостей 22-10-2007 00:57


1 «Ну что, где в этом году пройдет Каннский фестиваль?» Певица Кристина Агилера

2 «У меня есть собственное мнение по всем вопросам. Очень сильное мнение. Правда, я сам иногда с ним не согласен…» Президент США Джордж Буш

3 «Курение – убивает. А когда вас убили, вы теряете очень важную часть своей жизни». Актриса Брук Шилдс

4 «Я считаю, что „голубые“ браки – это то, что должно происходить между мужчиной и женщиной». Актер и губернатор Калифорнии Арнольд Шварценеггер

5 «Красивой меня сделал Бог. Если бы он этого не сделал, то я стала бы учительницей». Модель Линда Евангелиста
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-10-2007 00:51


Жители приграничных русских деревень собрались посмотреть на то, как вторые сутки эстонский спецназ незаметно занимает позицию.
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-10-2007 21:35

Это цитата сообщения L-OLCHA Оригинальное сообщение

АНИМАЛОТЕРАПИЯ.

[показать] Сегодня анималотерапия в моде. Еще бы! Случается, что обыкновенная кошка или лошадка приносит нам с вами пользы гораздо больше, чем, скажем, самый престижный дипломированный лекарь. Бесспорно, у зверей особые таланты…

Впервые об этом заговорили за рубежом. Американский доктор Борис Левинсон употребил понятие pet therapy, заметив, что некоторые животные довольно-таки успешно избавляют своих хозяев от всевозможных болезней (стрессов, депрессивных расстройств, сбоев в нервной системе).

КОШКИ С СОБАКАМИ


Эти звери – отменные терапевты. Кошки, например, здорово снижают артериальное давление, нормализуют сердцебиение, уменьшают риск сердечных расстройств. На самом деле, стоит домашней любимице взобраться на руки, наступает действительное расслабление, граничащее с блаженством. Поди-ка, отними зверька!


А собаки! И говорить не стоит о том, каково их участие в нашей с вами жизни. Столь преданных и все понимающие психотерапевтов не сыщешь. Так, как умеют слушать псы, не умеет никто. Кроме психологической помощи, собаки в состоянии умеют оказать и конкретно-медицинскую (их слюна – превосходный антисептик).


Методы лечения, которые используют домашние любимцы, известны им одним, а результаты превосходят все ожидания.


Рекомендации


Непременно заведите себе кота или пса, ну, или (в крайнем случае) аквариумных рыбок. Человеческая жизнь слишком коротка, чтобы лишать себя возможности получать радость от братьев наших меньших (соответственно, при этом отдавая тепло и заботу).


ДЕЛЬФИНЫ


Еще в начале 70-х прошлого столетия физиологи вовсю использовали дельфинотерапию для лечения всевозможных психо-неврологических расстройств у детей и взрослых. Только подумайте – оказаться в воде (которая и без того – прекрасный лекарь) рядом с большой блестящей рыбой (чья кожа - необыкновенная на ощупь!) и получить массу положительных эмоций – это на самом деле лучшее лекарство для нас с вами (затюканных непрестанным трудом индивидов).


Рекомендации


Если вы решили заняться собственным здоровьем в дельфинарии, помните о некоторых особенностях столь необычного лечения:


- непременно пообщайтесь с дельфином заранее (на помосте), ведь любому грамотному контакту всегда предшествует правильное знакомство;


- не стоит лезть в воду без гидрокостюма. Во-первых, вода прохладная (дельфинам подходит именно такая), во-вторых, есть риск подцепить инфекцию (невежество непростительно);


- после сеанса дельфинотерапии обязательно нужно принять душ – так же ив гигиенических целях;


- не надейтесь, что эффект от контакта с дельфинам будет мгновенный. Как и любое лечение, такое – требует регулярности;


- если с первого раза не получится наладить с дельфином контакт, не печальтесь – внимательность и доброе отношение к животному творят чудеса;


- помните, что животное не должно страдать. Поэтому никогда не приходите в дельфинарий будучи нездоровой или в отвратительном настроении.


ЛОШАДИ


Вы никогда не задумывались о том, почему былые аристократы отличались здоровьем и выправкой? Правильно, оттого, что всему предпочитали верховую езду.


Медики утверждают, что иппотерапия превосходно подходит для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата сердечнососудистых заболеваний и прочих. В основе этого способа оздоровления лежит нейрофизиология. Находясь под всадником, лошадь посылает ему разнонаправленные двигательные импульсы. От этого улучшается работа вестибулярного аппарата и здорово укрепляется мышечная ткань.


Кроме того, коняшка повышает настроения и избавляет от дурных мыслей (которых в нас – хоть отбавляй!). Покормите лошадку и вы почувствуете, как мир вокруг вас преобразится.


Рекомендации


Собираясь лечить себя, любимую, с помощью иппотерапии, соблюдайте следующие правила:


- следите за собственным состоянием (особенно, в первые дни), слишком не нагружайте организм;


- подберите себе правильную амуницию. Одежда и обувь должны быть предельно удобными и соответствовать ситуации;


- никогда не забывайте брать с собой вкусности для лошадки. Она обожает яблоки, морковь, сухарики;


- будьте с конем вежливы и аккуратны. Это животное любит добрых и ответственных людей.


Юрий Марченко



http://www.nebolei.ru/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-10-2007 21:31

Это цитата сообщения ВАДОС Оригинальное сообщение

руководство по выкладыванию видео с YouTube.

решил таки изготовить памятку, чтоб по десять раз не объяснять новым и да старым ))) ПЧолам.
надеюсь изложил понятно. )))

[611x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-10-2007 14:15

Это цитата сообщения Kailash Оригинальное сообщение

Бестолковый словарь русского языка

Ангельский хаpактеp - дьявольское теpпение.
Аппетит- в отличие от голода, не утоляется.

Безалкогольное пиво - пеpвый шаг к pезиновой женщине.
Болтун - находка для опеpатоpа сотовой связи..
Бpелок - позволяет потеpять все ключи одновpеменно.
Бpюссельская капуста - деньги Евpосоюза.
Бюджет - математическое подтвеpждение подозpений.

Вегетаpианство - объедание животных.
Вежливость - не только послать, но и пpоводить.
Внедоpожник - застpянет там, куда дpугой не доедет.
Воздеpжание - хоpошая вещь, если воздеpживаться умеpенно.
Всё - когда под поpтpетом появилась втоpая дата.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Boriska 16-10-2007 14:31

Это цитата сообщения ГЛАГОЛЪ Оригинальное сообщение

Десятилетний мальчик предсказывает гибель Земли. Бориска

На Земле рождаются дети с необычными способностями. К чему бы это?


Впервые я услышал о необычном мальчике по имени Бориска из рассказов участников экспедиции в аномальную зону на севере Волгоградской области, известную в нашей стране как "Медведицкая гряда"… 

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
stihi 15-10-2007 04:24

Это цитата сообщения Петр_Давыдов_Стихи Оригинальное сообщение

Девушка, ведущая дневник - стихи Петра Давыдова

ДЕВУШКА, ВЕДУЩАЯ ДНЕВНИК!
(тебе и твоему дневнику - в подарок)

Девушка, ведущая дневник,
Ты друзей находишь в Интернете,
Пишешь что-то новое для них,
Или обсуждаешь все на свете.

Эти виртуальные миры
Обладают силой притяженья.
Все вокруг - приятны и милы,
И всегда открыты для сближенья.

У тебя оригинальный ник,
У тебя красивые картины.
Ты заходишь каждый день в дневник –
Иногда так просто, без причины.

Девочка, всё будет хорошо!
Верь в себя, надейся и однажды
Ты увидишь – это Он пришел,
Чтобы утолить общенья жажду.

И случится чудо из чудес!
Разговор возникнет нежный, странный…
Ах, любовь! Таинственный процесс
Через расстояния и страны!

Интернет создали для двоих!
Всё случится так, а не иначе…
Девушка, ведущая дневник,
Пусть найдет тебя твоя удача!

Петр Давыдов
http://www.liveinternet.ru/users/995662/

http://www.stihi.ru/author.html?eshahava

29.03.2007.

Поместите это стихотворение к себе в цитатник и
удача обязательно найдет Вас.
И пошлите ссылку на эту страничку своим подругам.
Я тут договорился:))) и обещаю немного счастья
в ближайщее время каждой :)))
Поверьте, чудеса иногда случаются!!!
[400x291]

А родилось оно так. Одна читательница попросила написать
стих про нее. Интересно, что при этом у нее в дневнике
не было ни одной фотографии, а аватар в виде милого рисунка -
анимашки. Но мне стало любопытно, я перечитал дневники
нескольких девушек и в итоге родилось это стихотворение,
написанное для многих моих милых читательниц.
Которые ведут дневники!



[282x344]

 (80x60, 52Kb)
Напоминаю:
Хотите БЕСПЛАТНО получить по интернету СБОРНИК стихов
Петра Давыдова?
Напишите на: piol@bezeqint.net
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Google 14-10-2007 18:28

Это цитата сообщения prussio Оригинальное сообщение

Эффективный поиск в Google. 24 правила

1. Один из нескольких (логическое ИЛИ). По-умолчанию Google ищет страницы, которые содержат все слова из поискового запроса, но если требуется выдать и те, которые содержат хотя бы одно слово из заданного множества, можно воспользоваться логическим оператором ИЛИ. Ему соответствует символ "|" (по-английски он именуется pipe symbol). Пример: молоко|огурцы|селедка.
 (175x65, 5Kb)
2. Кавычки. Если вам необходимо найти определенную фразу дословно, можно использовать кавычки. Пример: "Hotel California" (аналогичный запрос без кавычек вернул бы не только ссылки на все упоминания одноименной песни, но и на множество сайтов тур-операторов и гостиниц).


3. Исключение (логическое НЕ). Для того, чтобы исключить из результата поиска те страницы, которые содержат определенное слово, в поисковом запросе необходимо использовать символ "-". Пример: linux distrib download -suse (запрос вернет ссылки на страницы для скачивания различных дистрибутивов Linux, за исключением Suse).

4. Похожие слова. Для того, чтобы Google искал слова, похожие на заданное, используйте символ "~" (тильда). Будут найдены синонимы и слова с альтернативными окончаниями. Пример: ~hippo (по запросу будет так же найдено, например, слово hyppopotamus).

5. Маски. Символ "*" можно использовать как маску - условное обозначение произвольного количества любых символов. Это может быть полезно, например, если вы пытаетесь найти текст песни, но не можете при этом точно вспомнить слова. Или отыскать сайт, домен которого запомнился только отчасти. Пример: welcome to the hotel * such a lovely place; *pedia.org.

6. Расширенный поиск. Если вы забыли какой-либо из перечисленных операторов, всегда можно воспользоваться формой расширенного поиска.

7. Определения. Используйте оператор define: для быстрого поиска определений. Пример: define:Ктулху (запрос выдаст ссылку на страницу из Википедии).

8. Калькулятор. Одной из полезных и при этом малоизвестных возможностей Google является вычисление арифметических выражений. Во многих случаях это быстрее, чем использование программы калькулятора. В выражениях можно использовать операторы +, -, *, /, ^ (степень), sqrt (квадратный корень), sin, cos, tan, ln, lg, exp (ex), скобки и много чего еще. Пример: sqrt(25 * 25) * 768.

9. Числовые интервалы. В Google существует еще одна малоизвестная возможность - поиск числовых интервалов, которые можно задавать с помощью крайних значений, разделенных последовательностью из двух точек. Пример: Букер 2004..2007.

10. Поиск на заданном сайте. С помощью оператора site: можно ограничить результаты поиска определенным веб-сайтом. Именно эта возможность обычно используется при установке поисковых форм Google на сторонних ресурсах. Пример: seagate barracuda site:ixbt.com.

11. Ссылки извне. С помощью оператора link:, можно найти страницы, которые ссылаются на заданный URL. Оператор можно использовать не только для главного адреса сайта, но и для отдельных страниц. Оператор не дает гарантии, что в результате поиска будут перечислены абсолютно все страницы. Пример: link:paradigm.ru.

12. Вертикальный поиск. Вместо того, чтобы искать заданные слова во всем вебе, можно ограничить поиск какой-либо одной определенной сферой. В Google входит множество поисковых сервисов, позволяющих находить интересующую информацию в блогах, новостях, книгах, и многих других категориях:
* Blog Search
* Book Search
* Scholar
* Catalogs
* Code Search
* Directory
* Finance
* Images
* Local/Maps
* News
* Patent Search
* Product Search
* Video
* Linux resouces search and BSD resouces search

13. Кино. Для поиска названий фильмов удобно использовать оператор movie:. Пример: movie:One Flew Over the Cuckoo's Nest.

14. Музыка. Оператор music: ограничит результаты поиска контентом, который тем или иным образом связан с музыкой. Пример: music:Depeche Mode 101.

15. Преобразователь единиц измерения. Google можно использовать для быстрого преобразования метров в ярды, килограммов в фунты, литров в джоули. Для этого используется абсолютно естественный для человеческого понимания синтаксис. Пример: 16 tons in pounds. Update: по тому же принципу можно выполнять преобразования между суммами в различных валютах. Например: 15 Ruble in USD. Курсы валют Google узнаёт из Citibank N.A.

16. Числовые шаблоны. Алгоритмы Google умеют распознавать тип числовых данных по шаблону их ввода. К сожалению, большинство этих шаблонов соответствуют только американским стандартам. В частности можно искать:
* региональные телефонные коды;
* номера автомобилей (US, как не сложно догадаться, only);
* инвентарные номера Федеральной Комиссии Коммуникаций FCC (так же US only);
* UPC (универсальные товарные коды, применяемые в США);
* регистрационные номера Федерального авиационного агентства (США);
* номера патентов (США);
*
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САМЫ ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ НА ПЛАНЕТЕ 14-10-2007 17:18

Это цитата сообщения L-OLCHA Оригинальное сообщение

САМЫ ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ НА ПЛАНЕТЕ.

[225x311]


Фрукты


1. Абрикос: В состав абрикосов входит бета-каротин, который не дает свободным радикалам активно разрушать внутренние структуры организма, а также бывает полезным для глаз. В организме бета-каротин превращается в витамин А, который предотвращает развитие некоторых видов рака, особенно рака кожи. Один плод содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.

Совет: Старайтесь покупать абрикосы, пока они еще твердые. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.

2. Авокадо: Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав фрукта, снижают уровень холестерина и увеличивают количество липопротеинов высокой плотности, плюс, плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов). Один кусочек содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.

Совет: Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.

3. Малина: Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток. Ягоды также содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме и уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний. Малина обладает большим количеством клетчатки. Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.

4. Манго: Плод манго средних размеров содержит 57 мг витамина С, что составляет приблизительно необходимую дневную норму потребления человеком. Этот антиоксидант помогает предотвратить артриты и способствует заживлению ран, плюс укрепляет иммунную систему. Манго также содержит более 8000 МЕ витамина А. Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.

Совет: Срезайте и подавайте к столу плоды вместе с зелеными листьями. В этом случае ваш салат будет иметь изысканный и неповторимый вкус.

5. Мускусная дыня: Витамин С (117 мг содержаться в половине дыни, что составляет двойную рекомендуемую дневную норму) и бета-каротин – два одних из самых сильных антиоксидантов, которые помогают защитить клетки от вреда, связанного с повышенной активностью свободных радикалов. Плюс к этому полдыни содержат 853 мг калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане. Калий снижает кровяное давление. Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.

6. Клюквенный сок: Помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий. Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.

Совет: Купите 100-процентный концентрат сока и добавляйте его в воду без сахара.

7. Томат: Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант. Исследования показывают, что помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, а также понижают вероятность развития рака толстой кишки на 50 процентов, если употреблять томат каждый день. Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.

Совет: Добавляйте оливковое масло к помидорам – ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.

8. Изюм: Эти маленькие жемчужины – главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям. Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.

Совет: Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.

9. Инжир: является хорошим источником калия и углеводов, также он содержит витамин B6, который отвечает за производство серотонина – «гормона удовольствия», понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.

10. Лимон: содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак. Содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.

Совет: Добавляйте лимонный сок в салат, бобы и овощи для аромата.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии