• Авторизация


Без заголовка 29-06-2008 23:53


Отныне и присно и во веки веков вы продавец судьбы.
Вы самый капризный и самодовольный из всех магических продавцов. Одно лёгкое движение вашей ладони, и всё вокруг изменяется. Ваши клиенты, как правило, ежедневно молят вас о том, чтобы вы до них снизошли. Когда же это, наконец, происходит, то вы появляетесь перед ними в серебряной карете, запряжённой тройкой золотых единорогов, не торопясь выходите из неё, облачённый в пурпурную мантию, и снисходительно смотрите на покупателя в монокль. За свои услуги вы требуете от покупателя его самое лучшее воспоминание в безвозмездное пользование. Не все согласны платить такую цену, но если всё же решаются, то вы берёте мыльный пузырь воспоминания и смотрите его на свет. Если он блестит золотым, серебряным или красным, то вы накалываете его на рог единорогов, где он постепенно растворяется. Если же он отливает другим светом, то вы безжалостно его лопаете прямо на глазах у клиента. Ваш товар – судьба – наносится на предплечье клиента в виде татуировки: изображение зверя, символа и магического слова на древнем языке. Чернила для татуировки берутся из желчного пузыря древней рыбы Пхум, которая лежит на дне мирового океана, вне времён и судеб. После нанесения татуировки обратного пути нет, изменить её не в силах никто кроме самого продавца судьбы – ему достаточно подуть на неё, как она испарится. Но очень мало кто удостаивался такой чести. Неизвестно так же заранее, какая новая судьба тебе уготована, поэтому вызывать такого продавца как вы могут только очень рискованные или очень отчаявшиеся люди. Сами же вы мечтаете о семье, уютном пледе на кресле-качалке и вишнёвом варенье в неограниченном количестве. [показать]
Пройти тест
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Три часа неги... 25-06-2008 14:35


массаж, косметолог, маски и прочие нежности и излишества. И это все мне. Теперь сижу довольная и пью кофе с мыслью: "Жизнь удалась." О мой бедный муж, а вовсю пытаюсь его раззорить. Ему, походу, нравится.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Да!!! 23-06-2008 20:08


просто да!!!
[400x300]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
И эта скока теперь мне баблося брать на поезду в... 23-06-2008 17:29


Россия в мае 2008 года вновь опередила страны ЕС по росту потребительских цен на продукты питания, сообщила Федеральная служба госстатистики.

С декабря по май в ЕС продукты подорожали в среднем на 3,1%, тогда как в России — на 11,6%. В мае цены в России увеличились в среднем на 2,3%, тогда как в ЕС — только 0,6%. В апреле и марте рост цен на продовольствие в России также опережал показатели в странах Евросоюза — соответственно 2,5 и 2,2% против 0,7 и 0,5%.

Рост цен на масло в России опередил европейские показатели почти в 5 раз. А овощи в России дорожали в 10 раз быстрее, чем в Европе.

Среди стран ЕС в мае наиболее высокий прирост цен на продукты питания по сравнению с апрелем отмечался в Венгрии — на 2,4%, Словении — на 1,7%, Финляндии — на 1,3%. В Болгарии и Греции цены на продукты в среднем снизились на 0,6% и 0,4% соответственно.

С начала года заметнее всего продукты подорожали в Финляндии (на 8,2%), Латвии (на 8,1%), Литве и Венгрии (на 7,6% и 7,3% соответственно). Минимальный рост на продукты питания наблюдался в Испании — на 1,1% и на Мальте — на 1,5%.

"Независимая газета" считает, что новые инфляционные рекорды Москвы опровергают ссылки российского правительства на внешние причины инфляции и общемировые тенденции, поскольку в других странах продуктовая инфляция значительно уступает российской.

Разница в темпах продовольственной инфляции в России и ЕС объясняется тем, что в России продолжают действовать внутренние факторы — такие как монополизация рынков, низкая конкуренция, а также рост бюджетных расходов, считают эксперты газеты.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ругаюсь... 20-06-2008 15:19


Мне не нравится как оно тут по новому все расположилось. ага ага. еще места для рекламы. Чуствую что скоро свалю в ЖЖ. Ибо... нафуя мне в дневнике реклама тампакса. Она не в тон! И реклама почты. А димаеблан вообще урод.
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Купила... 19-06-2008 23:13


набор для покера и Роджера для казино. Надо вовсю готовится к игре а лениво. Опять будет аврал. (Полундра) Все на абардаж!!!
И еще: мой муж - красавчик, и я еду в Нарву болеть за него на турнире мечников.
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Суслик... 17-06-2008 01:06


... растет. Теперь ее можно оставлять с бабушкой, что весьма приятно. Ибо теперь она стала столь активна и деятельна, что общественный транспорт стал для нас карой небесной. Ей надо повертется, со всеми поговорить, всех подергать. ну интересно же. а вообще она прелесть и мы ее обожаем.
[525x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Требуются на игру 13-06-2008 00:52


 (150x150, 11Kb)
В притон "Черная лагуна"
Девушки легкого поведения
И попугай матершинник.
Последнее просто необходимо!!!

Из жизни. Забила на все кроме личных интересов ибо "право имею" и надоело, что "имеют меня". Как не странно это привило к позитиву и душевному спокойствию. Из этого следует вывод: копатся в мозге и душе - зло. Надо жить. Здесь и сейчас.
Из неприятного: спать хочется гораздо сильнее секса, посему когда вижу постель, в организме срабатывает программа "автоматическое закрывание глаз".
Из семейного: у Ольха новый шрам от меча на лбу, мой муж - крут!
Из очень радосьного: Суслику 9 месяцев и мы уже сами играем в ладушки.

Результат: жизнь - странная штука!

А попугай-матершинник нужен однозначно, без него никак
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-06-2008 22:44


я в есенином не пойду. точка. предлагала варианты меня послали. пусть массовка в есенином ходит. А я еще когда предупреждала. Мне не поверили. На фразу "сошью сама" сказали что-то типа "там все такое дорогое, ты недостойна".Как итог у меня нет костюма и я должна носить какое-то дерьмо которое АБСОЛЮТНО не вписывается в спектакль. Счааас!
и нахуя спрашивается???
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-06-2008 22:43


Кто нечисть давит каблуком? Кто с детства каждому знаком?
Еретикам внушает страх - он повергает их во прах!
Он ОЧЕНЬ скоро будет тут! Скажите, как его зовут?
ИН-КВИ-ЗИ-ТОР! ИН-КВИ-ЗИ-ТОР!! (с).
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
/// 31-05-2008 20:27


Люблю людей, которым нравлюсь. Наверное, за хороший вкус...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
... 23-05-2008 19:54


 (150x150, 18Kb)
НЕНАВИЖУ ВСЕХ!
ГАНДОСЫ, ПИДОРАНЫ И ПРЕДАТЕЛИ!
подпись: Дракон.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Хорусь Ереся № X 16-05-2008 10:03


F.A.Q.

- Зачем Императору приводят псайкеров?
- Это пособие по нетрудоспособности.

- Почему Император так рассердился на то, что Магнус его предупредил о предательстве Хоруса?
- Да просто Магнус неудачно начал: "Не удаляйте это сообщение! Это не спам...".

Брат Герхард стойко сражался один против десятков хаоситов!
Внимание! теперь вопрос: "Что лежит в черном ящике?"

Помните 2-ю Армагеддонскую войну? Ну когда Кровавых Ангелов бросали громить орды Орков, а Ультрадесантники из последних сил защищали немногие устоявшие города-ульи, Саламандры тогда... сопровождали конвои и стерегли колонны беженцев.
Вопрос: и кто из них после этого негры?


Рекламный блок

Слоганы

Хаос. Продли активные годы жизни.
Эктерминатус. Быстрое решение наболевших проблем.
Силовой доспех. Защитил бы даже обычного человека, но создан специально для космодесантника.
Noise Marine. Звучит максимально реалистично.
Болтер. Когда слов недостаточно
Астропаты. Связь с близкими на дальних расстояниях
Огнемет. Горячий ответ простуде, гриппу... и прочим подаркам Нургла.

"Семь бед - один ответ"
Нургл

"Твоя кожа любима"
Flayed Ones

"Имидж - ничто! Её жажда - всё!"
Dark Eldar

"Где наслаждение, там я!"
Люций Вечный

"Представьте... жизнь в стиле Ultra"
Samsungamarines


Объявление

Продаю легион 1-го основания - б/у, но еще в очень хорошем состоянии.
Регулярный техосмотр у Фабиуса. Много нового: осквернители, одержимые и др.
Полная совместимость с берсеркерами, колдунами и т.д.
После Ереси перекрашен в стильный черный цвет. Пробег - 1 Великий и 13 Черных Крестовых походов.
Обращаться в Глаз Ужаса, спросить Абаддона.


Картина маслом

Картина маслом: Имперские Кулаки и Космические Волки стоят с транспарантами "Скажем "Нет!" разделению легионов на ордены".
Подпись: Большая упаковка - реальная тусовка!

Картина маслом: Магнус общается с Хорусом через "варп-канал", для поддержания которого культисты режут рабов одного за другим.
Подпись: Хватит звонить по дорогим тарифам!

Картина маслом: Космические Волки атакуют 1000 Сынов.
Подпись: Наконец найден эффективный способ борьбы со спамерами!

Картина маслом: Леман и Коракс смотрят на афишу кинофильма и задумчиво так читают слоган...
Кинофильм: "Глаз Ужаса. Продолжение"
Слоган фильма: Многие уже улетели!


Пикты

Ассоциации

Дама с собачкой

Генномодифицированные солдаты

Литературная страничка. Shadow Point: "Точка бифуркации" или "Слаанеш где-то рядом"

Их нравы
Eldar № 1: Ммм... Данон!
Eldar № 2:
Eldar № 1: Маэль даннан!


Экзаменационные билеты по WH40k

История. Политология. Философия

Билет № 1
1. Причины неудачи восстания Хоруса. Перечислите основные ошибки предателей.
2. Ущемление свободы магии в Империуме. Разгон Императором Магнуса.

Билет № 2
1. Генеральная роль экстерминатуса в деле решения проблемы перенаселения планет тиранидами.
2. Философские течения Ока Ужаса. Особенности кхорнитских мыслителей. Какую роль отводил кхорнитам проф. И. Абаддон в книге «Как сделать Вселенную теплее» (В оригинале: "Let the Galaxy burn!").

Билет № 3
1. Миролюбивая внешняя политика Империи Тау по отношению к Империуму Людей. Обострение миролюбивой политики в Дамокловом Заливе в м41.
2. Назовите причины переноса столицы Империума в T'au в M42. Желательно на готике.

Хайль Готик!

Билет № 1

1. "Когда Хай-Готик непонятен" или болтер как средство межрасовых переговоров.
2. Великий Крестовый Поход как попытка исключить из терранской школьной программы изучение "иностранных языков".

Билет № 2

1. Ускоренный курс внедрения High Gotic по методу Фулгрима: один месяц и ни одного иностранного слова! Семинарские занятия в звездной системе Лаеран.
2. Дядюшколизация орков. А Da boyz-то в курсе?


Хорусь Ереся
№ 10
by Lord Lamer



Хорусь Ереся 2.0
или Бортовой журнал



Положительная характеристика

Положительная характеристика форумчанина:
В "новогодней плюсомании" не участвовал...


Ordo Dialogus

Skye: Спасибо за Кодекс. Я тут кое-что поправил - некоторые предложения...
Робаут Гиллиман:
Мысль дня: Вот откуда пошла расцветка Ультрамаринов! В честь цвета текста в Кодексе...

Ариман: Как пройти в Черную Библиотеку?
Zef: Поиск вареза! *Ариман получает предупреждение* Вот когда арлекины выложат книги в свободный доступ...


Подарок получен!

Zef Хорусу: см. личку - адрес скинул.
Спустя некоторое время
Пертурабо: Ура!!! Получил подарок! Спасибо камраду Хорусу! Подарок - шикарный молот! Сегодня же вечером поделюсь радостью со всеми олимпийцами!

Подарок для Дядюшки:
DVD с мультфильмом "Король Лев" и CD с песней Эль'тона Джонсона "the Inner Circle of Life".

Посвящается топику Вопрос по Гекате
Император легионам космодесанта:
- Ну вот наконец-то мы нашли примархов, которые были раскиданы Хаосом!
К сожалению Великий Крестовый Поход уже подходит к концу, а потому - что делать с примархами, которых к
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Так получилось... 09-05-2008 11:01


 (100x65, 11Kb)
... что могу сидеть в тырнете. И оказывается там обсолютно нечего делать. Форумы почитала. Ответы написала. Развлекуха на полчаса. Наши ролевые - сдохли. Народ даже флудить на тему игр ленится. Отвратительно. У мелкой зубы и сопли...
Ах да, ходила в Ганзу пить пиво. С полкружки так окосела - мама дорогая. Хочу повторить, но никто не завет. Уныло.
Срочно нужны 9 милионов. Нет. Яхта не нужна.
Всем привет.
Позитивная я.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Девушки в мире вархаммера настолько суровы, что вообще не носят нижнего белья 08-05-2008 10:16


Император настолько суров, что он не спит 10000 лет, он выжидает
Мортарион настолько суров, что он умер, а ему боятся сказать об этом

Что бы не изобретали учёные всегда получается оружие (с)
Что бы не рисовали анимешники всегда получается хентай


Есть такой замечательный художник Джон Бланше. Ага именно тот что нарисовал такое множество концепта к 40К. Отношение к нему до сих пор весьма необнозначное (фетешисть он и есть фетешист).
Полюбоватся на некотрые из его творений можно Здесь
Весьма интересная, выполненая во флеше страница.

а это отукровенный стеб.

"Hello Kitty" Sisters of Battle

клип

Зачетный ролик, первая половина - натурально ваха. СМ против тау.

Потом пошло раскрытие темы ксенофилии и борьбы с Диким_Тоталитаризмом...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 05-05-2008 15:21

Это цитата сообщения olga1-1 Оригинальное сообщение

цвет волос в аниме

ВОЛОСЫ - ЭТО АУРА

То, как в аниме изображаются волосы персонажей – сложная и довольно стройная система символов. Работают в ней и житейские, и чисто анимешные законы восприятия. Здесь волосы можно сравнить с аурой, которая цветом, структурой и формой отражает душу героя/героини.
Чтобы меньше было недоразумений, сразу сделаем три примечания.
Во-первых, создатели аниме обычно учитывают, что японское вИдение специфично. Поэтому иногда (особенно, если персонажи – европейцы или, допустим, американцы), система символов может быть изменена применительно к западному восприятию.
Во-вторых, в пародийном и юмористическом аниме символы могут быть сознательно перепутаны для создания комического эффекта.
И в-третьих: у каждого автора, конечно, свой язык цвета. Но все же общие черты можно проследить.

А теперь попробуем составить нашу радугу.

1. Иссиня-черные волосы.

(В аниме изображаются как черные с темно-синим или - реже – зеленоватым отливом.) Это самый серьезный и строгий цвет, персонажи с такими волосами напоминают собою воплощение ценностей бусидо. Стойкость, бесстрашие, суровость (у мужчин). Стойкость, скромность и жертвенность (у женщин). Железная дисциплина и постоянный самоконтроль. Отрицательные герои этого типа обычно держатся холодно и сухо. Положительные – со спокойным достоинством. Тем и другим привычка сдерживать чувства мешает выразить, например, любовь – даже когда они сами страдают от своей замкнутости.

Если персонажи юны и находятся в стадии ученичества, их волосы обычно короче и пышнее, чем у взрослых (жизнь еще не успела причесать «железной гребенкой»). По той же причине у молодых парней волосы иногда торчат вихрами: означает строптивый характер, бунтарство. Взрослый персонаж с неприглаженными черными космами – как правило, стоит вне закона (или над законом).

2. Коричневые волосы.

Иногда, чтобы смягчить общий колорит аниме и сделать его менее мрачным, черных волос вообще не рисуют, вместо них - коричневые. Но чаще коричневый цвет мирно сосуществует со всеми остальными. Он воспринимается как нейтральный, «никакой», хотя имеет массу красивых оттенков: от золотистого до густого шоколадного.

Его смысловая нагрузка в первую очередь зависит от стиля конкретного аниме. Когда волосы большинства героев – яркие и необычные, коричневые волосы означают заурядность, «человека из толпы», того или ту, кому суждено всегда быть на заднем плане; иногда эта тема приобретает очень трогательную или трагическую окраску.

Когда волосы персонажей многоцветные, но сравнительно естественных оттенков, коричневые волосы означают мягкость. По сути, они так же серьезно и ответственно смотрят на жизнь, как черноволосые. Но акцент смещен из волевой сферы в эмоциональную. Поэтому в поведении героев и героинь с коричневыми волосами больше детских черт. Если ведут себя замкнуто и сдержанно, то скорее задумчивы или печальны, чем суровы.

Нежные романтические отношения – их жанр. Частенько их преданная любовь оказывается неразделенной, и тогда сочувствие зрителя достигает высшей точки.
3. Красные волосы.

Как известно, по традиции красный цвет означает страсть. В реальности скорее всего это был бы каштановый цвет с медной рыжинкой. В черно-белой манге такие персонажи могут быть изображены как темноволосые, хотя в аниме красный оттенок их волос порой оказывается довольно светлым . Только не будем путать его с розовым и оранжевым (рыжим).

Это цвет откровенно чувственный и, вероятно, вызывает у японцев те же ас-социации, что у всех: красное вино, красные губы, красные розы и так далее. Персонажи с такими волосами практически всегда включают в свои любовные отношения секс, да и вообще это их стихия. Соответственно - герои/героини такого типа, как правило, не бывают застенчивыми, робкими, неуклюжими, невинными. Вообще этот цвет встречается в аниме не так уж часто.

4. Рыжие волосы.

В этом цвете, вместе или по отдельности, присутствуют два символа: «огонь» и «лисица». Если рыжеволосый персонаж использует боевую магию, это наверняка будет магия огня. И во всех смыслах - натура «не тронь, обожжешься», даже когда скрывает это за внешней сдержанностью. Это человек действия; безмятежная мирная жизнь или философское созерцание – не для них, Рыжие персонажи слишком темпераментны, чтобы вести долгую, расчетливую и хладнокровную игру. Но могут, в качестве сюрприза для зрителя, показать настоящую лисью хитрость.

У рыжеволосых очень важна фактура волос и прическа. Если волосы жесткие, постоянно дыбом или «ежом» - бешеный характер. Более мягкие волосы, похожие на языки пламени – отчаянная натура, но все-таки лучше контролирует себя; у такого персонажа даже может хватить хладнокровия для роли лидера. Пышный лисий хвост – интеллекта и ловкости не занимать, бесстрашны, яростно самолюбивы, не согласны играть «вторую скрипку» никогда и ни в чем. Прямые или кудрявые рыжие волосы встречаются редко, скорее всего это будет указывать на характер «с секретом».
5. Желтые
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Забавная вещичка... 04-05-2008 11:08


Необычное изобретение однако. Zaky - эргономическая детская подушка, которая для малышей создает иллюзию того, что мама рядом. Если у вас есть дети, то вы прекрасно понимаете о чем идет речь, ведь зачастую, при укладывании ребенка в кроватку, приходится ложить на него руку и ждать пока он заснет. Дети очень чувствительны и бывает такое, как только мама убирает руку, они сразу начинают плакать. Именно для таких случаев и разработана данная подушка.

Но с моим ребенком такое бы не прошло. Она в курсе где мама.
смотреть
тут
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-05-2008 09:22

Это цитата сообщения Рыцарь Оригинальное сообщение

Без заголовка

старословенск0й все учат, а лингву латину вроде поменьше...
Нашол на просторах чудесное. Хотя, может, и баян.

Carida sum - Йа криведко
Non potueram - Ниасилил.
Ave, Ursus! - Превед, Медвед!
Doce albanian - Учи олбанский.
Autor toret - Аффтар жжот!
Scribe plus! - Пешы исчо!
Autor, veneni bibe et noli scribere deinde! - Аффтар, выпей йаду и не пешы больше!
Autor, in parietem caede sui - Аффтар, убей сибя апстену!
CF/AI - КГ/АМ.
Vade ad Bobruisk, animal! - В Бобруйск, жывотнае!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
(c)опирайт... 03-05-2008 09:06


Я не люблю фатального исхода,
От жизни никогда не устаю.
Я не люблю любое время года,
Когда веселых песен не пою.

Я не люблю холодного цинизма,
В восторженность не верю, и еще -
Когда чужой мои читает письма,
Заглядывая мне через плечо.

Я не люблю, когда наполовину
Или когда прервали разговор.
Я не люблю, когда стреляют в спину,
Я также против выстрелов в упор.

Я ненавижу сплетни в виде версий,
Червей сомненья, почестей иглу,
Или - когда все время против шерсти,
Или - когда железом по стеклу.

Я не люблю уверенности сытой,
Уж лучше пусть откажут тормоза!
Досадно мне, коль слово "честь" забыто,
И коль в чести наветы за глаза.

Когда я вижу сломанные крылья -
Нет жалости во мне и неспроста.
Я не люблю насилье и бессилье,
Вот только жаль распятого Христа.

Я не люблю себя, когда я трушу,
И не терплю, когда невинных бьют,
Я не люблю, когда мне лезут в душу,
Тем более, когда в нее плюют.

Я не люблю манежи и арены,
На них мильон меняют по рублю,
Пусть впереди большие перемены,
Я это никогда не полюблю.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 заповедей вечной молодости от диетологов и психологов 02-05-2008 20:13


Человеку генетически "гарантированы" сто двадцать лет жизни, однако на самом деле наш век значительно короче. Японцы в среднем живут до 79 лет, австралийцы, греки, канадцы и шведы - до 78, немцы и американцы - до 76. У русских и турков жизнь обрывается значительно быстрее: уже после 67 лет. У нигерийцев и сомалийцев и того раньше - примерно в 47 лет.Международная группа врачей, психологов и диетологов разработала "десять заповедей", следуя которым мы сумеем несколько продлить и сделать более приятным наше земное существование.






1-я заповедь: не объедайтесь!
Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям. Питайтесь уравновешенно: ешьте не много, но и не слишком мало.

2-я заповедь: меню должно соответствовать вашему возрасту.
У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше сорока лет полезен бетакаротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний - сердце. Мужчинам старше сорока необходим селен, содержащийся в сыре и почках. Селен способствует разряжению стресса. После пятидесяти, питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды.

3-я заповедь: попытайтесь найти подходящую для себя работу!
Работа способствует моложавости, утверждают французы. Тот, кто не работает, выглядит на пять лет старше. Некоторые профессии, по мнению социологов, помогают сохранить молодость. К их числу относятся профессии дирижера, философа, художника и священника.

4-я заповедь: найдите себе пару в жизни!
Любовь и нежность являются лучшим средством против старения. Дважды в неделю занимаясь сексом, человек выглядит на четырнадцать лет моложе. Во время полового акта в организме вырабатывается гормон эндорфин, который иначе называют гормоном счастья. Он способствует укреплению иммунной системы.

5-я заповедь: имейте на все собственную точку зрения.
Осознанно живущий человек значительно реже впадает в депрессию и бывает подавленным, чем тот, кто лишь пассивно плывет по течению.

6-я заповедь: двигайтесь!
Даже восемь минут занятий спортом в день продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых особенно сокращается после тридцати лет.

7-я заповедь: спите в прохладной комнате!
Доказано: кто спит при температуре 17-18 градусов, дольше остается молодым. Причина заключается в том, что обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей зависят также и от температуры окружающей среды.

8-я заповедь: время от времени балуйте себя!
Иногда вопреки всяким рекомендациям относительно здорового образа жизни позволяйте себе лакомый кусочек. А если вам очень понравилось новое платье или сумка, не следует тут же думать об экономии.

9-я заповедь: не следует всегда подавлять гнев в себе!
Тот, кто постоянно корит лишь самого себя, вместо того чтобы рассказать, что его огорчает, а временами даже и поспорить, обменяться мнением с окружающими, более подвержен любым заболеваниям, в том числе и злокачественным опухолям. Согласно результатам международного тестирования, 64 процента респондентов, страдающих раком, всегда подавляют гнев в себе.

10-я заповедь: тренируйте головной мозг!
Время от времени разгадывайте кроссворды, играйте в коллективные игры, требующие мыслительной деятельности, учите иностранные языки. Считайте в уме, а не только на калькуляторе. Заставляя работать мозг, мы замедляем процесс возрастной деградации умственных способностей; одновременно активизируем работу сердца, системы кровообращения и обмен веществ.





Источник: woman.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии