Я узнала о ней около полугода назад. Это женщина которую я просто абажаю. Сейчас она писательница, является автором более 15 бестселлеров. Её мотивирующие книги объединенные тематикой «Помоги себе сам». Это женщина очень не легкой судьбы, которая нашла в себе силы изменить свою жизнь, а потом и вылечить себя от рака.
Луиза Хей родилась 8 октября 1926 года в Лос-Анджелесе, в бедной неблагополучной семье. Воспитывали девочку мать, которая практически все время проводила на работе прачкой, и отчим, страдающий от алкоголизма. Девочка росла в атмосфере, где слова «мораль», «нравственность» и «этикет» были пустыми звуками. К оскорблениям и сексуальному унижению девочка подверглась уже с пяти лет (в 5 лет её изнасиловал сосед), быть может, поэтому она с четырнадцати лет вела абсолютно аморальный и распущенный образ жизни. И в пятнадцать лет от одной из таких половых связей она родила ребенка, которого вскоре усыновила другая семья. Попав в модельный бизнес, она очень быстро нашла себе богатого покровителя, который баловал Луизу, к тому же вскоре взял ее в жены. Образцовой жены из нее не получилось, поэтому брак распался через два года.
В 1977г Хей обнаружила, что больна раком, и нашла причину в отвращении к своему детству, в обиде на жестокое с ней обращение и изнасилование. Она отказалась от медицины, и начала новый образ жизни, занимаясь прощением, лечением, правильным питанием, расслаблением и очищением. Так она излечила себя от рака.
Луиза Хей. Вы этого достойны! (про отношение к деньгам)
Взяла тут.
ПРОДУКТЫ, НЕ СОДЕРЖАЩИЕ ЦИ, СВЕЖЕЗАМОРОЖЕННЫЕ ПРОДУКТЫ И МИКРОВОЛНОВЫЕ ПЕЧИ
Продукты, подвергавшиеся интенсивной обработке или низкотемпературному замораживанию, продукты, срок хранения которых продлен с помощью облучения, а также блюда и напитки, размороженные, разогретые или приготовленные в микроволновой печи, не пригодны в качестве пищи для человека.
Хотелось бы отметить заранее, что, если даже исходить только из этого принципа, в «черный список» попадет подавляющее большинство произведенных промышленным способом продуктов и приправ, поскольку они, например большая часть немецкого масла, подвергаются низкотемпературному замораживанию или, на одной из стадий изготовления, — облучению микроволнами.
Понравилась эта серия. Какие платья, какая экспрессия. Жизель Бундхен (Gisele Bundchen) в фотосессии Стефана Седнауи (Stephane Sednaoui)
1.
Друзья, помогите выбрать одно фото. Тема - Путешествие по России. Заранее спасибо.
Так как у нас нет возможности держать своих котиков, остается выращивать их он-лайн) В смысле наблюдать за чужими. Многие устанавливают веб-камеры и за ними можно следить в живом режиме.
Сейчас иногда слежу за этими или за этими. Если они не спят (а котики спят очень много)) то порой такое творят что мы тут смеемся до слез)
А в том году этих вот растили) А потом они подросли, начали вылазить отсюда, а потом их разобрали.
Какая же она прекрасная наша Планета и все её обитатели!:)
[200x283] Пока болела смотрела один фильм, о котором все забываю рассказать, но о котором очень часто с тех пор вспоминаю. И вот опять вспомнила и решила не откладывать. Его советовал Александр Литвин у себя в блоге, потому я на него собственно и попала.
Фильм наш, 4-серийный (сразу думаешь "чо так много", а потом "и все??? хочу еще!") Внимание удерживает от начала до конца и не возможно отлипнуть от экрана пока не появятся финальный титры. Это очень сильно.
Так что рекомендую "Небесный суд". Я наверное ни над одним фильмом столько не думала.
Наткнулась ВКонтакте у Оли на фоточки) Это в тот день когда мы мандалы рисовали в Мандарине. Привезли футболки, Оля попросила молодых и красивых в них пофотографироваться. Ну делов то)) Съемка не коммерческая,а дружеская, на коленке, за 3 минуты)) Было весело) На фото: Таня, я, Люда (бармен Мандарина)
Я почитываю рассылку Зеланда, там не только о еде, если что)) Сегодня захотелось процитировать последний выпуск. Мне понравилось его мнение на счет сыроедения, что это не конечный путь, а всего лишь путь. Точно так же, как и любое другое питание. Может еще кто найдет что-то интересное для себя. Хотя бы то что выделила прочитайте.
***
[170x255] Скопилось очень много вопросов по живому питанию, так что придется посвятить данной теме несколько выпусков. Сегодня, пожалуй, главный вопрос.
«Очень хотелось бы узнать ваше мнение по поводу новой книги Виктории Бутенко в соавторстве с Элайной Лав и Чедом Сарно, где они ратуют за отказ от 100%-го сыроедения и дают рецепты термически обработанных блюд. Книга называется «Разумное сыроедение. 13-й шаг к здоровью».
Виктория недавно гостила у меня несколько дней, и мы говорили об этом. Человек она удивительный, светлый, неугомонный. Ездит по всему миру и рассказывает людям, что в здоровье можно добиться значительных улучшений одним простым способом. Вам необязательно менять свой привычный рацион. Вы можете питаться всем, к чему привыкли. Но, с одним условием: до обеда – только зеленые коктейли.
Это действительно просто, как все гениальное, и одновременно очень действенно, потому что хлорофилл, клетчатка и все прочее, чем богата именно зелень (фрукты и корнеплоды в гораздо меньшей степени), производит наиболее сильный оздоровительный эффект. Организм вспоминает о том, что значит живое, в отличие от мертвого, и что сам он тоже – живая, самовосстанавливающаяся и самоорганизующаяся система, а не свалка химических отходов.
Из всех современных авторов о живом питании, я обычно ссылаюсь на книги Виктории Бутенко, по той причине, что ее, так же как и меня, ведет не фанатизм, а осмысленное и осознанное намерение. «Не-100%-е сыроедение», в понимании Виктории, это, например, большая тарелка салата, на которой лежат две маленькие полоски печеной тыквы.
Какой в этом смысл? Виктория говорит, что ей так лучше, она комфортней себя чувствует именно с таким соотношением: 90% живой пищи и 10% приготовленной. И я тоже всегда говорил – не ударяйтесь в крайности, все должно быть гармонично, в единстве души, разума и тела. читать дальше
Как-то раз одному человеку приснился сон. Ему снилось, будто он идет песчаным берегом, а рядом с ним — Господь. На небе мелькали картины из его жизни, и после каждой из них он замечал на песке две цепочки следов: одну — от его ног, другую — от ног Господа.
Когда перед ним промелькнула последняя картина из его жизни, он оглянулся на следы на песке. И увидел, что часто вдоль его жизненного пути тянулась лишь одна цепочка следов. Заметил он также, что это были самые тяжелые и несчастные времена в его жизни. Он сильно опечалился и стал спрашивать Господа:
— Не Ты ли говорил мне: если последую путем Твоим, Ты не оставишь меня. Но я заметил, что в самые трудные времена моей жизни лишь одна цепочка следов тянулась по песку. Почему же Ты покидал меня, когда я больше всего нуждался в Тебе?
— Господь отвечал:
— Мое милое, милое дитя. Я люблю тебя и никогда тебя не покину. Когда были в твоей жизни горе и испытания, лишь одна цепочка следов тянулась по дороге. Потому что в те времена Я нес тебя на руках.
Мне тут ссылку прислали на статью о веганах. Не могу не поделиться, хоть и понимаю что чревато волной возмущения. Ребята, я прошу, тем кому особо не приятна тема вегетарианства - просто не читайте, не тратьте свои время и нервы.
Статья жестковата, но даже у меня, на что-то открылись глаза. Я не веган, но есть над чем подумать. И да, я давно не спорю на эту тему и разумеется ничего не навязываю. Для общего развития так сказать. Хотите - берите что-то себе, не хотите - забудьте) Я в этом плане выбираю роль наблюдателя, понимаю мотивы и одних и других. Это личный выбор каждого. Собственно ссылка.
Пару недель назад заглянув в очередной раз в одно из любимых кафе "Джаганнат", наткнулась на новый журнал "Vegetarian". Это пожалуй единственный глянцевый журнал который я читаю)) И тот давненько не покупала. Взяла полистать и упс, а там я. Вообще забыла что отправляла фото еще летом на конкурс. Ну как конкурс...тема вегетарианская мода, этическая одежда. Выбираешь несколько фоточек, подписываешь что на тебе одето и ждешь когда выиграешь. Конечно же я не ждала, просто забыла об этом сразу же после отправки фото)) Потому для меня было почти полной неожиданностью сразу увидеть свои фото, а потом прочитать "по результатам интернет-голосования победительницей прошлого месяца стала Ольга из Москвы"))) Спасибо всем голосовавшим я тронута очень) А сегодня ездила забирать подарок от магазина "Интерьеры Махараджей".
*на большой экран открывайте)
Чем мы рискуем, ложась спать поздно, и по каким причинам нам тяжело рано вставать, вы уже знаете. Пришло время узнать, почему нам необходимо просыпаться до рассвета.
В этом нам поможет доктор Аюрведы Андрей Головинов. Именно этот человек разжег во мне интерес к древнему знанию о Науке Жизни — так переводится слово Аюрведа.
Самое, на мой взгляд важное, что я усвоила на лекциях Андрея Юрьевича, — это принципы Диначарьи — естественного распорядка дня. Человеческий организм естественным образом живет по биологическим часам, которые управляются Солнцем.
И каким бы здоровым ни было наше питание, какими бы мы ни были физически активными, игнорирование предписанных природой инструкций ни к чему хорошему не приведет 
[показать]
Материал с сайта А.Ю. Головинова
Брахма-мухурта
Время для получения духовного знания и счастья известно как Брахма-мухурта.
В соответствии с ведическим исчислением времени, сутки делятся на восемь йама (три часа). И день, и ночь продолжаются в течение трёх йама (по девять часов).
Каждая из оставшихся двух йама состоит из двух сандхйа (девяносто минут) — времени восхода и заката Солнца. Когда день и ночь равны, они состоят из пятнадцати мухурт. Поэтому мухурта содержит сорок восемь минут. Брахма-мухурта это предпоследняя, четырнадцатая по счёту мухурта тёмной половины суток.
В соответствии с Аюрведой, здоровый человек должен подниматься за две мухурты до восхода Солнца, а именно в 4:30 утра, при равенстве дня и ночи, что справедливо для тропических широт Южной Индии. В зависимости от географической широты места, а также от времени года, время восхода меняется, но продолжительность сандхйи нет. Поэтому Брахма-мухурта всегда начинается за полтора часа до рассвета, в данной местности, в данное время. читать дальше
[283x213]Этот цикл статей про сон я посвящаю мужу)
***
Итак, что мешает:
1. Поздний ужин, особенно с зерновыми продуктами и со сладостями, вызывает неправильное пищеварение. Это приводит к увеличению количества токсинов в организме и, как результат, появляется ощущение отсутствия отдыха. Оно выражается в слабости, заторможенности, сильной тяжести во всем теле. Во рту при этом обычно очень неприятный, тухлый вкус. Иногда даже чувствуется тяжесть в животе и слабость, идущая из этой области. Дело в том, что, как правило, съеденная вечером пища, сможет полностью перевариться только после восхода Солнца.
Поэтому, если вы поздно едите зерновую пищу, бобовую, чрезмерно острую, слишком соленую, горькую, терпкую, кислую, сладкую, в общем, все то, что не должно составлять ужин, то ощущение бодрости и какие-то силы, чтобы встать с постели, придут к вам только после б-7 утра. Однако нужного настроя на день в этом случае уже не будет.
2. Если человек с вечера четко не распланировал свое время, то утром будет казаться, что можно немного поваляться. Это часто становится причиной внутреннего оправдания для того, чтобы задержаться на некоторое время в постели. В связи с этим хочется отметить, что если после пробуждения Вы лежите в кровати больше 5-7 минут, то жизненный тонус при этом сильно снижается и хороший эффект раннего вставания также уменьшается.
Особенно от подобных вещей страдают волевые функции человека. Поэтому, если Вы хотите избавиться от какой-то вредной привычки, то следует позаботиться о том, чтобы не валяться после пробуждения в постели.
3. Чрезмерно теплое одеяло и очень мягкая постель, очень душная и теплая комната, сильно укутанная голова, а также грязное спальное белье или тело вызывают снижение волевых функций человека и сильно предрасполагают к лени. читать дальше