Лактостаз – это закупорка молочного протока. Грудь кормящей женщины делится на несколько долей (15-25), каждая доля выходит протоком в соске. Если какой-то из этих протоков пережимается, то выделение молока затрудняется и образуется своеобразная молочная пробочка, которая не позволяет молоку хорошо вытекать из данного протока. Это место отекает, становится болезненным. При сцеживании пострадавшей груди можно заметить, что из определенной части соска молоко не льется или понемножку стекает, а из остальных частей, может литься струйками.
Если не брать во внимание болезненность груди, то в целом кормилица чувствует себя хорошо, температура не повышается.
Лактостаз может развиться у кормящей женщины в любой период кормления грудью и когда ребенку один месяц, и пять, и даже год.
Итак, главная причина этого недуга - плохое опорожнение груди или определенной ее части. Но, важно не упустить момент и принять все меры по устранению закупорки молочного протока, иначе ситуация может ухудшиться.
Чтобы найти причину, почему это произошло с вами, Вам надо выяснить:
- Правильно ли кроха приложен к груди? Обратите внимание на то, захватывает ли малыш и сосок, и ареолу (околососковый кружок). А также на то, как ребенок располагается у Вас на руках, он должен лежать на боку, его животик к Вашему животу. Он не должен крутить головой во время кормления. Все это приводит к плохому оттоку молока в определенной части груди;
- Не стремитесь ли Вы забрать грудь у малыша раньше, чем он сам ее отпустит?
- Нет ли у Вас графика, по которому Вы кормите кроху? Редкие кормления по режиму приводят к плохому опорожнению груди.
- Не придерживаете ли Вы пальцем определенную часть груди во время кормления? Часто встерчается, что мама держит пальцем ямочку около носа малыша, чтобы ему было чем дышать, хотя этого делать не нужно.
- Может Вам тесен бюстгалтер? Возможно, Вы носите его и денм, и ночью, не снимая, и он пережимает молочную железу.
- Не спите ли Вы ночью на животе? Это положение может спровоцировать закупорку молочного протока.
- Вспомните, не было ли за последние дни у Вас травмы груди, возможно, совсем небольшой. Она могла привести к образованию микросиняка, а он в свою очередь пережал молочный проток.
- Не находитесь ли Вы в стрессовой ситуации? А может Вы переутомлены, например, из-за большой физической нагрузки?
В прежние времена часто можно было услышать от наших бабушек: «Держи грудь в тепле. Смотри – застудишь!». Было распростронено мнение, что лактостаз начинается после того, как женщину продует в дождливую погоду или она промочит ноги. Теперь мы знаем, что это не может быть причиной лактостаза.
Выяснив причину лактостаза, кормящая мама сделает первый шаг, к решению проблемы. Основная же помощь – это хорошое опорожнение молочной железы.
Помощь при лактостазе
В большинстве случаев бывает достаточно исправить прикладывание малыша и предлагать крохе грудь как можно чаще (примерно раз в час) и все симптомы лактостаза на следующий день проходят. Обратите внимание на то, что частота прикладываний увеличивается за счет маминого желания. Вы попросту предлагаете грудь тогда, когда Вам надо, не ждите, что кроха начнет просить грудь чаще сам. Есть свободная минутка - взяли детку и приложили к груди.
В более тяжелых случаях ребенка также часто прикладывают к груди, но назначают дополнительные сцеживания. Их, в зависимости от сложности, должно быть от 1-го до 3-х в сутки. Вам не надо сцеживаться после каждого кормления, поскольку таким образом, Вы даете неверную информацию организму о том, сколько молока необходимо крохе. В этом случае, молока начинает прибывать с каждым разом больше, а малыш такое количество молока не сможет съесть. Получиться, что Вам придется все время сцеживаться, либо у Вас возникнет последовательная серия лактостазов, проходит однин и тут же начинается другой.
Техника сцеживания
Перед сцеживанием приложите на грудь тряпочку, предварительно намочив ее в теплой воде, для того чтобы молоко начало легче вытекать. Подержите ее пока она не остынет. Затем, легкими круговыми движениями помассируйте грудь от основания к соску, уделяйте ососбое внимание тем долям, которые застоялись. А после этого начинайте сцеживать. Сцеживать надо прицельно, то есть именно ту область, которая у Вас болит.
Кроме этого, удобно бывает сцеживаться под теплым душем. Также можно
[290x291]
Первый одноразовый подгузник был изобретен группой исследователей во главе с Виктором Миллзом, химиком-технологом компании Procter&Gamble в середине 50-х годов прошлого столетия. Идея создания одноразового подгузника возникла у Виктора Миллза, когда он начал ухаживать за своим внуком.
В английском языке слово pamper означает «баловать», «проявлять нежность». Имя торговой марки искали долго, и, наконец, в 1961 году остановили выбор именно на этом слове.
Pampers® - зарегистрированный товарный знак компании Procter&Gamble. Pampers от Procter&Gamble были первыми в истории одноразовыми подгузниками, и первыми одноразовыми подгузниками в России и странах СНГ. Поэтому неудивительно, что торговая марка «памперс» и «одноразовые подгузники» воспринимаются на бытовом уровне как синонимы.
Какие потребности малыша удовлетворяют подгузники?
Именно одноразовые подгузники могут дать малышу то, что не могут дать пеленки. Качественные подгузники не только сохраняют здоровье кожи малыша, но и способствуют его развитию.
Чистота
Одноразовые подгузники обеспечивают чистоту пеленок, одежды и окружающей среды, что особенно важно.
Кожа остается более чистой, чем при пользовании пеленок, за ней легче ухаживать
Сон
Малыш спит крепко и глубоко, и это очень важно для его физического, умственного и эмоционального развития. Во время сна у него вырабатываются гормоны роста. Когда ребенок хорошо спит, его мозг перерабатывает впечатления, полученные накануне днем. Поэтому сон так же важен для ребенка, как и еда.
Спокойствие
Развитие
Рост
После глубокого, достаточного по продолжительности сна ребенок спокоен и весел. При уходе за ребенком маме тоже важно оставаться в хорошем настроении, так как малыш очень чувствует ее состояние, и оно ему передается. Если мама не устает из-за частых стирок пелёнок, она остается более спокойной и доброжелательной, у нее остается больше времени для общения с малышом. Если малыша не беспокоит влажная кожа и потертости, ничто не мешает ему играть, развиваться и расти.
Движение
Когда малыш начинает переворачиваться на другой бок, сидеть, ползать, передвигаться, подгузники помогают обеспечить свободу движений и предотвратить натирание.
Прикосновения
Благодаря прикосновениям родителей малыш общается с ними и чувствует себя более защищенным. Чтобы прикосновения были приятными, необходимо защитить нежную кожу, поэтому очень важно правильно выбрать подгузник.
Здоровая кожа
Кожа малыша гораздо тоньше кожи взрослого, в ней много нервных окончаний (поэтому она такая чувствительная), меньше развиты потовые железы (поэтому малыш не совсем может регулировать свою температуру). Дыхательная функция кожи малыша выражена во много раз больше, чем у взрослых. Чтобы сохранить кожу малыша здоровой, необходимо предотвратить попадание на нее мочи и кала, так как, ферменты кала и мочевина больше раздражают кожу.
Предупредить заболевание лучше, чем лечить. Для лечения раздражения кожи есть много лекарств. Но если вы используете подгузники и салфетки Pampers, вы помогаете защитить малыша от раздражения кожи и пеленочного дерматита.
Что дает подгузник маме?
Сохраняет ее время для общения с малышом и отдыха
Помогает ей сохранять спокойствие, поддерживать приятную психологическую атмосферу в семье, сохранять здоровье
Позволяет экономить деньги при приобретении больших экономных упаковок
Экономит силы, необходимые для того, чтобы ухаживать за малышом и вырастить его
Помогает поддерживать опрятность и чистоту в доме.
Материал подготовлен при участии специалистов компании Procter&Gamble
и экспертов Института Ребенка Памперс
Что такое аденоиды?
Аденоидные разращения (вегетации) или аденоиды (от греческого aden- железа и eidos – вид) – это патологическое увеличение глоточной миндалины. Детские отоларингологи различают гипертрофию глоточной миндалины (аденоиды) и воспаление глоточной миндалины (аденоидит). Аденоиды (аденоидные вегетации) – это одно из наиболее распространенных ЛОР-заболеваний у детей. По данным статистики в 2000 г. заболеваемость детей от 0 до 14 лет в группе «хронические болезни миндалин и аденоидов» составила 26,8 случаев на 1000 детей и значительно превысила заболеваемость по другим группам хронических заболеваний верхних дыхательных путей. Аденоиды (патологическое увеличение глоточной миндалины) чаще всего встречаются у детей дошкольного и младшего школьного возраста и составляют около 50% всех болезней ЛОР-органов у детей.
Что такое глоточная миндалина (третья миндалина)?
Глоточная миндалина (третья миндалина) является составной частью лимфаденоидного глоточного кольца Вальдейера-Пирогова и расположена в своде и частично на задней стенке носоглотки. Внешне она имеет вид выпуклого четырехугольника и состоит из четырех-пяти долек. В глоточной миндалине имеется несколько неглубоких углублений – лакун, из которых наиболее выражена центральная, заканчивающаяся так называемой глоточной сумкой. Поверхностный слой глоточной миндалины покрыт эпителием, а в ткани миндалины имеются кровеносные и лимфатические сосуды, а также сложный нервный аппарат. Глоточная миндалина, как и другие составные части лимфаденоидного глоточного кольца, относится к органам иммунной системы, основной функцией которых является старт (индукция) иммунного ответа. Миндалины – органы с уникальной структурой, которые работают одновременно в качестве иммунного барьера слизистых оболочек и как «завод» по производству клеток иммунитета – лимфоцитов. В отличие от лимфатических узлов, миндалины не имеют сквозного тока лимфы, поэтому они реагируют на антигены, поступающие только извне через покровный эпителий. Хотя механизмы иммунных реакций до конца еще непонятны, очевидно, что глоточную миндалину, как и остальные миндалины лимфаденоидного глоточного кольца, можно рассматривать как региональный иммунный центр. Основной работой миндалин лимфаденоидного глоточного кольца является создание и поддержание на адекватном уровне системы иммунитета слизистых оболочек.
Почему появляются аденоиды?
Число многоплодных беременностей в стране растет год от года. Эксперты отмечают, что тройняшек и четверняшек в России становится все больше. Причина в общем росте рождаемости, а также в распространении методов искусственного оплодотворения. Считается, что рождение сразу четверых близнецов приходится один раз на 729 тысяч. случаи же рождения пятерых в России - явление редкое.
Сейчас вам кажется, что ваши малыши едины в двух лицах. Но помните: они вырастут, и каждый будет самостоятельно строить свою жизнь. Чтобы облегчить детям, когда придет время, максимально безболезненно «отлепиться» друг от друга, необходимо с рождения развивать индивидуальность в каждой из половинок вашего «двойного чуда»:
1. Не стоит называть новорожденных близнецов созвучными именами — как-нибудь «Маша и Даша», «Саша и Паша», или «Валя и Галя». С самого рождения постарайтесь общаться отдельно с каждым из малышей, называя их по именам.
2. Не стремитесь одевать детей одинаково. Дарите им разные подарки, сообразуясь с их индивидуальными вкусами.
3. Постарайтесь хоть изредка брать ребятишек на прогулки не вместе, а по отдельности. Старайтесь также выкроить время на то, чтобы пообщаться с каждым наедине, обсудить его личные, а не «близнецовые» проблемы.
4. Даже если жилищные условия не позволяют выделить каждому из близнецов отдельную комнату, позаботьтесь о том, чтобы в доме у каждого из них был свой уголок.
5. Хвалите близнецов за хорошие поступки, сделанные каждым из них по отдельности. Соответственно, и ругайте каждого отдельно.
6. Поддерживайте стремление детей иметь разные точки зрения по разным вопросам.
Курица,
1 яйцо,
несколько кусочков белого хлеба,
3 ст л молока или его заменителя,
1 ст л сливочного масла.
Тщательно вымойте курицу, отделите мясо от костей, залейте мясо холодной водой и варите до готовности без соли.
Выньте мясо шумовкой и прокрутите на мясорубке с мелкой решеткой (бульон можно оставить для приготовления других блюд или заморозить).
Черствый хлеб замочить в 2 ст л теплого молока.
Пропустить мясо второй раз через мясорубку, но уже с вымоченным хлебом.
Полученную массу взбейте в блендере.
Отделите белок от желтка и взбейте белок до получения обильной пены.
Желток добавьте к суфле, влейте оставшееся молоко, взбитый белок, сливочное масло и чуть-чуть посолите.
Если суфле получится слишком сухим, можно добавить в него немного бульона.
Аккуратно выложите полученную массу в форму, смазанную сливочным маслом и запеките в духовке или отварите на пару.
Суфле можно подать вместе с овощным или картофельным пюре.
Можно также приготовить суфле из телятины, говядины, куриной печени...
Ссылочка на сайт - www.nyam.ru/012/myaso1.shtml#sufle
Главным критерием, по которому стоит выбирать мебель для сна и детское постельное белье, должен стать критерий удобства и безопасности для того, кто будет спать. Сон чрезвычайно важен для развития ребёнка, ведь всем известен факт, что именно во сне дети растут, уставшие за день мышцы должны отдохнуть, ничто не должно мешать свободному дыханию.
На качество сна ребёнка влияют много факторов — свет, звуки, температура, чистота и влажность воздуха, отношения в семье, состояние здоровья малыша, а также то, с чем ребёнок непосредственно контактирует во время сна — детское постельное белье.
В первую очередь обратите внимание на материал постельного белья и его качество. Для каждого сезона существуют свои фавориты — например, жарким летом наиболее подходящим станет детское постельное белье из ситца. Более прочными будут постельные принадлежности из бязи и хлопка.Для зимы вполне подойдёт фланель или детское постельное белье из натуральной шерсти. Последний вариант, правда, чреват развитием аллергии, поэтому особенное внимание нужно обратить на производителя. Лен и шёлк в качестве материала для постельного белья детям не подойдут — лён слишком жёсткий, а шёлк — скользкий. Белье с антимикробным покрытием можно приобрести в аптеке.
С точки зрения удобства и гигиены, комплектов детского постельного белья должно быть минимум два. Первое время простынки вполне можно заменить пелёнками.Рекомендации по расцветкам у разных психологов отличаются, поэтому лучше ориентироваться на темперамент своего ребёнка — кому-то больше будет нравиться белый цвет, кто-то с удовольствием перед сном будет изучать изображения на постельном белье.
Подушка до года не нужна, после года — зависит от предпочтений ребёнка. Кто-то продолжает спать без подушки, а с кем-то пора отправляться выбирать эту важную спутницу здорового сна. Среди многообразия предложения можно подобрать именно то, что подойдёт вам — гипоаллергенную или экологическую. Обычная перьевая подушка не подходит малышам из-за возможности развития аллергии.
[350x375]
Такие же требования предъявляются к наполнителю детского одеяла. Выбирая одеяло для малыша, нужно помнить, что перегревание также вредно для малышей, как и переохлаждение. Лучше пусть одеяло будет более лёгким, а одежда малыша — тёплой, тогда вы не будете беспокоиться, если ребёнок будет раскрываться во время сна.Покрывало просто должно выполнять свою главную функцию — закрывать детское постельное белье от пыли и грязи и, конечно, быть красивым.Полтора года — вполне достаточный возраст для того, чтобы ребёнок начинал учиться самостоятельно убирать постель.
Вам потребуется около 50 гр ниток, крючок 1,5-2, несколько бусин и атласная лента.
Вязание начинаем с подошвы. Набрать 19 в.п., обвязать цепочку с двух сторон столбиками с накидом (см. схему). Выполнить подошву согласно схеме и приступить к вязанию боковинок.
На готовом изделии выполнить обвяку верхней и нижней части. В дырочки обвязки между ст. с 2-мя накидами продеть атласную ленту. На схеме голубыми круглешками отмечены места прикрпеления бусин.
[640x397]
Возраст 1-1,5 года.
Вам потребуется: 180 г шерстяной пряжи сиреневого цвета и 3 пуговицы, крючок №3.
Навязались у меня вот такие панамочки. Связала сначала беленькую – она немного меньше, чем розовая (её попросили связать для маленькой девочки – Верочки) Затем связала чуть побольше для своей Алёнки…
Обхват головы – 44-45см. Нитки «Ирис», понадобится немного меньше двух моточков по 25гр. (один на саму панамку и чуть больше половины моточка на рюши), крючок №1,25.
Чистота - залог здоровья! Под этим девизом и должны пройти первые годы малыша. Но чтобы ежедневные гигиенические процедуры не переходили в баталии, нужно правильно купать ребенка. Особенно это важно для первых ванн.
В первый раз, особенно если это первый ваш ребенок, вам будет страшно опустить малыша в воду. Но, если первые ванны пройдут благополучно, то скоро и Вы и Ваш ребенок будете получать от купания много удовольствия.
[700x525]
Как купать младенца?
Чтобы все прошло гладко, предлагаю несколько советов:
1.Заранее приготовьте все, что необходимое. Для купания новорожденного Вам потребуется: детское мыло или пенка, детская мочалка (для самых первых ванн лучше использовать ватный диск или мягкую чистую ткань), ковшик с чистой водой, полотенце (очень удобны большие полотенца с капюшоном), детский крем, комплект чистой одежды и подгузник.
2. Первый раз купайте ребенка в присутствии помощника. Рядом с Вами должен быть человек, который может подать, например, забытое полотенце.
3. Наливайте в ванночку сначала немного воды, опустите термометр, дождитесь, пока температура поднимется до 36-37 градусов, и только после этого осторожно опускайте ребенка в воду. Существует старый совет - в первые несколько раз ребенка опускать в воду в пеленке, чтобы малыш не испугался водички и собственного тельца. К тому же намыленный малыш очень скользкий, а в пеленке его проще удержать.
4.Купать ребенка лучше всего в детской ванночке. Ее необходимо использовать только для купания, ни стирать, ни замачивать белье в ней нельзя.
В воду для купания можно добавить слабый раствор марганцовокислого калия или настой ромашки. Раствор приготавливается в отдельной баночке. Нельзя всыпать марганцовку непосредственно в воду для купания, т.к. кристаллики вещества могут не до конца раствориться и обжечь кожу малыша! Время для купания не имеет особого значения, но все же, лучше эту процедуру выполнять в вечернее время, перед кормлением.
5.Во время купания нужно придерживать ребенка левой рукой за плечи - подложить руку под спинку, а правой намыливать. Необходимо тщательно промывать складки шеи, подмышками, между бедрами.
Купать ребенка с мылом и мыть голову нужно не чаще двух раз в неделю. В остальные дни - без мыла. Первые разы купаемся 5-10 минут, а если процедура нравится малышу, дайте ему возможность полежать в теплой водичке.
6.Вытаскиваем малыша из ванночки, поливаем чистой водичкой из ковшика и заворачиваем в полотенце. Очень удобно использовать стиральную машину, на ней можно расположить пеленальный матрасик и там же вытереть и одеть крошку.
Нос и уши после водных процедур прочищают сухим ватным жгутиком.
Теперь, когда малыш чистый и опрятный его можно покормить и уложить спать.
Вот так день за днем подрастает маленький человечек и вскоре его можно перевести в большую ванну, где можно даже поплавать.
Информация взята на сайте happy-kids.ru
С самого рождения родители стараются установить своему ребёнку определенный распорядок дня. В одно и тоже время гулять с малышом, купать его, укладывать спать. Но бывает так, что время купания смещается, потому что ребёнок спит. Что делать в этой ситуации? Купать новорожденного в после 11 вечера или будить в 21.00 для купания?
Режим дня новорожденного ребёнка будет меняться в течение первого года его жизни. Происходит смена режима, как правило, неожиданно и скачками. На новорожденного ребёнка может повлиять фаза луны, впечатления за прошедший день, изменения в погоде и новые, освоенные за день навыки. Не забывайте - ваш ребёнок растет!
[462x698]
Ежедневное купание новорожденного ребёнка необходимо не только из-за гигиены. Регулярное взаимодействие с водой влияет на физическое развитие новорожденного и укрепляет его нервную систему.
Ничего страшного не произойдёт, если вы пропустите одно купание. Пусть ребёнок спокойно спит. Если вы решили, что водные процедуры можно провести и в полночь, то не забудьте учесть такой момент, что на некоторых детей купание действует возбуждающе. Если ваш ребёнок относится к таким детям, то купание лучше перенести на утренние часы.
Тигренок и Обезьянка отправились гулять в пасмурный день. По дороге они встретили друзей. То-то весело вместе!
Меланхолик Тигрёнок, который вечно чем-то недоволен (в данном случае - облаками). Сангвиник Мартышка. Которая всегда всем довольна - даже облаками (это же лучше, чем совсем ничего?). Добрый флегматик Слон. Любитель спать под деревом и угощать друзей мороженным. И холерик был - Лягушонок (дразнил Крокодила и Бегемота). Все такие разные. Но все дети. И все друзья. А друзьям, чтобы весело провести время, достаточно одной дороги. И множество облаков этому не помешают. Очень добрый советский мультфильм.
[350x500]
Посмотреть online, скачать мультфильм на mults.spb.ru/mults/
[250x311]
Название: Мама для мамонтенка
Год выпуска: 1981
Жанр: Семейный, мультфильм
Режиссер: О. Чуркин
Производство: СССР
Продолжительность: 8 минут
В ролях: Клара Румянова, Зиновий Гердт, Г. Толчинский, Рина Зеленая, З. Нарышкина
О фильме: Цветной рисованный мультфильм. Далеко на Севере неизвестно откуда появился маленький мамонтенок и сразу стал искать маму. Далеко на севере из отмерзшего ледника вышел маленький мамонтенок. И принялся искать свою маму, но мамы не было. Тогда медведи и моржи рассказали ему, что похожие на него существа живут в Африке, и мамонтенок отправился на льдине в далекое путешествие…. А как он нашел маму в Африке, Ваши дети с удовольствием узнают сами. Просто чудесный мультик.
Скачать на fat.lv
Описание: Доктор Айболит вместе со своими друзьями-животными переживает самые невероятные приключения. Озорное, весёлое действо – с пиратами и погонями, песнями и танцами. По мотивам сказки о добром докторе Айболите и другим известным произведениям К. Чуковского для детей: "Муха-Цокотуха", "Телефон", "Краденое солнце".
Содержание:
01. Доктор Айболит и его звери
02. Бармалей и морские пираты
03. Варвара - злая сестра Айболита
04. Коварный план Бармалея
05. Айболит спешит на помощь
06. Крокодил и солнце
07. Спасибо, доктор!
Новая версия знаменитой сказки Э.Гофмана - это рождественская история живых людей и оживших игрушек, разыгрываемая под волшебную музыку в прекрасных старинных интерьерах Петербурга начала XX века. Капризный черствый Принц превращен в уродливую деревянную куклу - Щелкунчика, и лишь чистое любящее сердце маленькой девочки способно освободить его от злых чар. Но это будет непросто, героев мультфильма ждут суровые испытания и необыкновенные приключения: Этот полнометражный, невероятно зрелищный мультик стал самым грандиозным в истории мультипликации российско-германским проектом. Безудержная фантазия, яркие волнующие образы, фантастические краски и прекрасная музыка делают эту добрую рождественскую сказку настоящим шедевром мировой мультипликации.
Роды вместе с папой
Основная их цель — рассказать женщине о том, что будет происходить с ней в родах. Ведь предупрежден — значит, вооружен. Неплохой вариант получить информацию о родах — это чтение специализированных журналов для родителей. Многие мамы во время беременности становятся завсегдатаями интернетовских сайтов. Опытные виртуальные подруги способны дать дельный совет, поделиться впечатлениями, высказать свое мнение.
Но как бы теоретически не была подготовлена женщина к родам, все равно хочется, чтобы в такой ответственный момент как роды, кто-то из близких был рядом. Ведь, как известно, более 30% людей в лечебных учреждениях испытывают так называемую реакцию «на белый халат». Кроме того, исследования последних лет свидетельствуют, что ранний контакт мама-папа-малыш благотворно влияет на психологический климат в семье, сплачивает ее членов и способствует скорейшему осознанию своей новой роли в качестве родителя.
В последние годы присутствие на родах сопровождающего стало для наших родильных домов явлением вполне обычным. В большинстве случаев возможность присутствия близких женщины на родах предоставляется при коммерческих родах. Официальной статистики по этому вопросу не существует, но около 85% платных родов происходят в присутствии, а то и при непосредственном участии папы малыша. Здесь стоит отметить, что практика партнерских родов широко распространена в других странах. Например, в США практически все семейные пары посещают специальные курсы для будущих родителей. Если папа малыша по каким-то причинам не может присутствовать на родах, то маме рекомендуется в качестве сопровождения пригласить другого члена семьи или подругу.
Впечатления о совместных родах мам и пап самые разные — от восторженных до негативных. Почему же так происходит? На мой взгляд, все достаточно просто. С папиной или маминой стороны не оправдались ожидания. Например, жена ждала от мужа моральной поддержки, а в родильном зале увидела его растерянность. Или супруг, стремясь поддержать свою вторую половину, говорил ласковые слова, а будущая мама попросила его замолчать. Подобных ситуаций много. Как же не повторить чужие ошибки? Как понять, что человек, которого бы вы хотели видеть во время родов способен не только адекватно воспринять ситуацию, но и оказать действительно реальную помощь?
Прежде всего, женщине необходимо определится, что она ждет от своего сопровождения. Это может быть моральная поддержка, когда присутствующий помогает роженице успокоиться, расслабиться и адекватно выполнять указания врача и акушерки. Если на родах будет присутствовать человек, который вместе с мамой посещал занятия для будущих родителей, то женщина вправе рассчитывать на расслабляющий и обезболивающий массаж, помощь в правильном дыхании и т.д.
Многие женщины считают, что в функции присутствующего близкого на родах должен входить контроль за действиями медицинского персонала. Подобное недоверие может быть чревато невыполнением назначений врача и возникновением осложнений. Другое дело, если близкий человек поможет принять важное решение, например, относительно выполнения каких-либо экстренно необходимых медицинских процедур.
При определенных взаимоотношениях в семье не исключено, что женщиной может двигать желание подчеркнуть свои страдания. Подобное поведение в родах в этом случае лишь стратегия.
Краткое руководство для мамы:
После того, как вы определились, чего вы ждете от своего сопровождения в родах, постарайтесь оценить, способен ли присутствующий на родах человек оправдать ваши ожидания. Откровенно поговорите вдвоем и составьте приблизительный план родов. Вам необходимо решить, какие периоды родов вы будете вместе (схватки, потужной период), действия вашего сопровождения и его местонахождение относительно вас (около головы, у пеленального столика в момент первичной обработки новорожденного и т.д.). Подумайте, стоит ли настаивать на своем, если по каким-то вопросам вы с мужем расходитесь во мнении. Даже, если вам уступят, то, скорее всего, вы вряд ли достигнете той цели, которую преследовали, приглашая сопровождение. Если ваши переговоры зашли в тупик, то помочь справиться с сомнениями могут психологи, например, из школы для будущих родителей или акушер-гинеколог, который будет вести роды. Когда вы сделаете выбор, то помните, что ваше решение должно быть продуманным и удобным. Прежде все для Вас. Ведь Вы — одно из главных действующих лиц этого события.
Краткое руководство для папы:
Информация о родах для папы, который будет выступать в качестве сопровождения на родах, важна не менее, чем для будущей мамы.
Диета до и после кесарева сечения
ОПЕРАТИВНЫЙ ПОСТ
Иногда так случается, что для появления ребенка на свет маме необходимо сделать операцию кесарева сечения. Как и всякое оперативное вмешательство, она требует особого до- и послеоперационного режима. Программа подготовки к операции и послеоперационной адаптации женщины выучена медперсоналом назубок. От мамы только требуется одно — соблюдать все врачебные рекомендации.
Готовимся к операции
В случае плановой операции беременную госпитализируют в роддом за 1–2 недели до родов. Будущую маму и ее ребеночка обследуют, разрабатывают план операции и назначают день родов.
Аутодонорство. Перед плановой операцией врачи могут создать запасы крови — вдруг кровопотеря будет слишком большой, и потребуется переливание? После 20-й недели беременности женщина становится донором для самой себя: она сдает кровь и плазму, их замораживают и хранят. Если потребуется переливание, собственная кровь роженицы позволит избежать осложнений и инфекций.
Гигиенические мероприятия. Их проводят накануне операции. Они те же, что испытывает любая рожающая женщина: клизма, общий душ, подмывание, удаление волос в области оперативного вмешательства.
Сон и спокойствие. Будущей маме необходимо хорошо выспаться, поэтому если она испытывает чувство тревоги, ей назначают препараты, обладающие успокоительным и снотворным действием.
Разумная диета. Накануне операции обед должен быть легким: жидкий супчик, бульон с белым хлебом, каша. На ужин и того меньше: лишь сладкий чай с сухариком или тостом. Утром в день операции ни завтрака, ни обеда, ни даже компота не будет — нельзя ни есть, ни пить. Зато этот «пост» поможет предотвратить развитие осложнений во время наркоза — попадание кислого желудочного содержимого в дыхательные пути и легкие.
Возвращаемся к еде: капля за каплей
В первые сутки после операции новоиспеченная мама находится в отделении интенсивной терапии, где за ее состоянием следят медсестра и врач-анестезиолог.Ей измеряют артериальное давление, пульс, температуру, оценивают степень сокращения матки и интенсивность влагалищных выделений, мочеиспускание. Медсестра меняет повязки в области послеоперационного шва. После применения эпидуральной или спинальной анестезии женщина должна находиться в постели от 3 до 12 часов. Вставать нужно постепенно, не торопясь, без резких движений и обязательно в присутствии кого-то из медперсонала или родственников. Садиться можно на 2–3-й день после операции.
Женщине разрешается пить воду без газа, подкисленную соком лимона. Учитывая то, что обычно после операции врачи «прописывают» капельницы, в первые сутки все питательные вещества мама получает парентерально, т.е. непосредственно в кровеносное русло.
На второй день после кесарева сечения женщину переводят из палаты интенсивной терапии в послеродовое отделение. Диета после кесарева сечения похожа на диету после любой полостной операции. Плотная пища исключается — в это время нужно максимально щадить органы пищеварительного тракта.
Пищевой рацион расширяют постепенно. На 2–3-й день после оперативного вмешательства в меню вводят нежирный куриный бульон, прокрученное через мясорубку отварное мясо, творожное или мясное пюре или суфле, каши. Весь рацион делят на 5–6 приемов. Разрешается пить не очень сладкий чай, негустые кисели, компоты, отвар шиповника. Обычный объем пищи при каждом приеме — 70–100 мл.
Первый самостоятельный стул должен быть на 3–5-й день после операции. После этого можно вернуться к продуктам, употребляемым во время беременности, но с учетом ограничений, рекомендуемых для кормящих мам. Ведь к этому времени обычно приходит молоко. При кормлении грудью в ежедневный рацион необходимо включать не менее 500 мл молока, кефира или простокваши, 50–100 г творога, около 200 г мяса, 600 г овощей (разные овощи лучше вводить по очереди), 1 яйцо, 300–500 г фруктов (количество следует увеличивать постепенно), 35 г сливочного и 20 г растительного масла. Следует исключить алкоголь и продукты, вызывающие аллергию: мед, цитрусовые, клубнику, шоколад, консервы, колбасные изделия. Необходимо выпивать достаточное количество жидкости. Рекомендовано также возобновить прием витаминно-минеральных комплексов для беременных и кормящих, так как потребность в витаминах и минералах остается такой же высокой, как и во время беременности.
Нормализации стула и профилактике запоров очень способствует умеренная физическая активность, а также достаточное количество овощей и сухофруктов (особенно чернослива) в рационе. В этот период уже никаких особенностей питания для женщин, родивших путем кесарева сечения, не