Новорожденному надо совсем мало: счастливую маму, счастливого папу, и чтобы в доме была еда. Отказывать младенцу в появлении на свет только потому, что нет гарантий обеспечить ему полный набор состоятельного ребенка — огромная ошибка, которую понимают только к старости. Каждому ребенку нужна теплая живая любовь, еда и много-много всяких нужных и не очень вещей. Но сначала любовь.
А вот без этих вещей можно обойтись
Если вам удастся выполнить все пункты, поздравляю, вы гуру экономности. Кстати, если подумать, то это не вынужденные меры, а философия, такая как у слинго-мам, среди них есть вполне обеспеченные, могут позволить себе не одну коляску, часто у них куча слингов, под каждую кофточку/погоду/настроение.
Источник: www.stol-yar.ru/articles.html
Занятие фитнесом имеет множество преимуществ и благотворно сказывается на здоровье женщины и до беременности. Если женщина ведет активный образ жизни до беременности, она сможет продолжать занятия спортом и вынашивая ребенка, однако некоторых ограничений все же не избежать. Если же до беременности женщина предпочитала занятиям в спортзале чтение, то беременность - идеальное время, чтобы начать заботиться о своей фигуре. Ориентировочно, будущая мама должна ежедневно уделять занятиям спортом около 30 минут. Если для вас это сложно, можно начать с малого, однако желательно в итоге приблизиться к этой цифре.
Польза занятий спортом очевидна: фитнес способствует повышению энергетического уровня, понижает частоту запоров, снимает судорогу ног, уменьшает отечность, поднимает настроение (эффект релаксации), улучшает осанку, стимулирует мышечную активность и укрепляет иммунитет, улучшает сон, а также помогает контролировать и предотвратить диабет беременных. Безопасные виды физических упражнений: ходьба, плавание и другие упражнения с небольшой нагрузкой.
Не играйте в футбол
...
Какая девушка не мечтает об этом дне? О длинном белом платье, которое будет мягко струиться по фигуре или окружит стан белым облаком пышной юбки. О шумном застолье. О том, что главными на свадьбе будут, как и положено, двое - жених и невеста. Но вот этот день наступил, и во главе свадебного стола не двое, а...уже трое: невеста носит в себе новую, зарождающуюся жизнь.
У вас впереди сразу два важных события - радостный день вашей свадьбы и счастливое рождение вашей малютки. Уже прошли времена, когда беременность невесты порицалась и вызывала осуждение окружающих. Быть невестой, это очень женственно, а быть невестой «в положении» женственно вдвойне. Беременная женщина буквально светится внутренним светом, красотой, и это дополнительный плюс в пользу беременной свадьбы. Теперь вам нужно подумать и подготовиться к предстоящей свадьбе и появлению малыша с удовольствием и воодушевлением.
Естественно, что первый вопрос, возникающий при подготовке к свадьбе у всех невест часто один: «Какое платье мне выбрать?» Учитывая, что невеста в интересном положении, стандартные советы для невест не подойдут.
Будущей маме
У многих женщин беременность ассоциируется с недомоганием, тошнотой. Но в первые недели беременности вы вообще можете не испытывать никакого дискомфорта. Ваше состояние скорее будет подобным тому, будто у вас вот-вот начнутся месячные. Например, у вас может набухать и побаливать грудь. Причина этого - усиленная работа молочных желез. Также вы можете стать раздражительной или без особой на то причины вдруг начнете быстро уставать. Все дело тут в повышенном уровне гормона под названием прогестерон. Так что и на ранних сроках вы должны позволять себе дополнительный отдых. Околососковые ареолы могут потемнеть.
Избегайте убирать поддон за котом, если он у вас есть, во избежании риска заболеть токсоплазмозом. Токсоплазмом может вызвать генетические дефекты у малыша, но не пугайтесь раньше времени, так как большинство женщин, у которых есть коты и кошки, уже когда-то наверняка болели токсоплазмозом, но только полагали, что болели гриппом. Так что не избавляйтесь от вашего домашнего любимца, просто на всякий случай попросите кого-то другого убирать за ним.
Тошнота может усилиться на этой неделе как следствие повышения уровня гормона. Хотя это недомогание и называют утренней тошнотой, на самом деле она может появиться в любое время дня на этой неделе (и предыдущих и последующих также).
Ваш ребенок
Нервная трубка зародыша уже затянулась тканью, и на ее конце начинает формироваться головной мозг. На боковых сторонах будущего личика появляются две крошечные чашеобразные формы, в каждой - по крошечному пигментному диску. Это - зрительные пузырьки, которым суждено стать детскими глазами, весьма и весьма сложным органом.
На данном этапе сердечко у зародыша представляет из себя крошечную трубку, но оно уже начинает биться, и будет биться всю его жизнь, дай бог долгую. Есть уже и маленькие зачатки, которые сформируются в ручки и ножки. Но и хвостик пока не отпал - ничего не попишешь.
Стремительно развиваются зачатки мозга и конечностей. Вот уже головка принимает знакомые, очертания, появляются глазки, ушки. Внутри самого плода формируются простейшие версии внутренних органов: печени, легких и пр.
- Эмбрион плавает в наполненном жидкостью пузыре.
- Появляются мозг, позвоночник, центральная нервная система.
- На головке четыре впадины - это будущие глаза и уши ребенка.
- Пищеварительная система, рот и челюсть в промежуточном состоянии.
- Видны зачатки печени, поджелудочной железы, легких и желудка.
- Развиваются грудная клетка.
- Печень берет на себя производство кровяных клеток, а мозг контролирует движения мышц и работу сердца.
- Начинает формироваться гортань и внутреннее ухо.
- Начинает развиваться плацента, но она не будет принимать участие в производстве гормонов до приблизительно 12-ой недели.
- Сердце выглядит как выпуклость на грудной клетке. К концу этого периода оно начнет биться.
- Формируется система кровеносных сосудов.
- Образовались четыре крошечных зачатка конечностей.
Длина и вес эмбриона
Длина от темени до крестца составляет 4-6 мм.
Объем околоплодной жидкости - 2-3 мл.
[550x450]
Незаменимая вещь для родителей, которые заботятся о своём малыше. Первая зубная щётка-массажёр из силикона. Одевается на палец родителя. Щёткой можно массировать дёсны малыша, когда у него режутся зубы.
Стоматологи рекомендуют начинать чистить зубы ребёнку с того момента, как прорежется первый зуб. Это помогает укрепить зубы и предотвратить кариес в более позднем возрасте.
Первый раз, если нет проблем с зубками, рекомендуется привести ребёночка на осмотр в возрасте 3 лет. И далее каждые 6 месяцев приводить на профилактический приём. Гигиену полости рта деткам делают 1 раз в год.
Чтобы ножки у малыша были здоровыми, нужно позаботиться о выборе правильной обуви. Первые ботиночки не только помогут малышу научиться ходить, но и позволят ножкам правильно развиваться. Рекомендуется покупать первую обувь ребенку, когда он начнет сам подниматься и становиться на ножки (с 9-12 месяцев).
Обувь для детей должна быть удобной, она должна быть хорошо сконструирована и изготовлена из натуральных материалов (кожи, замши, натурального нубука и текстиля). Она должна защищать пальчики от ударов, придавать ножке устойчивость и не мешать естественному развитию стопы. К детской обуви предъявляются особые требования, которые обязательно нужно соблюдать. Если, покупая обувь для малыша, вы будете помнить об этих важных правилах, можно быть уверенным, что у крохи будет здоровая ножка:
Читаем далее...
Будущей маме
Первое подозрение, что вы беременны - ведь у вас не пришли месячные, - возникает через 2-3 недели после зачатия. Но отсутствие месячных (аменорея) может иметь и другие причины, поэтому проведите домашний экспресс-анализ либо у себя дома, либо у гинеколога. Ваш доктор высчитает вашу беременность, зная начало последних месячных. Признаки беременности остаются такими же, как и на прошлой неделе. У некоторых женщин могут появиться головные боли из-за повышения гормонов. Есть женщины, которые не будут испытывать никаких признаков и симптомов беременности вообще, они пройдут первый триместр беременности без тошноты и рвоты, попросту говоря, без токсикоза. НЕ впадайте в панику, если у вас задержка, но нет признаков беременности.
Беременность обычно подразделяют на три периода, называемых триместрами. Первый триместр длится до 13-й недели: в этот период зародыш стремительно развивается. Именно в это время особенно велика опасность выкидыша. Второй триместр - это 14-27-я недели, третий триместр - 28-40-я недели.
Ваш ребенок
В делении клеток наблюдается определенная логика. Уже можно представить, где будут ножки, где головка, где спинка, где животик. Различима спинная струна и вдоль нее так называемая нервная трубка. Это - прообразы позвоночника и спинного мозга. Мы видим, как, расширяясь кверху, нервная трубка расплющивается - это будет передняя часть головного мозга. В центре эмбриона мы видим клубок ткани: тут будет сердце. Постепенно начинают формироваться и кровеносные сосуды.
К этому времени можно различить, где будет у эмбриона головка, где ножки. Зародыш изогнут в форме буквы С. Вдоль нервной трубки формируются сегменты ткани, называемые сомитами. Из них в дальнейшем возникает мышечная ткань и другие тканевые структуры. Эмбрион защищен двумя оболочками. Образование, напоминающее большой пузырь, называется желточным мешком: здесь вырабатываются кровяные клетки для эмбриона.
Важная новость - сердце начнет биться на этой неделе! Удивительно, сколько всего случится так быстро. Трансвагинальный ультразвук покажет приблизительно 90% плодного яйца и желтого тела. Теперь возможно дифференцировать голову ребенка от его хвостика. К концу недели фолиевая кислота, которую вы принимаете, будет способствовать развитию нервных сгибов и их соединению.
Ваш ребенок - теперь эмбрион! Средняя длина эмбриончика - 1.5 - 2.5 мм.
Будущей маме
Вы подозреваете, что беременны, но на ранней стадии это может подтвердить только анализ крови. Плодное яйцо выделяет особый хорионический гормон (ХГ), хорионический гонадотропин, который присутствует в вашей крови. Можно воспользоваться домашним тестом на ХГ в моче, но последний не столь надежен, поскольку срок очень маленький.
Пока вы гадаете, придут ваши месячные или нет, у вас могут появиться симптомы, напоминающие предменструальное состояние: тошнота, набухание груди. Вы вероятно начинаете чувствовать себя утомленными, стали более часто мочиться и стали испытывать колебание настроения. Первый триместр - наиболее критическое время для формирования вашего ребенка.
Ваш ребенок
На этой неделе плодное яйцо начинает превращаться в эмбрион. Начинают образовываться три вида зародышевых листков, которые послужат началом для формирования различных тканей и органов. Внутренний слой-листок (эндодерма) отвечает за образование легких, печени, пищеварительной системы, поджелудочной железы. Из среднего слоя-листка (мезодермы) развиваются скелет, мышечная система, почки, кровеносные сосуды и сердце, Внешний слой-листок (эктодерма) формирует кожу, волосы, глазные хрусталики, зубную эмаль, нервную систему. Затем клетки от каждого из листков "расходятся по местам". Формируется головка эмбриона - нежная, как капля или слеза. На трансвагинальном узи можно увидеть плодное яйцо и желтое тело, которое питает вашего ребенка до того, как плацента станет полностью функционировать и примет на себя роль "питания" и защиты.
Однозначно, что всё зависит от того, кто у вас - мальчик или девочка. Но для любого ребенка его комната - особое место в доме. Это его собственный, отдельный мир, где он проводит большую часть дня. Главное — она должна быть красивой и уютной. Как думаете, чему ваш ребёнок больше будет радоваться? Это светильники. Ведь детки так не любят находиться в темноте! Нам с мужем вот эти два приглянулись больше всего! Решили, что наша доченька оба светильника обязательно оценит по высшему баллу! Тут можно ещё много чего выбрать www.svetvashegodoma.ru/catalog/massive/childroomlights/
[250x250]
Плохой сон новорожденного многими воспринимается как норма. А если ночные бдения длятся год и дольше? Как справиться с хроническим недосыпом у малышей?
Дети плохо спят просто потому, что они дети. Новорожденный живет в том же ритме, что в животе у матери, и после появления на свет ему требуется время, чтобы понять: ночью надо спать, а днем заниматься прочими делами. Кстати, в первую неделю после рождения малыш спит хорошо и много – это связано с повышенным уровнем билирубина в крови, который вызывает сонливость.
Сон у детей особенный. У любого человека за ночь происходит чередование фаз сна: каждые несколько часов глубокий сон сменяется поверхностным. Если взрослый по-настоящему хочет спать, ему, чтобы заснуть, достаточно просто лечь. А если ребенок хочет спать, он капризничает, потому что детский сон начинается с фазы поверхностного сна.
Эта фаза длится около 20 минут. Циклы сна у детей короче, чем у взрослых, и ребенка, находящегося в фазе поверхностного сна, разбудить ничего не стоит. Поэтому дети и просыпаются так часто по ночам, не давая спать родителям. Утешением может служить то удивительное обстоятельство, что, по мнению ученых, поверхностный сон способствует развитию мозга.
Когда ребенок наконец будет спать не просыпаясь?
Знаю, что есть много занятий по подготовке беременных женщин. И лекции по подготовке к родам и уходу за малышом, и физические занятия, такие как водная аэробика, просто аэробика. А есть занятия йогой для будущих мам!
Сама я занималась водной аэробикой два раза в неделю. Я получала огромное удовольствие от занятий -никакой большой нагрузки, всё в меру. Ходила почти до конца своей беременности - мне было легче в воде, мышцы хорошо расслабляло, никакого тонуса, и малышке моей было комфортно!
А вот моя коллега до беременности занималась йогой. Потому и во время своей беременности решила продолжить занятия, но в другой группе – с такими же будущими мамочками. Так что не знаю, как это начинать уже в беременном состоянии…
Ей очень нравилось и, по её словам, отсутствие многих "прелестей" беременного состояния списывала она именно на эти занятия. Да и физическая подготовка к родам была очень кстати. Все-таки статические позы, умение их держать несмотря на «здесь тянет», «там побаливает», да и небольшое умение контролировать свое дыхание сделали свое дело.
Ранее отдельных занятий для беременных не было. А вот теперь всё иначе. Цель занятий – научить будущих матерей правильному дыханию, а значит, подготовиться к естественным родам. Ознакомиться подробнее можно тут занятия йогой
[149x245]
В холодное время года учащаются простудные заболевания у детей и взрослых. Самолечением заниматься опасно, поэтому в случае любого заболевания вам необходимо обратиться к врачу. А мы предлагаем вам рецепты народной медицины из лекарственных растений для детей, применяемые в случае простудных заболеваний. Они ни в коем случае не заменяют основное лечение, но, по согласованию с врачом, могут быть хорошим дополнением к медикаментозному лечению.
Мы сидели на кухне, и дочка моя
Мне сказала, шутя, между делом:
«Вот, проводим опрос на предмет бытия –
Ты бы бабушкой стать захотела?»
«Я б хотела, но это изменит совсем
Твою жизнь навсегда, кардинально». –
«Да, я знаю. Ну что ж, не досплю, не доем»,-
Мне ответила дочь машинально.
Но, ведь это, ну как бы помягче сказать,
Всё не то, не солдата отвага.
Я искала слова, чтобы ей передать
Всю ответственность этого шага.
Я б сказала ей: «Раны от родов твои
Заживут у тебя очень быстро.
Но появится новая рана – любви,
Что даёт лишь одно материнство.
Это рана эмоций, тревоги, стыда
За ребёнка, что ты сотворила.
И про жизнь ты не скажешь уже «Ерунда!»
Никогда не вернёшь то, что было!»
И, какой бы изысканной ты ни была,
Крик ребёнка встревоженный – «Мама!»
Бросить срочно заставит любые дела,
От простых и до денежных самых.
Я хотела сказать, что карьера её
Пострадает с рожденьем ребёнка.
Ведь не раз она будет впадать в забытьё,
Запах чувствуя детской головки.
Я хотела сказать ей, что набранный вес
Можно сбросить диетой, зарядкой.
Но ещё не случалось на свете чудес,
Материнство чтоб сбросить украдкой.
И такая уж важная жизнь для тебя
Нет, не будет столь значимой вскоре.
Ты забудешь про всё, ласково теребя
Эту кроху и в радость и в горе.
Ты научишься, дочь, забывать о мечте,
Делать выбор, чьё счастье дороже.
Не жалеть об ушедшей давно красоте,
Вопрошать философски: «Быть может..?»
Я хочу, чтоб ты знала, что к мужу любовь
Будет та и не та в то же время.
И его ты полюбишь, как будто бы вновь,
Как с тобой разделившим сё бремя.
А ещё я хотела про чувства сказать –
Чувства радости, чувства восторга!
Только женщина-мать может их испытать
И оставить в себе их надолго.
Первый шаг, первый смех, первый радостный взгляд.
Новый день – он как новая эра.
Первый опыт в общении девчонок, ребят,
Непременные поиск и вера!
И скворечник повыше, и мяч во дворе,
Новый Год и поход за грибами.
И рассказы об этом друзьям, детворе,
Как пол-леса протопал ногами.
Я хотела сказать… Но слеза лишь в ответ
У меня на глазах навернулась.
«Ты не будешь жалеть, что взамен слова «Нет»
«Да!» сказала, чтоб жизнь развернулась».
Протянув через стол дочке руку свою,
С нею встретившись, я прошептала:
«За тебя, за себя, за всех женщин молю,
Чьё призвание – просто БЫТЬ МАМОЙ!»
Мама к дочке по науке:
Часто на руки не брать,
Чтоб не знать в дальнейшем муки,
Не ложить к себе в кровать.
Пусть истерику устроит,
Дать поплакать ей не грех,
Но зато она усвоит:
Мама – тоже человек.
А малышке, что есть планы
И наука, – всё равно,
Ей прижаться надо к маме
И почувствовать тепло.
Часто мама на работе,
И по дому много дел,
И всегда она находит,
Кто б за дочкой присмотрел.
А малышка каждой встречи
С напряжённым взглядом ждёт,
Ведь её никто на свете
Так, как мама, не поймёт.
Звать друзей, знакомых разных,
Веселиться допоздна –
Маме нужен в доме праздник,
Ведь она же молода!
Дочь совсем с другим запросом –
Ей бы мамино плечо,
Чтоб в него уткнуться носом
И почувствовать тепло.
Ничего, что ты устала
В сумасшедшем ритме дня,
Обними малышку, мама,
Ей любовь твоя нужна.
Т.Валяева
Упражнения на большом мяче помогут сделать живот плоским. Хочется поскорее вернуть своему животу плоскую форму, а врачи после родов и во время кормления грудью напрягаться не рекомендуют. Фитбол поможет сделать тренировку максимально щадящей. В конце хорошо бы сделать упражнение для поясницы - "хвостик", чтобы расслабить мышцы, которые утомляются во время "накачки" пресса.
1. Кач-кач
Что качаем: работают нижние мышцы пресса.
Как качаем: ложитесь на фитбол спиной. Ноги согнуты в коленях. Для устойчивости упирайтесь ногами в стенку. А теперь поднимайтесь, скручиваясь. Пятки от пола не отрывайте! 2 подхода по 10-15 раз. Увеличивайте нагрузку, постепенно доводя до 20 раз и 3 подходов.
2. Все выше и выше
Что качаем: верхние мышцы пресса.
Как качаем: все, как в предыдущем упражнении, но теперь, поднимая туловище, тянитесь руками вверх и смотрите в потолок.
3. Обнимаем мячик
Что качаем: пресс – верхние и нижние мышцы живота.
Как качаем: стоя на коленях, обнимите фитбол, упритесь в него локтями, руки в замке, локти вместе, спина круглая, подбородок прижмите к груди. Сжимайте мяч с двух сторон – давите коленями и локтями, напрягая пресс. Не спешите. 2 подхода по 15-20 раз.
4. С горки на горку
Что качаем: нижние и верхние мышцы живота.
Как качаем: ложитесь на фитбол так, чтобы он оказался на уровне ваших бедер. Руки, шире плеч, упираются в пол. Ноги - немного в стороны, коленями слегка зажмите мячик. Сгибайте ноги и, как бы прилипнув к мячу, подтягивайте колени к груди – выдох! Теперь неспеша распрямляйте ноги – вдох! Упражнение сложное, но эффективное. Главное – держать равновесие и не выпускать мяч из ног. Делайте 2 подхода по 10-15 раз. Постепенно увеличивайте количество подходов.
5. Расслабим спину - помашем "хвостиком"
Что качаем: веселое и совсем не утомительное упражнение отлично расслабляет мышцы спины.
Как качаем: ложитесь на фитбол, руками упирайтесь в пол. А теперь попробуйте повертеть туловищем, «помахать хвостиком». Уводите ноги, «складываясь» в талии, то в одну сторону, то в другую. 2 подхода по 20 раз.
Упражнения для беременных на фитболе
Фитбол - это разновидность аэробики, в которой используют большие гимнастические мячи (фитболы). Легкие разноцветные мячи, на которых можно попрыгать, превращают тренировки в веселую эмоциональную игру. В то же время, занятия фитболом благотворно влияют на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, и также позволяют укрепить мышцы корпуса. Кроме того, они развивают координацию движений и тренируют вестибулярный аппарат.
Фитбол - это интересное и забавное занятие. Занимаясь с раннего возраста вы получите довольную, счастливую, забавную рожицу своего малыша, как только вы положите его на мяч. Все дети обычно любят играть с мячом, что очень важно для эмоционального и психологического развития малыша.
Русский физиолог Сеченов И. М. писал: «работа мышц, есть работа мозга». Иными словами там, где двигательный аппарат находится в малой активности, задерживается и общее развитие высшей, нервной деятельности. Особенно это актуально для детей первого года жизни.
Первые занятия можно начинать уже с 2-х недельного возраста. Вы и малыш уже адаптировались дома, у вас потихоньку наладился режим кормления, сна и бодрствования, зажила пупочная ранка. Занятия следует проводить не ранее чем через 40 минут – 1 час после кормления.
Первое занятие должно быть непродолжительно. Сначала вы сами должны привыкнуть к мячу. Сядьте на стул или на диван, поставьте мяч перед собой. Накройте его пеленкой и осторожно положите малыша на животик по центру мяча. Раздевать его при этом сначала не обязательно, но по опыту скажу, что одетый малыш держится на мяче менее устойчиво. И он, и Вы будете чувствовать себя неуверенно.
Во время занятий на мяче нельзя удерживать или тянуть детишек за ладошки (кисти) или стопы. Голеностопные и лучезапястные суставы ещё не готовы к работе с весом малыша - велик риск травматизма.
Упражнение "Туда-сюда на животе" отлично тренируют вестибулярный аппарат. Во время него малыш лежит на мяче животиком вниз, мама или папа кладут руку ему на спинку, удерживая кроху и покачивая его на фитболе вперед-назад, вправо и влево. Потом по кругу. Это упражнение помогает справиться с газиками. Повторяйте, пока вам или малышу не надоест.
И мороз малышу не страшен…
Как защитить детскую кожу от влияния повреждающих факторов окружающей среды, и в первую очередь — от холодного влажного воздуха в зимний период, обеспечив ей комфорт и безопасность? Мы знаем ответ!
Свежий воздух – самый важный витамин в любое время года. Даже самым маленьким детишкам необходимы ежедневные прогулки. Но как же защитить нежную кожу малыша зимой?
Известно, что холод и ветер оказывают разрушающее действие на кожу. Под влиянием ветра происходит быстрое извлечение влаги из кожи, усиленное окисление и высыхание кожного жира и как результат - пересыхание кожи. Помимо пересыхания кожи, пребывание на морозе и ветре может спровоцировать холодовую аллергию.
Обветренные губы
Детские губки всегда мокрые: то повышенное слюноотделение из-за прорезывавшихся зубов, то «текущий» нос. Из-за постоянной влаги существует большая вероятность обветривания губ на холоде.
Совет: Используй бальзам для губ, он защищает губы от внешнего воздействия и увлажняет обветренные губы.
Высыпания от перегрева
Ты думаешь – какие глупости – о каких высыпаниях от перегрева может идти речь зимой? Однако, если ребенок слишком тепло одет, он может перегреться! Красные пятна с зудом могут проявиться, когда маленькие потовые железы засорятся!
Совет: Одевай ребенка по сезону, старайся не перегревать, пусть одежда будет натуральной и дышащей, а лучше снимай какую-то часть одежды, как только малышу становится жарко.
Защита от мороза
Мороз делает кожу красной и чувствительной. Открытые участки тела, например, кожа, пальцы и ноги – особенно чувствительны. Когда малышу становится холодно и участки кожи краснеют (например, щеки на морозе) – это нормальная защитная реакция организма, он посылает кровь в те участки, которые замерзли, чтобы обеспечить их теплом.
Совет: надевай варежки и шапку, капюшон, если ветрено. Не забывай опускать капюшон коляски, если поднялся сильный ветер. Если кожа покраснела – нужна теплая, но не горячая ванна. Если в течении нескольких часов краснота не сойдет – звони врачу!
Защита от красной, обветренной кожи
Обветренная кожа: красная, с маленькими прыщиками, обычно проявляется на лице, попе и ногах, если не были одеты теплые носки. Причин красной кожи может быть несколько – ветер, аллергия на одежду, «текущий» нос, влажный подбородок (когда режутся зубки), влажные подгузники.
Совет: проводи как можно меньше времени на сильном морозе или в ветреную погоду. На щеки и другие открытые во время прогулки участки кожи наноси специальный крем, который восстанавливает естественную защиту и лечит обветренную кожу.
Напоминаем, с 3 декабря в аптеках "Aptieku Alianse" доступны два разных подарочных комплекта продукции altermed®! Используй эту возможность и ухаживай за кожей малыша зимой с помощью качественной косметики!
Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a Оригинальное сообщение
[370x278]Если вы устраиваете праздник для дошкольников или просто занимаете малышей игрой, очень важно постоянно держать их внимание, не давать отвлекаться. Но чем младше дети, тем это делать труднее. И чем больше собралось маленьких гостей, тем сложнее не допустить суеты, скучных пауз и удручающего “кто в лес, кто по дрова”.
Что же делать?
Это цитата сообщения Яркие_Картины_Наталии_Ширяевой Оригинальное сообщение
Приближается День Святого Валентина - он уже через месяц. Можно заранее подготовиться, чтобы поздравить наших любимых людей с этим праздником. Я нашла вот такие красивые валентинки-сердца, которые можно сделать своими руками из фетра.