Эта группа крови считается древнейшей и именно от нее в процессе эволюции произошли остальные группы. 33,5% населения Земли относится к этому типу. Сильный, самодостаточный лидер.

Сильные стороны: сильная пищеварительная и иммунная системы, способствующие эффективному метаболизму.

Слабые стороны: трудно адаптируется к изменениям диеты и условиям окружающей среды. Иногда иммунная система слишком активна и действует против самого организма (аллергии).

Повышенный риск развития заболеваний: проблемы свертывания крови (плохая свертываемость), артриты, повышенная кислотность желудка (язвы), аллергии.

Этому типу людей подходит высокопротеиновая т.е. содержащая много мясных продуктов диета. Рекомендуются: мясо (кроме свинины), рыба, морепродукты, овощи и фрукты (кроме кислых), ананасы.

Ограничить: крупы, особенно овсянку, ржаной хлеб, бобовые и гречку

Избегать: капуста (кроме брокколи), пшеница и все изделия из нее, кукуруза и все изделия из нее, маринады, кетчуп.

Напитки:

Рекомендуются: зеленый чай, травяные чаи из шиповника, имбиря, мяты, лакрицы, липы, сельтерская вода.

Нейтрально: пиво, вино красное и белое, чай из ромашки, женьшеня, шалфея, валерианы, листа малины.

Избегать: кофе, крепкие напитки, алоэ, зверобой, сенна, эхинацея.

Программа контроля веса:

Помогает: мясо, особенно говядина, баранина, печень; рыба и морепродукты; йодированная соль; зелень, салаты, шпинат, брокколи, редиска.

Витамины и пищевые добавки: витамины группы В, кальций, марганец, йод.

Исключить: капусту свежую; бобовые; кукурузу; пшеницу; цитрусовые; мороженое; сахар; маринады; картошка. Избегать: витамин А, витамин Е.

Рекомендованные физические упражнения: для поддержания хорошей физической формы и особенно в рамках программы понижения веса - очень интенсивные упражнения: аэробика, лыжи, бег, плавание.

!!!
[604x459]

!!!
[700x525]

!!!
[678x450]
[699x442]
[700x525]
[500x299]

!!!
[578x700]

!!!
[375x500]

Морозная фея
[600x428]

!!!
[400x600]

!!!
[487x500]

!!!
[600x398]

!!!
[699x452]

!!!
[699x329]
[468x625]

Это цитата сообщения Dancing_Witch Оригинальное сообщение

Cкоро русальная неделя и "Зелені свята"...



[показать]
А у православных Троица или Пятидесятница...Как всегда и со всеми праздниками - все переплелось, и языческое, и христианское, даты, обряды...но не важно это, впрочем...главное - все равно все одинаково будут украшать дома освященными зелеными ветвями и листьями камыша.
[показать]
"В восточнославянских поверьях женский демонологический персонаж, пребывающий на земле в течение Русальной недели (неделя до или после Троицы).Повсеместно известны представления о принадлежности РУСАЛКИ к миру мертвых; ср. варианты названий РУСАЛКИ в разных традициях: «навки», «мавки» (от навь — «души умерших»), «мертвушки». Считалось, что русалками становились девушки, умершие до вступления в брак, особенно просватанные невесты, не дожившие до свадьбы, либо девушки и дети, умершие на Русальной неделе (в том числе и утонувшие в этот период), либо младенцы, умершие не окрещенными. Под словом «русалка» жители полесских сел понимали не только персонажей определенного класса демонов, но и конкретных умерших в селе людей. Часто говорили: «Вон у Данилихи в роду есть русалка, дочка ж ее, Нина, зарученная умерла». Соответственно необходимость соблюдать запреты на некоторые виды работ и выполнять поминальные обычаи в течение Русальной недели распространялась прежде всего на тех, чьи умершие родственники стали РУСАЛКАМИ." (из какого-то теста ли-рушного,D.W.)

[показать]
Какой смысл вкладывался в празднование русальной недели, что нужно было сделать, а что - нет, читать здесь :
[показать]
дальше

!!!
[473x387]

!!!

[202x251]
Гриффиндор ценит храбрость, дерзость и рыцарственность (chivalry). Талисман — лев, цвета — красный и золотой. Декан — преподаватель трансфигурации Минерва Макгонагалл. Привидение — Почти Безголовый Ник. Основатель — Годрик Гриффиндор. Согласно Роулинг, Гриффиндор соответствует стихии огня.

Хотя Гриффиндор считается «хорошим» факультетом, не все гриффиндорцы попадают в эту категорию. Так, Кормак Маклагген груб и невыдержан. Гриффиндорка Ромильда Вейн пыталась соблазнить Гарри Поттера, используя любовное зелье. Пожиратель Смерти Питер Петтигрю тоже учился на этом факультете.

Общая комната Гриффиндор располагается в одной из самых высоких башен, вход в которую находится на 7 этаже восточного крыла замка. Он охраняется портретом Полной Дамы в розовом платье, которая открывает проход, запрашивая пароль с любого, кто хочет войти в комнату.

[192x235]
Пуффендуй (ориг. Hufflepuff) ценит тяжёлый труд, верность и честность (fair play). Талисман — барсук, цвета - канареечно-жёлтый и чёрный. Декан - преподаватель травологии Помона Стебель. Привидение - Толстый Монах. Основатель - Пенелопа Пуффендуй. Согласно Роулинг, Пуффендуй соответствует стихии земли.

Гостиная и спальни Пуффендуя распологаются где-то в подвале. Вход около кухонь. Гостиная полна жёлтых гардин и мягких кресел, маленькие подземные туннели с абсолютно круглыми дверями ведут оттуда в спальни (очень похоже на барсучью нору).[18]

В Пуффендуе учились Седрик Диггори, Нимфадора Тонкс, Эрни Макмиллан, Захария Смит, Ханна Эббот.

[195x238]
Когтевран (ориг. Ravenclaw) ценит ум, творчество, остроумие и мудрость. Популярная когтевранская пословица гласит "wit beyond measure is man's greatest treasure" (мудрость без меры - высшее сокровище человека). [19][20]. Талисман - орёл, цвета - синий и бронзовый (в фильмах заменены на синий и серебристый). Декан - профессор заклинаний Филиус Флитвик. Привидение - Серая Леди. Основатель - Кандида Когтевран. Согласно Роулинг, Когтевран соответствует стихии воздуха.

Спальни располагаются в западной части школы. Гостиная (впервые описывается в кульминации книги «Гарри Поттер и Дары Смерти») круглая, с голубыми гардинами и мягкими креслами, куполообразным потолком, на котором нарисовано звёздное небо и статуей Кандиды Когтевран в диадеме. Статуя выполнена в натуральную величину. Для входа в гостиную требуется не назвать пароль, а правильно ответить на загадку.