[240x300]Книжка попалась мне случайно, чуть ли не на сдачу в книжном магазине. Автобиоргафическая история Уорис Дири о жизни девочке-пастушки из Сомали, которая стала известной моделью, а потом и послом ООН....
Очень впечатляющая история, особенно те моменты, которые для среднестатистического "белого" человека просто несовместимы с жизнью. Как можно расти сильным и выносливым питаясь одной кружкой молока в день, как можно много дней бежать по пустыне без еды и воды, как можно переносить болезни, раны, женское обрезание ржавым грязным скальпелем без анестезии, лекарств и даже элементарных правил санитарии. После такой книжки на собственные ничтожные трудности начинаешь смотреть с презрением и стыдом.
Кино кстати тоже сняли: desertflower-movie.com, обязательно посмотрю.
Я научу тебя скучать по мне… Понять, что время учит, а не лечит… Что счастье — каждый миг наедине… И что в разлуке лишь желанней встреча… Я научу тебя меня хотеть… До умопомрачения, до боли… Чтобы, не прикасаясь, мной владеть… И ощущать, как я полна тобою… Я все принять смогу и все понять. Любить и ждать, почти что не ревнуя. Ты лишь сумей меня не потерять. Но этому тебя не научу, я…
Каждый раз когда она возвращается самое трудное удержаться на уровне счастья, помнить без боли, лететь вверх без чудовищного груза безнадежености, ревности и нежелания жить без тебя. До сих пор я сдавалась почти сразу же. Но теперь нет. Как бы не был нестерпим этот огонь внутри, отключать его вместе со всеми чувствами - это не выход, вернее это тоже не жизнь... Теперь я буду учится. Я хочу Чувствовать как прекрасен мир вокруг, хочу научиться не задыхаться от любви, а отдавать, ее во мне слишком много, и ведь совсем не трудно делить ее со всем, что меня окружает. Я буду изворотливо обходить острые иглы несбывшихся желаний, игнорировать настойчивый шепот старухи-хандры, а если вдруг тоска все-таки подкрадется незаметно и схватит в свои коварные объятия, то я и поплачу... и это будут слезы благодарности, за все, что было и за то, что у тебя все хорошо... Я буду каждый день говорить тебе доброе утро и спокойной ночи и верить, что от этого тебе будет теплее на душе, а ждать не буду, ведь ты и так всегда со мной.... Пусть будет так.
Теперь я знаю в чем Сила. В чем главная сила всей жизни. В чем есть единственный путь к Богу, потому что эта сила огромна как мир и через нее ты сам становишься миром...
Это любовь.
Больше никаких запретов, никаких замков. Ты свободна и вольна делать то, что хочешь. Ты магическая мощь открывающая двери, счастье, дарующее крылья, чувство, делающее Живой, сила, наполняющая жизнь смыслом и радостью.
И не существует иного пути. Это величайший подарок, дарованный нам свыше. Откройся целиком, впусти, впитай каждой клеточкой, прими как есть, чувствуй это каждую секунду своей жизни, и Бог всегда будет с тобой. Ты сам будешь Богом.
Это истина.
жизнь моя....боль моя... мое счастье и наказание....мой смысл и проклятие....
Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ!
и так будет всегда....
Спасибо, что ТЫ есть....
[416x505]вот прям не могу не написать...
совершенно случайно скачала эту хрень и посмотрела... и понятно очередной раз у меня возникло глубокое недоумение: почему тратя десятки миллионов на съемку фильма, они так халатно относятся к сценариям? ну невозможно же спокойно такую непродуманную бредятину смотреть... и вобщем-то казалось бы писать не о чем, но суть была не в этом, а в идее фильма, вот она меня прям вштырила. меня тоже давно и навязчиво интересовал вопрос нафига атланты создали человечество, и фильм совершенно неожиданно удовлетворил меня ответом... тут они молодцы.... вобщем надеюсь все мы скоро умрем. спокойной ночи...
[370x471]25 августа 1866 года, когда еще не улеглась буря «немецкой войны», Людвигу II исполнился 21 год. Возраст этот римляне когда-то считали совершеннолетием. В современной Людвигу Европе планка совершеннолетия давно уже понизилась до 18-ти. Австрийский император Франц Йозеф, приходившийся Людвигу дядюшкой по матери Софии, родной сестре Людвига I, женился в 18 лет. Обязательного в столь ранней женитьбе ничего не было: и отец (Максимилиан II), и дед Людвига сыграли свадьбы в несколько более зрелом возрасте. Но все же в 21 год о браке уже начинали думать. Для династических правлений с этим событием связан и вопрос наследования, и создание новых политических союзов. Да и кроме всего прочего, Людвиг, стройный, прекрасно сложенный юноша, давно уже вступил в те лета, когда, по словам Пушкина, «нам кровь волнует женский лик».
Портрет молодого Людвига украшал тогда многие поэтические альбомы мюнхенских барышень. «Ты счастливый человек, — заметил внуку экс-король Людвиг I, — перед тобой не сможет устоять ни одна женщина». Целый ряд этих женщин, замечтавшихся слишком сильно, оказались тогда пациентками психиатров. Самого Людвига, правда, это восхищенное внимание, кажется, не очень трогало. Биографы короля рассказывали впоследствии о том, что еще студентом Людвиг решительно отвергал всех представительниц «полу-света», готовых оказать ему свою благосклонность.
"Мой Бог!
Научи меня искусству маленьких шагов. Я не прошу ни о чудесах, ни о видениях, дай мне лишь силы жить сегодняшним днем. Подари мне тонкое чутье, чтобы отличать главное от второстепенного. Дай мне силу, самообладание и меру, чтобы не затеряться в вихре жизни, а с мудростью распоряжаться каждым днем. Помоги мне быть здесь и сейчас, и воспринимать эту минуту, как самую важную. Убереги меня от наивной веры, что все в жизни должно быть гладко, и дай мне простое знание, что трудности и неудачи - это всего лишь возможность расти и становиться зрелым. Сделай меня человеком, умеющим спускаться к тем, кто «на дне». И дай мне не то, чего я себе желаю, а то, что мне действительно необходимо."
© Антуан де Сент-Экзюпери
From Ivand
Иногда надо сделать шаг, а ты становишься у черты и стоишь.... обдумываешь, пишешь в дневнике, выжидаешь, проверяя надобность, боишься, не веришь, оглядываешься, сомневаешься, сто раз передумываешь, уверенная, что так и надо...
И стоишь....теряешь, упускаешь, жалеешь, мучаешься, сопротивляешься, отворачиваешься, смотришь в землю, чтобы не видеть как твоя жизнь проходит мимо, упрямо продолжаешь стоять, а вдруг так и надо?
И постепенно превращаешься в дерево.... заростаешь мхом, перестаешь видеть, забываешь как ходить, чувствовать, знать, хотеть... только ветер в листве и вечность....
Полное дыхание йоги считают самым полезным. Оно состоит из трех типов дыхания - нижнего /брюшного или диафрагменного/, среднего /реберного/ и верхнего /ключичного/.
Нижнее или брюшное дыхание связано с выпячиванием и раздуванием живота вперед и опусканием диафрагмы. При выдохе живот втягивается обратно, брюшной пресс помогает сжатию внутренних органов, начинающих при этом давить на диафрагму.
Дышать надо через нос, дыхание через рот йоги считают противоестественным.
Дети быстро схватывают этот тип дыхания, когда им объясняются, что дыхание надо брать "в поясок". При этом типе дыхания хорошо наполняются воздухом нижние части легких, массирующие в ходе своего движения внутренние органы брюшной полости. Увеличение индекса жизненной емкости легких происходит главным образом за счет работы диафргамы.
Среднее или реберное дыхание. Осуществляется при помощи раздвигания ребер и подтягивания живота. Воздух при этом наполняет среднюю часть легких. Грудь не должна подниматься и опускаться. На выдохе ребра опускаются и живот втягивается с помощью брюшного пресса.
Верхнее или ключичное дыхание. Осуществляется за счет поднятия ключиц и наполнения воздухом верхней части легких. Живот и ребра должны оставаться неподвижными. При выдохе постепенно опускается грудь, затем плечи.
Полное дыхание. Перед вдохом делается возможно полный выдох с усилием брюшного пресса. Затем выполняется брюшное дыхание, плавно переходящее в реберное и, наконец, с помощью ключичного дыхания заполняется верхняя часть легких. Выдох идет в обратном порядке - сначала ключичный, затем реберный и брюшной. Не стоит торопиться с освоением полного дыхания. У новичков освоение его по рекомендациям специалистов должно занимать полтора-два месяца.
Оздоровительный эффект полного дыхания заключается в увеличении объема легких, выведении из организма имеющихся в нем оставшихся шлаков, массаже диафрагмой брюшной полости и через все это - улучшение деятельности сердечно-сосудистой системы и внутренних органов и повышение иммунитета.
Приводим несколько образцов дыхательных упражнений, нацеленных как на очистку организма, так и на улучшение координации работы правого и левого полушария.
Нади Содхана
Попеременное дыхание правой и левой ноздрёй. Упражнение направлено на
Как грица, уже небо осенью дышало, как я даю, што обещало....
Последнее лето этого мира прошло мимо ибо адова стройка поглотила меня и выжрала из меня всю радость жиздни.... и честно говоря уж лучше б это был жир с боков и жопы, но его-то мне как раз оставили.... Из хорошего теперь остается только долгожданный фестиваль, а потом Конец света, и совершенно не понятно нафига мне эти все хоромы после апокалипсиса....А ведь я хотела всего лишь безобидный навесик над крыльцом, а в итоге выросло и прилипло к дому серое нечто, из-за чего дом стал похож на тяни-толкая, потому что у него стало два лица и ни одной жопы...
Чото я совсем не была готова к тому, что КАЗАНТИП настолько охуенен! Совершенно невероятное концептуально-фантастическое феерически- позитивное мероприятие.... Не знаю, может вас там, столичных жителей подобными зрелищами не удивишь, у вас там их как грица попой ешь, но для меня, простой деревенской бабы, не избалованной нанотехнологиями, это был просто взрыв мозга!
А планировалось всего лишь воспользоваться халявой и проверить наконец, чем там дорогой братик на жизнь зарабатывает..... а поскольку я и транс - понятия глубоко не совместимые, то все 20 лет Казантипов я упорно игнорировала, но тут определенно нечем было занятся...
И вот мы попадаем в нереальный сюрреалистичный мир космических конструкций, поглощающих ритмов, яркости и цвета, наполненный сумашедшими веселыми чудаками со всей планеты земля, которые в этом свободном государстве могут позволить себе отбросить проблемы, комплексы, заботы и прочие условности и быть какими угодно....
Я бы бесконечно бродила по этому беззаботному завораживающему миру, омываемому реками бёрна и водки с головой полной воздушных цветных пузырей, но на очередной площадке я случайно увидела ЕГО и мир вокруг окончательно перевернулся и перестал существовать, потому что Он был ослепительно-магнетическим гениальным неземным созданием, кардинально не вписывающимся во все до сих пор мной виденное и слышенное и казался самым прекрасным олицетворением всего вокруг происходящего... Не ну а чо... Я ваще особа впечатлительная и глубоко западающая на все гениальное.... 2 часа я не могла оторвать глаз от этого прекрасного маленького принца с голосом подобным аквапарковским горкам, от зигзагов, поворотов, взлетов и падений которых захватывает дух...
Про музыку кстати ваще отдельный разговор... При всем моем неприятии электронных ритмов, трансов, кислоты и прочих тыц-тыц-тыц, здесь мое представление в корни перевернулась, потому что она создана не для красоты мелодий и глубокого смысла, она гораздо больше, она - магия. Никогда еще до этого я не чувствовала себя целиком растворенной в музыке, и это просто невероятные ощущения. Стоит только позволить ей завладеть тобой, и ты перестаешь существовать, нет больше вечно мешающего ума, несовершенного тела, людей вокруг, времени и пространства, не остается вобще ничего, ты превращается в один пульсирующий ритм, в энергетическую волну, плывешь, растекаешься, взрываешься, ускоряешься, собираешься в пучок и опять рассыпаешься на тыщу сверкающих частичек....
Вобщем было круто... но мало....да и вобще после Казантипа теперь все кажется каким-то уныло серым и безжизненным...
Совершенно разучилась терпеть в своем доме посторонних.... В связи с чем я окончательно убеждаюсь, что для семейной, да и для любой совместной жизни я категорически не создана....ибо это невыносимо. Нет, ну неделю-две я вполне могу быть радушной хозяйкой, и даже вполне искренне, но спустя месяц "дорогой гость" начинает состоять из одних недостатков, которые меня ощутимо раздражают, а спустя два - я ваще превращаюсь в одно плюящееся ядом ходячее раздражение, которое мечтает только об одном: остаться в своем скворечнике в одиночестве... Просто невыносимо постоянно натыкаться на чужеродное присутствие: наблюдать поглощения чудовищного количества мороженного с вареньем, с омерзительно чавкающе-причмокивающими звуками, сдерживать тошноту, замечая смачные отхаркивания, постоянно спотыкаться о горы вещей раскиданных по полу, снова и снова опускать крышку унитаза, каждый раз менять обратно пользователя почты и вконтакта, и в конце концов я хочу обратно в свою кровать!
Вполне разумно напрашиваются вопросы, мол, а какого фига, если все так плохо складывается? Ну вот так уж сложились обстоятельства, подписалась на свою голову....Каждый день кажется, что это последний, но дни складываются в недели, а конца не видно....Хотела Олечка добро творить, вот и нечо психовать, тренируйся пока не научишься....
Пока глобальные перестройки чудохаты выходят на финишную прямую, я потошню тут цветочками)))
А еще Оля осталась без бассейна на все лето, зато вот чо.... Разве это не прекрасно?