• Авторизация


Polina.НАУКА И ТЕХНИКА.Обстоятельства, усложняющие возможность пилотируемых мисс Polyglot 84 ий на Марс 01-11-2021 02:09


Обстоятельства, усложняющие возможность пилотируемых миссий на Марc

 
29 октября 2021

Забытому на Марсе Мэтту Деймону в голливудском блокбастере «Марсианин» пришлось самостоятельно справляться со множеством трудностей, чтобы выжить на Красной планете. Однако в реальной жизни бороться за эту самую жизнь пришлось бы еще задолго до того, как попадешь собственно на сам Марс.

Ведь, помимо радиации, психологических и физических проблем, связанных с долгим пребыванием в космосе, человеку придется столкнуться и с другими испытаниями при реальных полетах на Марс. Давайте рассмотрим самые очевидные из них.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Helena.ДИЕТЫ СО ВСЕГО СВЕТА.Как правильно питаться, если вы сова или жаворонок.Polyglot 84 01-11-2021 01:56


 

Как правильно питаться, если вы сова или жаворонок

 
15 октября 2021

Не все уделяют должное внимание рациону питания, а он очень важен, ведь биоритмы и образ жизни напрямую влияют на душевное и физическое здоровье в любом возрасте. Именно поэтому меню жаворонков и сов должно быть разным.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Helena.ДИЕТЫ СО ВСЕГО СВЕТА. 10 Полезных и вредных продуктов для плоского живота.Polyglot 84 01-11-2021 01:49


 

10 Полезных и вредных продуктов для плоского живота

25 октября 2021 

Меню для тонкой талии и подтянутого пресса

1. ДА: минеральная вода без газа

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ричард Гир.1 упражнение, и твоя жизнь наладится! Polyglot 84 01-11-2021 01:44


Ричард Гир советует — 1 упражнение, и твоя жизнь наладится!

Я всегда удивлялась оптимизму и добродушию этого человека. Конечно, я с ним лично не знакома. Но и в прессе и по телевидению его показывают вечно улыбающегося. Никогда не слышала и слова плохого о Ричарде Гире. А недавно наткнулась на заметку в интернете. Там знаменитый актёр открывает свой маленький секрет счастливой жизни. Я просто в шоке, до чего же всё просто! Обязательно воспользуйтесь этим советом. Я уже проверила, это работает, да ещё как!
0c3a429eba7d8e40e38ea1c0cd96d98bb25bcc14/roza2017.ru/wp-content/uploads/2017/05/0c3a429eba7d8e40e38ea1c0cd96d98bb25bcc14-300x171.jpg" target="_blank">https://roza2017.ru/wp-content/uploads/2017/05/0c3...c0cd96d98bb25bcc14-300x171.jpg 300w, https://roza2017.ru/wp-content/uploads/2017/05/0c3...c0cd96d98bb25bcc14-470x268.jpg 470w" width="548" />

Кого бы я ни встречал на своем пути, будь то человек или насекомое, ПЕРВАЯ мысль, которую я допускаю по отношению к этому существу:

 

Она полностью меняет дальше то, что происходит между вами и этим человеком.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Helena.ВСЕГДА В ФОРМЕ!Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда? — Лучшие советы Polyglot 84 01-11-2021 01:18


 

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда? — Лучшие советы

 
 
29 октября 2021

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда? — Лучшие советы

Попробуем отбелить зубы в домашних условиях без вреда для нашей эмали.

Для этих целей можно использовать как качественные отбеливающие гели, карандаши, зубные полоски, так и проверенные народные средства.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Михаил_Алексиев . 9 ЛЁГКИХ СПОСОБОВ ПОВЫСИТЬ СВОЮ САМООЦЕНКУ.Polyglot 84 01-11-2021 01:02


9 ЛЁГКИХ СПОСОБОВ ПОВЫСИТЬ СВОЮ САМООЦЕНКУ

 

Вторник, 26 Октября 2021 г. 18:03 + в цитатник

/www.liveinternet.ru/FBrzU7488/4b24b4GT_/-9GOresxo_4LM7MgNoHgUD6l0aIMMPm-YbPnUXDqWNQ5dKpfYHL4qLspMTjligMHiVxaL82YEonDy6I_kewcu4-pk9CeNZKXA17flJ69QJDyMQnSdAUZquHuOxHgxszIUazOYlQqGNHU"" target="_blank">https://www.liveinternet.ru/FBrzU7488/4b24b4GT_/-9...OxHgxszIUazOYlQqGNHU"); background-position: 0px 100%; background-size: initial; background-repeat: repeat-x; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; font-family: Verdana; font-size: 13.3333px; text-align: justify;">
/www.liveinternet.ru/FBrzU7488/4b24b4GT_/-9GOresxo_4LM7MgNoHgUD6l0aIMMPm-YbPnUXDqWNQ5dKpfYHL4qLspMTjligMHiVxaL82YEonDy6I_kewcu4-pk9CeNZKXA17flJ69QJDyMQnSdAUZquHuOxHgxszIUazOYlQqGNHU"" target="_blank">https://www.liveinternet.ru/FBrzU7488/4b24b4GT_/-9...OxHgxszIUazOYlQqGNHU") 0px 100% repeat-x; padding-left: 24px; line-height: 22px; padding-bottom: 15px;">

9 лёгких способов повысить свою самооценку

9 лёгких способов повысить свою самооценку
 
Даже лучшие из нас иногда сомневаются в себе.

1. Разговаривайте с зеркалом

Как бы странно это ни звучало, но вам нужно научиться разговаривать со своим отражением в зеркале. И не просто говорить, а убеждать в том, что именно вы самый лучший, одарённый, способный и уверенный.

Эта идея может показаться очень глупой. Не обращайте на это внимание и приступайте к практике. Убедите отражение в собственной силе и правоте. Если выполнять это упражнение регулярно, то оно обязательно даст результат.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вайке.НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ.Простые настои трав при сложных неврологических заболевани. Polyglot 84 01-11-2021 00:43


Простые настои трав при сложных неврологических заболевани
 
25 октября 2021

Лекарственные отвары и настои при заболеваниях нервной системы

Хорошо известное выражение «Все болезни от нервов» далеко небезосновательно. Депрессия, бессонница, неврозы часто стают причиной осложнений и более серьезных болезней. Поэтому в первую очередь и надо лечить нервные заболевания.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Helen.a.КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ. Рак печени – симптомы, признаки, стадии, диагностика и лечение. Polyglot 84 01-11-2021 00:32


 

Рак печени – симптомы, признаки, стадии, диагностика и лечение

 
29 октября 2021

Рак печени – тяжелое онкологическое заболевание, которое характеризуется появлением злокачественной опухоли в паренхиме органа или желчевыводящих протоках. В структуре раковых заболеваний данный диагноз ставят 7% пациентов, из чего можно сделать вывод, что болезнь эта довольно редкая. Тем не менее, в год онкологию печени обнаруживают более чем у 700 000 человек.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Miroslava.USEFUL TIPS.10 продуктов, которые помогут очистить ваш организм.Polyglot 84 01-11-2021 00:24


 

10 продуктов, которые помогут очистить ваш организм

 
 
18 октября 2021

Грядет череда праздников и выездов на природу, а это значит что нашему организму жизненно будет необходима передышка и очищение от токсинов и прочей гадости.

Диетологи советуют ввести в свой рацион 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Polina.УМОРИТЕЛЬНО. 18 смешных и жизненных приколов для отличного настроения.Polyglot 84 01-11-2021 00:00


 

18 смешных и жизненных приколов для отличного настроения

 
29 октября 2021
  •  

Если на лице улыбка — значит все не зря. Именно смех и радость наполняют нашу жизнь красками. И если вам кажется, что повода для хорошего настроения нет, стоит просто оглянуться по сторонам.

Ведь смешное окружает нас на каждом шагу.

Специально для вас мы подготовили восемнадцать смешных и добрых историй, которые гарантированно заставят вас улыбнуться!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Roman.My House.My House. 17 ярких девайсов, которые окончательно убедят отказаться от советского кухонного старья. Polylot 84. 31-10-2021 16:37


 

17 ярких девайсов, которые окончательно убедят отказаться от советского кухонного старья

 
 
29 октября 2021
  •  

17 ярких девайсов, которые окончательно убедят отказаться от советского кухонного старья

Прогресс не стоит на месте, поэтому современные дизайнеры предлагают десятки сотен разнообразных приспособлений, которые призваны облегчить пребывание хозяйки на

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Nanalja 31-10-2021 16:21


 
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Polina.НАУКА И ТЕХНИКА.0 самых безумных правителей в истории человечества.Polyglot84. 31-10-2021 16:06


 

10 самых безумных правителей в истории человечеств

 
23 октября 2021

10 самых безумных правителей в истории человечества

История, как известно, повторяется. И у власти с завидной регулярностью оказывались люди «не в своем уме».

Из-за закрытости жизни, вседозволенности и родственных браков многие царственные особы страдали серьезными психическими заболеваниями, пишет History. Поэтому этот список из 10 правителей далеко не полон.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Nelena.КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ. Избавляемся от неприятного запаха изо рта.Polyglot84. 31-10-2021 15:48


 

Избавляемся от неприятного запаха изо рта

 
29 октября 2021

Неудивительно, что восприятие того или иного запаха приобретает эмоциональную окраску и часто ассоциируется с различными событиями, порою, не слишком приятными. Ведь обонятельный центр в головном мозге расположен недалеко от зон, отвечающих за эмоции и воспоминания. Во многом на основании ощущений, создаваемых запахами и ароматами, строятся наши симпатии и антипатии. Неприятный запах, исходящий от человека, может оттолкнуть собеседника, привести к трудностям в личной жизни, сложностям в отношениях с друзьями, к тому, что долгожданная должность достанется другому, или выгодный контракт неожиданно сорвется.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Polina. 31-10-2021 15:32


 
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Kharitonych.13 полезных свойств миндаля, о которых нужно знать каждому.Polyglot 84. 31-10-2021 14:57


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Kharitonych.Почему польза от миндаля удваивается, если его замочить в воде.Polyglot 84 31-10-2021 14:53


Интересы
Денис Батов

Почему польза от миндаля удваивается, если его замочить в воде

Почему польза от миндаля удваивается, если его замочить в воде
Добавив воды, можно получить больше пользы от миндаля
Фото: pexels.com

Только в таком виде миндаль раскрывает свои самые полезные свойства.

Конечно, миндаль полезен сам по себе. Но замоченный орех содержит намного больше витамина В и Е, фолиевой кислоты, таких ферментов, как липаза. Согласно Минсельхозу США, замоченный миндаль – это источник калия, железа, пищевых волокон, белка и полезных жиров, мощных антиоксидантов.

6 доказанных преимуществ замоченного миндаля для здоровья:

  1. Кожа и волосы. В таком виде в орехе больше витамина Е, который действует как антиоксидант, уменьшая воспаление и повреждение волос и кожи.

  2. Беременность. Замоченный миндаль помогает восполнить дефицит фолиевой кислоты, что благотворно влияет на развитие плода во время беременности.

  3. Пищеварение. Благодаря пищевым волокнам, разбухший в воде миндаль помогает при запорах, несварении желудка, вздутии живота и спазмах.

  4. Похудение. Согласно исследовательской статье, клетчатка, содержащаяся в замоченном миндале, не просто помогает пищеварению, но и предотвращает чувство голода, что хорошо для тех, кто хочет похудеть.

  5. Хронические заболевания и умственные способности. Как богатый источник антиоксидантов, замоченный миндаль поможет снизить рис хронических заболеваний, включая рак. Также благодаря витамину Е, этот орех способствует улучшению памяти, если есть его в меру и натощак

  6. Здоровье сердца. В замоченном миндале высокий уровень полезных жиров, которые помогают предотвратить сердечные приступы, инсульты и атеросклероз. Исследование показывает, что этот орех повышать

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Cilia Fur.Клетчатка.Cellulose .ФИТСЕВЕН // В ПРОДОЛЖЕНИЕ ТЕМЫ:гликемический индек сзавтрак клетчатка овсянка холестерин Polyglot 84. 31-10-2021 14:01


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Cilia Fur.Клетчатка.Cellulose . 31-10-2021 13:55


 

НОВЫЕ МАТЕРИАЛЫ

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Cilia Fur.Клетчатка.Cellulose .Овсянка — в чём польза и как действует на организм? Нужно ли её есть каждый день?Polygot 84 31-10-2021 13:49


Овсянка — в чём польза и как действует на организм? Нужно ли её есть каждый день?

Овсянка — чем полезна?/fitseven.ru/wp-content/uploads/2021/10/ovsyanka-chem-polezna-900x525.jpg" target="_blank">https://fitseven.ru/wp-content/uploads/2021/10/ovsyanka-chem-polezna-900x525.jpg 900w, https://fitseven.ru/wp-content/uploads/2021/10/ovsyanka-chem-polezna-1200x700.jpg 1200w, https://fitseven.ru/wp-content/uploads/2021/10/ovsyanka-chem-polezna-480x280.jpg 480w, https://fitseven.ru/wp-content/uploads/2021/10/ovsyanka-chem-polezna-1536x896.jpg 1536w" />

 

  •  
  •  
  •  

Овсянка — один из первых в истории человечества диетических продуктов. Хотя зёрна овса употребляются в пищу порядка 3000 лет, долгое время этот вид зерновых считался пригодным прежде всего для изготовления напитков типа кваса — и в качестве корма для домашнего скота.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии