[699x607]
[показать]Огромное продвижение вперед в области медицинских технологий, диагностики и хирургии не оказывает никакой помощи сфере сердечно-сосудистых заболеваний, а также снижению смертности от инфаркта. Я полагаю, что это возникает из-за того, что недостаточно внимания уделяется учению о здоровом питании, а также ежедневной физической нагрузке человека. Отношение пищи к сердечно-сосудистым заболеваниям имеет решающее значение, и это, наконец, все больше и больше осознается.
Атеросклероз, отложение жиров и других продуктов распада в кровеносных сосудах, связан с высоким содержанием холестерина и животных жиров в пище. Это может также иметь отношение к пище с высоким содержанием растительных (ненасыщенных) жиров, которые сосредоточены в растительных маслах, семенах, орехах, авокадо и т.д. Отложения в кровеносных сосудах, называемые тромбоцитами, могут в конечном итоге поставить под угрозу кровоток и насыщение кислородом клеток и тканей, то есть саму жизнь. Острые (кратковременные) и хронические заболевания, такие как инфаркт миокарда (при котором поражается сердце), высокое кровяное давление, коронарное артериальное заболевание и церебрально-васкулярный паралич (припадки) могут стать результатом этих процессов.
Данные болезни могут быть генетическими, но верно и то, что тип питания, принятый в семьях, также накладывает отпечаток. Мне кажется, эти проблемы больше имеют отношение к культуре и рекламе.
Годы поедания мяса, животных жиров, сахаров и крахмала, параллельно с добавками и консервантами, которые содержатся в них, без регулярной очистки организма от токсинов, поступающих из пищи, приводят к засорению и загрязнению кровеносных сосудов. Это особенно верно для коронарных артерий, загрязнение которых может привести к недостаточной работе сердца и, как следствие, ограничить вашу активность, послужить причиной болей из-за недостаточного кровообращения сердца и к сердечным приступам.
Низкая работоспособность, утрата сексуальных функций, мозговые/интеллектуальные дисфункции, высокое кровяное давление, проблемы с почками и потеря жизнеспособности и сил могут происходить в результате атеросклероза.
Мы непрерывно узнаём о питании, ведь наш образ жизни может как вызвать заболевания сердца, так и вылечить их. В 70-80-х гг. ХХ века Натан Притыкин достиг успеха, улучшив здоровье своих пациентов благодаря обезжиренному питанию. Его центр в г. Санта-Моника, Калифорния, действует и сейчас. В 90-х гг. ХХ века исследования, проведенные доктором медицинских наук Дэном Орнишем, показали, что заболевания сердца являются в действительности обратимыми и плохое кровообращение может быть улучшено с помощью программы обезжиренного вегетарианского питания, регулярных упражнений (зарядки) и эмоциональной поддержки.
«Самая большая проблема всех недугов, связанных с сердцем – неправильное питание, которое приводит к засорению крови и ослабляет работу сердца ... К другим причинам относятся недостаток физических упражнении и плохое кровообращение. Часто учащенная пульсация сердца происходит из-за газов и брожения в желудке. Многие проблемы сердца вызываются употреблением чая и кофе, табака и алкогольных напитков. Иногда проблемы сердца связаны с употреблением продуктов, произведенных из белой муки, а также сахарного тростника. Когда вы едите подобные продукты, Ваше сердце становится слабее и слабее».

Твои приоритеты и жизненные ценности
Из двух типов личности, которые выделяют психологи – A и B – ты, вне всяких сомнений, принадлежишь к типу B. Ты склонен смотреть на жизнь сквозь розовые очки. Тебе не нужно учиться расслабляться - ты не напрягаешься. Ты крайне редко проявляешь агрессию или враждебность. Тебе нравится мир, а если что-то не устраивает, ты относишься к несовершенству достаточно спокойно. Это очень здоровый подход к жизни. Но постарайтесь не упустить при этом возможностей, лишь потому, что слишком расслаблены и, что греха таить, ленивы. Порой стоит принять вызов и побороться за свое место под солнцем: это добавит острых ощущений.
ПЕРЕВОДЧИК ЦЕЛЫХ СТРАНИЦ ТЕКСТА
ПРОСТО ВСТАВЬТЕ АДРЕС СТРАНИЦЫ И ВЫБИРИТЕ ЯЗЫК!

[523x366]
[показать]
[700x671]
[250x313]
[490x366]