не так много но ощущение ужасной переполненности
и вообще
настроение на нуле
жить не хочется...
Он.... чо-то даже мысли о нем не трогают
меж тем, сегодня последний день работы
с завтра отпуск....
вы рады? а я не знаю
и если не начнуться месячные завтра я повешусь...
ибо тогда полетят планы на выходняе и прочее...
фыр.. чо за жизнь...
завтра планирую купить элестронные весы...
страшно блин...

месячные еще не начались, а ощущения вроде не ахти...
живот побаливает... но несильно
я вроде и чувствую что все будет хорошо, но мне нужно чтобы месячные закончились к субботе))
надеюсь все будет хорошо
утром вес после этого сыра и воды 5-5,5
нормально:)

конечно покушала))
чо=-то я была голодная
съела немного пельменей.. ну бывает такой грех
и сыра и салата:)
но эт за весь вечер:)
ощущение обожратости нет!
так что думаю на вес не повлияет:)
только постоянно хочу пить... пить.... дайте воды...
завтра еще обещали отлючить горячую воду. но благо мы с водонагревателем, прям чувствую себя как белый человек))

подарки 2 и 3 понравились
свидание прошло более менее успешно:)
вес после свидания 4-4,5
холосе
пойдц прогуляюсь, потом поработаю, ведь завтра последний день пред отпуском работаем)

седня сходила в солярий, на маникюр, немного поработала
съездила и купила подарки.. а именно
1 - фонтанчик, под скульптурный тип:)+наушники к компу, суперские...
2... масло для массажа, открывашку стильную для бутылок, оберег...
3.. бижутерию красивую)))
вполне довольна
2.. конечно не до конца довольна, но надо еще что-то подумать
вес... ужасть... 6-6,5

вчера коньяку.. блин... не так много но чувствуется, всю ночь во сне хотела пить, выпила в реалити молока
приснился Борис... давнишний друг, ну вообще...
приснилось будто встречаемся, он говорит, что мол вот последний раз вместе... бред какой-то снилась клубника, снились его взрослые дочки... снилось большое количество обуви...
и все это с четверга на пятницуююю
нереально
на весы не встаю.. не хочется портить настроение

салат, сосиски, немного зернового хлеба, чашка супа (33 ккал), 45 гр шоколада...
чай...
еще гр 80 зефира в шоколаде...

работаль много но достатоно плдотворнове
с по пришествии домой 4-5... ваапче
выпила еще овидона, месячных нет, но живот побаливает
мне самое главное пережить без них субботу и воскресенье:)
Он сегодня позвонил:) все хорошо:)
он меня хочет, а ведь это много чего значит
сзломала голову чего бы ему подарить...
завтра поеду в центр.. а седня опять балду пинаю, а завтра должна еще в солярий сходить и на маникюр...
прям написала и кажется что надо бы седня выбраться...
но прям не могу заставить
пойду выпью мультитабс.. хотя б)

ночью меня выдрало, хоть и не оч сильно
наверное последствия таблетки(даже 2) овидона)...
седня выпью 1 и вечером
надеюсь больше ошнить не будет
иначе это будет совсем не то, что мне надо
утром вес5-6
если nmfr продержусь до вечера пятницы, то приеду похудемшая вообще... а с месячными так и вообще))

съела супчик(33ккал), огурец... 1 большой грейпфрут (вся извазюкалась)
купила овидон, говорят тормозит месячные, буду пить по 2 в день до воскресенья, надеюсь не очень зашибу гормональный фон, я его люблю.. (фон...)
страшно, но есть чуввтво что все будет хорошо)))
пожелай и ты мне этого)

вес после работы 5-6
съела кусок йогуртового торта, бокал шампанского, 1 дольку вдохновения, салат, 1 сосиску, 30 гр зернового хлеба
сам главное - он позвонил..... мило
ждет встречи всубботу воскресенье...
а месячные у меня начнуться или как?
сходила седня в солярий
записалась на маникюр
счас пойду еще прогуляюсь
до города так и не доехала пока...
наверное завтра
всех чмок!
второй любовник был милым, тоже обещалси..
третий интерес сказал что я очень сексуальна, что конечно поднимает настроение...

съела грамм 100 шок конфет, салат. груши -2 шт, 1/2 грейпа, сосиски, салат....
немного зернового хлеба
вроде все

1( выходить в асю
2 звонить ему
3 брать в рот спиртное
4 есть после 7
5 откровеннечсать
6 домогаться
8 жить... блин


вес от 6 до 8
круто

"что ж я маленьким не сдох"
я сделала сктолько неправильный вещей вчера
хватило бы на месяц..........
жить просто не хочется
и вообще как-то... все не так

сходила в солярий, правда не без приключений
пишла, выпила кофу с 50 граммами зернового хлеба (осталось 20-30)
и чашка-2 чая на вечер
йогурт не купила)
ну и фик с ним есть энергия))
надо бы использовать

утром кофе и только
днем салат и 2 сососки и 20 гр черного хлеба
пока больше ничего не хочется
остался хлеб и чай, из разрешенного:)
в центр не пошла
но записала на солярий
по ГАКу почти все доделала, завтра закончу...
вотс

с новым этапом.. осталось 77 дней..
утром - кофе, юбка и милая кофточка)
улыбка
вес 6...
нормально)
к концу этой недели должен быть 3-4.. а может и меньше если месячные начнуться...)

день будет хорошим
хочу сходить в солярий и хочу в центр за подарками погулять..

составляю подробное меню вечером
и не буду брать в рот(хехе) НИЧЕНГО что выходило бы за рамки запланированного
а планировать можно все, но очень конкретно
это как в краткосрочных целях
вотс...
на завтра значит планирую
завтрак - кофе и хлеб с чуть павидлом
2 сосиски (длинные)
большой салат из 2 помидор, 2 огурцов и зеленки
с майонезом маложирным
100 гр зернового хлеба за весь день
вечером йогурт (несладкий)
2 гарцинии, 1 мультитабс
чай руби.. 3 чашки

1. исхудать на 3 кг
a. упражнения
b. диета,… (какая?)
c. не жрать после 6
d. отсутствие сладкого и алкоголя
e.
2. закончить дела с ГАКом
a. отчеты
b. взять файлы с работы
c. Грунина?
d.
3. купить подарки
a. маме?
b. В?
c. Ольге?
d. Когда?... понедельник-среда ( до солярия)
4. солярий 3 раза
a. понедельник
b. Среда
c. Пятница
5. маникюр
a. пятница
6. Приказ по заочникам
a. Среда-четверг

СТЕРВА
Поцелуем на прощанье ты ужалила меня – будет маленькая ранка
Пальцев легкое касанье ниже уровня бедра, будто гусеницы танка
Как стальные тросы нервы ты настроила свои.
Ты шикарная, ты стерва. Ты достойна больше, чем любви.
Стерва – это не призванье, это образ жизни твой.
Ты красивая и злая. Ты просто ангел в стойке боевой.
Как глубок этот вырез, в нем так жарко и темно.
А любовь стойкий вирус: если гибнет, то со мной.
Кто кого из нас подставил? Кто-то первым предложил неназойливую дружбу.
Крики, слезы – против правил. Все движения души – их показывать не нужно.
Будет пятая неделя жизни с чистого листа.
Ты как раньше гладко стелишь и как будто кто-то отхлестал.
Догадаться можно верно сразу же, на первый взгляд,
Что ты законченная стерва, а может, я еще люблю тебя?..
Как глубок этот вырез, в нем так жарко и темно.
А любовь стойкий вирус: если гибнет, то со мной.
(с) Буч или http://www.butch.ru