фотка 2
[показать]

фотка 1
[показать]

мне всегда казалось, что холодильник это последнее место, которое влияет на мое похудение... но не смотря на это сегодня утром вес около 4,8... усилий я никаких не прикладывала... наоборот вчера съела конфет...и хлеба зернового и фруктов наелась.. но факт есть факт...
постараюсь сегодня купить себе новый холодильник или у сестры экпроприировать её старый..
и тогда снова закуплю свой творог, креветки, и овощи, а счас даже овощи не покупаю, ибо без холодильника хранить стремно, питаюсь у мамы..., дома конечно куча всего вредного, но.. пока не так сильно видимо срываюсь, все же действует...
фотки напечатала.. воть... если хотите выложу в закрытых записях)

я вернулась
на утро как вернулась (вчера) вес был 5,3... ну не так страшно! хотя в тот же вечер была пьянка, а седня даже пельмени пришлось есть, ибо холодильник сдох, теперь либо покупать новый, лиюо от сестры брать... не знаю еще что проще
о поездке напишу позже....
что касается свидания.. его не было, просто не было... не хочу об этом ни говорить, ни думать
я буду любить себя
))
настроение хорошее)

сегодня вечером уезжаю... в прагу...
пожалайте мне счастливого пути
вес 3... мог быть и лучше, что будет дальше не знаю, но шмоток таких набрала, что если толстеть на 2-3 кг я в них буду смотреться ужасно, надеюсь это остановит меня...
воть.....
не знаю, прям как-то стремно все... и вся..

не знаю что на меня вчера нашло, я напилась и наелась сладкого
и результат.. седня вес - 4... вообщем седня ничего не ем, пью тока воду, вечером я себе позволю съесть 1 творог
ни больше ни меньше...
почему был срыв... не знаю, эмоциональный как-то
и эти 2 кг они просто вода и все остальное, что осталось пока во мне, седня все уйдет, просто надо выдержать...
еще приснился бф.. бывший... как будто просил прощения, даже во сне была сильно обижена на него, но он так обнимался и прижимался, что поставила губы под его поцелуи... к чему бы..
папа принислся, сестра.. кошка моя.. умершая2 с лишнем года назад..
мдамсь...

вес утром 2... тьфу, тьфу, и еще раз тьфу, не уходит, сволочь...
но может если бы вчера не съела 1 ваф хлебец и конфеты.. 2 за обедом и 1 кусочек небольшого тортика за ужином все было бы хорошо, но я же не могу:(((
тьфу, бестолочь я.. одна радость что до встречи все же остается типа 6 дней... может так сброшу, но там не будет весов, так что не узнаю, и сам главное чувствовать себя хорошо, а не эти долбанные кг...
обхъемы тоже не ушли.. во всяк случае по талии... седня померила.. живот тоже не ушел, тьфу... одним слсово сама виновата...
седня отдам крысу, которая надоела и буду собираться...
а то чо-нить забуду
надо седня депиляцию ног электро сделать...
а то не соберусь а потом силы воли не хватит

утречко...
вес около 2...даже 2,2.. но это до №2.. и вообще когда-то видимо отпад кг должен был остановться, надо позанудствовать чтобы организм стал так же работать:) я не расстраиваюсь.. если не уходят кг значит организм работает над складочками, что тоже очень важно:)
седня др у племяшки... что не очень хорошо.. но я попытаюсь быть хорошей.. салат и что-то белковое нежирное.. и минимум вина, можно еще активность развести в играх с дитем, но не знаю, не думаю что захочу, если я сегодня буду положительной то завтра точно будет отвес... осталось только быть оной...
утро... кофе и коктель...
Джеймс был вчера лапочкой, прислал новые фотки и кажется забукировал отель... так что вроде все хорошо

вес утром - 2.. даже 1,8.. где-то
если быть хорошей, то можно и от этих 2-3 кг избавиться, чем и я попробую заняться
радует что... в субботу была на дней рождении...
там я ела много салата овощного, немного салата с креветками немного еще-то.. но.. там было довольно много алкоголя... мне было страшно вставать на весы, но ничего, вчера я ела реально мало, потому что было плохо, а так.... сегодня вполне и эффект есть:)
ура-ура:)
еще хорошо что меня не тянуло там на сладкое...., ой да, съела 1 бутер с икрой, все нормально.., а на сладкое 1 конфету и чуть чуть поклевала утром кофе, для того чтобы успокоить желудок... (это я у них на ночь оставалась)
завтра опять др.. но там будет проще... др ребенка..итд...вотс...
тока Джеймс не пишет... (это я сним в праге собралась встречаться...) типа он работает:(... но я решила не расстраиваться а жить своей жизнью)
ура!

в следующую субботу я уже буду не тут в это же время.... далеко....
вес утром 2,5.. где-то так.. неплохо
Сегодня слодный день..... я даже вскочила рано..., сначала мероприятие, небольшие посиделки с бабушкой, а потом на день рождение к подруге... она обешала овощной салат,мясо и вино сухое:) так что можно и не особо грешить:)
кофе пью без сахара и сахарозам.. и совершенно нормально.. ем свой утренний коктель с грушей.. сделала двойной, и прям изнываю.. много это, одинарный лучше был, но.. сегодня надо запасаться кальцием про запас.. чтобы никакого жору вечером...

неужели 8? 29 ночью уезжаю....
вес утром 3,2..-3,4.. что неплохо счас цикл за мое похудение
так что все будет нормально...
Джеймс так и молчит, я понимаю что сутки ничего не стоят, но все же 1 смс за сутки для меня это мало, особенно когда я задаю вопросы...
но у меня по гороскопу все равно успех, но надо научиться терпению)
тьфу, молоко начинает подкисать.... не успеваю я литр выпить с утренним чаем и вечерним какао...
за неделю открытое молоко начинает киснуть:(( плохой холодильник но поделать с этим ничего не могу
седня много работы, что не есть хорошо
приду тока на обед...
около 5ти...ну и нормально, для похудения
завтра день рождения подруги... это может плохо закончиться, но бум верить в себя и есть творог перед празднеством))

вот ключевые штришки к моему стремлению к счстью
если буду терпима
все будет правильно
все быдет хорошов любом случае...
уверена, что будет
седня утром - коктель и кофе
ланч хлеб и салат
обед салат и крветеки, потом груша....
и вечером какао
вечером прогулка около часу

Джеймс... как-то все не очень, просто молчит много, типа занят

до куда осталось? до поездки:)
вес утром 4.... нужно СРОЧНО!!!!!!!!!!!!! эти хотя бы 4 кг убрать!
а ведь в субботу будет еще день рождение подруги....
но посмотрим:)
приснился Ванька, вообще непонятно с какого понталыку и предлагал жить вместе.. еще больший бред, не понимаю, написала мейл, мошт что ответит... не знаю...
Джеймас вчера в ответ на kiss по sms написал i love you....
а я ничего не ответила... а что ответить?

Считаете ли вы себя сексуальной? (для женщин)
Баллов: 14


Кошка. Вас можно сравнить с гибкой и грациозной кошкой, которая с удовольствием принимает ласку, изгибаясь под рукой того, кто ее гладит. Вы любите случайные и неслучайные прикосновения, вам приятно, когда вас целуют, обнимают, доставляет радость даже разговор о сексе, не говоря уже о непосредственном участии в этом процессе. Вы не понимаете людей, сознательно отказывающихся от этого наслаждения, ведь, по вашему мнению, жизнь без секса пресна и скучна. Секс Для вас — не просто приятный способ продолжить человеческий род. Нет, секс в вашем понимании — это вершина отношений между мужчиной и женщиной. Только в постели можно до конца испытать любовь, узнать всю полноту жизни! Вы удивительно сексуальны, даже улыбка излучает какие-то флюиды, воздействующие на мужчин и сражающие их наповал. Вы умеете быть и послушной девочкой, и страстной тигрицей, и нежной, и бесстыдной, и ласковой, и агрессивной — все зависит от настроения. Однако ваша сексуальность приносит не только радость: вы любите играть с мужчинами, как кошка с мышкой, флирт вам интереснее, чем непосредственно половой акт, но далеко не всем представителям мужского пола нравятся ваши игры. Вы испытаете немало разочарований, прежде чем найдете того человека, который с удовольствием будет играть с вами в ваши игры.

хм... грустно, просто грустно:(
не почему-то
просто так
вес.. нельзя было вставать на весы...после дня, после воды...
кофе... много...
счас еще какао выпью

вес седня 4,8... блин, ну да ладно, месячные идут польным ходом, так что все будет нормально
сегодня день сибарита, буду пить воду и есть творог
утром с бананом, умяла почти всю порцию, и кофе без сахара и сахарозам..... соввершенно нормально)
ДЖеймс вчера был просто лапочка....
Булочка появился, может в гости приедет, но тоже.. хм.. встречалась когда было на 5 кг меньше.. ну да ладно, он такой светлый человечек:) я по любому буду рада его видеть:)
седня в командировку

а... блин.. седня 6 конфет...
больше не буду
вообще седня болел живот
но ведь 11 дней... черт... минут 5 кг надо, чрочно надо!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
хоть умирай
завтра будет день сибарита...
и только... 3 пачки творога, и 2 литра поды, кофе утром.. вечером какао....

утром вес 5,5... мда... нажралась вчера? ну еще месячные, с ними связываю задержку воды и прочее... сегодня буду образцово показательной
глядишь и выльется все...
а еще все болит:(

мдамсь, были
ура, начались месячные..
съела грам 100 конфет.. точно.... мдамсь, и 3 бутера с сыром и еще немного сыра и клубнику
а так утром кофе
днем немного зернового хлеба.... вру... много но он малокалорийный
потом салат и мясо...
и вечером... полетело конфеты, сыр...
клубника...
но седня такой день, фик с ним:)

чо тока не снилось.....вплоть до секса с трансвеститами.. кошмар...
вес утром чуть меньше 4...(до №2).. скажем 3,8
ну это хорошо, учитывая что все же вчера были нарушения и... клмн. месячны-то когда-то дожлжны начаться? я так расчитывала на эти выходняе.. буду переживать в течении недели.. гадость
час еще в командировку ехать... блин... еле встала, то ночью просыпалась голодной, то встать не могла.. тьфу
не организм а привереда какой-то