Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника
ЛФК - комплекс лечебной физической культуры, составленный из упражнений со строго дозированной нагрузкой, направленных на улучшение физического состояния пациентов после ряда заболеваний.
Это цитата сообщения valniko77 Оригинальное сообщение
Схемки с яблоками(бесшовные) 7 шт.
Автор: valniko77
Создана: 17.08.2019 17:26
Скопировали: 4 раз
Установили: 9 раз
Примерить схему |
Cохранить себе
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Пирог на минералке с ягодами
http://www.saitkulinarii.info/pirog-na-mineralke/
Это цитата сообщения Валентина_Шиенок Оригинальное сообщение
Фотонатюрморты Ирины Родиной
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Как проверить антивирус на работоспособность.
Тестовый вирус eicar для проверки работоспособности продукта Лаборатории Касперского - https://support.kaspersky.ru/general/products/7399
Это цитата сообщения Марина_Ушакова Оригинальное сообщение
Как нужно размножать герань (пеларгонию) и сохранять её зимой
Пеларгония — это декоративное растение с солидным набором достоинств. Те, у кого она уже есть, наверняка ни за что не откажутся от её выращивания. Чаще можно услышать другое название — герань, хотя это и не совсем правильно.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Тибетская гимнастика для позвоночника
Заболевания спины «молодеют» и распространяются все шире. Еще в прошлом веке остеохондроз считался болезнью, присущей людям, достигшим солидного возраста, а сегодня даже двадцатилетние пациенты приходят к врачу чтобы получить этот диагноз. Но удивительно другое – ритм и образ жизни отчасти повинны в этом, а люди, игнорируя данный факт, не предпринимают никаких попыток к тому, чтобы оздоровить свою жизнь. А ведь есть профилактические средства, позволяющие, если не избежать, то отсрочить многие позвоночные патологии, при использовании их регулярно и последовательно. Одно из них – тибетская гимнастика. Тибетская гимнастика позволяет постоянно держать в тонусе, прорабатывать и сохранять в оптимальном состоянии все спинные мышцы и связки. В комплекс также входят дыхательные практики, поскольку при выполнении упражнений четко соблюдается регламент вдоха и выдоха.
Это цитата сообщения Светослава_Берегиня Оригинальное сообщение
Цинковая мазь — чудо-средство за копейки!
Как то так случилось, что сейчас мы используем дорогущие средства… Почему? Я думаю только из-за рекламы. А ведь есть отличные препараты, мази дешевые и очень эффективные, которые использовали ещё наши мамы и бабушки. Давайте вспомним незаслуженно забытые препараты. Тем более, что они недорогие…
Это цитата сообщения Белова_Наталья Оригинальное сообщение
Горячее Блюдо на праздник
|
Это цитата сообщения Santana-I Оригинальное сообщение
Салфетка "Александра" (МК и схемы)
Дорогие девушки и женщины! Поздравляю всех с наступающим праздником, 8-е марта!
Желаю всем отличного весеннего настроения, крепкого здоровья, счастья в личной жизни, ну и конечно же, Любви и Мира!
Решила в честь этого замечательного праздника подарить всем вам мою новую салфетку, выполненную мотивами, которые так всем понравились, а также небольшой МК и схемы как к этой салфеточке, так и к тунике "АнтоНина", которую показывала здесь
https://www.liveinternet.ru/users/santana-i/post431056280/
Это цитата сообщения Дубовицкая_Галина Оригинальное сообщение
Постный пирог с вишней.
|
[показать]Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Вязание-спицы >Носки.
|
https://www.knittingideas.ru/posts/4005-noski-kvad...a-s-ukorochennymi-rjadami.html
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
ОЧЕНЬ ПОНЯТНАЯ, НАГЛЯДНАЯ, ИНФОРМАТИВНАЯ ШПАРГАЛКА! (Уроки и МК по ВЯЗАНИЮ)
|
Это цитата сообщения marusya_esk Оригинальное сообщение
Постная выпечка. Рецепты.
Правила питания в Православный Пост строги, но не бесчеловечны. И если вы не мыслите жизни без свежей выпечки, то знайте: не имеется ни одного канона, ее запрещающего. Конечно, постная выпечка не может быть сдобной, то есть содержать яйца, сливочное масло и что-либо молочное. Однако и без этих скоромных продуктов можно создавать превосходные образцы пекарского искусства, и тому имеется множество примеров, от классического багета до ржаного каравая, от немецких содовых кексов до задорных русских «жаворонков».
|
|
Рыбник постный
ИНГРЕДИЕНТЫ
- целая речная рыба (сиг, белорыбица, форель, ленок, голец) – 1,3-1,5 кг
- соль, свежемолотый черный перец
- зеленый лук – 1 большой пучок
- постное тесто из пшеничной или ржаной муки – 600-800 г
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
КАК ПРЕВРАТИТЬ ОБМЫЛКИ В ПРЕВОСХОДНОЕ ЖИДКОЕ МЫЛО
КАК ПРЕВРАТИТЬ ОБМЫЛКИ В ПРЕВОСХОДНОЕ ЖИДКОЕ МЫЛО
Это цитата сообщения Лотос_Санта Оригинальное сообщение
ЛЮДЯМ ------МАСКА ДЛЯ ВОЛОС - ОТ ЧИТАТЕЛЬНИЦЫ......
Когда возраст моей свекрови перешагнул за 40 лет, у нее стали выпадать волосы. Она покупала укрепляющие шампуни, дорогостоящие маски, пила витамины, но результат был недолгим. Даже если на время выпадение волос прекращалось, потом они снова сыпались. И вот пару лет назад ей посоветовали делать для шевелюры одну маску из подручных продуктов. Советом этим она воспользовалась, и теперь волосы моей свекрови стали такими густые и красивые, какими были во времена ее молодости. Рецепт Чтобы сделать целебную смесь от выпадения волос, моя свекровь берет: половину банана; яичный желток; столовую ложку меда; половину стакана пива. Первым делом свекровь взбивает миксером желток и измельчает банан, чтобы он стал, как кашица, а затем соединяет в мисочке все ингредиенты и тщательно смешивает их. В итоге должна получиться однородная смесь кремовой консистенции. Как это произойдет, она просто наносит эту маску себе на проблемный участок кожи головы и волосы, сверху надевает пакет и полотенце, и так отдыхает в течение полутора часов. Затем свекровь просто смывает смесь теплой водой, моет голову шампунем и искренне радуется полученному результату. Наносит же она маску еженедельно, не пропуская ни единого раза. -
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Секреты льняного масла
Секреты льняного масла
Это цитата сообщения Zharskaja Оригинальное сообщение
НЕРОВНЫЙ КРАЙ. КАК ОБВЯЗАТЬ КРЮЧКОМ?
Источник https://ok.ru/video/1198411813155
Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение
Супер находка : РЕГЛАН БЕЗ РАСЧЕТОВ.☝️☝️☝️ НАХОДКА для НАЧИНАЮЩИХ спицами,видео!
|