1.
[525x700]

2.
[560x700]

3.
[480x639]

4.
[600x450]

5.
[700x484]

6.
[600x511]

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Кулинария

Закуска из печени трески: не ела ничего нежнее. Приготовила на день рождения, всем понравилось!😋 Такую начинку из печени трески можно использовать для бутербродов или в качестве наполнителя тарталеток, делать прослойку для закусочных тортов.

<<~>>

Это цитата сообщения Guzmania_minor_rondo Оригинальное сообщение

Мотивы крючком.

Читать далее...

Это цитата сообщения yuli4ka8sep Оригинальное сообщение

вкусный заливной пирог с абрикосами

Невероятно вкусный заливной пирог с абрикосами:
 

Для меня это лучшее заливное тесто для пирогов к чаю. Тесто замешивается за считанные минуты без миксера и всегда получается нежное и пористое. Оно состоит из простых продуктов, которые всегда есть в наличии. В качестве дополнения можно использовать любые фрукты, ягоды, варенье и вареную сгущенку. И располагать их можно по-разному. Это очень вкусные получаются пироги.

 

Читать далее...

Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение

Детские морские джемперочки с парусником и рыбками

Читать далее...

Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение

Детская безрукавка с китом

Читать далее...

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

ТОП 5 праздничных закусок: Вкусные, простые, яркие

Если вам нравятся рыбные закуски, то вам приглянутся необыкновенно вкусные бутерброды с селедкой и необычные бутерброды со шпротами.
Если вы ищете варианты начинок для тарталеток, то обратите внимание на очень простую, но сочную и вкусную закуску с плавленым сыром и морковью, а также на тарталетки с крабовыми палочками, украшенные креветками.
Ну, и совсем простая и быстрая закуска с виноградом и сыром, которая идеально подходит к легким напиткам, придется по душе всем девушкам.

Рецепты с видео

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

Лучшее быстрое тесто для заливных пирогов и 5 вариантов с ягодами и фруктами:

Рецепты

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Очень простые следки

ВИДЕО на ЮТУБ

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

QUIET STRIPES

https://t.me/c/2063524471/4370

1.

Читать далее...

Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение

Пуловер = описание

Читать далее...

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

ЖАЖИК: АРМЯНСКАЯ ЗАКУСКА ИЗ ТВОРОГА

Читать далее...

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

liko sweater

https://t.me/lubluvyznu/10537

1.

Читать далее...

🇯🇵ЯПОНСКАЯ МЕТОДИКА ПРОТИВ ЛЕНИ "КАЙДЗЭН" ИЛИ ПРИНЦИП 1 МИНУТЫ

«С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматься йогой, делать самомассаж, качать пресс…» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год. Не потому ли это происходит, что мы сразу хотим многого и планы наваливаются на нас тяжелым грузом, не давая в итоге сделать даже самую малость.

Иногда мы рьяно начинаем выполнять задуманное, но прозанимавшись, к примеру, 3 раза в неделю в тренажерном зале по несколько часов, бросаем занятия на долгое время. Почему так происходит? Потому что нагрузка большая, потому что надоедает, а привычка еще не выработана.

Методика Кайдзэн или принцип одной минуты

Существует японская методика «кайдзэн», в которую заложен принцип «одной минуты». Принцип этой методики состоит в том, что человек занимается определенным делом ровно одну минуту, но изо дня в день и в одно и то же время. Одна минута времени — это совсем мало, а значит легко выполнимо для любого человека. Лень не встанет на вашем пути. Те же самые действия, которые вы не хотели выполнять в течение получаса, придумывая отговорки или оправдания, вы с легкостью выполните за минуту.

Попрыгать на скакалке, покачать пресс, сделать гимнастику для глаз, позаниматься йогой, почитать книжку на иностранном языке — когда время ограничено одной минутой, занятия не кажутся вам трудно выполнимыми, а наоборот, приносят радость и удовлетворение. А делая маленькие шаги, вы совершенствуетесь и достигаете больших результатов.

Немаловажно то, что вы побеждаете неуверенность в своих силах, освобождаетесь от чувства вины и беспомощности, ощущаете успех и победу. Вдохновляясь чувством успеха, вы постепенно увеличиваете минутные занятия на пятиминутные и так далее. Потом незаметно подойдете и к получасовым занятиям. Прогресс налицо!

Кайдзен зародился в Японии. Само слово является составным, и включает в себя два других – «кай» (перемена) и «дзен» (мудрость). Автором этой концепции менеджмента является Масааки Имаи. Он считает, что кайдзен – это настоящая философия, которая может быть одинаково успешно применима и в бизнесе, и в личной жизни.

Людям западной культуры японская методика может показаться неэффективной, так как на Западе устоялось мнение, что без больших усилий хороших результатов не добиться. Но масштабные программы, отнимающие много сил, могут сломить человека и остаться безрезультатными. А принцип «кайдзэн» подойдет всем и может быть применим для многих сфер жизни. Японцы, например, используют стратегию постепенного и постоянного улучшения в сфере менеджмента.

Осталось только определиться с вашими потребностями и начать применение методики «кайдзэн» на практике.

1.
[700x700]

2.
[500x500]

3.
[560x700]

4.
[564x564]

1.


2.


3.

Читать далее...

1.
[700x700]

2.
[655x700]

3.
[700x700]

4.
[589x700]

[466x700]
ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ

Яблоки — 5 шт.
Грецкие орехи — 50 г
Яйца — 2 шт.
Сахар — 180 г
Ванилин — 1 г
Сметана — 200 г
Мука — 120 г
Разрыхлитель — 1 ч.л.
Соль — ⅓ ч.л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. В миске смешать яйца с сахаром до растворения кристаллов. Добавить сметану, ванилин и соль, снова перемешать.
2. Всыпать просеянную муку с разрыхлителем и замешать однородное тесто.
3. Яблоки очистить от сердцевины и нарезать мелким кубиком.
4. Форму застелить пергаментом, вылить ⅔ теста и распределить по дну.
5. Выложить яблоки ровным плотным слоем.
6. Посыпать сверху рублеными грецкими орехами.
7. Вылить оставшееся тесто поверх яблок.
8. Выпекать при 180 °C 35–40 минут.
9. Готовый пирог остудить и посыпать сахарной пудрой.

[700x466]
Яблочный пирог с песочной основой и сметанной заливкой!
Ингредиенты для теста

Мука — 400 г
Сливочное масло — 200 г (холодное)
Сметана — 100 г
Яйцо — 1 шт.
Сахар — 150 г
Разрыхлитель — 10 г
Ванилин — 1 щепотка
Соль — 1/2 ч. л.
Для начинки и заливки

Яблоки — 2 крупных
Сахар — 2-3 ст. л.
Корица — 1 ч. л.
Сметана — 3 ст. л.
Яйцо — 1 шт.
Сахар — 2 ст. л.
Мука — 1 ст. л.
Приготовление

Тесто. Муку просейте с разрыхлителем. Добавьте нарезанное кубиками холодное масло и перетрите в крошку. Введите сахар, ванилин, соль, яйцо и сметану. Быстро замесите тесто, заверните в плёнку и охладите 30 минут.
Начинка. Яблоки очистите, нарежьте тонкими дольками, смешайте с корицей и сахаром.
Сборка. Раскатайте тесто, выложите в форму с бортиками. Распределите яблоки. Выпекайте 10 минут при 180 °C.
Заливка. Смешайте сметану, яйцо, сахар и муку. Залейте пирог и выпекайте ещё 25–30 минут до румяности.
Подавайте тёплым, посыпав сахарной пудрой.

1.


2.


3.

Читать далее...