Размеры: 36/38 (40/42) 44/46.

Для вязания нам потребуется 300 (300) 350 г песочной пряжи LANA GROSSA "Cotton Love": 100% хлопок; 170/50 г.
Спицы № 3 и крючок № 3.

УЗОРЫ ♥



Узор 1: лицевая гладь = лицевые ряды — лицевые петли, изнаночные ряды — изнаночные петли.

Узор 2: ажурный узор (число петель кратно 18 + 1).
Вязать согласно схеме. На ней даны лицевые ряды; в изнаночных рядах петли провязывать по рисунку, накиды вязать изнаночными.

— Доктор, а как вы столько лет обходились без давления, без одышки, без “сердечных”?

— "А вы приседаете по утрам?" — удивляется Иван Сергеевич, терапевт с 50-летним стажем.

Приседать можно в любом месте

Он говорит это без шутки, хотя и с улыбкой.

Потому что знает: простая привычка, которую в советских школах называли "зарядкой", спасла не одну сотню его пациентов.  

Тогда все начинали утро с гимнастики, а не с кофе

Китайская жиротопка, покорившая социальные сети, стала настоящей находкой для похудения живота и тела. Я потратила немало нервов, пытаясь разобраться в этом упражнении, но оказалось, что все намного проще. Именно поэтому я предпочитаю читать инструкции, а не смотреть видео — так мне легче уловить все нюансы. 

 

Сначала мне казалось, что это упражнение очень простое: стоишь на месте, выполняешь движения и получаешь результат. Однако, несмотря на свою простоту, оно

Начинаем. Возможно неточность будет, потому что первые. С каждым следующим опытом, будет что-то корректироваться.
Набираем 9 петель любым удобным для вас способом. И начинаем прибавлять перед центральной и после нее.

Опубликовала лиора мой светик в группе ВЯЗАНАЯ МОДА+ ДЛЯ НЕМОДЕЛЬНЫХ ДАМ.


Размеры: XS (S, M1, M2, L1, L2, XL).

По окружности груди: 81 (87, 92, 99, 107, 115, 123)см с примерной прибавкой на свободу облегания 2-5см.

А знаете ли вы, что вместо привычного способа начала вязания крючком "Наберите цепочку из .... воздушных петель" есть способы для набора начального ряда сразу столбиками с накидом, без накида и т.д.? Преимущество такого набора в том, что он значительно более эластичен, чем цепочка воздушных петель. Все петли нужно вязать за левую внешнюю стенку.
Условные обозначения: вп - воздушная петля
Наборный край из соединительных столбиков
Связать 2 в п., ввести крючок в 1-ю вп. *Подхватить рабочую нить

 

Автор: 笑颜手作

Пряжа: Yunsu лен 13# цвет синий феникс 7~8 клубков

 

Спицы:3,0 мм, 2,75 мм

Размер: Длина 55см, обхват груди 114см

 

Плотность:

Если вы не знаете, какой еще кулинарной новинкой удивить своих друзей или близких, приготовьте жареные баклажаны в карамельном соусе. В рецепте сахара используется лишь ложечка или вовсе заменить его на сироп агавы или топинамбура. Получится вкусное, сытное, полезное и веганское блюдо.

Аджапсандал

Необходимые продукты:
баклажаны - 1 кг
помидоры - 600 г
картофель - 500 г
перец сладкий - 2 стручка
лук репчатый - 4-5 головок
чеснок - 2 зубчика
масло растительное - 1 стакан
зелень (кинза, базилик,петрушка, чабрец) - по 5 веточек
лавровый лист - 2 шт.
соль
перец молотый

Способ приготовления рецепта:

Лук нарежьте кубиками и обжарьте на масле, затем добавьте очищенные от кожицы и нарезанные кубиками баклажаны. Через 10 минут положите лавровый лист, нарезанный куб

19 легких и воздушных топов без рукавов для вязания спицами и крючком, которые позволят вам выглядеть стильно и прохладно в жаркие дни. От очаровательных до серьезных, от городских до повседневных — у нас найдется подходящий верх для любого стиля и случая.

https://t.me/c/2063524471/3015



1.

    источник

Переход состоит из 4 рядов. 

Понадобится 2 основных цвета и 1 дополнительный цвет для перехода.

Возьмем 3 цвета (красный, серый, белый)

Набрать количество петель кратное 6 +2 кром.

Автор Юлия Гендина