Рисуем картинку

Цель этого урока - научить создавать анимацию, когда картинка будет рисоваться на глазах у зрителя. Можно добиться того, что картинка будет появляться, как из по карандаша художника.

Перейти к уроку           

Свободное трансформирование

Этот урок - для начинающих, для тех, кто делает свои первые шаги в изучении создания анимации. вы познакомитесь с инструментом Свободное трансформирования и научитесь создавать с его помощью анимационные движения        

Анимация летящего снега

Очень простенький и интересный урок, в котором вы научитесь быстро создавать анимацию летящего снега в своих картинках.

Анимация льющейся жидкости

В этом уроке мы научимся анимировать льющуюся жидкость. Способов много - разберем самый простой,который не требует установки новых плагинов в фотошоп. Работать будем встроенным фильтром - Искажение

Перейти к уроку                 

Добавляем искорки в картинку

В этом уроке мы с вами будем учиться создавать красивую анимацию при помощи плагина/фильтра AlienSkin Xenofex. Умело используя настройки этого фильтра, можно не только добавить искорки и блестки в картинку, но и создать

С теми, кто интересуется рецептами оздоровления восточной медицины, хочу поделиться простым, но очень эффективным бальзамом, приготовленным по тибетскому рецепту долголетия.

Используя этот бальзам можно вернуть здоровье, внешнюю красоту и энергию своему организму.
Читать далее

Автор - Нина_Гуревич. Это цитата этого сообщения

Профессиональная ретушь в Photoshop 
 

Делайте это одну минуту и увидите как исправляется проблема. Парочка крутых упражнений — их будет достаточно, чтобы подтянуть руки и избавиться от «ушек». Тренировка будет наиболее эффективной, если добавить ее к кардиоупражнениям: так вы возьмете лучшее и от кардио, и от силовой тренировки. Помните, что для быстрых результатов нужно изменить рацион, есть больше полезных и меньше жирных продуктов. Продолжайте заниматься, и ваши руки со временем станут подтянутыми.

Легкие отвечают за обмен кислорода и углекислого газа и поддерживают здоровье мозга, сердца и других органов. Возраст, курение, вдыхание загрязняющих веществ и другие факторы могут влиять на функцию легких.

Люди не могут изменить объем легкего, однако с помощью упражнений они могут предотвратить одышку при ослаблении функции легких. Примером может быть хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ).

• Дыхание сжатыми губами

Это упражнение поможет дольше держать дыхательные пути открытыми, чтобы помочь прохождению воздуха. Упражнение легко выполнять, и его можно выполнять практически в любом месте.

1. Сядьте прямо. Вдох сделайте медленно и глубоко через нос. Сожмите свои губы как при поцелуе, когда губы почти, но не совсем, касаются друг друга.
2. Выдохните через сжатые губы, и делайте выдох в два раза дольше, чем вдох. Например, вдох в течение 5 секунд и выдох в течение 10 секунд.

Это упражнение может быть полезным для тех, кто физически не активен, и, возможно, не использует дыхательные мышцы. Людям с ХОБЛ может быть полезно выполнение этого упражнения.

КАК ОСТАНОВИТЬ ГОЛОВНЫЕ БОЛИ ЗА 5 МИНУТ БЕЗ ЛЕКАРСТВ

[720x479]

Практически каждая хозяйка ежедневно проводит на кухне достаточно много времени, потому как сталкивается во время приготовления пищи с мелочами, отнимающими кучу сил и времени.