Гимнастика для гипотоника: какие упражнения помогут взбодриться.
Люди, у которых понижено артериальное давление, часто жалуются на приступы слабости, общую вялость. А порой и на то, что утром им сложно подняться с постели. Если это ваш вариант, выполняйте прямо в кровати, лежа на спине, специальные упражнения. Они поднимут тонус и улучшат самочувствие.

Любая встреча в жизни кармическая.Почему нас окружают именно эти люди?
Карма (в переводе с санскрита — действие) представляет собой совокупность действий, как плохих так и хороших. Так же, это еще влияние прошлых жизней в связи с настоящей жизнью. Так как карма имеет свойство переходить из жизни в жизнь.
12 фраз на ночь ребёнку, которые творят чудеса!
В наше сложное время многие вещи все еще остаются необъяснимыми, и если мы сталкиваемся с трудностями, мы вполне готовы уверовать во все, что угодно, что помогает. Психологи считают одними из самых невероятных отношений — взаимное общение матери и ребенка, и жизнь показывает, что сила материнской любви способна творить чудеса, оспаривая свое счастье даже в роковых ситуациях.
Зарубежные психологи выделяют психосоматику в отдельный вид причинно-следственных связей между прошлым, мыслями и действиями, а затем последствиями в настоящем и воздействием на будущее. Один из главных механизмов, которые действуют безотказно на здоровье ребенка, слова, с которыми мама обращается к своему ребенку. читать далее
10 ХИТРOСТЕЙ ПО УХОДУ ЗА СОБОЙ
1. Сухой шампунь
Некоторые фирмы стали предлагать «сухие шампуни», которые выглядят как порошок, впитывающий жир и оставляющий волосы более свежими. Сода может заменить такую штуку.
Если у тебя нет времени на полноценное мытье головы, насыпь щепотку пищевой соды на корни волос. Осторожно вычеши обратно кристаллики соды. Вместо соды некоторые используют муку, но тут надо иметь светлые волосы и действовать очень аккуратно.

2. Быстро исправляем макияж на глазах читать далее
Всего месяц, и вы будете выглядеть как с обложки журнала!
Мы, девушки, мечтаем всегда выглядеть на все 100% и не иметь недостатков. Одни умеют ухаживать за собой с малых лет, другие научились в юности, ну а третьи - говорят, что им некогда. А на самом деле просто не научились, или не хотели постигнуть азы этого искусства. Думаю, мы сможем помочь третьему типу женщин быть всегда на высоте. Ведь всё не так сложно, как кажется на первый взгляд. Просто нужно научиться любить себя и следовать элементарным правилам:

По приходу домой мужчина увидел хаос
По приходу домой мужчина увидел хаос Муж приехал домой после работы и увидел детей, которые играли в грязной одежде с коробками, которые игрались с коробками из мусорки.
Как превратить негатив в силу?
Каждый из нас время от времени испытывает гнев, страх, разочарование, усталость и напряжение. Однако далеко не все знают, как превратить их в силу, спокойствие, уверенность и любовь. Древние мудрецы знали, что эмоция (будь она даже негативная) несет в себе огромную энергию.
Технологии и советы по шитью- Изготовление косой бейки способом наволочки

Этот способ называется "способ наволочки". Для изготовления косой бейки понадобится прямоугольник ткани, подходящей по цвету, который нужно сложить пополам лицевой стороной внутрь.
Шитье. Крутой способ стачивания ткани в клетку без предварительного смётывания и скалывания!
Огромная благодарность автору: Ирина Ворошилова

Совмещение клетки и полоски на ткани без предварительного сметывания и скалывания деталей кажется сомнительным занятием, если не знать этот способ. Может быть вы не поверите, но с ним справится даже начинающая портниха.
Вышивка рококо по вязаному полотну - основные приемы
Выполнение этого шва напоминает "узелки", разница заключена в том, что на иголку навивают много витков нити и в результате получается длинный крученый стежок. Как правило, в такой технике вышивают различные цветочные узоры. Использовать можно любые ткани, для работы нужны длинные тонкие иголки, нитки мулине или тонкие шерстяные нитки.
Как вести себя с негативными людьми, которые отравляют вашу жизнь
С негативными людьми нужно вести себя определенным образом. И я хочу поделиться с вами некоторыми линиями поведения с теми, кто отравляет вашу жизнь. Практически всем тяжело переживать взлеты и падения, скачки в настроении людей, с которыми мы находимся бок о бок. Главное понять, что не все эти люди являются негативными, возможно у них сейчас тяжелый период в жизни. Кто-то может быть болен, у другого проблемы на работе, в семье, в отношениях, третьему не хватает поддержки и он страдает от одиночества. К таким людям стоит отнестись с пониманием, выслушать, оказать возможную поддержку(даже если вам придется защищаться от их поведения).


ЦВЕТЕТ БУДРА - БОЖЬЯ ТРАВА, должна быть в домашней аптечке
В народе уважительно называют её сороканедужной травой. Она лечит лёгочные заболевания, поможет при фарингите, ларингите, бронхите, воспалении лёгких, бронхиальной астме, туберкулёзе лёгких.БУДРА СПОСОБНА ВОССТАНАВЛИВАТЬ ПОВРЕЖДЕННЫЕ КЛЕТКИ ПЕЧЕНИ!
Получил человек переломы костей или вывихи – в два раза быстрее можно исцелиться, если прикладывать истолчённую свежую или запаренную сушёную траву. Не пройдёшь мимо будры при зобе, потере слуха. Рекомендуют её и при варикозном расширении вен. При наличии песка в жёлчном пузыре будра не только снимет воспаление, но и будет способствовать отхождению мелких камней диаметром 2-3 миллиметра. Будра показана при воспалительных процессах в желудке и кишечнике. Ею лечат заболевания почек, селезёнки, печени. Настой травы используют на примочки при слезотечении, конъюнктивитах, кожных заболеваниях – различных сыпях, язвах, ранах, фурункулёзе, псориазе. Это далеко не весь перечень болезней, где требует своего присутствия будра.
Научными исследованиями подтверждено противоопухолевое и противоместатическое
действие будры плющевидной.

Тест на определение степени усталости .


Как распускаются цветы – потрясающее видео....
|
«12 месяцев».Джазовая сюита Бориса Фрумкина

Премьерный показ сюиты состоялся 18 апреля 2017 года.
Сюита состоит из 14 частей: Пролог, 12 пьес, посвященных определенному месяцу года и Финал.
![]() |
- От момента зарождения идеи создания джазовых «Времен года» до ее воплощения прошло около полутора лет, - рассказывает Борис Фрумкин. - Наша сюита – это именно 12 месяцев в привычном для нас ощущении смены времен года и погоды за окном, и в какой-то степени внутри каждого из нас. Ведь признайтесь, месяц, который у одного из нас вызывает самые приятные воспоминания и чувства, для другого является символом неудачи, неуспеха, каких-то негативных ассоциаций. Время от времени вы услышите звучавшие уже в другой части сюиты мелодические фрагменты или гармонические последовательности. Я пользуюсь этим приемом сознательно, чтобы придать сюите некую целостность и ощущение сквозного действия. |
Капуста маринованная по-кремлёвски
Ингредиенты:
белокочанная. капуста — 1 кг
морковь — 2 штуки
свекла — 2 штуки
лук — 2 штуки
Бабушка, бабулечка, бабуля

«Бабушка, бабулечка, бабуля….» -
Мне не прокричать тебе во след…
Годы словно птицы упорхнули,
Ты ушла… остался только свет…
Ты мое безоблачное детство,
Радость беззаботных юных дней,
Не найти от боли лучше средства,
Чем прижаться к бабушке своей.
Только твоя нежная улыбка
Лишь на фотографии теперь,
Как же все на этом свете зыбко,
Ты ушла… тебе открылась дверь…
В вечность…. И на сердце сгусток боли….
Спи спокойно…. пусть твоя душа,
Чистым, светлым ангелом на волю
Улетит на небо не спеша.
И с высот заоблачных за нами
Ты присмотришь, оградишь от бед,
Ты всегда в душе и сердце с нами.
В памяти, чудесный яркий свет.
Анастасия Боголюбова

Я закрываю Сердце — на замок…
|