Такие брюки то, что нужно для наступившего лета. Самые модные шьются широкими, укороченными и из ткани с полосатым рисунком, неравномерным, напоминающим штрихкод — тогда они стройнят вас даже при 58 размере… Выкройка и пошив:

Идеально для любой фигуры! 

Добавлена выкройка 26.11.2015

Правильно выбранные иглы и их качество может повлиять существенно на качество строчки. Если иглы не подходят могут быть и пропуски стежков и обрыв нити, и сборка ткани под строчкой 

Подборка уроков по фотоманипуляции.

Красочная космическая фотоманипуляция
Фотоманипуляция "Таинственный портрет незнакомки"
Космический портрет
Эффект фантастического освещения и раскраски изображения
Фотоманипуляция «Прыжок в космос»
Стильный постер с эффектом смещения
Создай фантастическую композицию с лентами
Абстрактный фото-эффект
Сюрреалистическая фотоманипуляция "Зимний сон"
Динамическая иллюстрация с использованием световых эффект

Урок по просьбе Леночки ФарСолнце.



По просьбе Леночки решилась на создание урока.Сразу прошу извинить меня за качество его.Первый блин,как говорится, комом. Вопросы были вот по этой моей работе.Мои фото манипуляции

Оригинал

Массаж глаз


Глаза — наиболее важный орган нашего тела. Согласно теории традиционной китайской медицины, именно они отражают источник жизненной энергии (или энергии жизни). Методы и способы поддержания здоровья глаз передавались в Китае из поколения в поколение с древних времен (стоит добавить, что из-за написания и чтения иероглифов китайская нация, как никакая другая, страдает ухудшением зрения). Ниже вашему вниманию предлагается очень эффективный массаж глаз, который впервые начали примен

Спасибо, Господи, за каждый мой рассвет, за то, что дети живы и здоровы,
За то, что я не знаю слез и бед, за свежий хлеб. И свет, горящий дома.
За веру, что вселяешь Ты в меня, с которой я могу свернуть и горы...
За то, что есть надёжные друзья и человек – во всём моя опора.

Спасибо, Господи, за то, что ты со мной, с рожденья самого ведёшь за руку
Дорогой ровной прямо за собой, в обход ударов, злобы и недугов.
За то, что низко не даёшь упасть, и каждый шаг благословляешь свыше.

Гимнастика для мозга

Следующие упражнения содержат физические и гимнастические элементы:
- если вы утомлены и ваше внимание начало сдавать, помассируйте уши;
- очень полезно упражнение «перекрестный шаг». При его выполнении шагайте, высоко поднимая колени и касаясь правым локтем левого колена, а левым локтем - правого. Это упражнение можно делать сидя (для укрепления пресса и снятия напряжения со спины) и даже лежа (пожилым или ослабленным людям). Доказано, что «перекрестный шаг»&

СТИЛЬНЫЙ ЖАКЕТ СПИЦАМИ.


Стильный жакет спицами.                                                                                                                               &nb

Это упражнение телесно-ориентированной психотерапии сравнимо с известным многим людям «тувинским горловым пением». Оба искусства требуют от исполнителя той же природной раскованности и внутренней свободы, которой обладают просветлённые и одухотворённые жители степей.

Это упражнение (при всей своей простоте) настолько сильно, с точки зрения телесно-ориентированной терапии, что приводит сразу к заметному результату.

Очень часто у людей, выполняющих это упражнение возникает шквал сильных э