• Авторизация


03-01-2033 20:07



 
resize (1) (624x299, 35Kb)




комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
БОЛЬШОЙ ЖИВОТ ИСЧЕЗНЕТ НА ГЛАЗАХ (тренировка для больших ) 24-11-2031 09:06

Это цитата сообщения Люмлия Оригинальное сообщение

!!! БОЛЬШОЙ ЖИВОТ ИСЧЕЗНЕТ НА ГЛАЗАХ



комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Эта 1 минута заменяет 10 000 шагов 06-06-2031 08:54




комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Сахарный диабет и грецкие орехи — как они связаны? 19-07-2026 10:06

Это цитата сообщения Zinur Оригинальное сообщение

Сахарный диабет и грецкие орехи — как они связаны? Существует старинный рецепт, который способствует улучшению самочувствия при сахарном диабете, а т

Сахарный диабет и грецкие орехи — как они связаны?
 
Существует старинный рецепт, который способствует улучшению самочувствия при сахарном диабете, а также поможет пpи воспaлении щитовидной железы, и болях в сустaвaх.
 
Рецепт:
 
Возьмите перегородки от грецких орехов, наполните ими треть литровой бутылки и залейте водкой по горлышко. Встряхните и оставьте на 2 недели в темном месте, чтобы "эликсир" настоялся.
 
Принимать по 1 ст. ложке 3 paзa в день зa 15 мин. до еды.
https://max.ru/c/-71082820348502/AZ9wBQK9NCs
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вечером смешиваю кефир с солью: на утро получаю нежнейший сыр к завтраку 18-07-2026 15:11

Это цитата сообщения Baroma Оригинальное сообщение

Вечером смешиваю кефир с солью: на утро получаю нежнейший сыр к завтраку


Вечером смешиваю кефир с солью:

на утро получаю нежнейший сыр к завтраку


Вечером достаточно прогреть кефир с солью и убрать массу под небольшой пресс. К утру получится нежный домашний сыр с приятной кислинкой — для салатов, бутербродов и завтрака. Главное:
На 1,7–2 л кефира понадобится 2 ст. л. соли.
После нагревания массу откидывают на марлю и оставляют под прессом на ночь.
Из указанного количества получается около 250 г домашнего сыра.



Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепт нежных котлет для правильного питания (кбжу) 18-07-2026 14:16

Это цитата сообщения Ираида77 Оригинальное сообщение

Рецепт нежных котлет для правильного питания (кбжу)

На 100 грамм - 157.63 ккал
Б/Ж/У - 16.24 / 7.7 / 6.03

► Ингредиенты:
- Фарш куриный 1 кг
- Яйцо
- Отруби 7-10 ст.л.
- Молоко 5 ст.л.
- Соль, перец, чеснок по вкусу
- Зелень небольшой пучок
- Сыр 50 гр

► Приготовление:
Замачиваем отруби в молоке. Тем временем режем мелко зелень и кубиками сыр. Добавляем к отрубям яйцо, взбиваем. Затем солим, перчим, добавляем чеснок и вмешиваем фарш. Отбиваем его,добавляем зелень и сыр. Формируем мокрыми руками котлетки и на горячую сковороду, протёртую маслом или без. Обжариваем с каждой стороны по 7-10 минут.

► Приятного аппетита!
17К (604x403, 334Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА ПРИ ВЕСЕ 100+ кг ( тренировка для больших) 18-01-2031 11:29

Это цитата сообщения sima_alekceeva Оригинальное сообщение

КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА ПРИ ВЕСЕ 100+ кг ( тренировка для больших)

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С БОЛЬШИМ ВЕСОМ И БОЛЬШИМ ЖИВОТОМ.
КАК ПОХУДЕТЬ ТОЛСТОМУ БЕЗ ОБВИСШЕЙ КОЖИ.



https://www.youtube.com/watch?v=Vdu8sR8G91E
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Флер от Espace Tricot 16-07-2026 18:46

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Флер от Espace Tricot

IMG_4401_2_medium2 (640x640, 397Kb)
IMG_4384_medium2 (480x640, 214Kb)
Bzb3H605Zfs-BMBImd4NePZPwslZCqT7mVUbkk-6sZs316JRd0DpLudi0BPlvnmLk_bvl--GeUkkIEZ5iwynXVwR (480x640, 252Kb)
JcfzLvQvDlaJo0GM9ddLsuC4xuiKiWxdOs4FHhcQ-7vcz7bkodFvE2o1y2X8LSbCnflj1q09PID1o2nLCiXA-0L6 (480x640, 283Kb)https://psv4.userapi.com/s/v1/d2/QU7M7ejlo1eJwTWeV...EsFias/Fleur_Shawl_II__rus.pdf
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МК по ленивой горловине от Екатерины Родимовой. 15-07-2026 19:24

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

МК по ленивой горловине от Екатерины Родимовой.

l2FNWvsX6L8Z6OI--XpXExT3xASt-R88o7wQZNPXXwst0eSQlGTa5nPEiFS_f1bWU5P8MnnTWUGmUOrUZrhbWqK2 (634x700, 196Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Таких окорочков вы еще не готовили 15-07-2026 19:07

Это цитата сообщения Назарова_Галина Оригинальное сообщение

Таких окорочков вы еще не готовили

 

 
5719627_131884551_aramat_0H075 (500x93, 36Kb)

kA3YrqI16ELtpWqAt-RZp2_wbhHKyFXpLT9-i8LtxCIp1R-JnpmMARkkdB-WMe6smkaWhqLqW18TSEjMBGjglyiP (560x700, 523Kb)

kpPO5yeUo-wV5nv04LU8PxEso1R23tKLtcocypTFdjtvNbQnLJZYJ3NZiKJfDhzVuQFtEtOZ5Bb5lFna207_1HwD (560x700, 393Kb)

5719627_00015 (81x100, 5Kb)   

5719627_heart (16x16, 2Kb)/5719627_e075bd772769_1_ (16x16, 2Kb)

 

Серия сообщений "Блюда из курицы":
Часть 1 - Семейное блюдо не имеющее соперников! Из куриной грудки.
Часть 2 - КУРИЦА "УДИВИ ГОСТЕЙ"
...
Часть 30 - Готовлю куриное филе по новому рецепту, всегда получается очень вкусное и сочное
Часть 31 - Самые сочные и нежные отбивные. Все дело в правильном маринаде
Часть 32 - Таких окорочков вы еще не готовили
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
8 подлив из столовой СССР 15-07-2026 19:02

Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение

8 подлив из столовой СССР

 

 

🥣 Томатная подлива — насыщенная классика с лёгкой кислинкой. Отлично подходит к макаронам, картофельному пюре и котлетам.

 

🍖 Подлива как в столовой СССР — густая мясная подлива с кусочками говядины. Именно ей поливали пюре, гречку и макароны.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТВОРОЖНАЯ ГАЛЕТА С АБРИКОСАМИ 15-07-2026 19:00

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

ТВОРОЖНАЯ ГАЛЕТА С АБРИКОСАМИ

У спелых абрикосов есть один минус – они слишком быстро заканчиваются. Поэтому ловим момент и печем галету: простую, домашнюю, с хрустящими краешками и сочной серединкой. Рецепт простой, но с важными нюансами...
Р±СЊ (700x350, 376Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОЧЕНЬ УДОБНЫЕ НОСКИ Носки на двух спицах БЕЗ ШВА 13-07-2026 19:33

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

ОЧЕНЬ УДОБНЫЕ НОСКИ Носки на двух спицах БЕЗ ШВА



Источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Носки методом Хеликс 12-07-2026 17:05

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Носки методом Хеликс

Мини - инструкция от knitforallmykids

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат "Соте" на зиму — настоящая палитра летних вкусов в банке! 12-07-2026 16:48

Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение

Салат "Соте" на зиму — настоящая палитра летних вкусов в банке!

Салат "Соте" на зиму — настоящая палитра летних вкусов в банке!
Мягкие баклажаны, ароматные овощи и лёгкий маринад делают закуску сытной, сочной и очень домашней.


Screenshot_20 (643x700, 516Kb)
+ читать дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Носочки-следочки на 2х спицах 12-07-2026 15:42

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Носочки-следочки на 2х спицах



Источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Картошка в банке по‑адлерски: тот самый рецепт из шашлычной, который хочется готовить снова и снова 12-07-2026 15:20

Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение

Картошка в банке по‑адлерски: тот самый рецепт из шашлычной, который хочется готовить снова и снова

4403711_Screen_Shot_070226_at_08_01_AM (700x549, 604Kb)

Эту картошку я буквально «выудила» у повара в уютной шашлычной в Адлере — не смогла устоять: за соседним столиком её заказывали по второму кругу, и любопытство победило. Попробовала — и поняла: это абсолютный хит.

Вкус настолько яркий, что даже про шашлык забываешь. Невероятно ароматная, сочная, нежная — а готовится проще простого. Теперь это мой беспроигрышный вариант: и на обычный ужин, и к праздничному столу. Делаю сразу побольше — всё равно исчезает со стола в мгновение ока.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Прекрасный ажурный узор с листьями ⭐ Для джемпера, кардигана, топа, палантина ⭐Схема, описание 12-07-2026 13:56

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Прекрасный ажурный узор с листьями ⭐ Для джемпера, кардигана, топа, палантина ⭐Схема, описание

Образец связан из 100% шерсти.
📕 Раппорт узора состоит из 12 петель и 8 рядов.

📗 Количество набранных петель должно быть кратно 12. При поворотном вязании прибавить 1 петлю для симметрии и 2 кромочные петли.

Описание вязания узора поворотными рядами:
ДАЛЕЕ...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Реглан который сядет идеально 12-07-2026 13:54

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Реглан который сядет идеально

4DibuKxy_iO6f_fFSvKlTynJB7xiTiYjCwvHEUEEBQ-4YCUDCfDvopWHRQfJQU8KdWsCrSvNVnprSIZpONYipAvx (1) (700x696, 240Kb)
LkYEqhtBTOKCH_dj7k1j6X5iaVOg7j7mganDreBneBK7x-MzFZH3C3XwyxYoJz4YobW0srq1ffn_qU-Fi1Y6k2H8 (700x700, 83Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашний мармелад 11-07-2026 17:38

Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение

Домашний мармелад


Домашний мармелад может быть не только вкусным,
но и полезным 🍓🥝🍊

В этой карусели собрала 5 простых рецептов натурального
мармелада, который легко приготовить дома.
Минимум ингредиентов, яркий фруктовый вкус и никакой
сложной технологии.
Такой десерт понравится и детям, и взрослым.

📌 Внутри:
• клубничный;
• мандариновый;
• киви с бананом;
• вишневый;
• тыквенный мармелад.

Сохраняйте рецепты ЧТОБЫ всегда были под рукой.
N-9BJidZsMOrFGUxtDH8QWUD0iOqZ26hQFy5QfT23Bee64JBCOGUN3nJ2yBk89ViFim4JtkP8vWMzTy0lAI_qIJd (560x700, 491Kb)

2.
5y9GsatqBoMenyRrZcgXk19nYyAAJwU5kPqb9lvjOC14TUEkHwsnMbjP1uCLwNYjSK1-Oz9mLZSvVyZoQPAzJGpS (560x700, 415Kb)

3.
36U1AXP8X9bgzBP-pK-3b_OjERm7aUUHu1jLTJf0dGOdkLJWXZUBVOC5KlfpW8k1G88sacFA8FTRin9ozQBQPfA7 (560x700, 399Kb)

4.
9C8bU-UDimLXMDM2Kn_OJkMF05ID81Fgd2aKBf9-9t29cpq8mapPC4_VFBNloDjvHbtv47PuATdIypP17QYhQlMw (560x700, 370Kb)

5.
9cuWurt2ZS5wAiFNacs-CthJtzigplj1oTShD465a2KakJwgeC9YVbVbuvc5uLHlrWrf15W7LzFw6oSGWX3aQpUM (560x700, 426Kb)

6.
MBkyfzhE5k-xwiSrwyNwlWUDv0lTRn1Jid_BUhZyVSQG6I9CJCWBsKSoo4RyCcWwZCLn80fSW3F2b-GNDcc_-5hX (560x700, 423Kb)

7.
eUxGtLk4R7xihmWUrYcBCjB-T5BsdGukS0fk9dkDeQj2JWSlfvYWi8Rrwp7oOE_isRXSczjb6iSfFYmvMddWhHUa (560x700, 423Kb)

8.
TOjbENS3oAopsyUWwi4t_T5ATdWVCiKodVDocGZptzmR8m2YLroi0ty9N-OLBwDXMgXKGfEw4qx50IITgVIwCwmY (560x700, 397Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
🐟 Рыба в сырном кляре 11-07-2026 17:02

Это цитата сообщения Bonito11 Оригинальное сообщение

🐟 Рыба в сырном кляре





uHu_H36Wlq4XZEC11FNKDdE7Ph8MKlLF7kbzzc8v3Mk6SSDfHF3_VEXrtNDNue5x3TnNTH0vldDRd_JMQbWN1F5u (560x700, 512Kb)
Нежная белая рыба в румяном сырном кляре — сочная внутри, аппетитная снаружи и очень вкусная для семейного ужина 💛
 
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Настойка (универсальная) поможет снять боль 11-07-2026 15:52

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Настойка (универсальная) поможет снять боль

123962623_ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb)Вы наверно не раз встречали в комментариях, газетах высказывания «ряда представителей от официальной медицины», что народной медицине не стоит доверять. Вот и мне оставили такой ехидный комментарий. Да, не все рецепты дают быстрый результат, чаще всего требуется их длительное применение. Но, главное, они всё же помогают! А что все аптечные лекарства дают 100%-ную гарантию на излечение? Извините за это лирическое отступление, но просто обидно, когда стараются опорочить народные методы, которые проверены людьми на себе, и работают!

РЎРЅРёРјРѕРє (530x358, 449Kb)
 

Сегодня я вам расскажу еще об одной настойке, которую даже можно назвать универсальной. Она вас выручит при многих заболеваниях: кисте в гайморовых пазухах, деформирующем артрозе тазобедренных и коленных суставов, склеродермии, при атрофии мышц ног и рук, и многих других.


f982513db35b9fa0a7bd16b38ec2c276 (65x87, 11Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОЛЕЗНОСТИ (Вязание и вышивка) 28-06-2026 10:05

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

ПОЛЕЗНОСТИ (Вязание и вышивка)



Зd сетка крючком



Источник @owner_sam
Объёмная сетка спицами



Источник @knittingstitch

ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Футболка Austere. 27-06-2026 09:58

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Футболка Austere.

7k2rU_E_LioKaCFu32tKxDaKPTPw67jhylSvJ5H6QKp03aLAJuIOmrPaQJJw34b-9YiFCtiAeaDNCYgU3UyZ6UyR (511x640, 218Kb)
0-17_medium2 (500x478, 132Kb)
CxAZaY8g8Cxh5IFYNnVG_II0LYm6DqHRCfrM3waUSnhlW56WvdePv3oUl5At5qNz5Wq2rmztxeUBNIjuHydBwHIA (512x640, 292Kb)https://psv4.userapi.com/s/v1/d2/8WpQNvwHgiMmxCPeU...hq30e7F4W/Futbolka_Austere.pdf
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОЛЕЗНОСТИ 27-06-2026 09:42

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

ПОЛЕЗНОСТИ


Как за один раз провязать несколько рядов крючков



Источник
Узор крючком



Источник

ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРЯНЫЙ МАРИНАД ДЛЯ ОКОРОЧКОВ 27-06-2026 08:42

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

ПРЯНЫЙ МАРИНАД ДЛЯ ОКОРОЧКОВ

Перед запеканием выдержите окорочка в этом простом маринаде, вы останетесь довольны.
44 (700x350, 319Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии