• Авторизация


Когда организм просит о помощи: 15 важных сигналов 15-03-2020 13:24

Это цитата сообщения Белова_Наталья Оригинальное сообщение





Сухость кожи
Твоему организму не хватает витамина Е. Для восполнения запасов включи в свой рацион орехи, жирную рыбу и растительные масла.

Ломкость волос и ногтей
Эти симптомы говорят о дефиците витаминов группы В и кальция. Много их в пророщенных зернах, цельнозерновых кашах, цельном хлебе.

Кровоточивость десен
В организме наблюдается недостаток витамина С. Он содержится в луке, чесноке, фруктах и овощах. Также можно попить настой шиповника или отвар сосновой хвои.

Плохой сон и раздражительность
Говорит о дефиците магния и калия. Эти микроэлементы содержатся в кураге, абрикосовой пастиле, черносливе и свекле.

Судороги по ночам
Также говорят о недостатке магния и калия.

Гусиная кожа на локтях
Это явный симптом недостатка витаминов С и А. Они есть во всех овощах и фруктах оранжевого цвета: моркови, тыкве, помидорах, абрикосах, кураге.

..........................................................

Читать далее

*Natali*


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Опять весна, опять надежды.... 15-03-2020 13:21

Это цитата сообщения Белова_Наталья Оригинальное сообщение


Опять весна! Опять надежды!
Не стоит унывать и думать:"Ах, а прежде."
Долой печаль, долой тоску и сон!
Весна для тех, кто в эту жизнь влюблен!


Опять весна, опять надежды, опять придуманная новь!
Сердца стараются, как прежде, найти великую любовь.
Душа как будто в равновесии, под каблуком хрустящий лед...
Лазурным светом поднебесье зовет в несбыточный полет.

Так каждый раз черта отсчета дает для жизни новый шанс,
Стараясь нас спасти от гнета, ломая зимней спячки транс...
Вся суть в простом перерождении всех мыслей, вкусов, взглядов, слов,
И в абсолютном уважении святых Божественных основ.

Я каюсь, не хочу, как раньше, судьбу обыденно влачить...
Пусть этим свежим утром ранним найдутся старые ключи
От первозданной мудрой двери, войдя в которую навек,
Доверясь чистоте и Вере — живет бессмертно человек.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

МОИ РАМОЧКИ C Днем Рождения #460;#461 15-03-2020 12:00

Это цитата сообщения Anushka_M Оригинальное сообщение


***ВАШ ТЕКСТ***




***ВАШ ТЕКСТ***


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Когда зацветает магнолия. 14-03-2020 15:27

Это цитата сообщения Nikajana Оригинальное сообщение

Цветёт магнолия…лиловые закаты
Бесшумно пеленает в лепестки. Звёзд филармония
Играет ей сонаты…для ветра ветки, будто бы смычки…
Цветёт магнолия…апрелю верит слепо…
Влюблённо ищет капельки тепла…душе б раздолия…
Коснуться робко неба, как крыльями прозрачными пчела.
Цветёт магнолия…дожди играют в прятки…
Весной благоухает весь эфир…грёз траектория…
Реснички на брусчатке…в мгновеньи вечность…
и огромный мир…

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ах, как красива, как прекрасна Весна... 14-03-2020 15:07

Это цитата сообщения Риточка_Л Оригинальное сообщение

Ах, как красива, как прекрасна

Весна с зелёною листвой,

В зелёно-яркий цвет одета

И с нежными цветами над травой.

Раскрылись лютики, нарциссы и тюльпаны,

Всё радостно приветствует весну.

Красавицы одели сарафаны,

Пришёл один из лучших периодов в году.

Повсюду радостные лица,

С улыбкой ввысь на солнце все глядят.

Ушла зима – злых холодов царица,

Пришла весна – тепла и бодрости заряд.

Проснулись звери, серый мишка,

Покачиваясь, по лесу пошёл.

Лиса, куница, маленький зайчишка,

Ликует всё живое - холод уж прошёл.

Мы слышим щебетанье птиц,

Везде весна в свои права вступила.

И для неё теперь уж нет границ,

Зелёный лес стоит, и речка забурлила.

62999463_49949365_032 (450x53, 38Kb)

Автор: Елена Фоменко.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вдыхая счастье, выдыхай добро 14-03-2020 15:02

Это цитата сообщения Белова_Наталья Оригинальное сообщение

Вдыхая счастье, выдыхай добро

Вдыхая счастье, выдыхай добро.
И помни, этот день – прекрасный самый.
Пошли Вселенной в небо телеграмму:

«Благодарю за хлеб и теплый кров,
За то, что я проснулся и здоров,
За то, что живы мои папа с мамой,
За смех детей и солнце за окном.
За кофе с молоком и марципаном;
За то, что я лишь капля океана,
Но так велик, как этот океан.
За то, что у меня внутри фонтан –
Любви и света, нежности и грез
И целый сад цветущих алых роз.
Благодарю за радость и за боль,
За опыт, данный небом и судьбой.
За Ангела Хранителя крыло,
За то, что не случилось (а могло!).
За солнца луч, пронзивший синеву,
За то, что я хожу, дышу, ЖИВУ!»

И пусть как мир, предание старо:
Вдыхая счастье – выдыхай добро!..........


© Copyright: Светлана Чеколаева, 10.02.2020
Свидетельство о публикации №120021807390
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ты у себя одна! 14-03-2020 15:01

Это цитата сообщения Белова_Наталья Оригинальное сообщение

Ты у себя одна! Вот, что всего важней.
Если чего и должна, это себя пожалеть!
Уборка, готовка, дела, это все подождет.
«Ты у себя одна!» - Прочти и иди вперед.

Куда? А тебе решать. Позволь себе отдохнуть.
С бокалом «Бордо» помечтать,
Жизнь полной грудью вдохнуть.
Сделай себе мейк ап, с подругой сходи в кино,
Полей свой душевный сад, его сохрани тепло.

В сердце зажги свечу, Господу помолись.
Знай, все тебе по плечу, просто не торопись.
Дети, семья и муж не денутся никуда.
Прими расслабляющий душ. Ты у себя одна!

Выключи телефон, прислушайся к тишине.
Если нагрянет сон, ты растворись во сне.
Силы восстанови, на час позабыв про дела.
И каждый миг просто ЖИВИ! Ты у себя одна!!!


© Copyright: Светлана Чеколаева, 2019
Свидетельство о публикации №119081808233

R-Oksan@
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В 50 лeт выглядеть на 30 14-03-2020 14:58

Это цитата сообщения Белова_Наталья Оригинальное сообщение




А вeсь сeкрeт в маскe для лица. Я рeшила пoпрoбoвать и yжe чeрeз парy днeй пoчyвствoвала разницy!! Омoлаживающий эффeкт прoстo вoсxититeльный! Ρазглаживаются дажe глyбoкиe мoрщины. Βeликoлeпнo! Κoжа станoвится как y младeнца, слoвами нe пeрeдать!
ОБЯЗΑТЕЛЬНО ΠОΠΡОБУЙТЕ!



— 3 стoлoвыx лoжки сyxиx oвсяныx xлoпьeв
— 1 пакeт рoмашкoвoгo чая
— сyxиe листья мяты

Высыпать из чайного пакета ромашку сухую в овсянку и чуть сухих листьев мяты добавьте. Залить все кипяточком, чтобы такая кашица хорошая набухла.

Пока теплая, даже чуть горяченькая, наложить на лицо толстым слоем. Именно толстым слоем, наляпала, так сказать. И под глаза, и над глазами тоже.

А еще можно положить теплую марлю на лицо, чтобы маска не сваливалась. Через 15 минут все снять и помыть теплой водой!

Лицо, как у младенца! Морщинок нет, шелушение и красные пятна все ушли.

Обязательно попробуйте и поделитесь с подругами! Эта простая бюджетная маска настоящая находка для тех, кто любит ухаживать за собой!

Источник ➝

*Natali*


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Минутный ЗАВТРАК. Пончики на сгущённом молоке - к утреннему чаю за 10 минут 14-03-2020 14:54

Это цитата сообщения Белова_Наталья Оригинальное сообщение



Супербыстрые пончики на #завтрак! Готовятся #пончики легко и просто, получаются очень вкусные, пышные и нежные. Пoнчики из такoгo тeста на сгущeнкe выхoдят прoстo изумитeльныe! Вкусныe, нeжныe и пышныe – устoять нeвoзмoжнo! Просто палочка-выручалочка к утреннему чаю или к приходу неожиданных гостей!



Ингредиенты:

Мука – 330 гр.
Сгущенное молоко – 200 гр.
Яйца – 2 шт.
Разрыхлитель – 1 ч.л.
Ванильный сахар – 1 пак.
Соль – 1\3 ч.л.

Приятного чаепития!

*Natali*


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Меренговый рулет с Нежным кремом! 14-03-2020 14:50

Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение

Меренговый рулет с Нежным кремом!



Воздушный , лёгкий и невесомый рулет без грамма муки и масла! Он невероятно вкусный и тающий , да ещё и с нежным потрясающим кремом !Обязательно добавьте ягод или фруктов, чтобы сделать вкус более ярким и насыщенным!Всем рекомендую попробовать такой меренговый рулет!

Короткое видео по приготовлению





Ингредиенты


*Меренговый корж* -5 яичных белков -250 гр сахара -1 сто.л крахмала -1 стол.л лимонного сока *Крем* -300 мл сливок жирностью 30 и более % -1.5-2 стол.л сахарной пудры -200 гр сыра маскарпоне -1 ч.л ванильного саара *Дополнительно* -ягоды( клюква,брусника,малина,клубника) -любые орешки по желанию


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты приготовления домашних конфет из сухофруктов и орехов..... 14-03-2020 14:47

Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение

Рецепты приготовления домашних конфет из сухофруктов и орехов

На сегодняшний день полки магазинов и супермаркетов переполнены любыми сладостями, которые имеют разный вкус. Однако не стоит забывать о том, что сладкое оказывает вредное влияние на организм человека. Следовательно, практически каждый задается вопросом о вредности промышленных конфет. Обратите внимание на то, что можно приготовить своими руками конфеты из сухофруктов. Задумайтесь о том, какой вред могут причинить вашему здоровью магазинные конфеты.


конфеты рецепт из сухофруктов


Самой достойной заменой являются конфеты из сухофруктов. Ими являются сладости, приготовленные из самых натуральных продуктов, например, из орехов, меда и конечно же сухофруктов. Они отлично подходят для тех, у кого в семье есть малыши, или для тех, кто придерживается здорового питания.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусный завтрак за 15 минут: ленивые хачапури на кефире 14-03-2020 14:40

Это цитата сообщения Veta-z Оригинальное сообщение


Рецепт весьма удачных ленивых хачапури. Отличное решение для утра, когда нет ни времени, ни сил что-то готовить. Получается блюдо нереально вкусное и сытно
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Волшебно вкусный и простой в приготовлении шоколадный пирог 13-03-2020 15:44

Это цитата сообщения Белова_Наталья Оригинальное сообщение





Ингредиенты:

Мука — 300 г.
Сахар — 300 г.
Какао — 50 г.
Соль — 1/3 ч.л
Ванильный сахар — 1 ч.л
Сода — 1 ч.л
Яйца — 4 шт.
Молоко — 300 мл.
Растительное масло — 50 мл.
Сливочное масло — 60 г.
Бананы — 4 шт.
Яблочный уксус —1 ст.л
Кокосовая стружка — для украшения

Глазурь:

Молоко — 70 мл.
Сахар — 70 г.
Какао — 20 г.
Сливочное масло — 40 г.

Диаметр формы — 23 см.
Выпекать при 180° 1 час — 1 час 15 минут
в зависимости од духовки, проверить спичкой.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Если хочешь быть счастливым – просто БУДЬ 13-03-2020 15:42

Это цитата сообщения Белова_Наталья Оригинальное сообщение

Если хочешь быть счастливым – просто БУДЬ.
Жить, дышать, любить всем сердцем – В ЭТОМ суть.
Рамок нет, шаблонов тоже, ВОЛЯ лишь.
Расправь крылья за спиною. И взлетишь.
Альфа ты или омега – всё не суть.
Цель поставь перед собой. И в добрый путь!
И преграда никакая не страшна.
Лишь бы светлым было сердце и душа.
Начинай с размахом дело, и вперед!
Ушёл поезд, значит, будет самолет.
Стань сегодня каплю лучше, чем вчера.
Отвечай за каждый шаг и за слова.
Не дели людей на расы, города.
В человеке рост не важен – глубина.
Книгой гаджеты и сети заменяй.
Никогда себе, мой друг, не изменяй.
Совершай почаще добрые дела,
И других согреешь искоркой тепла.
Про обиды, огорчения забудь.
Если хочешь быть счастливым – просто БУДЬ.
......................................................................
© Copyright: Светлана Чеколаева, 2019
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Музыка весны 13-03-2020 15:38

Это цитата сообщения Белова_Наталья Оригинальное сообщение

Пусть март себе присвоила зима,
Метелью продлевая век правленья,
За белой тучей ждет ее забвенье,
Растают ледяные терема.

И ясноглазая своё возьмёт,
И зиму отпоет под звон капели,
А солнце расплескается в купели,
И побежит тепло на вешний лед.

Настроив душу на лиричный лад,
Услышу птичий джаз и даже скерцо,
И музыка весны разбудит сердце,
И оживет дремавший циферблат...

Галина Панюшкина
Натали-Наталка

Сергей ЧЕКАЛИНN Music of spring


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
На окошке нарциссов букет... 13-03-2020 15:30

Это цитата сообщения Риточка_Л Оригинальное сообщение

На окошке нарциссов букет,

льется, падает солнечный свет.

Это чудный весенний пейзаж,

на бумагу ложится гуашь.



Как удачно подобран здесь цвет,

будь то вечер, а может - рассвет.

У нарциссов сейчас антураж:

одиночество, гордость и блажь.





© Copyright: Любовь Постникова, 2013
Свидетельство о публикации №113052504195
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Анна... 13-03-2020 15:16

Это цитата сообщения Риточка_Л Оригинальное сообщение


ec0dbf51c1bbca352db2fd7658ecf9df (670x436, 303Kb)


Утро: коричневый сахар, фраппе, круассаны.
В розовой сумочке – пудра и томик Бодлера.
Мир за стеклом не цветной, но хотя бы не серый...
Это уже утешает, не правда ли, Анна?

Анна, ты любишь холодные солнца нарциссов,
Ветер в лицо и мальчишку с глазами дракона
(в жизни минувшей он был королем без короны,
В нынешней – просто турист без билета и визы).

Утро. Март отражается в вазе стеклянной.
Солнечный блик на страницах потрепанной книжки...
Кофе, нарциссы, стихи и нахальный мальчишка
Рядом с тобой – это счастье. Не правда ли, Анна?



© Copyright: Татьяна Стрельченко, 2009
Свидетельство о публикации №109061605200



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Аромат пьянящий ветреной мимозы ... 12-03-2020 22:45

Это цитата сообщения Vi-Natalka Оригинальное сообщение

Аромат пьянящий ветреной мимозы По утру разбудит. И хмельной букет Подмигнёт мне солнышком и развеет грёзы. Этим брызгам жёлтым улыбнусь в ответ. Словно сотни зайчиков солнечных, пушистых, Мне в объятья бросятся, свежестью дыша. И от этих искорок, милых и лучистых, Вновь весной наполнится и моя душа.
/Светлана Бурашникова/
[показать]

Код рамочки:

Далее вариант без анимации и с более легкой анимацией...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рамочка "Белые подснежники - ангелы весны..." 12-03-2020 22:36

Это цитата сообщения Valentina_begi Оригинальное сообщение

Здесь будет ваш текст...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как избавиться от всех мошек в комнатных цветах и в горшках 12-03-2020 20:32

Это цитата сообщения Veta-z Оригинальное сообщение


Чем же вредны эти "мошки". Некоторые могут прогрызть весь наш лист, такие как "белокрылые" черная мошка способна не просто поселиться в земле, а начать поедать корни наших цветов, и тогда прощай растение





комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии