Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
Если ваш диагноз вегето-сосудистая дистония
Выполняются упражнения следующим образом - мышцы напрягаются максимально возможно для вас на 10 сек., потом расслабляетесь и стараетесь прочувствовать тепло и тяжесть, которая наливается в мышцы, когда кровь начинает циркулировать.
- Поднять брови так, чтобы чувствовать напряжение во лбу и по голове до затылка. 10 секунд держим, расслабляем. стараемся напрягать только нужные нам мышцы. Дышим спокойно, не задерживая дыхание на вдохе.
2. Жмурим глаза, морщим нос и скалим верхние зубы - одновременно - делаем рожицы!
3. Делаем голливудскую улыбку, напрягая подбородок - втягиваем его в шею.
4. Руки держим
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Голубой пуловер с ажурным структурным узором. Вязание спицами
к телу пряжа из хлопка, облагороженного волокнами кашемира,
делают этот пуловер желанным в любом женском гардеробе
ЖЕНСКОГО ПУЛОВЕРА СПИЦАМИ►
Это цитата сообщения Таша52 Оригинальное сообщение
Фокус на пятой точке от художницы Жанне Лориоз
|
Это цитата сообщения Марина_Ушакова Оригинальное сообщение
Красивый праздничный салат "Арбузная долька"
ИНГРЕДИЕНТЫ
- 200 г куриного филе (отварного или запеченного)
- 4 вареных яйца
- 150 г твердого сыра
- 70 г маслин
- 2-3 помидора
- 2-3 свежих огурца
- 200 г майонеза
- 1/3 ч. л. соли
Это цитата сообщения Ирина_Кремкова Оригинальное сообщение
улыбнуло
- Извините, не подскажете, который час? - Ви будете смеяться, молодой человек, но моя дочка таки недавно вискочила замуж. И шо ви себе думаете? У ее, с позволения сказать, мужа, этого шейгица, тоже нету часов! Так я себе спрашиваю: Соломон, неужели же твоя Ривочка не заслужила себе приличного мужа, у которого есть денег на купить себе приличных часов, я уже не говорю об содержать по-людски мою доченьку? Половина седьмого..
- Зяма, а вы заметили, шо пока мы строили светлое будущее, как сильно подорожал свет?
- Ну, ты чего не приехал–то?
- Да я все собирался, собирался, но было лень.
- Ну, вот пока ты был олень, мы отлично посидели.
- Девушка, а как Вас зовут?
- Иа.
- Какое красивое и редкое имя.
- Пьявда?
Звоню жене и говорю:
- Я в магазине, что брать?
- Бери кассу!
Вести с полей: Тырить пока нечего.
Это цитата сообщения Ирина_Кремкова Оригинальное сообщение
девачковое
Выйдя на пенсию, я запереживала, что не смогу придерживаться тенденциям моды. Но посмотрев последний показ мод, я прямо воспрянула духом!
Это цитата сообщения Рыжая_красивая Оригинальное сообщение
Заговоры и обряды на Вознесение Господне
Заговоры и обряды на Вознесение Господне
В праздник Вознесения Господня каждый сможет изменить жизнь в лучшую сторону и обрести счастье. Искренние молитвы, а также старинные обряды и заговоры помогут привлечь то, что необходимо, и уберечься от непредвиденных трудностей.
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
Ачма с сыром и творогом
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Котоматрица. Первая, летняя
Котоматрица. Первая, летняя
Очередная среда пришла. Значит пора выставить свежую порцию хорошего позитива. Приятного просмотра и хороших эмоций!
1.
Это цитата сообщения Харитоныч Оригинальное сообщение
Исторические фото
Мобильный LiveInternet Исторические фото, которые открывают прошлое с новой стороны | Lyarder - Дневник Lyarder |
Выпускной, 1895 г.
Любые исторические кадры - это всегда большая ценность. AdMe.ru собрал уникальнейшие снимки, которые многие из нас еще не видели. Каждое фото - целая история.
1. Свадьба принцессы Дианы и принца Чарльза, 1981.
2. Белка и Стрелка после приземления.
3. Виктор Ахломов. Рассвет. Молодежь у ГУМа. Москва, 1964.
4. Вечеринка с шампанским, 1960-е.
5. Зигмунд Фрейд и Карл Юнг отдыхают с друзьями после бани, 1907.
6. Мата Хари, 1910-е.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Мальта – жемчужина Средиземноморья
Это цитата сообщения Ket_Simona Оригинальное сообщение
Cтав"Помощник(для пожилых людей" автор Merlin
Данный став создан в помощь пенсионерам,помогает укрепить здоровье,притянуть необходимые вещи для жизни,защищает пожилых людей
Cостав:
Ингуз - укрепление здоровья
Уруз - энергия для става
Феху + Перт + Вунью + Соуло - притягивает необходимое для жизни
Манназ - пенсионеры,пожилые люди
Альгиз - защита пожилых людей
Это цитата сообщения Ket_Simona Оригинальное сообщение
Cтав"Покровительство небес" автор Merlin
Данная работа притягивает покровителя для помощи в определенных делах,покровитель может быть как дух,так и человек
Состав:
Отал - покровитель
Манназ - также покровитель(если покровитель человек)
Ансуз - наш зов через вселенную,призыв покровителя
Это цитата сообщения Ket_Simona Оригинальное сообщение
Cтав"Помощь по недвижимости" автор Merlin
Данный став помогает в покупке недвижимости либо дома
Состав:
Вунью - удача,радость
Ансуз - помощь богов
Кеназ - направит по нужному пути
Отал - квартира,дома
Феху + Гебо - приобретение,сделка
Это цитата сообщения muhtuya Оригинальное сообщение
20 блестящих идей по обустройству крыльца, которое создаст прекрасное первое впечатление от вашего дома
1. Пара великолепных кашпо
2. Место для отдыха
3. Деревянная скамейка у входа в загородный дом
4. Многофункциональная скамейка
5. «Добро пожаловать»
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Время молодой капусты: Хрустящая закуска из лаваша с овощной начинкой
Обжаренный на сковороде хрустящий лаваш с сочной начинкой из капусты, моркови и маринованных огурцов.
Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение
Самые вкусные блюда с сыром
Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение
Нудли - Штрудли – Восхитительный обед из простых продуктов!
|
Очень вкусный обед из простых и доступных ингредиентов – нудли или штрудли – это мягкое сочное мясо с картошкой в наваристой подливке, которое готовится с пышными нудлями с чесноком и укропом прям на пару. Все ингредиенты точно есть у Вас дома, а перед этим вкусом и ароматом не устоит никто! Рекомендую приготовить такое горячее блюдо на обед. 
