• Авторизация


Заповеди Восточной медицины 15-01-2026 13:53

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

ЗОЛОТЫЕ ЗАПОВЕДИ ВОСТОЧНОЙ МЕДИЦИНЫ

 

5 ЗОЛОТЫХ ЗАПОВЕДЕЙ ВОСТОЧНОЙ МЕДИЦИНЫ 

На Востоке говорят, что лучше поддерживать здоровье, а не лечить его потом. Естественно детей приучают следовать 5 простым правилам заботы и профилактики здоровья.


ЗАПОВЕДЬ 1 . Расчесывайте волосы
Можно расчесывать руками или массажной расческой, движениями ото лба по всей длине волос к макушке и так около 100 раз. Движения должны быть неспешными и легкими. Такое упражнение массирует точки на голове, облегчает боль и снимает стресс, улучшает кровообращение и давление. Как правило такое упражнение рекомендуется с утра.


ЗАПОВЕДЬ 2. Растирайте лицо

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
У зимы запах чуда и сказок 15-01-2026 13:45

Это цитата сообщения RED_ROSE_OLGA Оригинальное сообщение

У зимы запах чуда и сказок

5 (21) копия (700x465, 418Kb)

У зимы запах чуда и сказок,
Мандаринов и хвои, конфет,
Яркой мечты и бескрайних фантазий,
Волшебства, новогодья легенд...

Запах нового, светлого счастья,
С ароматом горящих свечей,
И любви... в самых нежных объятьях...
У пушистых еловых ветвей.

У зимы запах дома, уюта...
И веселья счастливых минут
Новогоднего яркого чуда,
И даров, что под ёлкой нас ждут...

Свежий запах снежинок, мороза,
И шампанского брызг в потолок...
Шуток, смеха, весёлых курьёзов,
И всего сокровенного — впрок...

У зимы много запахов разных,
И у каждого дня — запах свой...
И свои, чистоты нежной, краски,
И пейзажи с волшебной красой...

Разноцветных огней ожерелье,
Новый год, Рождество, Старый год,
Дальше — Святки, а после — Крещенье...
В общем, праздников — невпроворот!

Вот такие прекрасные сказки
От души щедро дарит зима;
А ещё — лыжи, горки, салазки
И коньки, и веселья — сполна.

У зимы запах радости, детства,
Сокровенных желаний, надежд...
Запах кофе, глинтвейна и специй,
И дороги на новый рубеж.

© Copyright: Ирена Буланова


108493015_7 (100x100, 15Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Настроение... 13-01-2026 15:39

Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение

***

Непревзойдённая грусть одинокой оторванности ото всего, что на самом деле не отгоняет тебя, и готово впустить...ты испытываешь её в удивительно прохладном бездействии.
То ли нет сил, то ли недостаточно той протяжённости интереса, который необходим везде, где ты куда-то входишь, то ли короткое, но вязкое оцепенение, освобождающее тебя от самых простых желаний.

А, быть может, именно так тебе и надо сейчас...

Прожить свои медленные тусклые дни, не приносящие с собой никакого смысла, кроме того, что ты сам вложишь в них, сумев приподняться над приколачивающей к месту сложной печалью, беспощадным зеркалом выдающей твои никому не нужные секреты.

Именно так ты перерастаешь реальность, промытую до косточки самодовольными лжепророками, врущими, будто давно поняли про то, как здесь всё устроено.
Поняли бы, то молчали бы, а не заходили сверху со своими оценками кого угодно, кроме себя...

Но тебе безразличен их голос, играющий на сильных эмоциях. На твоих уже не сыграть, потому что ты забрал их себе из тесного плена чужой жажды управлять и указывать.
И себя забрал из томкой тюрьмы нелюбви, обещающей, что когда-нибудь можно заслужить её перерождения в любовь. Из чуждых связей, полудружб, суррогатов настоящего, заменяющих его по твоей же давней трусости.

Несвобода уходит отовсюду, где ей перестают служить.

И пусть ты отмечаешь свою первую свободу одинокой и грустной оторванностью от привычного, это только твоя тихая победа, которая пока ещё не знает точно, как будет дальше, но знает точно как не будет.

Не будет так, как было.







(с) Лиля Град
56f0b332a8c419697319d9dd258e0245 (554x699, 106Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Я понимаю , чем закончится жизнь. 13-01-2026 13:41

Это цитата сообщения Еленаско Оригинальное сообщение

Я понимаю, чем кончается жизнь. Но всё будет хорошо. Анна Кирьянова

В конце концов все будет плохо. Я это отлично понимаю. Я же не ненормальная. Никто не выберется отсюда живым, как сказал один знаменитый актер.

И все мы исчезнем, красиво скажу. Избегая мрачного слова. И близкие наши не вечны. Или мы их покинем, или они нас. Так говорила печальная Ариадна Эфрон. Обязательно все кончится сами знаете чем.

Обвинять меня в лошадином оптимизме и позитивном мышлении не надо. Я разумный пессимист.
Но я говорю: «Все будет хорошо!». Потому что все будет хорошо в конце концов. Я так чувствую и думаю.
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рождественское 13-01-2026 13:39

Это цитата сообщения Еленаско Оригинальное сообщение

Рождественское. Ксения Кольт


Да, я помню - путь созерцания самый верный,
созидаемое разрушится на корню.
Да, я знаю, что никогда не была примерной ученицей твоей, что милости не ценю, что дареное слово использую как попало: заклинаю змей, заговариваю печаль и пишу вот это, никчемное.
Скажешь, мало? Впрочем, ладно, не отвечай.
Ты пока мое непосредственное начальство, тот учитель,
которому я не сдала тетрадь... Но прошу, когда разбиваешь меня на части, дай мне время из осколков себя собрать, и уже потом говори мне о пересдаче, возвращай зачетку, давай мне пинка с ноги в ожидании - вот не выдержу и заплачу, всхлипнув: "Господи, помоги..."
Что с того, что запас моей прочности на исходе -
у тебя новый год и пора подводить баланс.
Все мы верим в тебя. Хоть немного, но верим, вроде...
Вот бы ты, вопреки очевидному, верил в нас.


© Ксения Кольт, 2013
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Господи, спасибо за подмогу! 13-01-2026 08:32

Это цитата сообщения RED_ROSE_OLGA Оригинальное сообщение

Господи, спасибо за подмогу!

Господи, ни охнуть, ни вздохнуть,--
дни летят в метельной круговерти.
Жизнь — тропинка от рожденья к смерти,
смутный, скрытный, кривоватый путь.
Господи, ни охнуть, ни вздохнуть!

Снег. И мы беседуем вдвоем,
как нам одолеть большую зиму...
Одолеть ее необходимо,
чтобы вновь весной услышать гром.
Господи, спасибо, что живем!

Мы выходим вместе в снегопад.
И четыре оттиска за нами,
отпечатанные башмаками,
неотвязно следуя, следят...
Господи, как я метели рад!

Где же мои первые следы?
Занесло начальную дорогу,
заметет остаток понемногу
милостью отзывчивой судьбы.
Господи, спасибо за подмогу!

© Эльдар Рязанов

110 (541x420, 29Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Когда- ни будь всё будет хорошо! 12-01-2026 13:12

Это цитата сообщения оля-душка Оригинальное сообщение

Когда-нибудь всё будет хорошо!

Когда-нибудь всё будет хорошо!
Не будет войн, и будем жить спокойно.
И будем жить с открытою душой,
И я надеюсь, будем жить достойно.

UdOtR66s7u9r_fFPlKX-isPA-t3AUSkEIav-JGPkXJX0ihnWD0wuHOWnXAQ47zjhgDbKupr_fEgyj7qYdibQo-1d (594x700, 557Kb)
Когда-нибудь, дождёмся ли того,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
8 золотых уроков, которые мы понимаем с годами 12-01-2026 13:09

Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение

8 ЗОЛОТЫХ УРОКОВ, КОТОРЫЕ МЫ ПОНИМАЕМ С ГОДАМИ

1. Твои друзья, сколько бы близкими они ни были, со временем исчезнут.

2. Самые важные отнoшения — это те, что у тебя с собой.

3. Никого не интересуeт твoй труд: все смотрят только на результaт.

4. Сердечные раны и неудачи — часть жизни.

5. Нет места лучше, чем дома, а он внутри.

6. Книга действительно лучший друг человека.

7. Физическая активность помогает справляться со стрессом.

8. Трата времени на сожаления и слезы не принесет результатов.



(с)
00211adc4cde6efa6a9ff1b4e356d591 (395x700, 57Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Четверостишия - Быт 12-01-2026 13:02

Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение

Четверостишия - Быт

***

Тихо тонет закат в соломе,
Запах чуда над шалашом.
Кто несчастлив в маленьком доме —
Вряд ли будет счастливым в большом...

***

Всегда останется волшебство.
И все вернутся домой к шести.
Судьба тебе не пошлет того,
Что ты не смог бы перенести.

***

А люди, которые счастье, — о них не пишется...
Предательски не выводится ни строки.
Зато мне о них, и только о них, —
дышится,
И шепчется вечное "Господи, береги".

***

Я услышу сквозь сон поступи.
Снова прожитый день — сложен.
Помоги нам любить, Господи.
А с любовью — и жить сможем.

***

Чайник дрожит (волнуется) на плите.
Мы - не волнуемся.
(Прячем мурашки на коже).
Три самых главных слова —
Немного не те.
Три самых главных слова —
Я ТЕБЯ ТОЖЕ.


© Александра Ардова
3dc094f07e4c7380c01757ec9ff8f758 (394x700, 51Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Любовь к себе... 12-01-2026 12:54

Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение

***

Любовь к себе начинается со слов — мне можно.

Мне можно быть с кем-то или быть в одиночестве.

Мне можно быть красивой по-своему. Мне не обязательно следовать стандартам красоты из гламурных журналов.

Мне можно выбирать правила своей жизни.

Мне можно самой выбирать течение своего времени. Мне ничего не рано и ничего не поздно. В моей жизни всё вовремя.

Мне можно быть смешной, глупой, безумной, яркой, грустной, весёлой. И тебе тоже можно. Но рядом с тобой я останусь собой, что бы ты про это ни думал.

Мне можно быть несогласной. Мне можно говорить Нет, хотя все вокруг надеются услышать от меня Да.

Мне можно плакать, когда все смеются, стоять, когда все бегут.

Мне можно самой обозначать границы комфортного общения с другими. Даже, если «другие» — это мои ближайшие родственники.

Мне можно не быть лучшей. Мне можно быть достаточно хорошей для себя.

Мне можно уйти и начать всё сначала, даже если вложено много сил.

Любовь к себе начинается со слов – мне можно. Мне можно слушать себя, заботиться о себе и быть самой себе чутким и принимающим другом.







(с) Анна Лапина
ac73d6602e4cee477badafa2643d3846 (690x700, 121Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кирк Дуглас и его мама 12-01-2026 12:51

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

«Кирк Дуглас и его мама»

577885146_1370606624680163_6738719674945066318_n (526x538, 123Kb)
Её звали Брайна. Она родом из маленькой деревни в Могилёвской губернии Российской империи — сегодня это территория Беларуси.

В юности она была обручена с мужчиной по имени Гершель. Он уехал в Америку, чтобы построить лучшую жизнь, и пообещал, что когда сможет, заберёт её к себе. Через год он сдержал слово. Брайна села на корабль, имея при себе только надежду и мужество, отправляясь к мечте под названием «Америка».

119901299_gvy308 (140x87, 18Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Какие жалобы на жизнь? 11-01-2026 11:50

Это цитата сообщения Cymylau Оригинальное сообщение

Какие жалобы на жизнь?

164524548_163815953_5840010_8a57f4fbb731e86789c6e1ca6ffa94c2 (507x699, 269Kb)
  - [показать]акие жалобы на жизнь?
Ну что Вы, что Вы, все в порядке!
Она порой играет в прятки
И ухмыляется :"Держись!"

 - А ты?
 - А я держусь за небо!
За ветер, солнце и луну...
Что мне дано, то я приму
И день, каким бы хмурым не был.

 
 - А как душа? Не стонет разве?
 - Бывает плачет от разлук,
Когда теряешь близких круг
Душа бедна в непостоянстве.

 - А что спасает?
 - Красота,
Она кругом, увидеть надо,
Душе измученной - награда.
Природы дивной чистота.

 

 

2222299_163156638_7373520_214a8a93cfecc562ba (150x31, 2Kb)
 
© Copyright: Стелла Суворова, 2025

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Настроение...(Поговорим о любви) 11-01-2026 11:45

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Настроение>Поговорим о любви,,,,,

15 (500x334, 357Kb)

3416556_612136075_122113845285097354_865608515300350636_n (700x450, 25Kb)

САГА
Ты меня на рассвете разбудишь,
проводить необутая выйдешь.
Ты меня никогда не забудешь.
Ты меня никогда не увидишь.
<<~>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Давайте будем верить в чудеса! 10-01-2026 14:31

Это цитата сообщения Алла_Студентова Оригинальное сообщение

Давайте будем верить в чудеса!


Давайте будем верить в чудеса!
Знать цену счастью и уметь мечтать.
Смотреть друг другу искренне в глаза
И бытовые мелочи прощать.

Давайте улыбаться красоте,
Творить добро, не отказать советом.
Не тратить время в жалости к себе.
Нет истины в вине! Не пей за это!

Давайте признавать свои грехи,
Не расставаться из-за пустяков,
Во вдохновении писать стихи
И помнить достояние веков.

Давайте говорить лишь теплые слова,
Желать любви, не думать о печали.
Чтоб в радости кружилась голова,
Чтоб каждый день вас чем-то удивляли!

Натали Быкова















комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Что привлекает неприятности в нашу жизнь? 10-01-2026 14:27

Это цитата сообщения Надежда_СВЕТ Оригинальное сообщение

Что привлекает неприятности в нашу жизнь? Избавление.

scale_2400 (700x466, 46Kb)
Есть одна вещь, которую многие из нас путают. Неприятности на нашу голову "сыпятся" не потому, что в голове появляются негативные мысли. Они есть у всех.
 
А потому, что мы начинаем ими жить и действовать из этого состояния.
 
Мысли - это то, что было, есть и будет всегда. Это природа ума. Нет ни одного человека, который бы полностью от них избавился.
 
Сама по себе мысль не проблема. Пришла и ушла. Проблема начинается тогда, кода мы задерживаем эту мысль в своем поле зрения и направляем всё своё внимание на неё.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Суровая природа и нежность... 10-01-2026 14:25

Это цитата сообщения Олюшкина_страничка Оригинальное сообщение

Суровая природа и нежность, идущие рядом

Трогательные кадры семьи белых медведей, путешествующих по Манитобе в Канаде.
Медвежата не отходят от мамы ни на шаг, а вся сцена выглядит как тихое северное чудо — суровая природа и нежность, идущие рядом.


Заглянуть...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жизнь прекрасна и удивительна 08-01-2026 12:16

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Жизнь прекрасна и удивительна!


Юстиня Копаня (230x700, 68Kb)
Какой -то мудрец сказал, что каждый человек видит жизнь такой, какой хочет видеть.
У меня есть две старинные подруги, которых я знаю со школы и они практически не меняются. Когда звонит первая, ее лучше не спрашивать "Как твои дела?". На этот простой вопрос она целый час будет рассказывать, что все плохо, что жизнь ее скучна и однообразна, муж гулена, у сына жена - грязнуля и лентяйка, дочь никак не выйдет замуж, зарплата низкая, на кухне надо делать ремонт, а у нее нет сил и денег.
А другой подруге я звоню сама, когда мне хочется услышать что -нибудь радостное и позитивное. Она работает простой учительницей в школе и у нее всегда все прекрасно - дети в ее классах самые талантливые, муж рукотворец - сам недавно построил сарай на даче, сын -необыкновенно заботливый - купил ей видеомагнитофон и кучу дисков с ее любимыми фильмами. А в конце она всегда меня зовет в театр или на концерт, или просто в магазин купить мне " для настроения" новую кофточку.
Вроде бы обе мои подруги правы - первая говорит правду о своей жизни, но видит в ней только лишь уродства и мрак, не видит перспективы и улучшения, а вторая всегда и во всем видит хорошее, обнаруживает необычное и прекрасное в самом заурядном, рассматривает простые вещи, как какое-то чудо.
И поговорив с ней, я лишний раз убеждаюсь, что дело в нас самих, только в нашем желании - увидеть свою жизнь - так или иначе.

Дорогие друзья! Мы все всегда ждем наступление Нового года, надеясь, что с его приходом все задуманное исполнится и сбудется. Все так и будет обязательно, надо только крепко верить, что жизнь всегда прекрасна и удивительна.
Несмотря на все неприятности - это же чудесно, когда дома все здоровы, когда есть любимое дело, когда сидишь вечером и ждешь звонка сыновей и знаешь, что они обязательно позвонят, когда на столе булка вкуснейшего хлеба и работает компьютер , а впереди - еще много -много хорошего. Будьте счастливы ! Я вам от души желаю этого!


Художник Юстиня Копаня


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
С РОЖДЕСТВОМ! 08-01-2026 09:58

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ Оригинальное сообщение

С Рождеством!

 


 

☀ 🌿  Хотелось бы пожелать всем больше света и радости. Событие Рождества ощущается не в предпраздничных заботах и не в шумных празднествах. Оно - в неуловимом движении души, в едва заметном волнении сердца. Когда вдруг, пусть на краткое мгновение, внутри нас устанавливается мир и тишина. Когда рождаются новые ощущения, новые мысли, новые надежды. Когда мы начинаем глубже чувствовать и больше понимать.

Философ Андрей Баумейстер.

 

5840010_photo_20260107_121307 (700x544, 121Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мини - пиццы 07-01-2026 11:22

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

Мини-пиццы (2 варианта начинок):

Один вариант без раскатки теста и 2 варианта начинки. Тесто замешивается быстро и легко на воде. Оно воздушное и очень вкусное, долго не черствеет. Тесто универсальное, подходит для любой выпечки. Сочно, ароматно и очень вкусно!
Рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новый год, новый мир, новый день... 07-01-2026 11:19

Это цитата сообщения Кахетинка Оригинальное сообщение

Новый год, новый мир, новый день...

С зимним добрым утром, мои дорогие друзья!
С наступающим Рождеством!
 
Новый год пришел тихо. Уселся на подоконник, вдохнул терпкий цитрусовый аромат и чихнул.
– Привет. Заждались?
Город медленно просыпался. Прошлогодние салаты оставляли на завтрак, обещания пока держали при себе. Вспоминали несбывшихся и несбывшееся, писали списки, строили планы.
Разворачивали оберточную бумагу и обещали начать худеть с понедельника. Пробовали снежинки языком, пытаясь добраться до забытого детства внутри себя. Снежинки на вкус ощущались как талая вода.
Улыбались. Лепили снеговика. Задирали голову к небу и представляли, что там, наверху, кто-то специально проткнул огромную подушку с пухом, намереваясь укрыть белым покрывалом весь мир. Или меня одну.

"Летящее Желание" в бокале шампанского дарило веру в лучшее будущее. Оно пока не наступило, но с понедельника...
Сегодня же оставалось только залезть в вязаные носки на два размера больше положенного, укутаться в добрые слова, запомнить чувство легкости на кончиках замерзших пальцев. И звенящую свободу в переулках пустых улиц. Чтобы греться всем этим в ненастные дни.
План действий был простым: бредовые мысли увековечить, а случайных навсегда отпустить. Со скептиками разделить надежду. Сесть на подоконник, скрестив ноги, съесть мандарин. Чихнуть громко и чуть слышно прошептать:
– Привет. Заждались!

Зима, как белая свеча,  - 5376070027864
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии