• Авторизация


Московский аэровокзал. 01-01-2026 07:55


Ровно 60 лет назад около станции метро «Аэропорт» открылся Московский аэровокзал

 

Ходынка, печально известная москвичам по трагедии во время коронации Николая II, в 1910 году стала использоваться как летное поле. Небольшой аэродром обустроили прямо напротив Петровского путевого дворца. Сначала там тренировались летчики и проходили авиашоу, а после революции поле передали Главвоздухфлоту, который организовал там научно-опытный центр. Именно отсюда полетели первые советские рейсовые самолеты на Запад, а позже состоялся и первый внутренний рейс Москва — Нижний Новгород. Аэродром поначалу назывался просто Ходынский, потом имени Льва Троцкого, потом Фрунзе.

 

Первый аэровокзал, тогда крупнейший в мире, здесь построили в 1931 году. Облицовка мрамором, ресторан, залы ожидания — все как положено. В 1938-м открылась станция метро «Аэропорт». До войны аэропорт имени Фрунзе оставался фактически единственным в городе и был явно перегружен. Да и жилые здания подбирались все ближе. Уже перед самой войной был построен второй аэропорт — Внуково.

После войны Москва стала быстро обрастать новыми воздушными гаванями: Быково, Остафьево, а потом и Шереметьево с Домодедово. Старый аэропорт на Ходынке закрыли, а все регулярные рейсы перенесли во Внуково. Старый терминал передали военным, а на летном поле остался опытный полигон.

К началу 1960-х стало понятно — все аэропорты расположены слишком далеко от города, а транспорт работает плохо. Тогда и решили превратить давно закрытый для гражданских рейсов Центральный аэродром имени Фрунзе в аэровокзал, чтобы аккумулировать пассажиров и развозить прямо к трапам самолетов.

Строили аэровокзал масштабно и дорого. Он должен был стать визитной карточкой столицы СССР, демонстрировать идеальную организацию, быть, конечно же, самым большим и удобным в мире. Строили целый комплекс зданий, объединенный общей композицией. У Ленинградского проспекта поставили две 12-этажные башни — одну под гостиницу «Аэропорт», другую для администрации. Между ними в глубине расположили длинный двухэтажный терминал. На образовавшейся площади организовали стоянки автобусов. Композицию венчала скульптура — земной шар в окружении самолетов. Комплекс получился эффектным. Во внешней отделке использовался новый материал стемалит — закаленное стекло с красителем. Основными цветами стали зеленый и серый. Зеленая стеклянная поверхность башен рассекалась серым стемалитом и тонкой алюминиевой сеткой.

На первом этаже терминала размещались кассы, стойки регистрации и приема багажа. Там же располагались ресторан, залы ожидания и даже кинозал — довольно нестандартное решение для транспортного узла. Аэровокзал, открывшийся 31 декабря 1965 года, предлагал не только автобусную, но и вертолетную доставку до аэропортов. Билет на вертолет стоил всего 2 рубля (доставка на такси обходилась в 5 рублей). Правда, такая роскошь просуществовала только до 1971-го, потом вертолетное сообщение было признано невыгодным.

В центре огромного зала установили почти двухметровые модели авиалайнеров. Это были учебные экспонаты, демонстрирующие внутреннее устройство самолетов и их технические

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-12-2025 08:56

Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение

Скорее охраняй!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 25-12-2025 13:07

Это цитата сообщения Stefaniia-Stefa Оригинальное сообщение

Новый губернатор наводит порядок. ХМАО начинает разбираться с проблемой миграции

Миграционная проблема имеет разную степень актуальности для разных регионов Российской Федерации. Где-то приезжих из Средней Азии отродясь не бывало, а где-то их чрезмерное количество – и национальный состав субъекта балансирует на грани. Особенно тяжёлое положение складывается в Москве, Подмосковье, Санкт-Петербурге, Ленинградской области и Ханты-Мансийском автономном округе – Югра. ХМАО, к сожалению, регулярно оказывается в новостной ленте по поводу преступлений иностранцев. Или по поводу неадекватных действий отдельных бюрократов. Благо смена губернатора, произошедшая в мае 2024 года, сдвинула дело наведения порядка с мёртвой точки.

 

Прежняя глава региона Наталья Комарова довела ситуацию до ручки. Это хорошо видно на примере города Сургут. Всего за три года – с 2020-го по 2023-й – численность приезжих из Узбекистана, Таджикистана и Киргизии выросла на 50 тысяч человек. Это при общем числе горожан 430 тысяч. Какова доля мигрантов в населении Сургута, сказать пока затруднительно из-за отсутствия достоверной статистики. Однако очевидно, что она огромна. В начале 2000-х, до массового наплыва иностранцев, число сургутян было меньшим в полтора раза. Как вы понимаете, количество горожан выросло отнюдь не из-за высокой рождаемости коренных жителей…

На официальном информационно-аналитическом портале ЗАГС можно убедиться в том, что который месяц подряд самым популярным именем новорождённых мальчиков является Мухаммад. В пятёрке популярных женских имён – Амина и Сафия. По состоянию на 2025 год на учёте в ХМАО стояли почти 55 тысяч мигрантов. И это только те, кто не получил российского гражданства. С «новыми россиянами» и их потомством количество можно смело умножать, по меньшей мере, на два. Ханты-Мансийский округ – Югра при Комаровой стал наглядным примером этнического замещения, причём главными пострадавшими являются даже не русские, а малочисленные коренные народы. Только иностранцев, стоящих на учёте, почти в три раза больше, чем хантов. И почти в пять раз больше, нежели мансов.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-12-2025 07:17

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

О чем надо уметь молчать всегда: мудрые слова Филиппа Честерфилда

Есть в старой мудрости нечто такое, что не подвластно времени.

Это не просто слова, это дыхание прошлого, которое пробирается сквозь шум современной жизни и напоминает о том, что мы слишком часто забываем – о том, что действительно важно.

Словами, которые пережили столетия, нас словно возвращают к себе самим.  

Филип Дормер Стэнхоуп, 4-й граф Честерфилд, жил в XVIII веке, был государственным деятелем, писателем и, прежде всего, наблюдателем человеческой души. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-12-2025 06:59

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Можете ли вы жить с сердечной недостаточностью и не знать о ней?

Парадокс: хроническую сердечную недостаточность (СН) часто устанавливают там, где ее на самом деле нет.

И пропускают в случаях, когда она есть.

Почему так происходит? На это есть веские причины, и мы их далее разберем.

Начнем с того, что сердечная недостаточность - это не болезнь, а синдром.

И это всегда диагноз, дополнительный к основному.

Т.е. нельзя просто написать"сердечная недостаточность" и точка.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-12-2025 06:54

Это цитата сообщения Харитоныч Оригинальное сообщение

Повседневные слова, которые на самом деле родом из Франции

Повседневные слова, которые на самом деле родом из Франции

В русском языке около 3000 французских слов, которыми мы пользуемся практически каждый день, даже не подозревая об их идеологически неправильных корнях. Если же брать в расчет специальные термины (военные, искусствоведческие, кулинарные и технические), то это число может вырасти до 5000–6000 слов. Причиной тому, скорее всего, невероятная популярность французского в XVIII-XIX веках. Не спас даже радетель за чистоту русского языка, датчанин Владимир Даль. С атташе, абажурами и кашне (cache-nez, кстати - прятать нос) – все понятно, но знали ли вы, например, что слова «вираж» и «фея» - тоже французские?


Дежурный – от de jour: назначенный какому-то дню. Например, классическое французское, виденное туристами во множестве кафешек и бистро plat de jour – «блюдо дня», у нас превратилось в «дежурное блюдо»

Руль, рулить – от rouler: ездить, вращать. Тут и пояснять нечего. Рулет, да, отсюда же.

Кошмар – cauchemar: происходит от двух слов – старофранцузского chaucher - «давить» и фламандского mare – «призрак». Вот такое «приходящее по ночам привидение, которое любит нежно прислоняться к спящим».

Жалюзи – от jalouse (jalousie): зависть, ревность. С этим словом у русских никогда не складывалось. Большинство упорно делает ударение на “а” вместо “и”. Этимология слова довольно проста: чтобы соседи не завидовали, французы просто опускали жалюзи. Широкому русскому характеру такие тонкости душевной организации не были свойственны, поэтому у нас просто строили забор повыше, да покрепче.

Пальто – paletot: почти уже не употребляемое во Франции определение верхней мужской одежды: теплой, широкой, с воротником или капюшоном. Анахронизм, так сказать.

Тужурка – от toujour: всегда. Просто ежедневная, «всегдашняя» одежда.

Картуз – от cartouche: буквально «патрон». Собственно, в значении «мешочек с порохом», это слово появилось в России в 1696 году, а вот «превратилось» в головной убор лишь в 19 веке совершенно неизвестным науке способом.

Калоши – galoche: башмаки на деревянной подошве. Самое нелюбимое слово В. Даля. Он предлагал называть их «мокроступами», но не прижилось, не прижилось. Хотя, вот, в Питере, наверное, не без усилий того же Даля, французское слово бордюр упорно называют «поребриком» - хотя даже у этого слова имеются голландские корни. Но мы сейчас не об этом.

Сюртук – от surtout: поверх всего. Ох, не спрашивайте, мы не знаем и не носим. Но да, когда-то сюртук был действительно верхней одеждой.

Шапка – от chapeau: произошло от старофранцузского chape – крышка.

Панама – panama: объяснять не надо. Но вот, что удивительно, Париж часто называют Paname, хотя местных жителей в подобных головных уборах замечено на улицах не было.

Шедевр – от chef d’œuvre: мастер своего дела.

Шофер – chauffeur: первоначально кочегар, истопник. Тот, кто дрова подбрасывает. Но это было давно, еще до появления двигателей внутреннего сгорания. И, кстати…

Подшофе – от того же слова chauffer: греть, подогревать. Прижилось в России, благодаря французам-гувернерам, которые не прочь были хлопнуть рюмашку-другую. Предлог «под» - чисто русское, часто употребляющееся при обозначении состояния: под градусом, под хмельком. Или… «подогретый», если хотите. И, продолжая тему алкоголя…

Кирять, накиряться – от kir: аперитив из белого вина и сладкого слабоградусного ягодного сиропа, чаще всего смородинного, ежевичного или персикового. Им, с непривычки, действительно можно быстро «накиряться», особенно, если не ограничится одним-двумя стаканчиками, а по старой русской
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гимнастика при шейного и грудном остеохондрозе 23-12-2025 21:53


https://rutube.ru/video/7f050761ebcf3c5d4a28b195b9c4df9a/?r=plwm

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как избавиться от боли в пояснице - упражнения 23-12-2025 21:50


https://rutube.ru/video/8a937ff5b1568d659f9db1b3f19d0fec/?r=plwm

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как убрать боль в пояснице - упражения 23-12-2025 21:45


https://rutube.ru/video/4c96ee1bead4530ffb0e5fbc0e862223/?r=plwm

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения при защемлении седалищного нерва 23-12-2025 21:35


https://rutube.ru/video/29766f072dcb5760cd41f9a2cd772781/?r=plwm

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-12-2025 14:26

Это цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА Оригинальное сообщение

Боль в груди...Если болит сердце — лечите ноги

Боль в груди...Если болит сердце — лечите ноги


Мой дядя 30 лет работал на скорой. Перед пенсией написал в вацап мне список при какой боли нельзя ждать даже 10 минут.



🔻 Боль в груди с отдачей в левую руку или челюсть.

Инфаркт. Первые 30 минут решают всё.

Позже — необратимые повреждения сердца.

🔻 Резкая головная боль — «как удар».

Не постепенная, а мгновенная, сильнейшая в жизни.

Инсульт или аневризма. Минуты = клетки мозга.

🔻 Боль в животе + твёрдый живот.

Если живот напряжён как доска — перитонит или внутреннее кровотечение. Операция нужна в течение часа.

🔻 Боль в пояснице + отсутствие мочи.
Почечная недостаточность. Токсины накапливаются. Через 6 часов — отказ органов

🔻 Боль в ноге + нога холодная и бледная.

Тромб перекрыл артерию. 4-6 часов — ампутация. Промедление = инвалидность.
Дядя говорил: «Люди терпят. Думают — пройдёт. Пьют обезболивающие.
А я потом везу труп»

❗️Его правило: если боль необычная, сильная, внезапная — звони в скорую.
Лучше ложный вызов, чем см"рть.
Он видел тысячи случаев. Те, кто вызвал сразу — живы.
Те, кто ждал «может пройдёт» — часто нет.


❗️Сохрани этот список. Покажи родителями перешли тем, кто дорог.
Знание спасает жизнь. 🙏


8c39ff18f272c3edbe77a4746e50e18f (700x388, 221Kb)
Фраза «НИКОГДА НЕ ПЕЙ МАГНИЙ, ПОКА НЕ ПРОЧТЁШЬ ЭТО» – это кликбейт, привлекающий внимание, но за ним скрываются важные факты: магний важен, но его переизбыток или неправильный прием (особенно при проблемах с почками, приеме лекарств, с алкоголем/кофе) опасен и может вызвать диарею, тошноту и другие проблемы, поэтому перед началом приема добавок важна консультация врача, чтобы определить необходимость, дозировку и форму магния.



Важные моменты, которые нужно знать о магнии
151166fccfaaf122e0759610588f5cd2 (700x464, 212Kb)
Дефицит проявляется усталостью, мышечными спазмами (тиками), нарушениями сна, раздражительностью и тягой к сладкому.


Переизбыток (гипермагниемия) может быть опасен, особенно для людей с почечной недостаточностью, так как магний накапливается.



Взаимодействие с другими веществами: Алкоголь, кофе, некоторые лекарства могут ухудшать усвоение магния или увеличивать его потерю.


Побочные эффекты: В высоких дозах (более 350 мг в день для взрослых) может вызывать диарею, тошноту, рвоту.


Безопасность: Для большинства взрослых дозы до 350 мг в сутки считаются безопасными, но лучше всего проконсультироваться с врачом.


Вывод: Не стоит паниковать, но и принимать магний "на авось" нельзя. Прочитав такое предупреждение, стоит задуматься о своем самочувствии, но главное — проконсультироваться со специалистом.


cab1b27ca7152265a4f4457ae36ff1fe (700x285, 139Kb)


Не нужно пить магний, потому что это МОДНО.
Но есть ситуации, когда дополнительный приём магния действительно может быть полезен 👇🏻



1️⃣ Тревожность и внутреннее напряжение
Магний снижает возбуждение нервной системы и помогает телу переключиться в режим «спокойствия».


2️⃣ ПМС и болезненные месячные
Уменьшает спазмы, снижает раздражительность и перепады настроения.


3️⃣ Судороги и мышечные спазмы
Особенно в ногах и стопах — один из классических признаков дефицита.


4️⃣ Проблемы со сном
Трудно уснуть, долго крутитесь в постели, просыпаетесь среди ночи — магний может помочь расслабить мышцы и снизить уровень стресса.


5️⃣ Частые головные боли и
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-12-2025 14:19

Это цитата сообщения babeta-liza Оригинальное сообщение

В снежном убранстве русская природа...Художник Дмитрий Ильич Левин.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-12-2025 20:40

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Три причины судорог и мышечных спазмов: плохой кровоток, нехватка магния и дефицит энергии

Мышцы — наш главный инструмент: они помогают двигаться, работать, даже дышать.

Но иногда они подводят: ночью ноги сводит судорогой, спазмы не дают расслабиться, а слабость делает каждый шаг тяжёлым.

Почему так происходит?

Всё дело в трёх причинах: плохом кровотоке, нехватке магния и дефиците энергии.

Разбираемся, как эти факторы вызывают мышечные проблемы, простым языком и без сложных терминов.  
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-12-2025 20:39

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Откуда берется боль в спине? 5 причин, которые можно определить по месту боли

REHAB.YOU

Боль в спине — как незваный гость, который ломится в дверь без предупреждения.

Она может быть ноющей, острой или такой, что сковывает каждое движение.

Иногда проходит сама, а иногда орёт: «Скорее к врачу!»

Как понять, что вызывает дискомфорт и когда нельзя тянуть?  

Разбираемся, чтобы вы услышали своё тело и не пропустили важное.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-12-2025 20:38

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

После 50 нужно меньше ходить: правда от Бубновского, которую игнорируют – а зря

«Старость – это не годы, а потеря гибкости» – Джозеф Пилатес

Каждый человек старше 50 лет хотя бы раз задумывался:

«А что дальше?».

Кому-то хватает энергии, кто-то уже тяжело поднимается по лестнице.

И вот тут появляется доктор Сергей Бубновский – врач, тренер, человек, который на собственном теле испытал, что такое боль, и научился с ней работать.

Он не просто даёт советы – он разрушает мифы.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-12-2025 20:05

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

14 дней на прием к врачу: норма или нарушение ваших прав

Вам знакомо чувство, когда запись к терапевту растягивается на недели,

а после осмотра вас отправляют в бесконечный марафон по сдаче анализов и ожиданию консультации специалиста? 

Эта ситуация стала почти привычной для миллионов людей в России и за ее пределами.

Система бесплатной медицинской помощи работает по строгим, но часто неизвестным пациентам правилам. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-12-2025 18:07


Топ-10 упражнений для растяжки грудных мышц + оздоровление позвоночника

АвторНа чтение8 минОбновлено

Растяжку грудных мышц рекомендуется выполнять на регулярной основе не только после силовых тренировок, но и для профилактики заболеваний спины. Растяжка грудного отдела поможет вам улучшить подвижность позвоночника, исправить осанку и избавиться от напряжения в спине, которое возникает при сидячем образа жизни или тяжелых физических нагрузок.

Предлагаем вам 10 несложных упражнений для растяжки грудных мышц, с выполнением которых справятся даже новички. Для части упражнений вам понадобится стена, но если у вас нет подходящей опоры, достаточно выполнить 5-6 упражнений из представленной подборки, чтобы почувствовать легкость в спине и теле.

Топ-10 упражнений для растяжки груди и грудных мышц/goodlooker.ru/wp-content/uploads/2020/08/Rastyazhka_grudi_00-300x169.jpg" target="_blank">https://goodlooker.ru/wp-content/uploads/2020/08/Rastyazhka_grudi_00-300x169.jpg 300w, https://goodlooker.ru/wp-content/uploads/2020/08/Rastyazhka_grudi_00-500x281.jpg 500w" width="700" />

Содержание

Растяжка для грудных мышц: 10 упражнений

Растяжка грудных мышц положительно воздействует на организм, поэтому повторяйте ее минимум один раз в неделю. Выполняйте каждое упражнение медленно и аккуратно, исключая любые резкие движения, которые могут привести к травмированию. Растяжка должна сопровождаться глубоким дыханием для лучшего результата.

Растяжка грудных мышц оказывает на организм:

Расслабляющее воздействие – снимает напряжение с мышц.

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Без заголовка 17-12-2025 23:13

    Это цитата сообщения Kamilla4ka Оригинальное сообщение

    Идеальная панамка на лето — стильная, лёгкая и дышащая. Шьётся быстро, а носится с удовольствием

    5245163_0857hh (700x308, 72Kb)

     

    5245163_166m (181x36, 2Kb)

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Без заголовка 17-12-2025 21:03

    Это цитата сообщения Emiliaa Оригинальное сообщение

    Попробуйте приготовить | Три десерта на новогодний стол...

    [показать]



    Невероятно вкусный торт, мандариновые кексы и пирожные с лимонно-апельсиновой начинкой.
    [показать]

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Без заголовка 17-12-2025 19:50

    Это цитата сообщения Emiliaa Оригинальное сообщение

    Попробуй приготовить | Необычный "Венгерский пирог"...

    [показать]

    Пирог необычный во всём: печётся сразу с начинкой и тесто здесь необычное песочное , потому что в него сразу добавляются сухие дрожжи и разрыхлитель.





    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии