Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Ванночка для ног от застарелых мозолей
[показать]Ванночка для ног от застарелых мозолей
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Чем полезно касторовое масло?
Чем полезно касторовое масло?
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Волшебный эликсир для молодости шеи и еще пару рецептов
Шея всегда выдает возраст первой. Волшебный эликсир для молодости шеи и еще пару рецептов вашему вниманию))
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Точка от ста болезней на вашем теле
Оказывается в нашем теле есть точка от ста болезней — такое многообещающее название дали японцы самой популярной в восточной рефлексотерапии парной биологически активной точке «сан-ри».
В Японии сохранилось любопытное предание. В 1795 году в Эдо (старое название Токио) Микадо — Правитель страны пожелал познакомиться со старыми людьми среди своих подданных. читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Коррекция зрения. Упражнение «Трилистник»
Если у вас проблемы со зрением, не спешите делать операцию на глаза.
Но это не значит, что Вы должны с этим смириться и носить очки.
Читать далее
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ Оригинальное сообщение
Как восстановить случайно закрытую вкладку
|
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Упражнения для красоты
Упражнения для красоты
Уделите 3 дня в неделю эим упражнениям и у вас будет шикарное подтянутое тело!
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
Это цитата сообщения butikovanv Оригинальное сообщение
Какое нормальное давление у человека должно быть в разные возрастные периоды.
Систолическое АД – верхняя граница, которая позволяет определить силу давления на время выброса крови.
Диастолическое АД – нижняя граница; отражает состояние кровеносных сосудов в паузе между сердечными сокращениями.
[651x700]
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Строение тела и здоровье. Яблоко, груша, песочные часы
Строение тела и здоровье. Яблоко, груша, песочные часы.
Какое у вас телосложение? Яблоко, груша или песоные часы. Именно на эти три категории делятся все наши фигуры, считают врачи. И по типу, к которому вы относитесь, можно многое рассказать и о здоровье, и о трудностях похудения.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
УДИВИТЕЛЬНЫЕ ПРАВИЛА ДОЛГОЛЕТИЯ ДОКТОРА ХИНОХАРЫ.
[700x467]Доктор Шигеаки Хинохара — один из тех, кому Япония обязана своим долголетием. Он и сам — образец невероятно активной старости: после 75-ти написал и опубликовал 150 книг (самая популярная, «Жить долго, жить хорошо», разошлась тиражом 1,2 млн экземпляров), после 100 — продолжал лечить людей и читать лекции. Шигеаки Хинохара составил собственный свод правил долголетия. Некоторые из них очень неожиданные. Правила долголетия доктора Хинохары
1. Человек получает энергию не из еды или сна, а из веселья. Помните, как в детстве, если нам было весело, мы забывали поесть, и сон нам был не нужен? У взрослых то же самое. Не стоит изнурять свое тело излишне жестким распорядком приемов пищи или сна.
2. Долго могут прожить люди любой расы, национальности или пола. Их роднит только одно: среди долгожителей нет ни одного толстяка. Я, например, на завтрак пью кофе или молоко или апельсиновый сок с ложкой оливкового масла (оно полезно для артерий и кожи). Обед — молоко с печенькой, или ничего, если я слишком занят. Когда я работаю, я вообще не чувствую голода. Мой ужин — овощи, немного рыбы и риса. Дважды в неделю я съедаю 100 грамм нежирного мяса.
3. Всегда планируйте далеко вперед. Мой ежедневник обычно заполнен до конца следующего года — запись пациентов на прием, лекции и работа в больнице. Но в 2016 году я запланировал немного развлечься и посетил Олимпиаду в Токио!
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Гимнастика Анкхара — древнейший метод омоложения и оздоровления всего организма
Гимнастика прокачивает лимфатическую систему организма, очищает все клетки и наиболее эффективно увеличивает подачу кислорода каждой клетке. Тем самым, повышая обмен веществ, уничтожает и выводит шлаки, защищает от рака, старения, аллергии, диабета, повышает уровень энергии.Комплекс упражнений гимнастики Анкхара состоит из двух видов гимнастик— Гимнастики №1 и Гимнастики №2.Гимнастика №2 повторяет в нервной системе человека тот же сигнал, какой у этого человека был в нервной системе во время его рождения.
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
Самомассаж шеи улучшает кровоток сосудов мозга
http://www.liveinternet.ru/users/3094518/post418682151/
Для удобства выполнения процедуры можно использовать одну или две руки. Проделывать самомассаж шеи можно в положении стоя или сидя. В положении сидя — спина прямая, ноги согнуты в коленях, стопы на ширине плеч. В положении стоя центр тяжести тела разделите равномерно между ногами, стоя на ширине плеч.Рекомендация
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Простая гимнастика от тибетских монахов
Простая гимнастика от тибетских монахов
Комплекс упражнений и только 5 минут каждое утро!
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
Чистим себя ладонями
ЧИСТИМ СЕБЯ ЛАДОНЯМИ
Это метод биоэнергетики, как работать с энергией с помощью рук — контактно и безконтактно. Это — базовый, один из самых важных, надежных и, при наработанных навыках, безотказный навык работы с энергией.
Что можно делать с помощью рук?
Иисус исцелял наложением рук. На принципах исцеления руками построена система Рэйки. На «продвинутых» вершинах духовного и энергетического развития руками действительно можно исцелять. Быстро, и практически — от чего угодно.
Это цитата сообщения TIYA Оригинальное сообщение
Особая точка из военной медицины! Приводит в чувство даже при очень плохом состоянии!
Особая точка из военной медицины! Приводит в чувство даже при очень плохом состоянии!
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Как правильно выбрать форму бровей?
Это цитата сообщения Cool_jazz Оригинальное сообщение
Эликсир для упругой шеи и подбородка
Хотите омолодить свою кожу? Эликсир для упругой шеи и подбородка - те места, с которых стоит начать, ведь именно они выдают возраст.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Полезные хитрости по уходу за собой
Как с помощью солевого раствора снять отечность лица, влияние меда на кожные воспаление, убрвть темные круги подглазами содой. Эти и другие полезные хитрости по уходу за собой в этой подборке.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Скрутки для нормализации тонуса мышц и питания межпозвоночных дисков
Межпозвоночные диски позвоночника, как известно выполняют функцию амортизаторов. Однако с возрастом многих людей беспокоят боли в спине. Это происходит из-за того, что диски становятся меньше, плюс нарушение осанки, сколиоз играют свою негативную роль в этом процессе остеохондроза позвоночника.
Стоит отметить, что в основном высота дисков снижается из-за мышечного дисбаланса — сочетания гипертонуса одних мышц с ослаблением других. Сохранить позвоночник здоровым и гибким помогут разные скрутки, которые помогут нормализовать мышечный тонус. Кроме того скрутки нормализуют питание межпозвоночных дисков, которые сами по себе не имеют кровеносных сосудов.
Скрутка лежа
Скрутка под названием а «Крокодил» помогает увеличить высоту межпозвоночных дисков и рекомендуется при грыжах и протрузиях.
Лягте на спину, разведите руки в стороны, поднимите ноги и согните их в коленях под прямым углом. Приподнимите таз и перенесите вес на плечи. Опускайте ноги то в одну, то в другую сторону, не выпрямляя их.
Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение
Лучшие сайты с анимированными открытками
[700x120] [700x120]
Серия сообщений "Нужные сайты":
Часть 1 - Все крупные и известные поисковые системы на одном сайте.
Часть 2 - Интересные и нужные сайты на любой вкус
...
Часть 32 - Онлайн приложения и сервисы
Часть 33 - Афоризмы на все случаи жизни
Часть 34 - Лучшие сайты с анимированными открытками