Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Связать лошадку - пони не хотите? Крючком)
Игрушку лошадку - пони предлагает нам связать мастерица самум. Лошадка связана крючком стопроцентным акрилом.
Это цитата сообщения elka082 Оригинальное сообщение
Пудель Маргошка и Маргошки.Описание.
Ну чем не муза, чем не муза
Щенячье розовое пузо?
А нос, щенячий чуткий нос –
Он влажен, как охапка роз,
Покрытая росой, а ухо
Сигналит нам: “Полундра, муха!”
А хвост… О эта речь хвоста!
Кто скажет, что она проста?
В ней и поэзия и проза,
И грусть, и нежность, и угроза.
***
Это цитата сообщения Li-Day Оригинальное сообщение
Забавные вязаные скульптуры Юлии Устиновой
Если вы любите вязать, то в вашей коллекции уже, наверняка, набралось много интересных вещиц. Москвичка Юлия Устинова владеет крючком просто филигранно – настолько хорошо, что может связать не только кофточку или беретик, но и целые скульптурные композиции.
Работы современной художницы от крючка и ниток удивляют не только своим мастерством, но и тонки юмором. Посмотрите на это необычную коллекцию забавных вязанных скульптур Юлии Устиновой.
Это цитата сообщения Bonito11 Оригинальное сообщение
МК кеды ( Мои сказки)...
Опубликовала Irina Kostelnyk
Вязала крючком №2.
подошву вяжу все по той же своей схеме, только количество воздушных петель немного изменила.
Вязала размер 9 см - 15 петель
[показать]Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
"Crochet girls pattern". Японский журнал по вязанию крючком.
"Crochet girls pattern". Японский журнал по вязанию крючком.
На этот раз - японский журнал по вязанию узоров крючком, приглашает создать атмосферу Парижского кафе, маленькие кружевные мотивы, помогут в этом.
1.
[571x700]
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
ДАВАЙТЕ СВЯЖЕМ КОТА АМИНЕКО
Аминеко, одна из самых популярных вязаных игрушек в Японии, уже стал классикой в амигуруми. Это замечательный вариант вязания для начинающих, связав его, можно изучить основные принципы вязания амигуруми, и начать создавать свои игрушки. В Японии выпускают целые книги посвящённые жизни этих котеек, их быту и приключениям.
Это цитата сообщения Queen_Katerina Оригинальное сообщение
Скатерть из мотивов крючком
[543x700]
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Изумительные игрушки спицами от Ольги Александровны
Изумительные игрушки спицами от Ольги Александровны. Блог автора по ссылке http://stranamasterov.ru/blog/2840
Ниже вас ждет мастер-класс по вязанию пупса.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Собачки амигуруми крючком. Схемы
Собачки амигуруми крючком. Схемы
Это цитата сообщения Модница_Маленькая Оригинальное сообщение
Никаких диет! За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!
Никаких диет! За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!
Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше?
Девочки, правда без диет....Это просто находка!
[400x348]
Методика описана
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Кролики амигуруми. Описание
Описание вязания крючком кроликов в технике амигуруми.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Шарфы, шапки спицами и крючком. Японский журнал
Шарфы, шапки спицами и крючком. Японский журнал
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Крючком. Белая шаль ФИЕСТА
Крючком. Белая шаль ФИЕСТА
Это цитата сообщения Шмелева_Светлана Оригинальное сообщение
женщина
[191x381]Всадник - суперсжигатель жира
Применяя его, вы без труда потеряете ненавистные галифе и добьетесь идеальной формы бедер и ягодиц. Я убедилась в этом уже через неделю – остатки жира пропали, а ноги стали умопомрачительно стройными.
Называется это средство Всадник – упражнение, которое не только сжигает жир, но и поднимает иммунитет. Техника его выполнения напоминает бодифлекс, но действие в десятки раз мощнее.
Итак:
«Стоим с вытянутыми вверх руками, ладони вместе, ноги на ширине плеч или чуть шире. После спокойного вдоха делаем энергичный выдох через рот, при этом звук напоминает что-то среднее между «пах» или «бах». Подтягиваем живот и приседаем до положения сидящего на скамейке, при этом бедра параллельны полу, а руки максимально вытянуты вверх. Не вдыхая, держим позу сколько возможно (5-15 сек), выпрямляемся, опуская руки через стороны, и, стоя, спокойно вдыхаем. Выполнить три раза.»
Если будете делать хотя бы 3 раза в день по 3 раза – будете поражены результатами.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
<стронг>От лишних килограммов спасет… подушка!<бр/><бр/> <п> <имг алигн="ригхт" алт="1342960168_весы (245х250, 11Кб)" хеигхт="250" срц="хттп://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0/119/154/119154645_1342960168_vesy.jpg" видтх="245" /><бр /> b]Мне было 52 года, когда я пережила все «прелести» климакса. Впрочем, ко всяким приливам-отливам и жуткой раздражительности и плаксивости я относилась с большим терпением (и окружающие тоже, в том числе семья). Не могла только осознать себя толстой. Я как-то и сама не заметила, что с 52-х кг и 46-го размера я перекочевала в категорию 75-килограммовых коров 56 размера. Вот это был ужас!
Самое ужасное заключалось в том, что вес не уходил, каким бы диетам я себя не подвергала. Нет, какие-то килограммы исчезали, но я становилась не стройной, как раньше, а рыхлой, как студень. Это раньше стоило мне заметить, что талия начала заплывать (я всегда имела наследственную склонность к полноте), я могла поголодать 2-3 дня, и все приходило в норму. Никаких дополнительных усилий не прилагала. После 52-х лет это, увы, перестало работать.
В общем, так я маялась в тихой ненависти к себе до тех пор, пока не услышала от своего одноклассника – известного в нашем городе врача фразу, оброненную им случайно, но сыгравшую в моей жизни огромную роль. Вначале он сказал следующее:
- Мне жалко полных пожилых женщин, мучающих себя голоданием, модными диетами, истязающих себя на тренажерах, не беря во внимание заболевания, которые у них уже имеются к этому возрасту. И никто им не подскажет самый простой, самый безопасный и самый эффективный способ избавиться от лишних килограммов. Избавиться так, что лишний вес уже никогда не вернется, и здоровье при этом не пострадает, а значительно улучшится.
море=<имг алт="115418064_0_8феа7_5ф5еф640_М (160х41, 5Кб)" хеигхт="41" срц="хттп://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0/119/154/119154567_115418064_0_8fea7_5f5ef640_M.jpg" видтх="160" />]<бр /> <бр /> Внимание! &ндаш; а вот и ключевая фраза, сказанная моим одноклассником, а ныне известным врачом:
<спан стыле="цолор:#800000;"><спан стыле="фонт-сизе:14px;">- Этим женщинам нужно просто делать &лаqуо;овощную подушку&раqуо; перед каждым приемом пищи.<бр />
<бр />
Что имелось в виду: <спан стыле="цолор:#800000;">перед едой настрогать себе салат из овощей (а можно это сделать заранее, например, утром в таком объеме, чтобы хватило на весь день). И есть, сколько захотите или сколько влезет . А после спокойно завтракайте, обедайте, полдничайте и ужинайте. Можете использовать и в качестве перекусов.<бр />
<бр />
Я незамедлительно приступила к действию. И незамедлительно же получила результат &ндаш; ощущение легкости, нормальный стул вместо мучающих меня запоров, даже про свой остеохондроз незаметно забыла. Ну, и, конечно, главное &мдаш; уход лишних килограммов. Нет, они, эти килограммы, не ушли молниеносно, это происходило медленно, но верно. Зато уходили, не плодя рыхлость и обвисание кожи.<бр />
<бр />
Хотя&хеллип; живот все-таки обвис, и мне пришлось заняться зарядкой. Не спортивными упражнениями до седьмого пота (у меня камни в почках, поэтому интенсивные повороты, скручивания и наклоны мне противопоказаны), а обычной зарядкой, про которую на этом сайте даны великолепные рекомендации в статьях url="http://moyvozrast.ru/shkola-zdorovya/utrennyaya-zaryadka-dlya-pozhilyih-lyudey"]Утренняя зарядка для пожилых людей/урл] и url="http://moyvozrast.ru/fitnes/za-zdorovem-na-fitbole"]За здоровьем на фитболе/урл]. И еще я по полдня носила утягивающее белье.<бр />
<бр />
<бр />
Я не стала Дюймовочкой за одну неделю. Да и сегодня мой вес еще превышает норму, но не на 20-25 кг, а на 8-10 кг, что меня несказанно радует, ведь килограммы продолжают уходить. Я почти не изменила обычный ритм жизни (привнесла в него только зарядку), я ем то же самое, что ела раньше (плюс овощи перед едой), по-прежнему много валяюсь на диване с книжкой, просиживаю за компьютером&хеллип; Я вообще по жизни ленивая, поэтому какие-то резкие телодвижения в плане строгих диет, походов в спортзал мое тело и мое сознание не приемлют. Поэтому я так рада подслушанной мною фразе одноклассника.<бр />
<бр />
<бр />
<имг алт="34б23фб4687е89е102е7ф1ф2бе90536а (61х50, 3Кб)" хеигхт="50" срц="хттп://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0/119/154/119154686_34b23fb4687e89e102e7f1f2be90536a.gif" видтх="61" />А мой любимый салат, моя овощная подушка состоит <спан стыле="фонт-фамилы:comic санс мс,цурсиве;"><спан стыле="цолор:#006400;">из мелко нашинкованной морковки, белокочанной капусты, зеленого и красного яблока, свежего огурчика, такого же помидорчика, болгарского перчика и обилия зелени &ндаш; укропчика, петрушечки, базилика, щавеля, молодой крапивы&хеллип; В общем, что есть под рукой. Пропорции
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Худеем и не мучаем себя
1.
[601x604]
