Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
3 минуты перед сном: простые упражнения, с которыми ваши ноги похудеют
Как говорят фитнес-тренеры, в тренировках главное — регулярность!
Но будем честны перед собой: упражнения, да еще каждый день — не самое веселое занятие.
Читать далее
Это цитата сообщения Мариникка Оригинальное сообщение
Кексы на кефире ☕
ИНГРЕДИЕНТЫ:
2 яйца
1 ст.сахара
1 ст. йогурта (кефира)
100 гр.растопленного слив.масла
2 ст.муки
2 ч.л. разрыхлителя
ванилин
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Юбка Русалка Мулет (36 - 56)
|
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Быстрый вариант домашней выпечки: вкусные, мягкие, ароматные Кексики «5 минут»!
Кексики «5 минут»
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Вязание-спицы Шали+шапки+шарфы
https://www.knittingideas.ru/posts/4067-shapka-i-snud-tulpen-opisanie.html
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Холодный суп "Мурцовка"
Этот летний холодный суп я попробовал, когда гостил в Архангельской губернии.
Очень освежает, когда стоит летняя жара.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Домашняя маринованная скумбрия
Домашняя скумбрия получается просто потрясающей. Очень вкусной, в меру пряной и невероятно аппетитной. Готовится скумбрия просто и отлично подойдет к праздничному или повседневному столу.
Необходимые продукты
- 2 скумбрии
- 500 миллилитров воды
- 1 луковица
- 1,5 столовые ложки соли
- 0,5 столовой ложки сахара
- 5 гвоздики
- 5 душистых горошин перца
- 0,5 чайной ложки семян кориандра
- 2 столовые ложки растительного масла
- 2,5 столовые ложки винного уксуса
Начинаем приготовление
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Юбка с запахом и воланом ( 36 - 56 )
|
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Восхитительный легкий клубнично-творожный рулет "Есения"
Огромная благодарность автору: Жен Жен
Очень многие любят штрудели, но их приготовление требует определенных навыков и времени. Предлагаю вашему вниманию вкуснейший рулет-штрудель, с которым справится любая начинающая хозяйка. Начинкой могут служить любые ягоды и фрукты. А приготовление займёт не более получаса. Вкус просто восхитительный.
Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение
Летний топ с круглой кокеткой от Berroco
/domosed-ka.ru/wp-content/uploads/2014/04/goluboy-top-1-225x300.jpg" target="_blank">https://domosed-ka.ru/wp-content/uploads/2014/04/goluboy-top-1-225x300.jpg 225w" title="Летний топ спицами" width="530" />
Описание дано для размера XS (S, M, L, XL). Бюст 82.5 (87.5, 97.5, 105, 111) см. Длина 55 (55, 56, 57.5, 59) см.
Чтобы связать топ потребуется: 4 (4, 4, 5, 5) мотков пряжи (60% хлопок, 40% вискоза, 191 м/100 г); круговые спицы 4.5 мм длиной 40 и 60 см, прямые спицы 3.75 и 4.5 мм; маркеры и держатели для петель.
Плотность вязания:
20 петель и 26 рядов = 10х10 см лицевой гладью спицами 4.5 мм;
20 петель и 28 рядов = 10х10 см резинкой 2х2 спицами 4.5 мм.
Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
60 идей дизайна штор и занавесок для маленькой кухни!
Всем привет! Наверное, кухня для многих является одним из самых важных помещений в квартире или доме. Здесь мы готовим, собираемся вместе с семьей, обедаем или ужинаем, делимся новостями, иногда смотрим телевизор. И хочется, чтобы наша любимая кухня выглядела уютно, комфортабельно, стильно. Наверняка редко, кто из нас делает ремонт, даже косметический, каждый год. Это и хлопотно, да и весьма затратно. И мы всячески его оттягиваем, находя для этого какие-то оправдания. Замечательно, что можно, не делая ремонт в кухне, придать ей абсолютно новый и свежий вид, повесив новые красивые занавески или шторы. Так что выбирайте. Идей много, надеюсь, вы выберете что-то для себя!
1.
2.
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
CCleaner 5.41.6446 оптимизация windows.
CCleaner оптимизация windows - лучший инструмент для оптимизации ОС и очистки ее от всевозможного мусора. После использования этой программы, компьютер работать быстрее и стабильнее.
Программа CCleaner может глубоко сканировать систему и удалять старые, ненужные, неиспользуемые и остаточные файлы после работы браузеров и приложений, а также и обновлений системы.
Программа работает со всеми популярными браузерами (Internet Explorer, Firefox, Google Chrome, Opera, Safari), CCleaner чистит временные файлы, историю посещений и загрузок, куки, автозаполнение регистрационных форм и др.
Эта программа отлично справляется с удалением мусора, остающегося после разного рода приложений мультимедиа (AIMP, Adobe Flash Player, VLC и др.), продуктов Microsoft (Office, OneDrive и т.д.), почтовых программ, чатов и загрузчиков (the Bat, Skype, uTorrent), архиваторов (WinRAR, 7-zip) и многих других.
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Необыкновенный яблочный пирог
Огромная благодарность автору: Mary Stone
"Очередной яблочный пирог... Какая скука! Чем он может меня удивить?" Наверняка многие подумали именно так. Но не спешите крутить колесико мышки и спускаться к следующему рецепту. Загляните сюда! Что - то мне подсказывает, такого яблочного пирога вы не встречали ранее. Готовится он просто и очень быстро из самых доступных продуктов. А результат очень радует: пирог получается сочный, нежный, легкий, в меру сладкий. Вкусный! Необыкновенно вкусный.
Это цитата сообщения orliya Оригинальное сообщение
Королевское мясо ...
|
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Пряники заварные «Неженка»
Этот рецепт я нашла в интернете.
И с большой благодарностью Маринке, пекла эти белоснежные и ооочень вкусные, мягкие пряники неоднократно. 
[показать] [показать]
Думаю, каждой мамочке пригодится такой рецепт. [показать]
Видео можете посмотреть здесь: https://www.youtube.com/watch?v=mrqN9-elIIc
0,5 л молока
250 гр муки
0,5 кг сахара
щепотка соли
100 мл раст. масла
2 желтка
2 яйца
1 кг муки
4п ванильного сахара (32 гр)
4п разрыхлителя (60 гр)
Для любителей можно добавить 10-15 мятных капель в заварное тесто (по вкусу)
Для глазури:
2 белка
250 гр сахарной пудры
Это цитата сообщения Мари_Мэри Оригинальное сообщение
Персиковый цвет в оформлении комнат
Выбор цветовой гаммы для оформления интерьера очень важен. Основной цвет комнаты играет главную роль в создании общей атмосферы. Чаще всего интуитивно многие выбирают теплые оттенки, одним из которых является персиковый цвет. Все чаще дизайнеры обращаются именно к нему. Дело в том, что персиковый цвет помогает создавать ощущение безопасности и особого изысканного комфорта.
Основу персикового цвета составляет оранжевый, с примесями красных и желтых оттенков. Вся комната будет смотреться нежной и бархатистой. Этот цвет имеет свою «изюминку». В связи с ассоциациями с плодом персика, с его нежной и бархатной кожицей, возникает ощущение «бархатистости» всех материалов и предметов мебели персикового оттенка.
Это цитата сообщения Valentina_iv Оригинальное сообщение
Навеяно CHANEL - декор
[показать]
Далеко не всё в этой подборке (менее половины) — CHANEL. Но могло бы легко быть. Мне показалось допустимым пустить эти фото и идеи в одном посте, чтобы дважды не вставать. Всё это одинаково сложно, декоративно, кропотливо, красиво и элегантно:
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
Яичная микстура от кашля
Яичная микстура может вылечить даже самый сильный кашель, не поддающийся лечению современной медицины.
Для приготовления яичной микстуры нужно сначала прокипятить стакан молока.
Потом добавьте по столовой ложке сливочного масла и меда.
Но кроме этого добавьте хорошо взбитый яичный желток и совсем чуть-чуть соды, примерно 1/4 чайной ложки.
Это очень эффективное средство, причем не только от кашля, но и от бронхита, ларингита и трахеита!
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Пирог с изюмом на кефире за 5 минут!
ИНГРЕДИЕНТЫ
- 2 яйца
- 2 ст. пшеничной муки
- 1 ст. кефира
- 1 ст. сахара
- 100 г изюма
- 1 ст. л. сливочного масла
- 10 г разрыхлителя
- ванилин
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Это цитата сообщения СветланаИвановна Оригинальное сообщение
3 обмана в ПФР при начислении пенсии!
1. Не говорят о единовременной выплате накопительной пенсии.
Все граждане, кто работал и работает сейчас в период с 2002 года по 2014 имеют накопительную пенсию и попадают под 168 ФЗ.
Начисляет эти деньги работодатель в ПФР, а потом они идут на лицевой счёт СНИЛСа.
Мало кто знает, что если в накопительной пенсии сумма у вас менее 100 тысяч рублей, то её выплачивают единовременно в течении двух месяцев.
Причём как вам её выплачивать вы выбираете самостоятельно. Либо пишите заявление единовременно или делаете её надбавкой к основной пенсии на протяжении 19 лет.
Сотрудники пенсионного фонда умышленно подсовывают всем заявление на 19 лет.
Именно у них такое распоряжение от начальства. Денег в пенсионного фонде не хватает, а платить со 100 тысяч рублей надбавку 438 рублей в месяц не сложно.
Как показывает практика у большинства граждан за 12 лет накопительная пенсия от 80 до 200 тысяч рублей.Большинство имеют полное право получить деньги сразу, а им это не дают.
Выплачивают деньги только тем, кто осведомлён в этом вопросе и знает законодательство.
Ещё стоит учесть, что накопительная пенсия передаётся по наследству от вас к детям. Если несчастье случилось с вашим супругом(ой), то даже если в накопительной сумма более 100 тысяч, к примеру 600 тыс. рублей, то она вся выплачивается сразу. Сотрудники ПФР об этом молчат
2. Не доплачивают за детей.
Ещё один закон, который от всех скрывают.
Уже сегодня если у вас есть дети вы можете начать получать пенсию больше от 160 до 2000 рублей.
По закону независимо от того маленькие у вас дети или большие.
В советское время вы с ними были в декрете или сейчас абсолютно всем полагается надбавка.
При начислении пенсии в пенсионном фонде вы самостоятельно можете предоставить свидетельства о рождении детей и действующую пенсию вам будут платить больше, в зависимости от количества детей.
Самая большая надбавка за четырёх детей составляет 2000 рублей.
3. Не считают советский стаж.
В советское время в стаж считалось абсолютно всё: декрет, учёба в институте, учебная практика, армия.
Сотрудники так же при начислении пенсии считают только официальный стаж работы, а остальное не берут во внимание.
Разберитесь со своей пенсией. Не дайте себя обмануть!
Серия сообщений " ** юрид.консультации":
Часть 1 - Быстро получить on-line консультацию от профессионального адвоката или юриста
Часть 2 - Адвокат по ДТП поможет разрешить Вашу проблему.
...
Часть 37 - Если кто ЕЩЁ НЕ ЗНАЕТ, КАК СДЕЛАТЬ ОСАГО БЕЗ ДОП.СТРАХОВОК И "КАНАЛОВ" - ДА НАУЧУ!!!!!
Часть 38 - ИНФОРМАЦИЯ ВОДИТЕЛЯМ!!! РАСПЕЧАТАЙТЕ И ВОЗИТЕ С СОБОЙ!!!
Часть 39 - 3 обмана в ПФР при начислении пенсии!